نوبات الهلع .خلاصه التجربة اعراض و علاج نوبات الهلع الخلعة .panic attacks anxiety

  Рет қаралды 8,517

Howaida Askarهويدا عسكر🎨 روح وفن

Howaida Askarهويدا عسكر🎨 روح وفن

Күн бұрын

الخلاصه في نوبات الهلع و ال panic attacks و ال anxiety.. اعراض و التخلص من ال panic attacks.

Пікірлер: 154
@hmadielmadani-uc3gv
@hmadielmadani-uc3gv Жыл бұрын
سبحان الله الشخصية الوحيدة اللي حاسة بينا ،،ربي يحفظك و يعطيك الصحة
@user-qw2dj3qk9s
@user-qw2dj3qk9s Жыл бұрын
شكرا جدا جدا جدا على الشرح والتوضيح الجميل 🌹🌷🌷🌷🌹🌷🌷🌹🌷🌷🌷
@asmaefaghia8958
@asmaefaghia8958 Жыл бұрын
ربنا يحفظك . وصفتيها بشكل دقيق جدا .هي نفس الاعراض لي عندي .ربنا يشفيالجميع
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
الف سلامه
@tarekiphone-pt5nf
@tarekiphone-pt5nf Жыл бұрын
انا بشكرك على الشرح المفصل دا والله العظيم أنا حصلي نفس الشيء
@user-ne2zx2wl4g
@user-ne2zx2wl4g Жыл бұрын
كلامك كله صحيح
@MohamedFarouk-cr9uf
@MohamedFarouk-cr9uf Жыл бұрын
الله يشفـي الجميـع
@user-ud9ev4rl6n
@user-ud9ev4rl6n Жыл бұрын
الحمدلله افتتحت سنة ٢٠٢٣ يوم راس السنه الفجر بدأت عندي حالة الهلع بعد الصلاة وكانت حاجة مرعبببة لأنها اول مرة وماتركت طبيب وتحليل الا عملته والحمد لله كله سليم ودكتور الاعصاب وصفلي نوعين حبوب مهدئ لمده شهرين واحاول اتعايش معاها والله المعين
@ritajritaj7224
@ritajritaj7224 Жыл бұрын
هل.كنت.تحسي.بذوار
@user-ud9ev4rl6n
@user-ud9ev4rl6n Жыл бұрын
@@ritajritaj7224 بالنسبة لي مش دوار معاها فقط تصاعد سريع بالنبض واحس اني افقد السيطرة على جسمي
@user-ts4po9gq1n
@user-ts4po9gq1n Жыл бұрын
@@user-ud9ev4rl6n الله يعينك اذا ماقدرتي تتخطينها راح تضل معاك طول العمر
@aymanhariri596
@aymanhariri596 Жыл бұрын
@@user-ud9ev4rl6n و نوم ؟ كيف عندك؟
@amrmounirophthalmology5787
@amrmounirophthalmology5787 Жыл бұрын
أحييك فيديو رائع جدا
@user-fs3by8dv6t
@user-fs3by8dv6t 4 ай бұрын
انا اشكرك على الشرح المفصل نفس الاعرض لي عندي اختك من الجزاءر
@m_c_f
@m_c_f Ай бұрын
بريتي؟
@user-zu3jq7us6y
@user-zu3jq7us6y Жыл бұрын
فعلا. هي عانيت منها. والي الان.
