INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também receitas de doces fit: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C . Essa receita fácil e deliciosa é 100% natural, só 2 ingredientes, sem açúcar, muito poucas calorias e baixa em carboidratos. É uma ótima opção para o lanche e café da manhã. Essa geléia de morango combina muito bem com um iogurte, kefir, pão da sua preferência (inclusive os pães low carb), panquecas, bolos e muito mais. Separei várias listas de receitas que ficam ótimas com essa geléia low carb e diet. Vale lembrar que é uma ótima opção para diabéticos, para quem segue uma dieta low carb e para qualquer um que queira reduzir as calorias e carboidratos da alimentação saudável.Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 500 g de morango - 1 maçã grande ou 2 pequenas Rende 20 porções, cada uma com 12 calorias, 3g de carboidratos (0,6g de fibras), 0g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Panquecas e Crepes Deliciosos - FÁCIL, SEM TRIGO e com Menos Calorias kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaS1GtYw7bEdXjw8AsPvdSP RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaFs4N2F42AskVxgTZ7wIhA - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX Benefícios da Maçã - Para Que Serve e Propriedades [DICAS e RECEITAS] kzbin.info/www/bejne/jJbChpaMbcaNZ8U Benefícios do Morango - Para Que Serve e Propriedades [RECEITAS LIGHT e DICAS] kzbin.info/www/bejne/d5CzqYaiYp1obbM - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
@martahelenabarcellosmhb66313 жыл бұрын
Boa tarde Ficou maravilhosa,,essa geleia.amo com pêssego 🍑 também.
@cristianepaula9973 жыл бұрын
Quem é diabético pode comer Dr??
@manoelasantosfranca79713 жыл бұрын
No lugar do morango posso substituir por amora ou mirtilo? Da certo?!
@lucivaniarios61873 жыл бұрын
Boa tarde! Qto tempo para consumir essa geleia?💋💋💋💋
@angellesser95173 жыл бұрын
Pode ser consumida em até quantos dias?
@kesneysanttos67263 жыл бұрын
Good night to all the brothers and sisters in Brazil.
@ivoneideteixeira58683 жыл бұрын
Estou ajudando meu esposo e filhas quê são diabético Deus abençoe sua carreira beijos 😗
@zoilapagotto39803 жыл бұрын
Oi Patrícia ..boa noite ..faz uma receita com ameixa...
@karmemmendes81373 жыл бұрын
@@zoilapagotto3980 deve ser a mesma coisa...🤔 Eu nem vou perguntar, tenho um pé de acerolas aqui no meu quintal, está perdendo acerolas! Não posso tomar suco e nem fazer geleia com açúcar..."vou fazer a geleia da Patrícia" "😜💋❤
@nathaliasilveira91512 жыл бұрын
Eu tbm sou diabética, e quando pego uma receita na internet que leva açúcar eu troco por adoçante (stevia) coloco a quantidade ao meu gosto e da super certo por aqui
@rosangelacordeiro61832 жыл бұрын
Oi Paty , qual o prazo de validade dessas geleias?😘
@claudiamachado3107 Жыл бұрын
Adorei!!!! ... Mas as frutas tem muita frutose e p diabéticos pode não ser tão bom.
@layracardoso53212 жыл бұрын
Nossa demorei mas achei uma receita de geleia realmente sem açúcar e sem adoçante,com certeza vou fazer, muito obrigada!!
@ViviMagri2 жыл бұрын
O canal pensando ao contrário tb tem receitas de geleia sem açúcar nem adoçante. Lá ela não usa maçã, usa chia no final pra dar a textura gel. E pra adoçar ela recomenda usar fruta secas, como uva passa ou tâmaras deixadas de molho. É uma outra opção interessante, também. Mas cheguei aqui pq queria ver opção sem chia.
@suelyviana44207 ай бұрын
Qual validade dessa geleia ,? Fora e dentro da geladeira? ❤
@martamachado1372Ай бұрын
Bom dia! Posso fazer comercializa
@geisamariadacostaandrade23703 жыл бұрын
Vc deveria ter um programa de televisão, assim como a Rita Lobo. Vc faria mto sucesso!
@dikasevero6 ай бұрын
Vc ainda não percebeu? O KZbin já é um programa de TV 😊
@silasantares731Ай бұрын
Exatamente, e muitas vezes o KZbin , até com mais audiência.
