НУТРИЦИОЛОГ: Это причина вечной усталости и лишнего веса | Николай Панасюк

[@Very_v_svet_v_konce_tonnelia]

Сидящий во мне критик заставил меня написать нехороший коммент. Написала. Посмотрела ещё минут 10, и удалила тот коммент. Досматривая до конца эфир, понимаю, что классный эксперт. Респект!!! Многое отзывается. Особенно про поиск зависимости не вредящей здоровью. Согласна на все 1000%

[@ЮлианаМихеева-г2д]

Спасибо за эфир! Очень интересно!

[@oksanakosheleva1784]

Приятно слушать двух осознанных людей Спасибо 🙋‍♀️

[@АнастасияАхременко-н2ю]

Классный выпуск 🔥🔥🔥 Николай мне нравится, молодец, подписана на его Ютуб канал. Спасибо за полезную информацию ❤

[@ЛияКислова-и6ж]

Аналогично, ооо,а сколько я написала комментарии под видео Коли не на одном канале я не написала, столько комментариев ❤

[@НинаБалуева-е9ш]

Николай Добрый вечер спасибо большое за видео я вас каждый день смотрю

[@titan-zh2wr]

Какие ценные знания ❤

[@Элла-щ7л]

Спасибо большое за видео!

[@Alexander_Gorbatenko]

Благодарю, Алексей) Овощи: Укроп, петрушка, кинза, руккола, шпинат, капуста (белая, брюссельская, пекинская), свёкла, морковь, картофель, батат, репа, редька, тыква, баклажан, кабачок, лук, чеснок, перец.

[@МаксАнтонов-э2и]

Смотри, козликом станешь ))

[@ЕленаАнатольевна-д4г]

Пастернак,крессалат,красный лук,сельдерей ❤

[@ЕленаАнатольевна-д4г]

Брокколи

[@СветланаБаландина-к3н]

Смотрела сначала этот подкаст, увидела кучу комментариев, что Николай - инфоцыган, удивилась, вроде же говорит человек о многих вещах правильно. Сегодня уже смотрю подкаст с профессором Дадали, который говорит о том же самом, но добавляет еще информации и более научно рассказывает. Там в комментариях полный восторг) Понятное дело, что человек из науки именно знает значительно больше и обосновывает лучше, но не считаю это поводом сразу клеймить инфоцыганом того, кто просто рассказывает базовые вещи.

[@Elenaolkina]

Спасибо! Очень интересный и грамотный разговор!

[@avealtanaes1703]

Спасибо за подкаст, очень эрудированный гость, приятно слушать

[@ЭмилияЭл-д3у]

Без хейта, просто вопрос. Многие пишут про инфоцыганство и что он чушь городит. А в чем он не прав то? В целом посыл такой, какой я вижу - ешьте рыбу, овощи, клетчатку и т.д. Следите за питанием, не обманывайте себя и т.д. Может где-то какие то детали, как он это все понимает - это мнение конкретно его, не ученый, не могу точно ответить, но сам посыл то в чем плох? Про привычки тоже все верно, что за 20 дней ты себя не переделаешь. Мне понравился выпуск, спасибо.

[@Pologarage-wn9gj]

@@ЭмилияЭл-д3у верно, говорите. Но посыл этого видео в очевидных вещах правильного питания и образа жизни. Чего, кроме данного посыла он полезного наговорил? Помоему мнению, ровным счётом ничего.

[@BoxPixell]

Отрицает лекарства. До этого узнал, что он отговаривает принимать антидепрессанты. А конкретно в этом подкасте он упомянул про что-то типа "лекарства, которые не лечат, и их надо принимать всю жизнь", с намёком, что ну его нахер эту фарму, кушайте правильно и будете здоровы. Хотя часть заболеваний/расстройств и т.д. тупо так не работают, да и если организм уже знатно так всрался, то одним питанием это не всегда можно исправить, если вообще возможно Всё остальное по питанию звучит логично и правдоподобно, поэтому тут что-то говорить не берусь. "это мнение конкретно его, не ученый, не могу точно ответить, но сам посыл то в чем плох" - в том, что люди слушают таких "не учёных" и не перепроверяют информацию. С одной стороны, люди сами для себя решают, что и как делать, но, с другой стороны, раз он считает себя профессионалом (а люди на этом и акцентируют внимание), то в таком случае спрос с него будет больше, ведь люди его слушают и даже платят деньги за консультации

[@НинаБалуева-е9ш]

спасибо Николай за новые видео

[@НинаБалуева-е9ш]

петрушка брокколи капуста морковь

[@НинаБалуева-е9ш]

Николай а ты ходил занимался боксом от ты говоришь спортам

[@danil_system]

Алексей,позовите лучше кого-нибудь из доказательной медецины.Я сам 8 лет глубоко изучаю вопрос питания,физиологии,биохимии и т.д.Скажу,что гость говорит много антинаучной ерунды.Позовите например,диетолога Бурлакова или Павла Баранов!)

[@_____RAT_____]

Просто Круто!!! пасиб

[@msbusinesssecurityconsulti8711]

Всё правильно говорит

[@motttamottta]

очень полезный разговор, гран мерси!

