SALCHICHAS VEGANAS, receta aprobada por un catador experto! 😃

[@melinam6855]

Ingredientes del vídeo, Procesar: 2cdas agua 1cubito vegetal 400gr garbanzos cocidos 1/4tz avena molida 2cdas de fecula o harina de arroz 1cda pasta de tomate 1cda Psyllium en polvo (se añade poco a poco) Condimentos para la masa: 1cda de cebolla en polvo 1/2cdta paprika 1/2cdta ajo en polvo 1/2cdta orégano 1/4 cdta pimienta molida 1/2cdta romero en polvo 1cda de aceite de oliva 1cda de salsa de soya 1/4dcta humo líquido Para la envoltura: -(Agua -Un chorrito de Salsa de soya -Gotas de Humo líquido -Pimienta molida) Y Papel de arroz, 1/2 hoja por salchicha, Por cierto que lindo catador🐶

[@rocioherrlein8842]

Muchas Gracias

[@ivansalazar8102]

Ese Catador es muy PRO!!!

[@milxyway7072]

No puedo creerlo, acabo de hacer esta receta... SABE EXACTAMENTE A SALCHICHA. Esta increible, de hecho me gusta mas que la salchicha real. Muchas gracias por crear este receton!!!!

[@elenazeledon6727]

Al fin una receta sin plástico, ahora sí me animo a probar.

[@Nutririana]

Siiii!!!! 😍

[@miap7260]

Que guapo catador!! Me encantó 😯♥️🐾 estoy enamorada de él, además es muy profesional!! Se ve que sabe muchísimo!!

[@maricliment]

Es el novio de ella...

[@Zhantya]

@@maricliment se refiere al perro🙄

[@maricliment]

@@Zhantya jajajjaa si perdon pensé que se referia al novio de ella

[@dinalugo7980]

Hola me encantó tu receta, pero acá en Panamá no encuentro psyllium se puede cambiar por xanthan gum o gluten?

[@ela.alquimia]

Adoradooo Nicolás! El mejor catador de perros calientes haahah tengo todos los ingredientes menos el pshillyum donde me recomiendas comprarlo por internet? O es fácil de encontrarlo donde sea ?

[@xg4652]

Hola, excelente video. No soy vegana, pero padezco esclerosis múltiple desde hace 7 meses y me han recomendado suspender lo más que puedan la proteína animal, los lácteos, el azúcar refinada y el gluten. Nunca había llevado una dieta sin carne así que es una experiencia nueva y fascinante para mí. Estoy viendo tus videos y me han ayudado mucho. Mil gracias.

[@DaNy-hv9jx]

Es la única receta que he encontrado que no usa plásticos para las salchichas... te felicito! Todos deberían seguir tu ejemplo 👏🏻

[@noeliasubirats9720]

Vi este video hace mas de un año, cuando empece a hacer una dieta vegana. Antes de ayer cocine unos garbanzos con verduras y salsa de tomate, y hice para dos dias.... y hoy era el tercero y todavia me quedaba un plato. asi que aproveche los ingredientes. salio bastante bien, aunque creo q me quede corta de especies, soja... xe gusto en general. el papel de arroz es un superingrediente, para esta receta y para muchas q salen por internet pero q no me convencen pq van envueltas en plastico y a la olla y me da mal rollo. mil gracies com sempre! salut!

[@andyja2786]

Me encantaron las salchichas, no conseguí humo líquido y ahume las salchichas en el asador despues les puse el papel de arroz y de nuevo lo ahume y quedaron excelentes 👌👌

[@jasmindonado9725]

Que es el humo líquido ? Y donde se puede encontrar ? En tiendas asiáticas ?

[@dulceamargo665]

@@jasmindonado9725 ud misma se respondió EN TIENDAS ASIÁTICAS

[@LuzDCruz-lq1iy]

Walmart lo vende y amazon.