@teresilveira3317 Жыл бұрын
Eu coloco uma colherinha de gelatina zero,cozinho junto com o morango, não coloco maçã,fica docinha e bem saborosa, encorpada!👍
@janecavazotti39903 жыл бұрын
Gostei desta de morango, mas vc poderia fazer de abacaxi tbm! Te sigo há 3 anos gosto muito, já emagreci 11k com suas dicas! Gratidão 👏👏
@keilaazevedo77632 жыл бұрын
Realmente a de abacaxi não precisa adoçar de jeito nenhum
@TaynaraSantosfalcaoАй бұрын
Uai abaçaí é só tirar o miolo ficar e fazer a mesma coisa. Compra e deixa uns dias em casa até ela amarelar que fica bem doce
@gabrielleonardo5323 жыл бұрын
MELHORES RECEITAS SAUDÁVEIS E NUTRITIVAS JA SABEM QUE É AQUI NÉ GALERA.
@laisoliveira9232 жыл бұрын
Pego muita receita daqui,as vezes faço alguma adaptação em algumas quando não tenho o ingrediente em casa,as vezes faço só maçã com canela...Estou desde Janeiro que mudei meus hábitos alimentares e atividades em casa,perdi 11 kg,entre altos e baixos,só que até Dezembro quero está na minha meta que é 65 kg,antes pesava 79 kg
@shirleiguimaraesflorenzano51933 жыл бұрын
Geleia francesa. Adoro! Com suco de uva integral puro fica 10!
@lucilenelucas64452 жыл бұрын
Como faz?
@TheSmenia7 ай бұрын
Essa geleia cobrindo um brownie funcional de chocolate hein? Hummm. Vai ficar um espetáculo.
@Natsutao Жыл бұрын
A nutricionista Patricia está cada dia mais bonita! Deve ser a alimentação saudável.
@karolinematias20482 жыл бұрын
Até que enfim achei essa receita maravilhosa que não vai nem açúcar e nem adoçante 🤸👏
@raeopessoa53363 жыл бұрын
Nossa eu estava querendo fazer geleia hj, kkk parece que adivinhou 🤗🤣
@cristinaarruda83473 жыл бұрын
Fica doce ?
@iedapinheiro5546 Жыл бұрын
Adoro geleia de figos secos, jabuticabas e de damascos
@graosdiversos57912 жыл бұрын
Estou fazendo um caderninho com suas receitas. Aqui no sítio vez por outra n tem net
@mamaeperegrina58863 жыл бұрын
Eu fazia minhas geleias com xilitol, agora só vou fazer assim e vou colocar um pouquinho de chia, mas vou ter q deixar ela mais líquida. Muito obrigada, Patrícia, vc é ótima
@diogocosme5718 Жыл бұрын
Gente, como ela explica bem. Excelente comunicadora.
@elietealvesdobem7585 Жыл бұрын
Olá Patrícia Tudo bem? Gostaria de saber a validade dessa geleia, gostei e quero fazer 😊
@paczilla4213 Жыл бұрын
essa tb e a minha duvida
@wagnerribeiro20063 жыл бұрын
Vc também é 💯 por cento agradável e inteligente.deus te abençoe
@wagnerribeiro20063 жыл бұрын
Muito otimista fala bem e tudo natural.coisas que fazem bem pra saúde da gente.muito boa nutricionista.nasceu pra isso.parabens do seu fa
@marlisilva2922 Жыл бұрын
Olá Patrícia. Boa noite Tenho intolerância a lactose. Fiz com lei se lactose e amei Sigo suas receitas. Amooo Deus abençoe ❤
@antoniocarlospereirarodrig32852 жыл бұрын
Adoro tuas reseitas já fiz muitas primeiro foi eu com diabetes tiróide pressão alta gordura no fígado agora meu esposo teve que entrar na dieta eu já perdi 15 kilos repeti os exames e daí todos bom Deus te abençoe e te família passo pra muitas pessoas o teu canal até no mercado quando vou falo do teu canal e da tua pessoa a maior bênção pra minha vida foi te achar no iotube agora que aprendi mandar mensagens meu nome Carmen de Porto Alegre até abençoando de Deus
@DanielaSantos-qr2ux2 жыл бұрын
Já fiz três vezes, eu amei. Eu usei maçã que deu um sabor meio azedinho que ficou delicioso, e coloquei também adoçante.
