🌟 Hier sind die GEWINNER! 🌟 Je ein Yogana Feingold-Öl haben gewonnen: @Karina Plog, @Heike Johns und @Sabine Reuber. 💃 Ich gratuliere euch herzlich und bitte schickt mir eure Daten an christina@chi-statt-botox.com 👉 Danke an alle fürs Mitmachen!!!! 💖💖💖 Never give up - vielleicht klappt´s beim nächsten Video. 🤗💖💖
@claudiabohm86893 жыл бұрын
Liebe Christina, vielen Dank, für deine sooooooo wertvollen Videos!!! Wahnsinn, was man mit deinen Anwendungen erzielen kann. Es ist beeindruckend, wie sich bei regelmäßiger Durchführung mein Gesicht, Hals und Dekolleté verschönert hat. Du bist Gold wert!!! Bleib gesund, liebe Grüße aus Wien
@lenabegic1231 Жыл бұрын
Hallo Christina! Wenn Sie wissen möchten, wie alt Sie sind, vielen Dank.
@letta_73 жыл бұрын
Vielen Dank, dass du dein Wissen kostenlos auf KZbin weitergibst 🙏🏼✨💞
@annegade9573 жыл бұрын
Es kommt so viel positive Energie rüber bei deinen Videos! Werde morgen gleich loslegen!
@ursula28123 жыл бұрын
Das Video kommt wie gerufen. Ich werde am Samstag 68 Jahre. Ich könnte mit meinem Aussehen zufrieden sei, wären da nicht diese Hängebäckchen. Zum Glück habe ich heute dein Video gesehen, das mich sehr motiviert hat. Die benötigten Werkzeuge habe ich alle . "Packen wir es an" es gibt viel zu tun. DANKE liebe Christina. LG Ursula
@ursularoos46513 жыл бұрын
Supervideo zur rechten Zeit. Gerade in der letzten Zeit habe ich bemerkt, dass meine Nasolabialfalten tiefer geworden sind. Vielen Dank für die sehr gute Anleitung und überhaupt die tollen Videos.
@judithmeller69693 жыл бұрын
Ehrliche Selbstfürsorge!! Wie wichtig sie ist, Wie gut sie tut und wie sehr sie gepflegt und ein tägliches Highlight sein sollte 👍💪🙏
@swantjefuchs25733 жыл бұрын
Dieses Video ist wieder so inspirierend. Durch sie habe ich mit dem Schaben angefangen und mir ihr Buch gekauft. Kann ich nur jedem empfehlen. Es liest sich so gut und verständlich. Machen Sie weiter so wunderbare Videos für 😊
@walterriedler75853 жыл бұрын
Warum in aller Welt habe ich erst jetzt von diesem so hilfreichen Wissen erfahren? Ab jetzt wird geschabt, was das Zeug hält. Vielen Dank dafür!
@martinaschmidhammer34963 жыл бұрын
Ich habe dich vor ca. 2Jahren entdeckt und mir sofort deinen Onlinekurs gekauft und es keine Sekunde bereut.Du bist so ein positiver Mensch,und bringst mich dazu dranzubleiben.Schön das es dich gibt 🤗
@utehartwig43043 жыл бұрын
Ich bin seit einiger Zeit begeisterte Nutzerin Deiner Videos und werde sehr bald das ganze Programm von Dir kennenlernen und regelmäßig am Onlinekurs teilnehmen. Super..bitte weiter so.
@luiseloew38643 жыл бұрын
Bin immer wieder begeistert. Nur wenn regelmäßig trainiert hat, erzielt Erfolg🏆💪
@mariamayorga16083 жыл бұрын
Ich bin so froh dass ich dich entdeckt habe, erste Kleine positive Ergebnisse sehe ich schon nach kurzer Zeit. Vielen Dank
@julili16703 жыл бұрын
Nach dem Anschauen eines deiner Videos, bin ich immer auf's Neue motiviert. Vielen Dank, auch dafür, dass du die Übungen so anschaulich und leicht nachvollziehbar zeigst und erklärst.🙏
@ulrikesprinkmann15563 жыл бұрын
Vielen Dank für diese großartigen Selbsthilfe-Tipps. Habe davon heute zum ersten Mal gehört und bin begeistert. Das mit den Löffeln ist Spitze, mein Gesicht fühlt sich sehr entspannt an. Freue mich auf weitere Videos. Liebe Grüße Ulrike
@juliakiesler14033 жыл бұрын
Hallo Christina! Ich mache jetzt seit 4 Wochen deinen Kurs und sehe schon erste Erfolge! Es ist immer wieder sehr interessant und motivierend, wenn du dich mit neuen Videos meldest. Danke dafür!!