[@sandraemilce8472]

EL CATADOR, ME ENAMORÓ, ES MUY HERMOSO

[@dianagranadosesteticaybell1660]

Me encantaron! La mejor parte fue la del catador, morí de amor 🥰🥰🐶

[@Nutririana]

Niko es un campeón 🥰🐼

[@MaruDelBosque]

Ese catador se robo mi corazon❤!! Gracias por la receta muy buena😊

[@kmanzana537]

Esta receta y la del queso mozzarella hicieron que estés en mi corazón! Era muy complicado encontrar recetas con buen sabor PERO que tengan valor nutricional y cero plástico. Eres lo máximo un abrazo fuerte.❤❤

[@juliafeliciano3654]

Hola chica! He visto muchas recetas de salchichas y las he preparado en mi casa con muy buenos resultados, pero de todas, ésta es la que más me ha llamado la atención ya que al poder usar papel de arroz, la hace más interesante y creo que más fácil. Tengo todos los ingredientes en mi casa, incluyendo el humo líquido, goma xhantan y psilium. Verdaderamente nunca los he usado, ya que las recetas que he Mirado, aparte del humo líquido, no usan los otros. Creeme que te seguiré todo el tiempo y pondré en práctica tus recetas.

[@danielacastanozuloaga8531]

Lo del papel de arroz me pareció súper ingenioso! nunca lo había visto en otro canal :)

[@Nutririana]

Es que a nosotros nos gusta innovar!!

[@antoc.m8047]

busco en amazón el papel de arroz y hay todo un mundo, no se cual coger jejejeje alguna marca que me aconsejes?

[@AaM-et1ku]

Guapo Nicolás!!!!

[@kurtodenwald4820]

Pero que receta más buena has realizado!! Te felicito y hace poco empecé a seguir tú canal, ya que como en muchos vídeos mencionas el tema de las salchichas o en diferentes productos vegano solo utilizan aceites de coco y gluten...cosa que no es muy saludable. Hace ya 1 año y medio que soy vegetariano y feliz de haber elegido este hermoso camino de aprendizaje y conciencia. Saludos desde Santiago de Chile y muchísimas gracias por tus recetas y energía.

[@Nutririana]

Saludos Kurt!

[@ileana9184]

GRACIAS por lo de cero plástico. No estaba probando ninguna receta por el maldito film de plástico

[@Nutririana]

Pues acá tienes tu receta!!! 😍😍

[@valerienunez7255]

ile livinlikeapanda tambien las riene sin film 🙂

[@mariajesusibanez1338]

Ile, a mi me pasaba lo mismo. Menos mal que tenemos a nuestra Mariana!

[@tomyrivadero4491]

Las que llevan film de plástico las podes hacer igual pero en vez de usar film podes usar un lienzo

[@mightyseagoat6874]

Yo tambien odio el maldito plástico. Luego tengo ganas de comentarles en otros videos que cúal es el punto de ser vegano si utilizan toneladas de plástico y contaminan muchísimo causando más estragos en los ecosistemas.

[@angelesrodriguez4963]

El catador guapísimo. Haré las salchichas con todos los ingredientes. Gracias por el cero plástico. Yo me hago mis compresas de antiguas telas y bolsas que veo por casa, genero poquísimo residuo. Gracias por el vídeo!!!

[@malenagar64]

Me encantan tus recetas, no son meras copias, muy bien explicado y con un plus de profesionalidad. Me acabo de suscribir. Gracias!!!

[@claraaguilera11]

Bellla Nutririana , excelente , excelente video !!!!!! Le doy 100000 al CATADOR !!!!!! PRECIOSO !!!!!!

[@tomyrivadero4491]

Me mató la parte del catador! Es re lindooo🥰

[@Sheila-rc8jz]

Me muero con firulai, que lindo, y que rica se ven las salchichas.No tengo todos los ingredientes pero, para cuando podamos salir a la calle voy a probar de hacerlas, 👍👌👏🐶🥰.

[@ViajandoconMirko]

SAY WHAAAT! Quién dijo que ser vegano es comer sin variedad?

