Geléia SEM AÇÚCAR Deliciosa, Só Fruta, Poucas Calorias e Carboidratos - 100% Natural!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também receitas de doces fit: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C . Essa receita fácil e deliciosa é 100% natural, só 2 ingredientes, sem açúcar, muito poucas calorias e baixa em carboidratos. É uma ótima opção para o lanche e café da manhã. Essa geléia de morango combina muito bem com um iogurte, kefir, pão da sua preferência (inclusive os pães low carb), panquecas, bolos e muito mais. Separei várias listas de receitas que ficam ótimas com essa geléia low carb e diet. Vale lembrar que é uma ótima opção para diabéticos, para quem segue uma dieta low carb e para qualquer um que queira reduzir as calorias e carboidratos da alimentação saudável.Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 500 g de morango - 1 maçã grande ou 2 pequenas Rende 20 porções, cada uma com 12 calorias, 3g de carboidratos (0,6g de fibras), 0g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Panquecas e Crepes Deliciosos - FÁCIL, SEM TRIGO e com Menos Calorias kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaS1GtYw7bEdXjw8AsPvdSP RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaFs4N2F42AskVxgTZ7wIhA - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX Benefícios da Maçã - Para Que Serve e Propriedades [DICAS e RECEITAS] kzbin.info/www/bejne/jJbChpaMbcaNZ8U Benefícios do Morango - Para Que Serve e Propriedades [RECEITAS LIGHT e DICAS] kzbin.info/www/bejne/d5CzqYaiYp1obbM - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[@martahelenabarcellosmhb6631]

Boa tarde Ficou maravilhosa,,essa geleia.amo com pêssego 🍑 também.

[@cristianepaula997]

Quem é diabético pode comer Dr??

[@manoelasantosfranca7971]

No lugar do morango posso substituir por amora ou mirtilo? Da certo?!

[@lucivaniarios6187]

Boa tarde! Qto tempo para consumir essa geleia?💋💋💋💋

[@angellesser9517]

Pode ser consumida em até quantos dias?

[@kesneysanttos6726]

Good night to all the brothers and sisters in Brazil.

[@ivoneideteixeira5868]

Estou ajudando meu esposo e filhas quê são diabético Deus abençoe sua carreira beijos 😗

[@zoilapagotto3980]

Oi Patrícia ..boa noite ..faz uma receita com ameixa...

[@karmemmendes8137]

@@zoilapagotto3980 deve ser a mesma coisa...🤔 Eu nem vou perguntar, tenho um pé de acerolas aqui no meu quintal, está perdendo acerolas! Não posso tomar suco e nem fazer geleia com açúcar..."vou fazer a geleia da Patrícia" "😜💋❤

[@nathaliasilveira9151]

Eu tbm sou diabética, e quando pego uma receita na internet que leva açúcar eu troco por adoçante (stevia) coloco a quantidade ao meu gosto e da super certo por aqui

[@rosangelacordeiro6183]

Oi Paty , qual o prazo de validade dessas geleias?😘

[@claudiamachado3107]

Adorei!!!! ... Mas as frutas tem muita frutose e p diabéticos pode não ser tão bom.

[@layracardoso5321]

Nossa demorei mas achei uma receita de geleia realmente sem açúcar e sem adoçante,com certeza vou fazer, muito obrigada!!

[@ViviMagri]

O canal pensando ao contrário tb tem receitas de geleia sem açúcar nem adoçante. Lá ela não usa maçã, usa chia no final pra dar a textura gel. E pra adoçar ela recomenda usar fruta secas, como uva passa ou tâmaras deixadas de molho. É uma outra opção interessante, também. Mas cheguei aqui pq queria ver opção sem chia.

[@suelyviana4420]

Qual validade dessa geleia ,? Fora e dentro da geladeira? ❤

[@martamachado1372]

Bom dia! Posso fazer comercializa

[@geisamariadacostaandrade2370]

Vc deveria ter um programa de televisão, assim como a Rita Lobo. Vc faria mto sucesso!