@kenzaabdelm7090
@kenzaabdelm7090 Жыл бұрын
شكرا لك عالمعلومات اختك من الجزائر وكأنك تتكلمي علي
@maaroufsalwa8278
@maaroufsalwa8278 Жыл бұрын
حبيبتي إستمري متاتبعة جديدة من المغرب
@nad.1816
@nad.1816 Жыл бұрын
انتي قمر قوي❤
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
حبيبتي ❤️
@asmaabd1412
@asmaabd1412 Жыл бұрын
ممكن اعرف بتسيطرى عليها اثناء النوم
@user-yj4hq2wn9p
@user-yj4hq2wn9p Жыл бұрын
اي والله😥😥
@user-dm2rx9ds1v
@user-dm2rx9ds1v Жыл бұрын
حقيقي 😢
@ronnasurmon1656
@ronnasurmon1656 Жыл бұрын
ممكن تقولي إيه إسم الدواء لو سمحتي
@mustafaelhadad5538
@mustafaelhadad5538 Жыл бұрын
شكراً لكى وصفتى الاعراض اللى عندى بالضبط انا مريض بانك من سنتين ومازلت اتابع مع طبيبى النفسى😢
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
الف سلامه
@Manmani123
@Manmani123 Жыл бұрын
إيه الدواء للي تشرب
@mustafaelhadad5538
@mustafaelhadad5538 Жыл бұрын
@@Manmani123 لازم زيارة طبيب نفسي
@Manmani123
@Manmani123 Жыл бұрын
@@mustafaelhadad5538 اعرف فقط سالتك،لدي،خبره بالدواء، الدواء النفسي ممنوع يعطى بدون وصفه طبيه
@mustafaelhadad5538
@mustafaelhadad5538 Жыл бұрын
@@Manmani123 مش فاهم
@user-ts4po9gq1n
@user-ts4po9gq1n Жыл бұрын
اي والله صادقه الشوشال ميديا يسبب اكتاب وسواس
@Bad_boys_4
@Bad_boys_4 27 күн бұрын
والله العظيم تتكلم علية والله ألم في الصدر سنتين وانا اعاني من نوبات الهلع التوتر اخود ادويه + فيتامينات 😢 وما زلت اعاني
@user-xb6uj2xt9t
@user-xb6uj2xt9t 3 ай бұрын
لو سمحتي انا عندي نوبات هلع وارتجاع مري هل كان عندك مشاكل في الجهاز الهضمي
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 2 ай бұрын
طبعا أساسا الجهاز الهضمي أول شئ بيتأثر
@nahedelamir2985
@nahedelamir2985 Жыл бұрын
السلام عليكم حبيبتى انا كل مااعرف حد يعانى من هذا المرض احاول اساعده واشرح له ازاى يتعامل معاها لانى عانيت منها كتيرررررر لكن الحمدلله احاول ان اتعافى اولا الاستعانة بالله ثم الأدوية ثم تمارين الاسترخاء واخيرا التاقلم والتعود
@user-zu3jq7us6y
@user-zu3jq7us6y Жыл бұрын
كيف. تساعدني. انا بعاني مره منها
@user-ys3uj6yy9k
@user-ys3uj6yy9k Жыл бұрын
عملتي ايه طيب 😢
@khalafelhadi8606
@khalafelhadi8606 Жыл бұрын
ربي يرحمها موك اختي الكريمه انا عندي الخلعة قديمه وديرلي ضبابية العينين وغمة وعندي تشويش في الرؤية وربي يوفقك
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
الفيديو القادم ها اتكلم عن التغلب عن الاعراض دي
@khalafelhadi8606
@khalafelhadi8606 Жыл бұрын
@@howaidaaskar7214 ربي يسعدك
@brahimtalbi1193
@brahimtalbi1193 Жыл бұрын
سلام عليكم عندك تشويش في رؤيه بحال تتشوف كولشي يتحرك زغلول عينين
@asmaachannel5958
@asmaachannel5958 9 ай бұрын
هل ممكن الشفاء منها والا صعب ؟؟
@user-kk6ly1tw6v
@user-kk6ly1tw6v Жыл бұрын
هل طنين ادن والم صدر يسار وضيق من نوبة هلع
@sousousouh-ui1dn
@sousousouh-ui1dn Жыл бұрын
انا امر بالنفس الأعراس وستفدت منك كثيرا لكن اوريد ان اعرف اي طبيب دهبتي اليه ارجوك افيديني من فظلك
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
طبيب نفسي
@mohamedrahmani1665
@mohamedrahmani1665 Жыл бұрын