[@АннаД-я1ъ]

капуста (белокочанная, брокколи, цветная), картофель, тыква, батат, лук, свекла, морковь, перец, кабачки, баклажаны)

[@Книжки-Торопыжки]

Капуста белокочанная, брокколи, морковь, лук шалот, кукуруза, зеленая фасоль, репчатый лук, салат хаса, зеленый лук, свекла, листики свеклы, рукколы, баклажаны, кабачки, тыква, батат, цуккини, цветная капуста, чеснок, помидоры Черри, огурцы, перцы. 25 лет живу в Израиле. Здесь приучилась есть овощи:))

[@ОльгаЯнютина-з4у]

Овощи: зеленые листовые (петрушка, укроп, скльдерей, базилик, пекинская капуста, мангодьд, кинза, шпинат, руккола...) Перцы, баклажаны, кабачки, тыква, морковь, уапусты (брокколи, цветная, белокачанная, пенинская, айсберг), свекла

[@ОльгаЯнютина-з4у]

Дайкон, лук, чеснок, батат, порей

[@chaikatat]

Овощи: кабачки, перец, баклажаны, капуста броколи, цветная, брюсельская капуста, белокачанная, картошка, лук, морковь, редиска, репа, батат😊

[@alenyshmalyshok]

Как не есть на ночь? Работаю с 8.30 до 21.30 и плюс 40 минут до и после работы иду домой и из дома, вечером еще гулаю с собаками. В результате ем в 12 ночи, когда глаза уж сами слипаются. Встаю в 6.20 , не есть на ночь не могу, т.к. испытываю сильный голод, приходя с работы. Работаю 13 часов, в том числе физически, обед в 15.00 пол часа и всё.

[@olesyaska]

ну хотя бы собак не заводить плюс ко всему 😂

[@alexsakuta8676]

Не смотрел подкаст, но в чём проблема? Вы плохо спите, когда на ночь ешьте? Питайтесь когда хотите. Главное - не переедайте и питайтесь разнообразно, чтобы белки-жиры-углеводы в балансе и калорий столько, сколько вам нужно.

[@olesyaska]

@@alexsakuta8676 ночью еда хреново переваривается, пищеварительная система спит вместе с вами

[@diogteva]

Левотироксин нужно применять при гипотиреозе, и это не маркетинговый ход, а стандарт лечения. Не стала бы доверять этому эксперту

[@ОлегПушаев-т4ц]

Петррпавловск-Камчатский. 15.11.24 Огурцы - 920р./кг.

[@ЕленаТарасова-д8ф]

😢но у вас, наверное, зарплаты там приличные. Краснодар, огурцы - 220

[@YanasChanell]

ВОЗ не говорит что нужно ходить в туалет раз в три дня, а что это предел нормы. И никогда большинство людей не питалось полноценно, мы только в последние десятилетия стали так часто есть мясо как сейчас, например. Так что сплошные натяжки и пугалки - ну да, это хорошо продается

[@alenyshmalyshok]

репа, турнепс, редис, картофель, капуста, свекла, дайкон, морковь, патиссон, баклажан, тыква, кабачок, редька. Это так, на скорую, не думая....Всё употребляю, что смогу найти в магазинах.

[@МаксАнтонов-э2и]

Похоже на рацион свинки ))

[@КатяСтриж]

15:00 как раз сейчас ем тыквенные семечки!

[@alenyshmalyshok]

А как же розовые помидоры, в смысле сорта? Они безумно ароматные, вкусные.

[@НинаБалуева-е9ш]

Николай Добрый вечер скажите пожалуйста когда выйдет новинки видео

[@НинаБалуева-е9ш]

брокколи капуста

[@alenyshmalyshok]

Бред про то, что людей больше стало и типа продуктов не хватает. Это как раз направленные действия против людей, а не случайность. В России куча пустующих площадей, заброшенные поля и есть желающие заниматься земледелием, но действующая власть чинит всяческие припоны, есть невозможность заниматься земледелеем, да и скотоводством тоже. Деревни умирают космическими масштабами. А сколько продуктов в мире уничтожается!!! В современных реалиях нужны больные люди, которые не будут доживать до пенсии и плюсом тратить кучу денег в фарму. Это бизнес, ничего личного....

[@filonovroma]

Стиль подачи инфоцыганский у гостя. Не внушает доверия. И очень чувствуется ДЕФИЦИТ качественного университетского биомед образования. Разрозненные факты, нахватанные отовсюду по чуть-чуть, без глубокого и системного понимания.

[@_____RAT_____]

Но всё равно было полезно и интересно

[@kugamai]

@@_____RAT_____ только для тех у кого отсутствует критическое мышление,малейшие знания в этой области

[@НиколайВасильев-7]

Да,он только таких и собирает

[@АндрейИ-ш8в]

Это же инфоцыган судя по отзывам в интернете, при этом его образование как он говорил заметьте по физкультуре , при этом нигде нет этому подтверждения, что он его закончил (а тут в описании ещё указали красный диплом). Разочарован таким гостем, видно качество падает гостей

[@kugamai]

да,это классический бестолковый инфоцыган

[@aisberg7]

Овощи: кабачки, тыква, капуста, свекла, репа, редис, редька, лук, чеснок, морковь, дайкон, перец, картошка

[@danil_system]

Местами можно согласиться,но побольшей части,много антинаучной,не практичной информации.Лучше позовите доказательного диетолога Бурлакова или Павла Баранов!)