@andreab78163 жыл бұрын
Hallo Christina Es ist immer interessant und spannend dir zuzuhören und zu sehen, was es wieder Neues gibt. Vielen Dank für deine wertvollen Videos!
@ingridsievers68942 жыл бұрын
Liebe Christina! Wie heißt es so schön: man wird alt wie eine Kuh, und lernt immer noch dazu.! durch eine meiner Töchter kam ich an das GuaSha . Daraufhin habe ich mir einige Videos angeschaut und bin bei dir hängen geblieben. Das was du bietest ist unglaublich, spannend, faszinierend und gestern Abend bin ich voll durchtrainiert mit Schlupflidern, Augenringen und Gua Massage völlig fröhlich und entspannt schlafen gegangen und nun bin ich schon wieder da. Danke dafür, dass es dich gibt. Zwar bin ich noch 74 Jahre alt, will aber zügig mehr für mich tun. Danke
@ChristinaSchmid2 жыл бұрын
Es ist nie zu spät, damit anzufangen, der Körper freut sich über die Unterstützung. 😊
@angelawelzenbach38273 жыл бұрын
Liebe Christina, heute warst Du besonders gut drauf. Es hat viel Spaß gemacht Dir zuzuschauen und die Idee mit dem Löffel werde ich gleich ausprobieren. Danke. LG Angela
@kat.41653 жыл бұрын
wie immer: bezaubernd ❤️ und die Löffelmethode finde ich super, da ich immer einen eigenen kleinen Löffel dabei habe, um mein eigenes Müsli unterwegs zu essen! Vielen Dank, liebe Christina 🙏🦋
@petradanner10973 жыл бұрын
Ich bin begeistert von den einfachen Übungen und von Christina Schmid. Man merkt, dass hier viel Fachwissen vorhanden ist.
@BettinaBauer-r7z11 ай бұрын
Liebe Christina, ich bin so froh, dass ich auf deine Bücher und Videos gestossen bin. Jedesmal lerne ich etwas Neues und mein Gesicht kribbelt, 😍
@renateseyfarth19473 жыл бұрын
Habe erst vor 3 Monaten mit dem Online-Kurs angefangen und mache die Übungen fast jeden Tag. Alles ist sehr gut erklärt. Vielen Dank dafür, auch für dieses Video und die tollen Tipps
@lollol445773 жыл бұрын
Bisheriges Update? Gute Entwicklung?
@Marina-gh6gc3 жыл бұрын
Das ist sehr gut. Man spürt nach … und es wirkt tatsächlich! 😃 Liebe Christine, im deutschen Sprachraum bist du auf diesem Niveau rar und kostbar. Ich finde so viele wirklich gute ganzheitliche Beauty Kanäle in Russland. Sie sind sehr professionell dort. Leider kenne ich kaum welche in Deutschland. Dankeschön 🙏🏻
@annepatzwald1823 жыл бұрын
Ich bin wirklich froh, deine Videos und deinen Kurs entdeckt zu haben. Sie gehören mittlerweile zu meinem Alltag :) vielen Dank dafür!!
@karenblanchard39513 жыл бұрын
Hallo liebe Christina, ich bin ganz neu „bei dir“ und habe vorletzte Woche mein Päckchen mit deinem Buch und den bestellten Hilfetools erhalten. Habe nach dem Lesen das Schröpfen und Schaben bisher jeweils einmal ausprobiert und muss zugegebenermaßen noch etwas üben… deine Videos sind dabei aber sehr hilfreich und ich bin froh, dass ich jetzt selbst etwas gegen meine Problemzonen tun kann, ganz ohne Chemie oder (Gott bewahre) drastischere Maßnahmen... Merci vielmals❣
@marionabel78043 жыл бұрын
Liebe Christina, danke für deine wertvollen Tipps. Du bist eine echte Bereicherung, mach bitte weiter so und bleib vor allem gesund! LG von Marion
@christinegudden74713 жыл бұрын
was für phantastische Übungen! Vielen Dank. Auch sehr gut erläutert und demonstriert. Ich bin begeistert!!! Herzlichen Dank liebe Christina für diese wunderbaren Anregungen :-) LIKE!!!