كم مدة استمريتي مع الدواء
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
الي الآن مستمره في الدواء مع بعض الاشياء المساعده
@AhmedMaher-vf6dz
@AhmedMaher-vf6dz Жыл бұрын
ممكن هويدا صاحبة الفيديو تتواصل معايا ربنا يجازيكي خير بعاني والله
@mohamedrahmani1665
@mohamedrahmani1665 Жыл бұрын
انا ام ملاك صرالي نفس الشي وحبست الدواء وحدي بتدريج وانا الان اعاني بماذا تنصحوني وادعولي بالشفاء
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
لازم دكتور مختص يرجعلك الدوا
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/rJureaFum6uierM الفيديو دا هايساعدك كتير
@user-en9rq9kq4s
@user-en9rq9kq4s Жыл бұрын
اختي انا كمان بعاني من نوبات هلع وخوف وقلق حتى بعد اللحظات السعيدة بنجيني نوبة هلع.. بدي انصحك لوجه الله لحتى تعيشي مطمئنة البسي حجاب ولباس ساتر صدقيني رح يطلع عليكي يجنن.. وحافظي عالصلاة واالقرآن والصيام والصلاة عالنبي محمد والاستغفار.. جربي وشوفي كيف رح ترتاح نفسك
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/rJureaFum6uierM تابعوا الفيديو دا فيه طريقه التعامل مع البانك اتاك
@asmaachannel5958
@asmaachannel5958 10 ай бұрын
هل نوبات الهلع دي ممكن تودي لصرع فيما بعد ؟؟
@user-uo7ou5gn3y
@user-uo7ou5gn3y 4 ай бұрын
ماتوقع .. تخيلي انا معي صرع ومن 17 سنه ماطحت ومستمر على العلاج ومن عام 2020 نهايه شهر مايو .. جاني ظرف قوي مره واستمريت بالخوف والتفكير كثير واصبت بنوبه هلع .. والان تجيني اعراض مدري من الصرع ولا الهلع 😭😔 تعبت كثير
@user-vr6ev5pm5h
@user-vr6ev5pm5h Жыл бұрын
وسواس والخوف من كل شي او فكره تترح في راسي العقيده او الاذاء واسواسالانتحار المشكله انا مش قادر ارجع احساسي بي شخصتي مش اعراف يعني مرات بحس انو انا عايش شبه مش انا الا بعرفو عشان كده الوسواس مسطير علي قبلي فترة مريت بي نوبه حلعه متكرر واختلال الانيه
@nadiahannibal3220
@nadiahannibal3220 Жыл бұрын
ابحث عن dissociation
@nadiahannibal3220
@nadiahannibal3220 Жыл бұрын
هذا ناتج عن تعرضك لصدمة في الماضي... و دفنتها لكنها مازالت لم تشفى. إذا عندك إمكانية تشوف دكتور نفسي يكون حلو
@nadiahannibal3220
@nadiahannibal3220 Жыл бұрын
"الخلعة " بالمغرب و الجزائر 😊
@latofatifa8395
@latofatifa8395 Жыл бұрын
لا هناك فرق شاسع بين نوبة الهلع و الخوف العادي ... انا كانت تتزصل بيا بعض الخطرات حتى السمع كيمشي ليا كيولي ودنيا يصفرو كنسمع الهضرة حدايا ولكن كتجيني بحال الطشاش مكنعرفش اش تايتقال حدايا ... الجمد الله تعالجت ولكن سبحان الله ايلا داز عليك هاد المشكل تايبقا معاك حياتك كاملة.. احيانا دابا فاش تنشوف شي حاجة اللي كتحرك.ديك الخلعة عندي فوبيا من لكلاب ولا شي حمق او شي حالة نفسية نتقلق ولا شي حاجة .. تيوقع ليا نفس الأعراض غير هو تتولي تحكم فيه أكثر
@toumi.zihiou
@toumi.zihiou Жыл бұрын
عندي اكثر من سته اشهر وانا مع نوبات الهلع مؤخرا تأزم الوضع اصبحت تأتيني ثلاث او اربع مرات في الليلة الواحدة انا اتعامل معها بشكل عادي لكن قلة النوم بسببها اصبحت تشكل لي هاجس بسبب عملي 🤯🤯🤯🤯
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
قريبا هايكون في فيديو عن التعامل مع النوبات اثناء حدوثها من لحظه ما ابتدت حتي مرورها بسلام..