[@dikasevero]

Vc ainda não percebeu? O KZbin já é um programa de TV 😊

[@silasantares731]

Exatamente, e muitas vezes o KZbin , até com mais audiência.

[@teresilveira3317]

Eu coloco uma colherinha de gelatina zero,cozinho junto com o morango, não coloco maçã,fica docinha e bem saborosa, encorpada!👍

[@janecavazotti3990]

Gostei desta de morango, mas vc poderia fazer de abacaxi tbm! Te sigo há 3 anos gosto muito, já emagreci 11k com suas dicas! Gratidão 👏👏

[@keilaazevedo7763]

Realmente a de abacaxi não precisa adoçar de jeito nenhum

[@TaynaraSantosfalcao]

Uai abaçaí é só tirar o miolo ficar e fazer a mesma coisa. Compra e deixa uns dias em casa até ela amarelar que fica bem doce

[@gabrielleonardo532]

MELHORES RECEITAS SAUDÁVEIS E NUTRITIVAS JA SABEM QUE É AQUI NÉ GALERA.

[@laisoliveira923]

Pego muita receita daqui,as vezes faço alguma adaptação em algumas quando não tenho o ingrediente em casa,as vezes faço só maçã com canela...Estou desde Janeiro que mudei meus hábitos alimentares e atividades em casa,perdi 11 kg,entre altos e baixos,só que até Dezembro quero está na minha meta que é 65 kg,antes pesava 79 kg

[@shirleiguimaraesflorenzano5193]

Geleia francesa. Adoro! Com suco de uva integral puro fica 10!

[@lucilenelucas6445]

Como faz?

[@TheSmenia]

Essa geleia cobrindo um brownie funcional de chocolate hein? Hummm. Vai ficar um espetáculo.

[@Natsutao]

A nutricionista Patricia está cada dia mais bonita! Deve ser a alimentação saudável.

[@karolinematias2048]

Até que enfim achei essa receita maravilhosa que não vai nem açúcar e nem adoçante 🤸👏

[@raeopessoa5336]

Nossa eu estava querendo fazer geleia hj, kkk parece que adivinhou 🤗🤣

[@cristinaarruda8347]

Fica doce ?

[@iedapinheiro5546]

Adoro geleia de figos secos, jabuticabas e de damascos

[@graosdiversos5791]

Estou fazendo um caderninho com suas receitas. Aqui no sítio vez por outra n tem net

[@mamaeperegrina5886]

Eu fazia minhas geleias com xilitol, agora só vou fazer assim e vou colocar um pouquinho de chia, mas vou ter q deixar ela mais líquida. Muito obrigada, Patrícia, vc é ótima

[@diogocosme5718]

Gente, como ela explica bem. Excelente comunicadora.

[@elietealvesdobem7585]

Olá Patrícia Tudo bem? Gostaria de saber a validade dessa geleia, gostei e quero fazer 😊

[@paczilla4213]

essa tb e a minha duvida

[@wagnerribeiro2006]

Vc também é 💯 por cento agradável e inteligente.deus te abençoe

[@wagnerribeiro2006]

Muito otimista fala bem e tudo natural.coisas que fazem bem pra saúde da gente.muito boa nutricionista.nasceu pra isso.parabens do seu fa

[@marlisilva2922]

Olá Patrícia. Boa noite Tenho intolerância a lactose. Fiz com lei se lactose e amei Sigo suas receitas. Amooo Deus abençoe ❤

[@antoniocarlospereirarodrig3285]

Adoro tuas reseitas já fiz muitas primeiro foi eu com diabetes tiróide pressão alta gordura no fígado agora meu esposo teve que entrar na dieta eu já perdi 15 kilos repeti os exames e daí todos bom Deus te abençoe e te família passo pra muitas pessoas o teu canal até no mercado quando vou falo do teu canal e da tua pessoa a maior bênção pra minha vida foi te achar no iotube agora que aprendi mandar mensagens meu nome Carmen de Porto Alegre até abençoando de Deus

[@DanielaSantos-qr2ux]

Já fiz três vezes, eu amei. Eu usei maçã que deu um sabor meio azedinho que ficou delicioso, e coloquei também adoçante.