@elainetavares82353 жыл бұрын
Nutri gostaria de pedir para que colocasse por favor o tempo de conservação.
@jumedeiros49572 жыл бұрын
Eu também queria o tempo de conservação, já que não leva açúcar!
@dilcelinasouza75302 жыл бұрын
Eu também gostaria de saber o tempo de conservação 👏👏👏👏👏
@angeladamasio2886 Жыл бұрын
Eu também gostaria de saber
@mariaveraluciapirespires73003 жыл бұрын
Olá boa tarde, Patrícia posso usar outras frutas.
@dominick8316 Жыл бұрын
Fico impressionada como vc consegue fazer tantas receitas incríveis com ingredientes simples. Seu canal é sensacional ! Que Deus abençõe sua vida ! ❤ Gosto muito tb de abacaxi e pitanga. Se puder fazer um vídeo tb com uma dessas frutas vai ser muito bom.
@ritaferreira35063 жыл бұрын
Olá nutri sou nova aqui no canal gostei muito da suas receitas bjs de Portugal 👍🇵🇹
@mariadapenhahorsthleal6803 жыл бұрын
Amo a de laranja
@heloisa62023 жыл бұрын
Nossa tinha acabado de pensar em fazer uma geleia mais sem acucar e dai entrei no seu video e vc ensinando essa delicia eu amo geleia de morango.🍓😍Adoro suas dicas.
@marisolpatriota2826 Жыл бұрын
Também tava em fazer geleia caseira
@brunacamara39243 жыл бұрын
Você é simplesmente esplêndida Drª Patrícia! Muito obrigada! Gostaria muito que a senhora nos ensinasse creme de leite fresco. Deus abençoe! 😍😘
@delmysiasouza92113 жыл бұрын
NUTRI ESPETACULAR!!! ADORO SUAS RECEITAS E DICAS!! TENHO 85 ANOS E ESTOU APRENDENDO COM ELA. NUNCA É TARDE. 🙏🙏👏👏💓🍀
@FatimaAlice-n2qАй бұрын
Parabéns amei a receita sou pré diabetica chou obrigada ❤
@angelasantos546722 күн бұрын
Adoro suas receitinhas Patricia muito obrigado Deus abençoe .
@priscilapri84693 жыл бұрын
Gostaria que ensinasse como fazer geléia de figo. Amo suas receitas e amooo figo! Fiz a geléia de morango e todos aqui em casa amamoooos! 🍓😍
@cissasaid63053 жыл бұрын
Vou fazer desse jeito
@anaizequiel48663 жыл бұрын
Gosto também de laranja!!
@cleisianemaria66339 ай бұрын
Nossa, que receita maravilhosa,, mas eu queria saber qual o tempo de duração na geladeira
@Serena-ur9xz3 жыл бұрын
O que é isso? Meu Deus isso é delicioso!
@ulanniamaciel42553 жыл бұрын
Geleia de pimenta! Super bjo
@miriamortiz8486 Жыл бұрын
O cheiro do morango é maravilhoso, 😋😋😋😋😘
@fatimamartini11473 жыл бұрын
Oi Paty q receita maravilhosa...vou compartilhar a minha de banana ...amasse umas dez bananas nanicas e coloque na panela de pressão com suco de um limão tampe em fogo baixo e conte meia hora logo q fechar a panela depois dessa meia hora desligue o fogo e deixe sair a pressão sozinha mexa a geleia e retorna o mesmo processo no fogo por mais meia hora colocando as duas vezes uma grade do fogao em cima da outra essa geleia ficará vermelhinha e com sabor de infância
@mariza01able3 жыл бұрын
Obrigada por compartilhar! Vou fazer! Abraços
@deliciasdavovomirian89499 ай бұрын
AMIGA MORO EM MINAS GERAIS ADORO SUAS RECEITAS 7:04
@eloisateixeiramartinslima23219 ай бұрын
Eu amei está geleia de morango com maçã ficou uma delícia 😋😍
@Ana.Arte72 жыл бұрын
Amei a receita! Poderia me dizer a validade da geleia? Grata
@annaclarabogeapereira3102 Жыл бұрын
Você é excelente ❤
@gracielesantos14144 ай бұрын
Eu amo o carinho de cada dica . Muito obrigado
@cibelebernardes9523 жыл бұрын
Patrícia adoro suas receitas. Mas eu fiz geleia de frutas e coloquei casca de maracujá, batida com água, e ficou ótimo.