@user-vq6cw4ih5i
@user-vq6cw4ih5i Жыл бұрын
@@howaidaaskar7214 السلام عليكم يااختي انا عندي نوبات الهلع من مده طويله وانا حرفيا حرمتني من كل لذة الحياة اصبحت بدون عمل بدون زواج اسير للخوف انها تاتي في اي وقت واصبح اسمها اضطراب الهلع لاننها تاتيني بكل وقت وانا رجل عمري سته وثلاثين سنه ارجو منك اعطائي نصائح ربي يبارك لك في عمرك ووقتك ويحفظ لك من تحبين يارب العالممين
@user-ts4po9gq1n
@user-ts4po9gq1n Жыл бұрын
@@user-vq6cw4ih5i كم لك تعاني اخوي انا مثلك والله عندك سناب ؟
@toumi.zihiou
@toumi.zihiou Жыл бұрын
@@howaidaaskar7214 ان شاء الله الان اصبح الوضع اكثر تأزما .لم اعد اعرف هل هناك مشكل في القلب ام مشكل عصبي امو اي شيء رغم اني امارس خياتي بشكل طبيعي الا عند النوم 😡 في عدة مرات اجلس واترك فكرة النوم وبمحرد جلوسي او فتح هاتفي او اي كتاب سرعان ما اعود لحالتي الطبيعية
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
@@user-vq6cw4ih5i للأسف هي جحيم في الدنيا بتفقدك بمعني الحياه حرفيا عايش و مش عايش.. لازم اللجوء لدكتور مختص يساعدك بالادويه
@user-zu3jq7us6y
@user-zu3jq7us6y Жыл бұрын
كنت أبكي ولا أعلم ماذا افعل
@user-ho9du9vz5w
@user-ho9du9vz5w Жыл бұрын
هل تعالجت بالدواء
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
دواء و محاولات شخصيه للتعافي
@user-kk6ly1tw6v
@user-kk6ly1tw6v Жыл бұрын
ولا من القولون
@munaabd-ww5ri
@munaabd-ww5ri Жыл бұрын
هل سبب لك ارتفاع بالكسترول او الضغط
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
طبعاااااا..طول عمري ضغطي ٩٠/٦٠ و بعد البانك اتاك أصبح ١٣٠/٩٠ .. و الكوليسترول أيضا ارتفع رغم حرصي المستمر علي نظام غذائي.. ولكن ... ممكن يكون بسبب اخر مثل تطعيم الكرونا.. مش قادره أجزم بأنه بسبب البانك أتاك
@munaabd-ww5ri
@munaabd-ww5ri Жыл бұрын
ياقلبي نبي خطواتك حاليا للتخلص منه . لانه معاه عدم شهية الاكل وضيقة وكتمة ، والمزاج سيئ جدا 😢
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/rJureaFum6uierM شوفي الفيديو
@tarekhaddouche6027
@tarekhaddouche6027 Жыл бұрын
اختي هل تخلصت نهائيا منها ام لا؟
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
أصبحت أقل بكثير وأصبح عندي وعي انها حاله و هاتعدي ..يعني الي حد ما تحت السيطره .. شوف فيديو محاربه نوبات الهلع بشرح فيه الوسائل الاي ساعدتني
@tarekhaddouche6027
@tarekhaddouche6027 Жыл бұрын
​​@@howaidaaskar7214 جزاك الله خيرا اختي يا رب اشفينا جميعا فلا شفاء إلا شفاءك ولا شافي إلا أنت ، اختي انا استفدت كثيرا من فيديوهات الدكتور عمر المحمدي و الصلاة ، قراءة الاذكار ، قراءة القران.