[@kitekanahiro1743]

En general la gente pobre que solo le alcanza para papa y arroz xd

[@paubeccaria4392]

@@kitekanahiro1743 igual la carne no es muy barata que digamos

[@marllo2083]

Me sorprendió el catador! el mejor catador del mundo!!!!!!!

[@gastonsmidt5424]

Excelente trabajó! Te súper felicito.. gracias por compartir toda tu sabiduría😘 saludos desde Argentina

[@peterauratango9981]

Te acabo de encontrar y no he probado ninguna de tus recetas todavía pero estas salchichas y el yoghurt se ven riquísimos. Me encanta tu sentido de humor. Gracias.

[@Ndson24]

Wrapping it in rice paper is just genius!

[@Nutririana]

Thank u!! Hope you try them! 😊

[@Zafiroazul7214]

El primer catador fue muy listo, Preciosisimo y muy Elegante, ha sabido quedar bien,😀😀😀. En cuanto las hagamos en casa ya te diremos. Nos gusta mucho tu forma de hacer los videos; aprovechas muy bien cada munuto para ir a lo que es realmente importante. Ah Ana, Podrias hacer algun video para hacer Seitan y explicar un poco sobre los tipos de harina; el gluten que es necesario para conseguir el seitan; en vez de poner salsa de soja conque otro ingrediente se puede hacer. sin perder las propiedades de la salsa de soja. Muchas Gracias Un abrazo. 😃😃😃

[@miap7260]

Wooow que increíble eres Nutririana!! Siempre me sorprendes, gracias por compartir tu conocimiento con nosotros y ayudar a los demás animales! 💚🐾✊

[@Nutririana]

Un placer!!

[@anydanycoco8406]

El catador oficial....me encantó! Tenga mujer mi like y mi suscripción....solo de verla me dieron ganas...

[@marysolstudio7699]

Ya las realicé!! quedaron espectaculares, tal cual como en el vídeo!! mil gracias por compartir, la mejor receta que he visto en internet :D saludos!

[@paolamalagon1017]

cuales el humus liquido yo soy nueva en estoy que pena

[@sonielamiraycomenta9695]

ay amiga te amoo! Me estas ayudando muchisimo. Y tu conciencia por el uso de los plastikos me hizo sentir en casa, un refugio tu canal es. 💕

[@anacalvete4034]

Excelente receta! Me encantó el detalle de la envoltura, nunca hacia por el plástico. Genial.

[@reginahernandez8234]

Me encantó lo de catador Me encantó tu explicación Me encantó tu Receta y lo que más más me gustó y me tiene mmuy contenta es de que mis ninos (y el nino mas chico que es bien disgustado me pidieron mas asi que ests receta llego para quedarse con nosotros 😀Bendiciones 👼🙋y muchas gracias✌💝

[@quickbooks-desde-cero]

Muy buena receta Mariana, gracias por compartirla; una pregunta: Cuánto duran en el refrigerador sin congelarlas y también congeladas?

[@martacharlampowicz4801]

Las mejores salchichas veganas que vi ,,,,no conocía algunos ingredientes ,como el papel de arroz ,,gracias princesa sos una genia !!!!

[@CaroTheBoneless]

¡Toda la pinta! Voy a tener que probarlas 👌👌 Me morí con el catador 😂😍😍

[@JesusMartinez-en7up]

Acabo de empezar mi camino en el vegetarianismo y de verdad agradezco mucho tu simpatía y recetas, las haré lo más pronto posible 😊

[@candelariavicentelopez6976]

Que buen canal!! Estaba buscando que no usen harina de trigo y a su vez vegano!!! Muchas gracias!!

[@Nutririana]

Hola Cande, me alegro te seamos de ayuda

[@brandy7164]

Wooow, estas salchichas quedaron riquísimas, ayer las preparé para mi familia y nos encantaron. Muchas gracias nutrí por compartir la receta. Desde ya son mis preferidas.

[@gabrielaruizgil7887]

Tendré que comprarme el humo líquido, muy buena receta, suguro que las preparo. Gracias

[@paulavalbuenacamacho01]

A mí no me gusta el sabor 😅

[@vmsj2724]

@os iris Por qué no es bueno para la salud? Alguna fuente?

