نقص المغنيسيوم والعلاج | ما هو أفضل مكمل مغنسيوم ؟

#ماهو_أفضل_مكمل_مغنيسيوم
يوجد الكثير من المكملات في السوق
أفضل أنواع المغنيسيوم يتوقف على شكل ونوع المكمل
وهل الشركة معتمدة من طرف ثالث اضافة الى التركيز
كما أن هناك بعض الانواع تناسب علاج مشكلة معينة اكثر من غيرها
1-مغنيسيوم سيترات جيد في الامتصاص ومفيد في تقليل حصوات الكلى والامساك
2- مغنيسيوم أوكسيد قليل الامتصاص يمكن استخدامه في صورة فوار كمعادل للحموضة
3- مغنيسيوم لاكتات جيد الامتصاص ومريح للمعدة
4- مغنيسيوم ماليات مناسب لمتلازمة التعب المزمن
5- مغنيسيوم توريت يساعد في تقليل ضغط الدم ومتلازمة الايض والسكر
6- مغنيسيوم ثريونات من احسن الانواع يساعد في علاج الاكتئاب والقلق
7- مغنيسيوم جليسينات يساعد في تقليل الاكتئاب والقلق والسكر والضغط
8- مغنيسيوم اوروتيت مناسب لتحسين الاداء الرياضي
9- مغنيسيوم بيروليدين كاربوكسيليك اسيد مناسب لما بعد انقطاع الطمث
المصادر
www.ncbi.nlm.n....
شاهد ايضا
نقص المغنيسيوم والعلاج | ما هو أفضل مكمل مغنسيوم ؟
• نقص المغنيسيوم والعلاج...
أعراض نقص المغنيسيوم | مصادر المغنيسيوم في الأكل والمكملات | علاج نقص المغنيسيوم
• أعراض نقص المغنيسيوم |...
فوائد المغنيسيوم | دور المغنيسيوم في علاج السكر ومقاومة الانسولين | أعراض نقص المغنيسيوم
• فوائد المغنيسيوم | دور...
لو عجبك المحتوي
متنساش تعمل لايك للفيديو 👍وتشترك في القناة لأن وجودك يشرفنا وياريت تفعل جرس التنبيهات🔔 عشان يوصلك الفيديو الجديد أول ما ينزل وتكون أول واحد يشوفه😊
تابعنا علي صفحة الفيس بوك
عيشها بصحة مع د.أحمد كمال
/ 3eshha.seha

[@user-rc1lc8mc7l]

بارك الله فيك يا دكتور شرحت باختصار

[@jgfhhhdjdjj8755]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@afify090]

شكرا

[@user-xk5tu4kv9o]

دكتور انا عندي كل الأعراض شد عضل وكسل وخمول واكتئاب مقاومة الأنسولين وامساك شو افضل نوع مناسب استخدم لانه تلخبطنا من كثر الأنواع

[@user-lg1eq5cl9p]

ادعوا لابنتي عمره ١٢ بالشفاء ويشفي كل مريض يارب العالمين

[@afify090]

ربنا يشفيها ..

[@omabdulrahman8263]

جزاك الله خيرا اللهم امين 🤲

[@bse7a]

جزانا وإياكم خيرا

[@omwahed1923]

لو دقات قلبي سريعه اخد انهي نوع ستريت

[@nadia4228]

مشكور على التوضيح يا أخي

[@bse7a]

تحياتي لحضرتك

[@user-uv2ej2dr1q]

سلام اي من لمستغنوم لمفاصل اي نوعيه استخدمه بلا زحمه

[@user-fe4uw5vq8w]

شكرآ دكتور

[@bse7a]

عفوا🌷

[@user-og4df5xo7m]

دكتور فيه علاج انتشر بالسوق لعلاج السكر من النوع الأول والثاني أسمه mogical Extract شو رأيك فيه بعد أذنك 😊😊

[@ahmedmishima6663]

دكتور انا بستخدم Puritan's Pride Super Chelated Multi Mineral هل هذا جيد او اتوقف عن استخدامه لكن في حديد وكالسيوم

[@m7mdao]

شكرا دكتور. لو عندي احتياج لنوعين او ثلاثة ما فيه نوع او مكمل يجمعهم كلهم؟

[@bse7a]

يكفي استخدام نوع واحد من الأنواع جيدة الامتصاص كما ذكرت

[@user-og4df5xo7m]

يعطيك العافيه دكتور كيف ممكن نتواصل معك

[@nidhalalshamary8749]

بارك الله بيك الجرعه المناسبه يادكتور؟

[@bse7a]

وفيكم بارك الله 350 mg للنساء 400 mg للرجال

[@user-en2ru2vh4r]

مرحبا دكتور اني مشتركه جديده

[@Sou_Ad]

الله يجازيك كل شي

[@bse7a]

اللهم امين وإياكم

[@mohamedmamdouh6940]

منور الدنيا كلها ياغالي

[@bse7a]

حبيبي بنورك ياغالي

[@user-en2ru2vh4r]

مرحبا دكتور عندي سكر وماخذ علاج ونزل وزني صار سبع سنوات اوكثروسوات تحليل طلع تراكمي 8

[@m12008]

جزاك الله خيرا على المجهود الرائع 🌹🌹🌹❤ انا اليوم اول مره استخدم المغنيسيوم هولاند باريت 250 ملغم عندي سكر النوع الثاني وضغط الدم والربو والنقرس

[@user-wn8dq8fm8l]

ايش من ماغنيسوم استخدمته

[@user-wi2ug4hy2v]

تحياتي لك يادكتور وشكرا على مجهودك ربنا يجعله في ميزان حسناتك ياااااارب سؤال يادكتور انواع المغنيسيوم المميزة غير متوفره في الصيدليات في مصر نوع اوكسيد هو بس المتوفر ممكن تقولي الاسم التجاري لنوع الجيد عشان نطلبه من الصيدليه انا مريض سكر نوع ٢ ومحتاج مغنسيوم ارجو الرد يادكتور من فضلك

[@roukiayacine576]

ارجوك دكتور جاوبني انا من حوالي شهر ونص عملت تحليل كانت عندي دوخة طلع الصائم ١.٣٩ طلبت مني الدكتورة تحليل التراكمي لقيناه ٩.٣٠ عملت حمية نزل حتى ٦.٤٠ والصائم ٨٠ وهذا من١٠ أيام وفي هذه الفترة دخلت القليل من الحلو بدل المتعودة عليه ولكن السكر الصائم صرت اجدو يطلع حتى وجدتو ١.١٢ عملت تحليل التراكمي لقيتو ٦.٦من فضلك اشرحلي ليش صار معي هكذا.

[@mohamedmo6639]

الله يبارك انت بداية بي تخلص من السكر التراكمي مخزون عندك و البنكرياس ابدات يستجيب وخليك في علاجك و ما غنسوم ايفيدك كتير إنشاء الله ما فيش ضرار عليك

[@fatimakwider7447]

جزاك الله خيرا وبارك بك

[@bse7a]

جزانا وإياكم خيرا