@user-ys3uj6yy9k
@user-ys3uj6yy9k Жыл бұрын
انا زيك بالظبط اعمل ايه طيب 😢انا حياتي ادمرت نفسيا وعضويا مش عارفه اعمل ايه واروح فين كشفت قلب وايكو وهولتر ورسم قلب كتيررررررررررررررررررررررررررر وتحاليل وكله سليم ساعات بتغيب وتيجي وساعات كل يوم ووسواس موت وهلع وغثيان وعدم توازن وكمان عندي جرثومة المعدة وقولون عصبي وارتجاع المري اعمل ايه ردي عليا ارجوكي طمنيني أنا مش قادرة 😢
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
حبيبتي الف سلامه عليكي.. عارفه انه شعور مميت و شعور بيقلب الحياه تماما بس دا قدر ... ارجوكي اتفرجي علي الفيديو التاني في نصائح مهمه جدا للتغلب علي الحاله دي ... و الاسبوع القادم هانزل فيديو عن وسواس أمراض القلب ..
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/rJureaFum6uierM دا الفيديو التاني
@okbakamel2249
@okbakamel2249 Жыл бұрын
ماالفرق بين الخلعة والقلق والوسواس
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
القلق بداية الاعراض و بتكون تأثيرها أقل من الخلعه، الخلعه أو نوبات الهلع بتكون في فتره محدده مثلا نص ساعة أو ساعه و بتكون ساعه جحيم الوسواس بيكون إحساس و تفكير بشئ سيئ مستمر معك لفتره طويلة جدا
@okbakamel2249
@okbakamel2249 Жыл бұрын
@@howaidaaskar7214 شكراً 🌹
@user-rk1xn8pe9v
@user-rk1xn8pe9v 3 ай бұрын
هل كنتي تشعري بالم بالقلب
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 2 ай бұрын
دائما ..جميع أنواع الام القلب كانت عندي
@user-rk1xn8pe9v
@user-rk1xn8pe9v 2 ай бұрын
@@howaidaaskar7214 هل كنت تخافي بوقتها تمارسي اقل مجهود و بعد ما تعلجتي رجعتي تمارسي رياضة و ما تحسي بالم بالقلب
@vjf7925
@vjf7925 Жыл бұрын
مرحبا يا حبيبتي قبل ٩ سنوات تعرضت الخوفه بوقتها نقطت الكهرباء وكانت الدنيا اليل يجتني خوفه مفاجأه وخنكه بصدري مفاجأه اول مره تصير تالي ضلت بين فترا وفترا ترجع عليه وتالي صار عندي مراقبة التنفس وهذا الشي تعبتي كلش شنو الحل يا حبيبتي الحمد لله على كل حال رجو الرد 😌
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
كمان يومين ها انزل فيديو عن مراقبه التنفس و مراقبه دقات القلب
@mohamedrahmani1665
@mohamedrahmani1665 Жыл бұрын
حل ارتحت شوي
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/jmPCZq2neruhhas الخطواط دي ساعدتني كتير
@mohamedrahmani1665
@mohamedrahmani1665 Жыл бұрын
ماهي الخطوات
@halimahali5875
@halimahali5875 Жыл бұрын
سلام عليكم انا اعاني مند تلات سنوات من نفس الحالة لاكن عندي دوخة مستمرة مع عدم التوازن اتناء المشيء والخوف من الابتعاد عن البيت وشعور بشيء يخنقني في حنجرتي هل هادا لموضوع لازمو طبيب نفسي
@fatimaerrabbane5128
@fatimaerrabbane5128 Жыл бұрын
أنا كمان مثلك
@halimahali5875
@halimahali5875 Жыл бұрын
@@fatimaerrabbane5128 هل دهبتي عند طبيب نفسي