[@vmsj2724]

@@paulavalbuenacamacho01 x2

[@josepardo3551]

@@vmsj2724 el humo de por sí es una sustancia que genera problemas para la salud.

[@saioamartinez3668]

Las acabo de hacer y estaban deliciosas 😋 nos han encantado, nos hemos hecho un bocata rico rico , gracias!!!además nos han salido 10 y gorditas y de sabor muy buenas, es que el.humo le da otro toque

[@MelaniaWong]

Buenísima la presentación del vídeo y el producto final se ve delicioso ! Me gustaron las apreciaciones del “ catador “. Quiero preguntarte si en vez de psyllium , podría usar Agar Agar . Y también, si se podría reemplazar el humo líquido por Paprika Ahumada . Excelente y completa explicación!!! Sigue adelante con tu trabajo. 😊

[@karennoriegapina5820]

@@loreveggie495 , ¿ya lo intentaron?

[@MelaniaWong]

Yo no , estoy esperando respuesta de Nutririana !!! 😊

[@lmrubiop]

Uyyy riquisimas, se ganaron mi like y mi suscripción, lo mejor del vídeo fue el catador.!!! Es Hermoso.

[@Lumal17]

Se ve brutal. Los felicito!! 😘 Me muero por hacerlas!!

[@Nutririana]

Pues ya tienes tarea para mañana 😍

[@maximilianonievas2477]

Excelente receta muchisimos años sin comer carne las preparaba distintas .lo del papel de arroz me encanto ... mil gracias ..

[@rosehorn1167]

Wow.. Gracias por esta receta maravillosa, se ve increíble! Muy pronto la estaré preparando. Si me permites y con todo respeto quisiera darte un consejo: no es recomendable darle a los perros ajo, cebolla ni sal🐶.. Si bien en pequeñas cantidades no representa un riesgo para sus vidas y son alimentos muy beneficiosos para nosotros los humanos, para ellos representa gran toxicidad.😔 Así también las legumbres pueden comer en muy pequeñitas cantidades, pero no se recomienda porque no las digieren tan bien como nosotros. Puedes consultar con su veterinario o también en la web hay mucha info de los expertos. Bueno Nutririana, te mando un abrazo grande a ti y a tu perro que es un hermosote!!!!

[@greenpris]

Que tal quedó,?

[@comweb2834]

De Pana Excelente Chama!! Pa'lante! Me gusta tu estilo, aporta calidad y Autenticidad!! Genial!!! Que Orgullo!

[@charlybasstard7977]

AWWWWW qué buen vídeo, mis felicitaciones, muy bien explicado, tienes mucha actitud y la parte del catador fué como de awwwwww, ¡excelente! PD:Y me gustó que no se generó basura, lo cual siempre es importante para nuestro planeta. 7w7

[@alfonsinadelrocioguzmanjim231]

que canal más increible, de los mejores que hacen comida vegana diferente y más nutritiva, compartire en mis redes, gracias

[@yaidycruz7411]

Patentizalas y vendelas. Has que te las compran todos. Eres muy buena creando comida.

[@Mara-_.]

No conozco el psylium acá en Argentina 😬 muy buena receta

[@celestenick98]

@@Mara-_. yo también quisiera saber eso, soy de Argentina.. por ahora solo encuentro en mercadolibre

[@Loollypoopp]

@@celestenick98 se vende en dieteticas son unas semillitas chiquititas como la chia, soy de argentina también y las he conseguido fácil

[@gonzalozustovich2332]

paténtalas

[@carmensofiabajo2826]

Correcto! Patentarlas por favor! No “patentixarlas” le sobra clase, yaidy coincido: patentalas y vendelas, pero asi en maracucho 🤣

[@lucerotroncoso983]

Jaja, es fantástico el señor catador! Gracias por el video! Fantástica receta!

