O MAIOR LADRÃO DE TEMPO, SONO E PRODUTIVIDADE | Lutz Podcast

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• FLÁVIA SGAVIOLI (NUTRI...
FLÁVIA SGAVIOLI (NUTRIÇÃO FUNCIONAL E NEUROCIÊNCIA) - Lutz Podcast #41
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[@lucasribeirodasilva8387]

Sensacional. Eu me restringi ao máximo dos algoritmos e minha vida só melhorou

[@robertsmith1762]

Eu ja sabia disso e até cheguei a reduzir meu tempo de uso no celular e redes sociais, mas regredi totalmente. Esse corte me motivou a seguir as dicas da entrevistada. 😁

[@luiscosta4507]

24gb só no KZbin. Vou formatar meu celular e não baixar o KZbin. Já estava percebendo isso, depois de ouvir isso de uma profissional vou mudar já.

[@taisouza0707]

No caso do KZbin vc pode ouvir as coisas sem precisar parar

[@GustavoHenrique-mr5so]

Eu acho que depende muito , eu sou um cara que passo bastante tempo na internet e isso nunca me fez mal porque sempre trabalhei e cuidei da minha saúde fazendo exercícios e acadêmia , na minha visão é tudo uma questão de saúde, tu não precisa ser extremo e cortar completamente a tecnologia , é só não deixar ela te atrapalhar na sua vida profissional e na tua saúde.

[@andersonlucena7083]

E limitar e usar com inteligência

[@francilanyo]

Que incrível esse bate papo

[@gracamaria1601]

Volte mais veses!

[@carlosbraveandbold]

Muito bom!

[@andrecamargo9580]

Salve salve família o caralhooo

[@WA-ce7lt]

Muito boa entrevista

[@WA-ce7lt]

Eu é que agradeço, por compartilhar os seus conhecimentos. Nota-se a sua inteligência, É clara e objetiva. Parabens e sucesso.

[@GheorgheArthur]

1:22 eu tô ficando assim já 😂😂

[@aforcadamente2255]

Eu gosto de mulher branca assim

[@eduardofilipe5214]

Este é o meu uso de tela 10 horas, 42 minutos tempo de tela Desbloqueios do Dispositivo 58

[@arthurcivicao5342]

Segue lá galera