[@elainetavares8235]

Nutri gostaria de pedir para que colocasse por favor o tempo de conservação.

[@jumedeiros4957]

Eu também queria o tempo de conservação, já que não leva açúcar!

[@dilcelinasouza7530]

Eu também gostaria de saber o tempo de conservação 👏👏👏👏👏

[@angeladamasio2886]

Eu também gostaria de saber

[@mariaveraluciapirespires7300]

Olá boa tarde, Patrícia posso usar outras frutas.

[@dominick8316]

Fico impressionada como vc consegue fazer tantas receitas incríveis com ingredientes simples. Seu canal é sensacional ! Que Deus abençõe sua vida ! ❤ Gosto muito tb de abacaxi e pitanga. Se puder fazer um vídeo tb com uma dessas frutas vai ser muito bom.

[@ritaferreira3506]

Olá nutri sou nova aqui no canal gostei muito da suas receitas bjs de Portugal 👍🇵🇹

[@mariadapenhahorsthleal680]

Amo a de laranja

[@heloisa6202]

Nossa tinha acabado de pensar em fazer uma geleia mais sem acucar e dai entrei no seu video e vc ensinando essa delicia eu amo geleia de morango.🍓😍Adoro suas dicas.

[@marisolpatriota2826]

Também tava em fazer geleia caseira

[@brunacamara3924]

Você é simplesmente esplêndida Drª Patrícia! Muito obrigada! Gostaria muito que a senhora nos ensinasse creme de leite fresco. Deus abençoe! 😍😘

[@delmysiasouza9211]

NUTRI ESPETACULAR!!! ADORO SUAS RECEITAS E DICAS!! TENHO 85 ANOS E ESTOU APRENDENDO COM ELA. NUNCA É TARDE. 🙏🙏👏👏💓🍀

[@FatimaAlice-n2q]

Parabéns amei a receita sou pré diabetica chou obrigada ❤

[@angelasantos5467]

Adoro suas receitinhas Patricia muito obrigado Deus abençoe .

[@priscilapri8469]

Gostaria que ensinasse como fazer geléia de figo. Amo suas receitas e amooo figo! Fiz a geléia de morango e todos aqui em casa amamoooos! 🍓😍

[@cissasaid6305]

Vou fazer desse jeito

[@anaizequiel4866]

Gosto também de laranja!!

[@cleisianemaria6633]

Nossa, que receita maravilhosa,, mas eu queria saber qual o tempo de duração na geladeira

[@Serena-ur9xz]

O que é isso? Meu Deus isso é delicioso!

[@ulanniamaciel4255]

Geleia de pimenta! Super bjo

[@miriamortiz8486]

O cheiro do morango é maravilhoso, 😋😋😋😋😘

[@fatimamartini1147]

Oi Paty q receita maravilhosa...vou compartilhar a minha de banana ...amasse umas dez bananas nanicas e coloque na panela de pressão com suco de um limão tampe em fogo baixo e conte meia hora logo q fechar a panela depois dessa meia hora desligue o fogo e deixe sair a pressão sozinha mexa a geleia e retorna o mesmo processo no fogo por mais meia hora colocando as duas vezes uma grade do fogao em cima da outra essa geleia ficará vermelhinha e com sabor de infância

[@mariza01able]

Obrigada por compartilhar! Vou fazer! Abraços

[@deliciasdavovomirian8949]

AMIGA MORO EM MINAS GERAIS ADORO SUAS RECEITAS 7:04

[@eloisateixeiramartinslima2321]

Eu amei está geleia de morango com maçã ficou uma delícia 😋😍

[@Ana.Arte7]

Amei a receita! Poderia me dizer a validade da geleia? Grata

[@annaclarabogeapereira3102]

Você é excelente ❤

[@gracielesantos1414]

Eu amo o carinho de cada dica . Muito obrigado

[@cibelebernardes952]

Patrícia adoro suas receitas. Mas eu fiz geleia de frutas e coloquei casca de maracujá, batida com água, e ficou ótimo.

