CASTANHA DO PARÁ: QUAIS OS BENEFÍCIOS?

[@jonatanjesus2]

Estou comendo os dois juntos castanha do Pará e nozes 😊😊😊

[@janildacampos203]

Gosto muito da castanha do Pará 😋😋😋😋

[@nutricionista_gustavo]

É ótima!

[@fatimasantana6267]

❤❤❤até meu peso diminuiu. 😅😅😅🎉🎉🎉

[@nutricionista_gustavo]

boa

[@marilenewagner4478]

Muito bom

[@nutricionista_gustavo]

Obrigado

[@cireneferreira5675]

Adoro ❤

[@nutricionista_gustavo]

boa

[@ubiratanrodriguessilveira780]

Pode colocar na vitamina?

[@marafernandaalvesbarbosa2241]

Como duas castanhas todos os dias junto com iodo em jejum..pra mim é ótimo ..

[@nutricionista_gustavo]

Boa

[@doralicemaciel7498]

DORALICÉ ❤❤❤❤❤❤❤

[@nutricionista_gustavo]

🙏🏻

[@FranklinMachadodasilva-v2v]

Eu como de vez em quando 1 castanha. Tenho 75 anos e estou muito bem. Não tenho pressão alta, não tenho memória fraca, não tenho diabetes e também não tenho dores em nenhum lugar do corpo. Tomo Escitalopram de 10mg. Para depressão e suco de melancia p/ má circulação. Só isso.

[@nutricionista_gustavo]

Excelente! Castanha ajuda muito né?!

[@franciscofidelesdesousasou6947]

Eu como 2 castanha por dia DR.

[@nutricionista_gustavo]

ótimo

[@josiveras1853]

ESSA CASTANHA É MÁGICA, EU COMO 5 UNIDADES POR DIA, FAZ UNS 15 DIAS JÁ SINTO MELHORAS NO MEU ROSTO E CABELOS QUE TÁ CAINDO MUITO E NOTEI UMA PEQUENA MELHORORA, MAS VAI FICAR MELHOR AIDA.

[@nutricionista_gustavo]

Exatamente!

[@dircefernandes4848]

Eu amo castanhas preciso me reeducar porque como até 5 no dia eu sei que não pode mas preciso fazer de tudo pra saur de perto do pote

[@nutricionista_gustavo]

Sim

[@hericacristina9093]

Eu como todas no mesmo dia ,igual pipocas kkkkkk. Eu compro 100 Gr e acaba no mesmo dia

[@isabelaalmeida7013]

Gerente do céu eu comprei 200 gramas, coloquei no pote e estava desgustando quando vina quantidade de calorias, deu vontade de cuspir socorro kkkkkkk

[@nutricionista_gustavo]

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[@helenalamar2786]

Não tem nada que me da diarreia 😅😅😅😊

[@nutricionista_gustavo]

🤣🤣🤣