[@Nutririana]

🐼🥰

[@juliagaleano9214]

Jajajajaja qué hermoso catador! 💖💖💖

[@Lucy1Luna]

Las hice hace unos dias y son mi obsesión 😍😍 el papel de arroz les da una textura increible!! Mil gracias por esta receta ♥️

[@ailenfavero8571]

Mariana para cuando carne vegetal? me encantan tus recetassss

[@evelynacosta1617]

Estoy super emosionada ya que he buscado por mucho tiempo un sustituto para la piel de mis sarchichas y las que venden de origen vegetal son muy costosas. Nunca pense en este metodo del papel de arroz. Muchas gracias. Voy a hacer la receta para que mis amigos tambien se beneficien de esta maravilla.

[@patriciaquintana3520]

Que lindo tú mascota, me partí de la risa por Dios que bueno el vídeo y sobre todo el final

[@Nutririana]

Siii, es lo máximo!!!

No me esperaba que trajeras un catador de tanta categoria... Buenisimo. Mil gracias por la receta. Lleva trabajo, pero ese tipo de recetas son mi oportunidad para hacer una sola comida en lugar de dos... A mi novia solo la convenzo con recetas asi. Asi q gracias!

[@linitaxy]

Hola! Qué añades en el minuto 3:49 ? No lleva nombre ese ingrediente y no sé qué es. Gracias

[@belu2645]

El caldo que prepara en el 1:30

[@lizloza2833]

Es la mezcla de las 2 cucharadas de agua con el cubo vegetal.

[@mariajesusibanez1338]

Ah... Yo también tenía esa duda.

[@Pimpinelap65]

Uds me encantan paisanos, gracias por tan excelentes recetas llenas de mucha sabiduría!

[@marujailetrada]

Yas Mariana eres la leche: papel de arroz!!!! De pm! 👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏

[@marujailetrada]

Donde compras el humo líquido? Las proximas salchichas que haga son estas gracias!!!

[@marujailetrada]

Jajajajajajaja creí q el catador iba a ser David jajajaja

[@Nutririana]

Siii, para que mentir, soy una genio!!! Jaja 😂 🤣

[@Nutririana]

En la cajita de descripción siempre ponemos la info de productos que usamos 😉

[@Nutririana]

No, este es más imparcial!! 🤣

[@angelinaecharri4796]

Qué hermoso el señor catador! Gracias por la receta!

[@Nutririana]

🐼 Nico es toda una estrella, a que actúa bien! No?

[@Nutririana]

Estamos haciendo un sorteo que termina el 31 de mayo, los premios incluyen un Pack de consultas de nutrición, una cita con mariana + una camisa y de tercero una cita con mariana, todo mediante vídeo llamada Para participar: kzbin.info/www/bejne/mnLFgWpnYpqMqpo Información complementaria al vídeo: paso a paso en texto: nutririana.com/salchichas-veganas-sin-gluten-zero-waste/ Humo líquido amzn.to/2KeeRod Mi robot de cocina amzn.to/2ULH1f4 El humo líquido es cancerígeno? (fácil de entender): nutritionfacts.org/video/is-l...

[@rominapinedo1609]

Gracias Nutririana!! Dan ganas de probar la receta!! Gracias por tu buena energía y motivación 🙏🙏⭐🌺

[@inmortal2864]

No puedo acceder a tu web error 404! :(

[@rafaelsanchez4005]

Error 404

[@alfatroyano07]

@@rafaelsanchez4005 Y Jackeline Quintero: Esta es la liga correcta nutririana.com/wp-content/uploads/2020/04/Salchichas-Veganas-NUTRiRiANA.pdf

[@celiamartinez7211]

Este video es novedoso, sano, tierno y divertido ... Bravo!!!!