@balancekaty76903 жыл бұрын
Wie immer : unglaublich inspirierend, einfach und logisch erklärt 😘🥰
@karinschloemer-sklarek11203 жыл бұрын
Wie immer spannend!!Liebsten Dank,ich werde die Übungen gleich ausprobieren
@brigittehadwiger85932 жыл бұрын
Hallo! Ich kenne schon ein paar Gesichtsgymnastikübungen und deine finde ich sehr angenehm und einfach nachzuüben. Bin ganz deiber Meinung, dass man auch in diesem Bereich selbstwirksam arbeiten kann und mir gefällt besonders das Einbeziehen der Chi-Energie. Danke
@isabellschwam32103 жыл бұрын
Selbstfürsorge ist ein schönes Wort. Danke für das tolle Video❣
@margitwagner54333 жыл бұрын
Liebe Christina, das ist ja wieder eine tolle Idee. Effektiv und sehr gut umsetzbar. Vielen Dank dafür!
@kirstenpeters36923 жыл бұрын
Vielen Dank für dein tolles Video, bin begeistert und schon neugierig es aus zu probieren.
@nicolel.8363 жыл бұрын
Vielen Dank für dieses hilfreiche Video, ich suche schon lange etwas, dass gegen meine ungeliebten Lippenfältchen helfen kann. Da bleibe ich jetzt mal dran. Das Öl klingt auch spannend, da ich mit meiner Rosazea nicht alles verwenden darf.
@kraechzenkomplott3 жыл бұрын
Die Löffelübung ist perfekt für zwischendurch! Super, danke 🙏👍 wird auch gleich in den Alltag eingebaut :)
@christinespitzer31743 жыл бұрын
Tolle Ideen. Habe auch diese Problemzone und werde die Übungen in mein Gesichtsyogaprogramm einbauen. Danke dafür!
@lilithgoe60133 жыл бұрын
Hallo, ich bin gerade erst dabei, Gesichtsyoga & Co für mich zu entdecken und bin jetzt schon begeistert. Wie gut, dass ich auf deine Videos gestoßen bin, Christina. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit !!
@marionjager35142 жыл бұрын
das Video hat mir sehr gut gefallen, hab es auch gleich ausprobiert und bin begeistert, werde alle anderen auch durch arbeiten, vielen dank
@melanieschmid31753 жыл бұрын
Liebe Christina, vielen Dank für die interessanten und außergewöhnlichen Ideen zur Behandlung der Nasolabialfalte. Wie immer sehr inspirierend. Ich habe es gleich ausprobiert. 👍
@c.r.32753 жыл бұрын
Du bist so positiv...Mit diesem Video hast du mich motiviert,auch endlich seriös mit Gesichtsyoga und Schaben anzufangen. Hoffe es ist bei mir noch nicht zu spät und es bewirkt noch etwas. Dein Buch habe ich schon lange. Danke!🙏
@lenaodenthal41523 жыл бұрын
Vielen lieben Dank. Toll, dass man deine Übungen mit einfachen Hilfsmitteln, die jeder im Haus hat, nachmachen kann.
@martinaott42163 жыл бұрын
Viele Dank Christina für deine vielen Übungen! Kann nur sagen, dass ich jeden Tag unter der Woche verschiedene Übungen seit über einem Jahr über die Woche verteilt mache und super Ergebnisse erreichen konnte Lg Martina
@ChristinaSchmid3 жыл бұрын
Toll, das freut mich! 👍😊
@sabinekrause9963 жыл бұрын
Bin ein großer Fan und bin echt froh dieses Werkzeug an die Hand bekommen zu haben. Vielen Lieben Dank für das tolle Video😘
@claudmarc93053 жыл бұрын
Liebe Christina, ich habe schon die Schaber und noch ein paar andere Produkte mehr. Dennoch finde ich es toll dass du die Tipps, die man mit so einfachen Mitteln machen kann, weitergibst. So kann jeder mitmachen. Ich habe mir bereits die Augencreme gekauft, ich finde sie gut. Das Öl dazu würde ich natürlich gerne gewinnen. Danke für deine Tipps.
