O que a tristeza tem de bom?

Você já imaginou que tristeza pode ter um lado bom? Meu livro lançado nesta semana, O lado bom do lado ruim, traz o viés positivo de emoções consideradas ruins. E acredite, a tristeza foi a que deu mais trabalho! Fui pesquisar e descobri coisas bem interessantes que trago a esse vídeo.
Tristeza sinaliza algo que é ruim, desagradável, mas se refere a algo que aconteceu ou é inevitável acontecer. Sim, pois se sabemos que algo vai acontecer e podemos evitar, sentimos medo. Mas quando não há o que fazer, é tristeza mesmo. Ela nos ajuda a digerir a situação, nos colocando em um estado mais introspectivo, mais reflexivo.
Assim, conseguimos pensar no que aconteceu e podemos dar algum sentido a esse fato. Mesmo quando é algo sem sentido, a tristeza é necessária para seguirmos em frente, assim como o luto. É um remédio amargo, mas graças a ele somos capazes superar uma situação.
Como toda emoção, a tristeza é uma forma de se comunicar. Sinaliza “não quero briga”, e nos protege de reagir e de se colocar em situações de conflito. Se você quer acabar com uma briga, por exemplo, indico que você chore, pois a outra pessoa vai se sensibilizar - cito um estudo sobre isso no livro.
Quando você está triste, produz melhores argumentos. Assim, a sabedoria da tristeza pode nos ajudar. Eu sei que não é bom ficar triste, mas o livro mostra justamente o lado bom que a tristeza pode ter e que não podemos ignorar. No livro eu digo que as emoções são alarmes, sinais para nós. É preciso entendê-las, e não desarmá-las.
Nos próximos vídeos você vai entender o lado bom de outras emoções ruins! Compartilhe esse vídeo com quem gosta de entender melhor o que sente. Quer conhecer o livro? Clica aqui: www.sextante.c...
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Daniel Martins de Barros
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[@gasparjunior5343]

As pessoas buscam tanto a felicidade,que no final acabam ficando triste

[@wannepricila3108]

Doutor, sou psicóloga e é muito saber que no nosso Brasil, apenas das mazelas existentes, temos excelentes profissionais como você. Ainda bem que descobri seu canal, obrigada pela postagem. Vídeo excelente!!!

[@DanielMartinsdeBarros]

Muito obrigado!

[@martamieko6379]

Fatalidade, introspectiva, superação 😉

[@naildagutierrez4757]

obrigado Dotor. v ver o seu livro que Deus..abenco

[@leinadfranca8467]

A quarentena me presenteou com o canal de Atila Iamarino. A completar agora ganhei o canal de Dr. Daniel👏👏👏 Nitidamente, O Lado (duplamente) Bom do Lado Ruim

[@rocha1269]

amei

[@laissilva9308]

Que vídeo interessante! Vou procurar o seu livro. Obrigada😊

[@gabrielfel3669]

Vamo lá né, tristeza pode ser sinônimo de preocupação, isso é, seria estranho ver alguém no funeral rindo de alegria, ou tentando se esconder de medo, vomitando de nojo, ou gritando de raiva

[@gabrielfel3669]

Antes do sol, é necessário que haja chuva, como, a tristeza é o descanso da chuva, que afunda, mas hidrata, pra que o sol tenha sentido, tristeza poupa energias e te faz descansar, alegria total é ou algo doentio ou psicótico, então, é bom ficar triste quando se é momento de ficar triste

[@joanapag6]

Esse canal tá sendo uma das últimas e melhores descobertas em 2020 pra mim!❤️🙏🏼

[@lidianeaparecida5942]

ENTENDO ...MAS EU NÃO CONSEGUI LIDAR OU POSTERGAR TANTO O LUTO ATÉ TENTEI ....MAS O MESMO DEPOIS DE QUASE DEZ ANOS DE PERDA DE MINHA MÃE ACABEI CAINDO NO FUNDO DO POÇO FUI DIAGNOSTICADA COM DEPRESSÃO MODERADA GRAVE ....MAS GRAÇAS A DEUS E NEM SEMPRE FELIZ ESTOU NA LUTA CONTRA A MESMA....EIS AÍ O LADO BOM DO LADO RUIM ....💛🌻💛

[@lidianeaparecida5942]

DR ONDE EU ESTAVA QUE DEMOREI TANTO TEMPO PARA TE ENCONTRAR ....GRATIDÃO!