@fatimaerrabbane5128
@fatimaerrabbane5128 Жыл бұрын
@@halimahali5875 لا أنا في فرنسا بخاف اروح عند طبيب نفسي لأن هناك إذا عرفوك مريضا نفسيا بيخدوليك اولادك
@halimahali5875
@halimahali5875 Жыл бұрын
@@fatimaerrabbane5128 لاحولة ولا قوة الا بالله العلي العظيم ربي يشفيك شفاءا تماما ياربي احكي اعراضك كاملة
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
كل الأعراض دي اعراض مختلفه متفرقه من نوبات الهلع.. وكلها مريت بيها .. ها انزل فيديو ها اشرح فيه ازاي تتغلبي عليها .. بس نصيحه حاولي تتابعي مع دكتور مختص حتي لو اون لاين في بلدك و يكتبلك دوا حد يبعتهولك فرنسا... الف سلامه
@simochrif2690
@simochrif2690 Жыл бұрын
اختي العزيزة انا مريت فيها مرور العديان بعذاب جهنم فوق الأرض بعد 3 شهور ذهبت إلى دكتور اخر نفسي بعد عدة أدوية استمريت على دواء فينلافكسين كان في البداية كهرباء في الجسم بعد 6شهور تعوت بدأ حالي في تحسن انا في السنة الثالثة من الدواء الحمد لله على نعمة الدواء
@ritajritaj7224
@ritajritaj7224 Жыл бұрын
ماهى.الاعراض.التى.كنتى.تحسيها
@simochrif2690
@simochrif2690 Жыл бұрын
@@ritajritaj7224 عذاب جهنم فوق الأرض لانوم ولااكل ولا راحة البال كل شيء في الدنيا ليس له قيمة
@ritajritaj7224
@ritajritaj7224 Жыл бұрын
@@simochrif2690 اختى.عفوا.منكى.على.الازعاج.هل.كنتى.تعانين.من.عارض.الراس
@abdounechanel1402
@abdounechanel1402 Жыл бұрын
فعلا بعد وفاة أمي باربعة أشهر بدات معي نوبات الهلع وزاد الأمر سوءا وأصبح اضطراب الهلع بعد وفاة الوالد بفترة قصيرة
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
حمدلله على السلامه
@noralouifi5498
@noralouifi5498 Жыл бұрын
في وجه ربي امشطي شعرك يخوف
@ritajritaj7224
@ritajritaj7224 Жыл бұрын
اهبل.شعرها.هاها.والله.عجبنى
@howaidaaskar7214
@howaidaaskar7214 Жыл бұрын
شكرا
@ritajritaj7224
@ritajritaj7224 Жыл бұрын
@@howaidaaskar7214 والله صح عجبنى
@ritajritaj7224
@ritajritaj7224 Жыл бұрын
اختى.هل.هذا.المرض.سبب.لكى.ذوار.وعذم.اتزان.وثقل.راس.واحساس.بالاغماء.وتخلاض.فى.المخ
@user-yn5sf1bb1d
@user-yn5sf1bb1d Жыл бұрын
​@@ritajritaj7224 زي اعراضك😢😢😢
علاج نوبات الهلع والشعور بالقلق والخوف في الحال
16:05
نوبات الهلع | Panic Attacks
4:49
Salam Katanani
Рет қаралды 129 М.
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Саша Квашеная
Рет қаралды 6 МЛН
World’s Largest Jello Pool
01:00
Mark Rober
Рет қаралды 96 МЛН
Inside Out Babies (Inside Out Animation)
00:21
FASH
Рет қаралды 18 МЛН
نوبات الهلع لو فهمتها هترتاح
23:20
هانى عرفة
Рет қаралды 411 М.
لقاء مع شخص عانى من اضطراب الهلع لسنوات
1:04:58
SA’ED ALMAHMOUD سعد المحمود
Рет қаралды 27 М.
قصتي مع نوبات الهلع | د. عبير محمد
8:48
عالم الصحة والجمال
Рет қаралды 1,8 М.