[@colibridelsur9886]

Saludos desde México 😃

[@Nutririana]

Saludos y buena vibra!! 🌈

[@mirtaquiroga1205]

Mariana, M Has Dejado Sin Palabras Con Estas Salchichas! Las Voy a Hacer!!! Gracias!!! y Lo Dl Catador, Espectacular!!! Te Felicito!!! Ya Hice El Pastel de Carne de Lentejas, Riquísimo!!! Gracias! Un 🤗 Desde Mi ❤

[@Veganbabushka]

Justo lo que necesitaba 🥰💃

[@Nutririana]

Pues manos a la obra

[@dianamariavelasquezcardona1720]

Ese catador es sin duda el mejor 😍😍

[@camilavillada6762]

Si lo dice el catador, yo le creo ! 🤣🐶 Muchas gracias por la receta.

[@Nutririana]

Es un profesional, no se puede equivocar!!

[@mariajesusibanez1338]

Je je je

[@aliciaanaya7274]

Lo mejor del video el momento de conocer al catador de salchichas 😍 divino y por supuesto las salchichas de ven buenísimas mil gracias ❤

[@Stoblitzy]

😂😂😂😂😂 que onda con el catador Jajajajajaja yo si pensé que era otra persona XD Excelente, see artojaron!!! Las haré!

[@Nutririana]

El catador es un experto!!!

[@jessusbelurrutia5334]

Muy simpática y amena la forma de explicar. Felicitaciones y gracias por la receta. Excelente catador.

[@ElizabethRodriguez-zs8dn]

Hola!!! Quiero felicitarte por la receta. Me encanto tu receta, me fascinó. El catador es hermoso PERO recuerda que los perros no pueden comer muchas cosas como los picantes,cebolla, ajo le daña el hígado enferman y posteriormente mueren así que protege tu bellísima mascota. Busca la información.🤗🎊💝💥

[@Nutririana]

Gracias tu preocupación, lo sabemos, por eso esto fue un lujo-festín para él 😂 Hicimos la excepción por este video 😉

[@corkuerten249]

También lo pensé, no toleran lo mismo que nosotros los bellos canes 😢

[@miriamcrespo6448]

Antes los perros y gatos comían lo que se cocinaba porque no había comida de bolsa y soy de la idea que deben seguir así, si nosotros comieramos lo mismo día y noche los 365 días al año nos hartariamos..lo que pasa que ahora son como adornos no hay espacio para que corran y boten sus energías

[@edicionesgrafia5225]

ME ENCANTO!!! muchas gracias y buena creatividad. Un catador de lujo...lograste una sonrisa.Gran abrazo-

[@aklantarenlenor6595]

Wow se ven muy ricas! Pero se me ocurre, que tal echarle un pedacito de betabel o remolacha, para que le de un color un poco más rojo? 🤔😁

[@fernandaruggiano995]

Me gusta tu idea, las veo un poquito pálidas yo también. Por todos los ingredientes deben ser súper ricas!

[@jacquelineo.r5743]

Con pimiento rojo horneado funciona

[@elizanaardila6452]

Wooo espectacular!!! Genial ese catador😍😍😍

[@perromiau621]

09:51 El perro está pidiendo carne.

[@bettyherrera7527]

Gracias a la recomendación del catador 😺es que me convencí al100%,las voy hacer 🙂excelente receta 👍mil gracias Mariana❤️❤️❤️, bendiciones y saludos desde México 😘😘😘

[@juansejuansejuanse]

JQJAJAJA EL CATADOR. ME ENCANTÓ

[@indigocastle11111]

Excelente gracias, amamos la cocina vegana hecha en casa. que belleza y limpio alimento. Bello el catador, gracias

[@nonfound404]

Lo espere como loca! Se ven deliciosas (´∀`)

[@Nutririana]

Sii, espero que kas hagas!! 😘

[@nonfound404]

@@Nutririana tenlo por seguro! 🤩

[@marinabasteri2230]

Eres muy carismática agradable y muuy inteligente! Muchas gracias por las recetas!

[@Nutririana]

Ay! Qué linda! Gracias! 🤗 🌈

[@tolacitas]

Salieron increíbles!!! No hice la parte del papel de arroz y las cocine 3 min en el microondas! Buenisimas ❤️

[@luisfelipeherrera2232]

hoy las hice por primera vez en mi vida siguiendo la receta casi al pie de la letra (me faltó el humo líquido, que se me había acabado)... quedaron EXQUISITAS. Ya quiero prepararlas de nuevo, y eso que me quedan varias todavía jjjj. Saludos y gracias por estas recetas tan buenas!