@heinzprinz77493 жыл бұрын
Frieda Prinz Danke für die immer wieder effektiven Tips, Corona hat mich auf Idee gebracht, etwas für sich etwas zu tun habe schon eine Verbesserung gebracht
@angelika56413 жыл бұрын
Liebe Christina, Vielen Dank für dein tolles Video. Ich werde nächstes Jahr 60 und habe den Eindruck, dass ich noch was Anderes ausser Kosmetik brauch. Da eine OP für mich nicht in Frage kommt, werde ich sehr gerne deine Vorschläge ausprobieren. Ich muss dein Buch haben!
@mairasch13 жыл бұрын
Super! Danke, dass du immer wieder neue Ideen und Inspirationen kostenlos zu Verfügung stellst. Das ist echt großartig! Danke
@ankekleditz61043 жыл бұрын
Der Trick mit dem Löffel als Hilfsmittel ist toll. Ich glaube, ich habe das unbewusst auch schon mal ausprobiert. Liebe Grüße Anke
@barbarad.7693 жыл бұрын
immer wieder danke für die tollen und leicht umsetzbaren Tipps
@sandrawindhorst45433 жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Christina, für dieses wieder einmal lehrreiche und interessante Video ! Ich werde gleich einmal Löffeln gehen...
@m.4473 жыл бұрын
Liebe Christina, gestern erst deinen Kanal entdeckt und heute schon dein Buch bestellt. Ich bin gespannt! Zurzeit arbeite ich noch mit meinem Sesamöl aus der Küche und zwei Marmeladendeckeln. Das muss ich ändern :-) Jetzt freue ich mich aufs Buch!! Danke für den Film mit den tollen "Löffel-Tipps"!
@UlrikeY8883 жыл бұрын
Liebe Christina, absolut toll diese Einheit wieder einmal, und gut in den Abend zu integrieren, beim Lesen. Ich hab es gerade ausprobiert, danke!
@silviathiemann3873 жыл бұрын
Guten Morgen,das war sehr interessant...werde es ausprobieren...Durch Kummer hat sich mein Gesicht verändert..Danke😊
@sandraf.26963 жыл бұрын
Bin erst vor Kurzen auf deinen Kanal aufmerksam geworden. Deine authentische und sympathische Art hat mich direkt begeistert. Herzlichen Dank für die tollen, Videos. Habe deinen Kanal direkt abonniert und die Alarmglocke aktiviert😘
@gerlinde71503 жыл бұрын
Danke liebe Christina, für die wiedermal interessanten Tipps!
@dorthebartmann79243 жыл бұрын
Danke für das neue Video. Ich habe mit dem Schröpfen vor ca einem Jahr begonnen, habe mir das Buch "Chi statt Botox" gekauft und habe mit Gua Cha angefangen und mache seit Ende Dezember 20 auch regelmäßig Gesichtsyoga. Und ich bin begeistert. Demnächst buche ich auch den Online-Kurs 🙂 Liebe Grüße Dörthe
@monikavonebersteinburg3 жыл бұрын
„Wer auf der Welt lehrt dich, die Schönheit sehn, wenn nicht das Auge einer Frau?“ William Shakespeare Vielen Dank, liebe Christina für deine wertvollen Videos und deine lehrreichen Tipps wie man auf natürliche Art und Weise seine jugendliche Schönheit bewahren kann. 🥰🙏🥰
@mgriesser10993 жыл бұрын
In unglaubliches Kribbeln durchzieht mein Gesicht! Danke für diese interessante Erfahrung!
@claudiaw.12513 жыл бұрын
Vielen Dank für diese wertvollen Tipps und die Erläuterungen! Ich habe schon so viele Übungen übernommen und bin überzeugt von der Wirkung 😁💓!
@silviaholl50693 жыл бұрын
Ich habe dich durch Zufall gefunden. Ich bin begeistert von deinen Tipp mit dem Löffel. Ich habe mir zwar schon die Schaber gekauft aber das du auch solche Übungen zeigst die man auch ohne großen Aufwand machen kann ist echt toll dadurch gibst du allen Menschen die Möglichkeit etwas für ihr aussehen zu tun.Ich bleibe dran und werde dich gerne weiter verfolgen. Vielen Dank
@suse2023 жыл бұрын
Du kannst das sehr gut erklären, und die Hintergrundinformationenen dazu finde ich super!