@ccoelho92203 жыл бұрын
Cibele, você usa a casca do maracujá? A parte externa? Conte pra a gente, por favor. Tenho vontade de fazer geleia de laranja, com casca, só com o açúcar da fruta, você já fez?
@cristinaferreira89383 жыл бұрын
Gosto muito de doce abóbora, mas vou fazer esta geleia com certeza! Adorei 👏
@cibelebernardes9523 жыл бұрын
@@ccoelho9220 então, a de morango foi só com o doce da fruta, mas a de laranja e a de maracujá eu coloquei 2 colheres de sopa de xilitol.
@cibelebernardes9523 жыл бұрын
@@ccoelho9220 eu tirei a parte amarela do maracujá e deixei só a parte branca, bati com água e coloquei no maracujá e deixei cozinhando em fogo baixo e quando tava quase pronto, coloquei o xilitol. Foca uma delicia. Com essa parte do maracujá da pra fazer varias geléias.
@ritahelena41723 жыл бұрын
@@cibelebernardes952 mas bateu o maracujá com os caroços, da polpa?
@carolineoliveira15614 ай бұрын
Maravilhosa receita; obrigada 🙏
@rosangelacortezamendoeira513 Жыл бұрын
Olha Patricia de todas as receitas que já vi esta é sem duvida a melhor a mais saudavel.sem agua sem adoçante totalmente natural e confiavel as pessoas com restrição de açúcar estou fazendo de abacaxi e de morango.abraço
@kelehelena65463 жыл бұрын
Geleia de goiaba,,faz pra nós,bju
@mariaidalinasilva22242 жыл бұрын
Pra retirar o açúcar é maravilhoso amei vou comer com os pão que você ensinou muita coisa boa obrigado
@elianemaimone59012 жыл бұрын
Essa menina é realmente especial , ensina de um jeito tao legal!🥰🥰🥰🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@cristinanerio55093 жыл бұрын
Patrícia adoro suas receitas. Pode fazer o mesmo processo com outras frutas?
@dorasilvabox9793 Жыл бұрын
Amei,mais esse sabor de geleia,gostaria a de limão,laranja vc frutas vermelhas amora obrigada.
@soniamarli57045 ай бұрын
Oi Patrícia eu amo suas receitas ,meu esposo é diabético, e tem muitas receitas maravilhosas.
@teresantos56233 жыл бұрын
Você pode usar gelatina dietética , apenas uma colherinha cheia,fica muito bom!
@dotypulcino447223 күн бұрын
Muito obrigado
@celiateodoro53052 жыл бұрын
Meu deus a.senhora.tem mim.ajudado muito
@gloriamarli60538 ай бұрын
Eu já fiz, fica uma delícia, coloquei limão.
@taniareceitasetc3633 Жыл бұрын
vou fazer essa geleia também.
@ildaoliveira37029 ай бұрын
Gostei da receita. Ensina uma receita de geleia de amora por favor.
@mateusjefersonjeferson67283 жыл бұрын
Moça vc é uma benção obrigado por cada receita abençoada...BJ no coração sucesso e bastante likes pra vc anjo...
@sandracristina20642 жыл бұрын
Adoro já fiz várias vezes
@doloresabreu1502 Жыл бұрын
Muinto. Bom. Também. Gosto. Doce de tomate. !!!!!
@SabrinaRodrigues-li8rs Жыл бұрын
Patrícia, uma sugestão: vc poderia colocar na descrição as vitaminas e minerais presentes na receita pronta.
@brunafernandes95083 жыл бұрын
Amei!! Faz a receita de molho de tomate também ☺️😍
@celiaalbuquerquelima67802 жыл бұрын
Maravilha. Sem açúcar. Poderia colocar passas brancas que adoçam. 🙏🏻🙏🏻😃Em geleias mais amargas né?