[@Nutririana]

Que felicidad que te hayan gustado!!!

[@michellezulett922]

Acabo de probar tu receta y que delicia!!! Yo andaba buscando una receta de salchichas que fuera rica y sencilla pero sobre todo nutritiva y libre de gluten pues sufro de colon irritable, tu receta estuvo perfecta!!! Hasta a mi bebé de 3 años le encantaron las salchichas muchas gracias por compartir sigue adelante, probare todas tus recetas 😋😋😋

[@Nutririana]

Me alegra muchísimo saberlo 😍

[@federicogermanespinosa4686]

Estimada, buena receta. Te recomiendo que utilices metilcelulosa alimentaria para lograr esa textura firme en caliente. Es un componente natural que lo utilizan todas las empresas plant based. Por otro lado, puedes usar la cobertura de alginato de calcio. Cómo se hace? Haciendo un baño con cloruro de calcio y otro con alginato de sodio. Bañas la salchicha en el alginato, escurres y luego la colocas en el cloruro de calcio. Finalmente lavas con agua y listo, la piel más parecida que vas a lograr. Saludos.

[@MsLUA09]

Hola me interesa esta información! Me puedes decir dónde adquirir los productos por favor!!!

[@mariaaliciabustosmontalva8478]

Que TIEEEEEEERNOOOO el perrito!!!!!!!!!! Que LINDO!!!!

[@DavidAltamar2]

Es verdad. Todas las salchichas veganas que encuentro en mi pequeña ciudad tienen casi la mitad de la grasa que debo consumir al día para bajar mi déficit calórico. Esto se ve súper rico y hacerlo en casa me da control sobre los ingredientes que consumo.

[@susanafernandez871]

esta genial lo del papel de arroz, yo suelo hacer unos bollitos de verdura con ese papel

[@franciscouribe1863]

Excelente!!! El mejor canal vegano

[@Nutririana]

Mil gracias!!

[@raquelsuje6275]

Mi vida!!!!!!!!! El catador fue lo mejor!!!!!!! 😃😃😃😃

[@Nutririana]

Nico es la estrella del canal 🐼

[@karennoriegapina5820]

probé la receta sin usar el Psyllium y fue un completo fracaso jeje, la masa no tenía la textura para hacer salchichas, estaba muy suave y pegajosa entonces tuve la maravillosa idea de prender el sarten y tirar con el cucharón bolitas de masa y aplanarlas un poco... me quedaron unas hamburguesas espectaculares en forma y sabor, después volveré a intentar las salchichas, gracias Adriana

[@arualsatielf9129]

Mira.... Uno de los mejores videos de recetas que he visto!!!!!!!!!!!!!!!! Amé sobretodo el final y el jurado sorpresa! :O !

[@nahueloliva]

Hola, hace pocas semanas estoy incursionando en la comida vegana... de todas las recetas que vi, las tuyas son las que más cumplen con -Cuidar el medio ambiente -Usar ingredientes nutritivos y sanos. Saludos desde Argentina

[@rossiren180]

quién sabe más que ese catador?!! me encanta!!!!👏👏👏👏

[@johannamarcela3657]

Me enamoré del catador 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@fabioladelgadillo]

El final inesperado me encantó. No hubiera esperado un mejor catador ❤

[@josileydisuarez8868]

Una genia, gracias por traer recetas nutritivas amo que le pongas onda a eso y que las recetas sean pensada con ingredientes de calidad nutricional éxito don una dupla genial

[@mariainesborrodasilva3369]

Sou do Brasil Gostei muito desse vídeo aula Vou tentar fazer essa salsicha parece saborosa. Obrigada, Deus abençoe

[@AndreaAvila78]

Bonita! Gracias por tu generosidad en compartir esta receta.