@NP-sv1yr3 жыл бұрын
Vielen lieben Dank für die tollen, kostenlosen Anleitungen. Wie immer ganz tolle Tipps zum einfachen Nachmachen. Und Danke für deinen tollen Ansporn, etwas für sich selbst und damit auch für seine Seele zu tun.😘
@stebichkascht32693 жыл бұрын
Danke für interessante und nützliche Übungen. Man soll nur nicht faul sein und etwas Zeit für sich nehmen.
@agneskrahl87303 жыл бұрын
Hallöchen, seit drei Monaten mache ich die Gesichtsübungen und muss sagen,mein Gesicht sieht nicht mehr so gestresst aus, Danke für die Erläuterungen und den Ansporn zu weiteren Übungen und Tipps. DANKE😀👍💟
@Pampashase3333 жыл бұрын
Wunderbar erklärt! Super Erklärungen und Hintergründe, mit Bildern, Übungen zum Mitmachen in guter Zeit, angenehme Stimme und mit einer schöne Ruhe. Danke 🌈
@dianak74853 жыл бұрын
Ich finde es sehr gut, dass du darauf hinweist, dass man nicht auf teure Kosmetik angewiesen ist, um sein Hautbild zu verbessern und man mit einfachen Hilfsmitteln, wie einem Suppenlöffel, schon viel erreichen kann! Vielen Dank.
@marlenerusch37313 жыл бұрын
Ein sehr aufschlußreiches Video vielen Dank für Deine Zeit die Du uns zur verfügung stellst!!!💞🌹Wunderbar
@sigridmolter26863 жыл бұрын
Wieder ein gelungenes Video liebe Christina 👍👍👍
@Smellslikegreenspirits3 жыл бұрын
Danke für das tolle Video! Ich werde die Übungen gleich ausprobieren ☺️
@evelinehartl77842 жыл бұрын
Gerade auf dich gestoßen und ich finde dich einfach großartig und begeisternd 🙏🏻 danke für die tollen Tipps. Bin schon sehr gespannt 🤩
@BLeim-qt7es3 жыл бұрын
Vielen Dank für diese tollen Tipps. Macht Spaß und bringt was.
@mariawaczakowski57493 жыл бұрын
Vielen lieben Dank für die tollen Videos. Man bekommt immer so viele wertvolle Tipps
@Heike5593 жыл бұрын
Wieder was von dir gelernt. 💕Herzlichen Dank, dass du uns an deinem Wissen teilhaben lässt. Und nebenbei, die Übungen sind sooo entspannend! 🙏😍
@lianevonbremen62643 жыл бұрын
Vielen Dank für deine tollen und einfach nachzumachenden Tipps
@lurinali89083 жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank liebe Christina! Ich freue mich über jedes Video von dir und baue es gerne in deine Übungen des Onlinekurses ein!😊
@andfe32343 жыл бұрын
Echt gute Tipps , meiner Freundin habe ich gleich gesendet und sie fand es auch spannend überhaupt soetwas zu machen , haben wir nie darüber nachgedacht, danke LG Andrea
@klaudiakrause50293 жыл бұрын
Das ist so genial und einfach 😊 Ja definitiv jetzt der Meinung Yoga statt Botox. Ich binein großer Fan von deiner Arbeit und mein Gesicht hat sich um Jahre verjüngt hat. Vielen Dank liebe Christina. 🙏
@petraneier46863 жыл бұрын
Wie immer tolle Tipps. Danke Christina!
@HJohns-nr9uz3 жыл бұрын
Liebe Christina, mit deinen Tipps hast du mich vom Gesichts-Yoga definitiv überzeugt! Und mit deiner sympathischen Art bringst du die, manchmal etwas unorthodoxen Methoden, super rüber. Da darf auch mal das Make up verrutschen (C; TOP - !!
@ChristinaSchmid3 жыл бұрын
Liebe Heike, du hast gewonnen! 🥳🎉 Herzlichen Glückwunsch, schick mir bitte deine Daten an: christina@chi-statt-botox.com , damit ich dir deinen Gewinn zuschicken kann. Ich freue mich mit dir! 💖
@suenazentralsonne29193 жыл бұрын
Immer wieder sooo inspirierend Deine Tipps liebe Christina :-)....herzlichen Dank dafür!!!