[@ccoelho9220]

Cibele, você usa a casca do maracujá? A parte externa? Conte pra a gente, por favor. Tenho vontade de fazer geleia de laranja, com casca, só com o açúcar da fruta, você já fez?

[@cristinaferreira8938]

Gosto muito de doce abóbora, mas vou fazer esta geleia com certeza! Adorei 👏

[@cibelebernardes952]

@@ccoelho9220 então, a de morango foi só com o doce da fruta, mas a de laranja e a de maracujá eu coloquei 2 colheres de sopa de xilitol.

[@cibelebernardes952]

@@ccoelho9220 eu tirei a parte amarela do maracujá e deixei só a parte branca, bati com água e coloquei no maracujá e deixei cozinhando em fogo baixo e quando tava quase pronto, coloquei o xilitol. Foca uma delicia. Com essa parte do maracujá da pra fazer varias geléias.

[@ritahelena4172]

@@cibelebernardes952 mas bateu o maracujá com os caroços, da polpa?

[@carolineoliveira1561]

Maravilhosa receita; obrigada 🙏

[@rosangelacortezamendoeira513]

Olha Patricia de todas as receitas que já vi esta é sem duvida a melhor a mais saudavel.sem agua sem adoçante totalmente natural e confiavel as pessoas com restrição de açúcar estou fazendo de abacaxi e de morango.abraço

[@kelehelena6546]

Geleia de goiaba,,faz pra nós,bju

[@mariaidalinasilva2224]

Pra retirar o açúcar é maravilhoso amei vou comer com os pão que você ensinou muita coisa boa obrigado

[@elianemaimone5901]

Essa menina é realmente especial , ensina de um jeito tao legal!🥰🥰🥰🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@cristinanerio5509]

Patrícia adoro suas receitas. Pode fazer o mesmo processo com outras frutas?

[@dorasilvabox9793]

Amei,mais esse sabor de geleia,gostaria a de limão,laranja vc frutas vermelhas amora obrigada.

[@soniamarli5704]

Oi Patrícia eu amo suas receitas ,meu esposo é diabético, e tem muitas receitas maravilhosas.

[@teresantos5623]

Você pode usar gelatina dietética , apenas uma colherinha cheia,fica muito bom!

[@dotypulcino4472]

Muito obrigado

[@celiateodoro5305]

Meu deus a.senhora.tem mim.ajudado muito

[@gloriamarli6053]

Eu já fiz, fica uma delícia, coloquei limão.

[@taniareceitasetc3633]

vou fazer essa geleia também.

[@ildaoliveira3702]

Gostei da receita. Ensina uma receita de geleia de amora por favor.

[@mateusjefersonjeferson6728]

Moça vc é uma benção obrigado por cada receita abençoada...BJ no coração sucesso e bastante likes pra vc anjo...

[@sandracristina2064]

Adoro já fiz várias vezes

[@doloresabreu1502]

Muinto. Bom. Também. Gosto. Doce de tomate. !!!!!

[@SabrinaRodrigues-li8rs]

Patrícia, uma sugestão: vc poderia colocar na descrição as vitaminas e minerais presentes na receita pronta.

[@brunafernandes9508]

Amei!! Faz a receita de molho de tomate também ☺️😍

[@celiaalbuquerquelima6780]

Maravilha. Sem açúcar. Poderia colocar passas brancas que adoçam. 🙏🏻🙏🏻😃Em geleias mais amargas né?

[@liviamarinho3945]

Vou tentar fazer com uva no lugar do morango

[@marlenearaujo5224]

Gostei do seu fogão 😍👏

[@anacristinacruzdossantos6846]

Suas receitas são uma melhor que a outra. Amoooo💟❤️

[@silviatcog7837]

Faça com uva sem caroço, fica divina! Tb de manga com maracujá!😋😋

[@silviacruz214]

Vc faz desse jeito com maçã também?