@liviamarinho39452 жыл бұрын
Vou tentar fazer com uva no lugar do morango
@marlenearaujo52243 жыл бұрын
Gostei do seu fogão 😍👏
@anacristinacruzdossantos68463 жыл бұрын
Suas receitas são uma melhor que a outra. Amoooo💟❤️
@silviatcog78373 ай бұрын
Faça com uva sem caroço, fica divina! Tb de manga com maracujá!😋😋
@silviacruz2143 ай бұрын
Vc faz desse jeito com maçã também?
@marcusaurelio14013 жыл бұрын
Patrícia, se puder, faça uma geleia de tangerina e de frutas vermelhas. Desde já, muito grato.
@elisawakanda3 жыл бұрын
Gente adoro esse canal
@iedamaria16203 жыл бұрын
Nem fiz mas já gostei!❤
@valeandrade94013 жыл бұрын
Meu Deus, ela pensa em tudo!
@norispacheco18392 жыл бұрын
Adorei essa geleia de morango
@krolmarcossilva51793 жыл бұрын
Amei a receita, eu faço com maçã e pimenta dedo de moça, mas coloco um pouquinho de açúcar demerara.Adoro geleias na torradinha.🤗🤗🤗😘😘😘
@marlenearaujo52243 жыл бұрын
Da receita também vou fazer com certeza.
@mariadacostaandradepereira8918 Жыл бұрын
Patrícia amo as suas receitas vc e Mara bjs te sigo a algum tempo bjsssd
@mariajosemariano7539 Жыл бұрын
Que delícia vou fazer 😋 quero fazer de amora posso fazer do mesmo jeito? Na chácara do meu irmão tem muita amora amo geleira ❤
@fabianaamaralaraujo62132 жыл бұрын
Deve ficar bom se fizer c tomate e maçã. Pode acrescentar um pouco de chia
@sandraporcho23 жыл бұрын
Receita maravilhosa. Minha geleia preferida é de goiaba. Gostaria muito de que você ensinasse a fazer. Obrigada por compartilhar as receitas e as dicas. Beijo
@marinasantiago7964 Жыл бұрын
Gostei.faz a de uva .
@RosanneBrito3 жыл бұрын
Eu amo geléia de damasco. Adoraria uma receitinha fit 🥰
@schimitt072 жыл бұрын
Adorei e sem açúcar...top top...ha faz um vídeo de sua panela.... A importância das panelas atóxicas ,de cerâmica, Barro,de pedra, preços.e o problema da contaminação de metais pesados existente s na maioria das nossas panelas.obgd
@soniajoaquim98443 жыл бұрын
Gosto de geleia de ameixa preta para comer com iogurte caseiro. Me ensina a fazer por favor
@katiaramalho77993 жыл бұрын
Que maravilha! Faz de blueberry 🫐 e uva 🍇 Tem como? Beijos obrigada
@mariaauxiliadoralimagussi15963 жыл бұрын
amei! vou fazer exatamente assim...
@ineidepereiraineide44172 жыл бұрын
Q benção.geleias q amo e sem açúcar pois sou pré diabética,e olha q me cuido o máximo c nutricionista
@vandelicejustino3107 Жыл бұрын
Oi boa tarde hoje que encontrei você vou te seguir estou precisando muito de ajuda pra ter uma alimentação saudável posso fazer de goiaba branca obrigada
@marciaboita4292 Жыл бұрын
Vou começar o ano 2023 com minha nutri favorita , bora fazer dieta. Deus abençoe muito você Patrícia.
@sandraoliveiradepaula79472 жыл бұрын
Obrigada Patrícia, tu não sabe a bênção que tu é em nossas vidas
@iraniraguiar59853 жыл бұрын
Bom dia Patrícia!descobri que estou diabética,vc tem me ajudando muito .com suas receitas maravilhosa muito obrigada Deus abençoe e te ilumine
@marcossabinogloria34403 жыл бұрын
Show de bola eu adorei parabéns Patrícia leite
@claudiabonetti3550 Жыл бұрын
Eu amo geléia de Amora 😋😋😋
@edvanialima72672 жыл бұрын
Patrícia eu amo você, e indico pra todos, amooo seu canal
@dayseferreira2165 Жыл бұрын
Eu amo geléia de morango. Mas,sou diabética. Vou fazer essa para ver se ficar bom ou aguada. Obrigada por compartilhar. 😘😘
@sandrarezende17332 жыл бұрын
Oi... Amo suas receitas.. Da pra fazer com goiaba???