@farida65213 жыл бұрын
Freue mich sehr über das heutige Thema, gerade am Morgen gedacht " da muss ich mehr machen" - taadaaaa - da ist ein Video von dir schon da :))))) Dankeschön ^^
@angelikameier54713 жыл бұрын
Mal wieder ein Top Video 🙏🏻 Sehr zu empfehlen ist auch dein Haarvideo für Alle die mit Haarproblemen zu kämpfen haben ... vielen lieben Dank an Dich 🌹
@katharinalebold32593 жыл бұрын
Herzlichen Dank! Du hast mich für einen Moment vergessen lassen, was auf der Welt gerade passiert. Ich danke dir!
@petrazen31733 жыл бұрын
Das mit dem Löffel ist wirklich super! Es geht viel einfacher und ich kann die Dehnung besser kontrollieren. Vielen Dank dafür! ❤️🙏
@photofox74913 жыл бұрын
Herzlichen Dank für das interessante Video. Wie immer sehr informativ. Ich probiere das aus. Danke nochmals liebe Christina.
@DiAna-mf9xj3 жыл бұрын
Oh klasse 👍 vielen Dank für dieses Video. Liebe Grüße Diana 🥰
@christinehorvath46793 жыл бұрын
Ich bin sowas von begeistert mache sooft ich denke daran einige von deinen Übungen vielen Dank
@mariaroth98653 жыл бұрын
Das war sehr gut und symphatisch kommentiert, das werde ich nun öfters machen! Vielen herzlich en Dank!🤗
@margittrimmel18473 жыл бұрын
Liebe Christina, ich habe vor einigen Jahren Deinen tollen Kurs gemacht und große Verbesserungen gesehen. Du machst das so super und sympathisch. Ich werde Dir über meine weiteren Erfolge berichten. Schön dass es Dich gibt....soooo sympathisch. Liebe Grüße Margit 😍
@ChristinaSchmid3 жыл бұрын
😊💖 Schön, dass du dabei bist!
@desun75943 жыл бұрын
Ich bin vollkommen Happy und habe mir jetzt auch schon den Kamm gekauft. Nun wär es wirklich prima, wenn ich das Öl gewinnen würde. 😉Liebe Grüße und mach weiter so!!!
@IrisMeier-c2z11 ай бұрын
Vielen Dank für dieses anschauliche Video
@SB-lo2gn3 жыл бұрын
Wie immer ein fantastisches Video! Vielen lieben Dank für deine tolle Hilfe!
@sandraviehbacher2043 жыл бұрын
Ich bin wieder mal begeistert. Das ist genau mein Problem....lieben Dank für diese einfachen Tipps❤
@meryh.23903 жыл бұрын
Wow Christina so viele coole Tipps. Vor allem toll dass du sie ausführlich vorführst. Habe gleich mit einem Löffel mitgemacht. War sehr intensiv und hatte schon bedenken ihn zu verschlucken 😅Akupunkturpunkte im Mund sehr genial! Ich habe zwar Angst meine teuren Cremes wegzulassen aber du machst mir Mut. Es macht Sinn wenn die Haut natürlich gut durchblutet ist und von innen wieder aufgepolstert wird erledigt sich das mit den anti aging Cremes. Perfekt 😍 Also rann an die lästigen Falten 💓
@Kattie6713 жыл бұрын
Sehr gut erklärt und motiviert mich, Gesichtsyoga fortzusetzen. Es wirkt, wenn man konsequent dranbleibt.
@utea.48503 жыл бұрын
Ich habe mitgemacht und meine Haut „arbeitet“- toll ! Vielen Dank
@uteb.87703 жыл бұрын
Lieben Dank für die stets gut durchführbaren Anleitungen..... 👍🏻
@renatehammerschmidt23043 жыл бұрын
Herzliches Dankeschön! Immer super Tipps und die Produkte sind genial !
@ilonae58193 жыл бұрын
Liebe Christina, vielen Dank für deine super tolle Anregung🙂 Ich bin gleich mit dabei gewesen und nun freue ich mich schon aufs nächste Mal Ein schönes Wochenende LG Ilona