[@marcusaurelio1401]

Patrícia, se puder, faça uma geleia de tangerina e de frutas vermelhas. Desde já, muito grato.

[@elisawakanda]

Gente adoro esse canal

[@iedamaria1620]

Nem fiz mas já gostei!❤

[@valeandrade9401]

Meu Deus, ela pensa em tudo!

[@norispacheco1839]

Adorei essa geleia de morango

[@krolmarcossilva5179]

Amei a receita, eu faço com maçã e pimenta dedo de moça, mas coloco um pouquinho de açúcar demerara.Adoro geleias na torradinha.🤗🤗🤗😘😘😘

[@marlenearaujo5224]

Da receita também vou fazer com certeza.

[@mariadacostaandradepereira8918]

Patrícia amo as suas receitas vc e Mara bjs te sigo a algum tempo bjsssd

[@mariajosemariano7539]

Que delícia vou fazer 😋 quero fazer de amora posso fazer do mesmo jeito? Na chácara do meu irmão tem muita amora amo geleira ❤

[@fabianaamaralaraujo6213]

Deve ficar bom se fizer c tomate e maçã. Pode acrescentar um pouco de chia

[@sandraporcho2]

Receita maravilhosa. Minha geleia preferida é de goiaba. Gostaria muito de que você ensinasse a fazer. Obrigada por compartilhar as receitas e as dicas. Beijo

[@marinasantiago7964]

Gostei.faz a de uva .

[@RosanneBrito]

Eu amo geléia de damasco. Adoraria uma receitinha fit 🥰

[@schimitt07]

Adorei e sem açúcar...top top...ha faz um vídeo de sua panela.... A importância das panelas atóxicas ,de cerâmica, Barro,de pedra, preços.e o problema da contaminação de metais pesados existente s na maioria das nossas panelas.obgd

[@soniajoaquim9844]

Gosto de geleia de ameixa preta para comer com iogurte caseiro. Me ensina a fazer por favor

[@katiaramalho7799]

Que maravilha! Faz de blueberry 🫐 e uva 🍇 Tem como? Beijos obrigada

[@mariaauxiliadoralimagussi1596]

amei! vou fazer exatamente assim...

[@ineidepereiraineide4417]

Q benção.geleias q amo e sem açúcar pois sou pré diabética,e olha q me cuido o máximo c nutricionista

[@vandelicejustino3107]

Oi boa tarde hoje que encontrei você vou te seguir estou precisando muito de ajuda pra ter uma alimentação saudável posso fazer de goiaba branca obrigada

[@marciaboita4292]

Vou começar o ano 2023 com minha nutri favorita , bora fazer dieta. Deus abençoe muito você Patrícia.

[@sandraoliveiradepaula7947]

Obrigada Patrícia, tu não sabe a bênção que tu é em nossas vidas

[@iraniraguiar5985]

Bom dia Patrícia!descobri que estou diabética,vc tem me ajudando muito .com suas receitas maravilhosa muito obrigada Deus abençoe e te ilumine

[@marcossabinogloria3440]

Show de bola eu adorei parabéns Patrícia leite

[@claudiabonetti3550]

Eu amo geléia de Amora 😋😋😋

[@edvanialima7267]

Patrícia eu amo você, e indico pra todos, amooo seu canal

[@dayseferreira2165]

Eu amo geléia de morango. Mas,sou diabética. Vou fazer essa para ver se ficar bom ou aguada. Obrigada por compartilhar. 😘😘

[@sandrarezende1733]

Oi... Amo suas receitas.. Da pra fazer com goiaba???

[@josipessanharodriguesguede486]

Minha geleia preferida é laranja 🍊😋

[@corretor05agemed38]

Gostaria muito da geléia de laranja com gengibre.

[@VeraLucia-eb2fe]

Eu tbm gostaria muiiiito

[@mariaeugeniajuncklaus8543]

Eu também