[@LongDistanceCall11]

Все, что не навсегда - не существует. (с)

[@patjakin]

Такое впечатление, что это просто блогер, без какого либо образования. Сколько воды, штампов, словечек типа "я глубоко копнул", какие то банальные вещи, которые он гиперболизирует. А рассказы о детстве, где он не ходил в туалет именно 7 дней, такое впечатление, что просто придуманы для более эмоциональной окраски картинки. Пожалуйста, зовите врачей из доказательной медицины, а это всё похоже на инфоциганьщину. Просто потратил своё время ни на что!

[@MikePashko]

Люди добрые, кто досмотрел, коротко о чём речь? Здоровья всем! И да спасёт на Бог от инфоциган

[@ЕленаТарасова-д8ф]

Да всё о том же: углеводы - зло. Овощи - польза. Мясо надо есть, глютен - не надо. О витамине D порассуждали и т.д.

[@MikePashko]

@ЕленаТарасова-д8ф Елена, благодарю 🙏

[@NastasiaMikulishna]

Антинаучный выпуск. Помидоры не ввырастут помидорами, если они не накопят вещества, которые нужны помидорам. Любые помидоры на прилавках - это помидоры. У них у всех практически одинаковый состав. Кто такой вообще нутрициолог? Ему бы биологию заново выучить, а потом людей учить.

[@kugamai]

это тупо инфоцыган

[@VovanJasam]

Херню вы жрёте и херню же несёте , все земли отличаются по своему составу ,многие земли бедны микроэлементами йодом ,селеном ,кобальтом ,медью и др.,к тому же почвы постепенно истощаются если на них выращивают одни и реже сельскохозяйственные культуры ,химические удобрения ,которые иногда вносят в почву ,восполняют лишь калий и азот ,которые нужны лишь для РОСТА самих растений ,поэтому ВСЯ получаемая продукция не содержит нужных человеческому организму микроэлементов ,кстати,все выращиваемые сорта высаживаются с целью получения как можно больших урожаев ,остальное бизнес не интересует ,так что жрите пустышки ,не обляпайтесь...😂

[@TulA....]

Вам бы получше разобраться в растениеводстве, а потом комментарии писать

[@nofebnexus6847]

Связь плесени на орехах с развитием вагинального кандидоза просто убила. Сразу выключаю.

[@emil_eth]

Что за часы на Николае?

[@kugamai]

реплика ролекс сабмаринер за 100 баксов

[@gregorilee85]

Знали бы вы цены на рыбу на Дальнем Востоке🤣

[@therykunov]

Слушаю подкаст и становится больно. В смысле нельзя есть жареные пельмени? Как развидеть этот подкаст?!

[@alexeibitnev4457]

Не нельзя, а просто не надо бы часто

[@МаринаКравченко-д9о]

😊

[@tanjab8211]

ВОЗ говорит, что 1 раз в 3 дня укладывается в норму в зависимости от того, как человек питается чем и в каком количестве. Вопрос в другом что при сбалансированное питании это конечно мало, но с точки зрения обеспечения организма на выживание это ок. Вот в чем заключается норматив ВОЗ.

[@МаксАнтонов-э2и]

Главное-сразу напугать пациента !! А потом впарить ему БАД. В итоге здоровому пациенту вреда никакого, каак и пользы .Но хуже ведь не стало ! П родавец при деньгах И все счастливы😄

[@ОльгаЯлунина-ж4т]

Не приглашайте больше этого нутрициолога. Такие вещи порой городит прям не знаешь то ли плакать, то ли смеяться...

[@SH-we9vc]

странно, народы целыми населенными пунктами вымирают, а людей становится больше... ниче не путает?

[@andreismirnov7200]

Это белые люди вымирают ..у всех остальных с размножением всё в порядке...странно, что ещё есть такие ограниченные люди с кругозором мышей, чтоб не понимать таких простых вещей

[@feelfreelander5577]

сижу жую трубочку со сгущенкой если бы не она не стал бы смотреть эту галиматью

[@Dimondost34]

Нутрициолог который сливочное масло на желток мажет😂

[@Владимир-ч3и6х]

Одно и тоже повторяют эти питаблоггеры неграмотные, заучили текст😂😂😂

[@Sereg7788]

Зачем вы джете все 😂😂😂 знаю. Такого же 10 лет практики бла бла бла , а на деле 2 года всего, как вы заманали лжецы

[@МоскалевГригорий]

Чего блять ?

[@liudmylasander8700]

Какая ерунда. Трепло обыкновенное. Образование коридорное.

[@rust85]

Надо есть стейки

[@alexdapp3898]

Хз хз

[@Dmitriyledovsky]

Есть врач диетолог и учатся на него 5 лет! А кто такой нутрициолог? Есть медицинское образование? Или это как психологи???? )))))