[@GPENTEADO1]

acabei de comprar o livro....depois de ouvir o QOHELET junto com ED KIVITZ.

[@marcosestevammsantos4583]

Muito é instrumento. O uso é que pode ser bom ou ruim.

[@sociopatadepressivo6305]

As pessoas tristes são as melhores! Elas não esperam nada de ninguém pois já estão em um profundo entendimento que ninguém os deve nada e não vão os fazer nada pós na vida Samos sozinhos pra mim a tristeza é algo normal eu até gosto pós vejo tudo e todos de um jeito diferente

[@TomLobato]

A série é um ótimo exemplo da idéia do Caibalion: 'Toda verdade é meia verdade'.

[@marciarigel2896]

Te admiro muito dr. Daniel! Suas observações são muito pontuais, no programa do rádio! É admirável sua precisão! Parabéns pelo seu esmero na comunicação com pessoas leigas como eu!

[@DanielMartinsdeBarros]

Muito obrigado!

[@lidianeaparecida5942]

# SE NÃO PODE MAIS AO MENOS CAMINHAR ....VÁ SE ARRASTANDO MAIS VÁ.... E ASSIM TENHO FEITO ...😊🌻😊

[@igorhenrique8206]

E quando a gente sente a tristeza (que supõem uma aceitação) mas em seguida se revolta com o ocorrido (raiva, quando nos sentimos injustiçados) ? Se a tristeza é uma atitude de aceitação, porque tornamos a exigir "nossos" direitos sobre aquilo ?

[@igorhenrique8206]

Da tristeza eu até gosto, o que odeio mesmo é a raiva (desculpem o paradoxo gerado aqui rs).

[@julietamendonca5689]

O que fazer quando a tristeza foi tão profunda que não se consegue mais chorar? Nunca mais! Anos sem conseguir chorar ...😪

[@brenodesouza7626]

passo pela mesma situação

[@Keith_Brickowski]

Doutor, eu percebi que não dou valor a minha vida, familiares, amigos, e estou acabado mentalmente e chorei por ser assim, quero apenas falar uma coisa a Deus... Desculpa... Desculpa mãe, desculpa pai, desculpa meus amigos, o problema sou eu, não vocês

[@francielipuntel1351]

Amei o vídeo 🙌🏻

[@priscilabatista2603]

Bom vídeo!

[@tatyloo9368]

Quer acabar com uma discussão, chore! Vixiii que conselho. Kkkkkk

[@xaninhacat]

Kkkk E é verdade.

[@mauricinhoteclas3448]

Eu particularmente amo a tristeza, amo á solidão, amo ficar só 😍😔❤

[@maleama8547]

Gosto muito dos seus vídeo! Você tem vídeo falando o que são as emoções? E a importância delas? Obrigada desde já

[@JanainaRodrigues.153]

O senhor poderia me responder se a depressão tem cura? Não fui mais na minha consulta com a minha psiquiatra porque ela falou que depressão não tem cura, é como se fosse uma pessoa diabética e hipertensa, eu não concordo com isso. nunca mais voltei nela!

[@evelynhartman152]

Se me permite, vou responder. Fui um caso de depressão, agora passou...claro que foi um processo. Mas eu não me sinto como antes. O que eu fiz para melhorar o tratamento, com psicólogo e psiquiatria e eu descobri o meu verdadeiro eu...

[@JanainaRodrigues.153]

@@evelynhartman152 Obrigada minha querida!💕💞

[@patriciareis7198]

O livro já está a venda? Queria comprar ele

[@DanielMartinsdeBarros]

A partir de 4a feira, 19/2/20! : ) :

[@samuelbrwn27]

Dr. Seu livro só pode ser comprado pela internet?

[@DanielMartinsdeBarros]

na internet e nas principais livrarias. www.google.com/search?q=o+lado+bom+do+lado+ruim+comprar&sxsrf=ALeKk01SvpTAy66Q6BOfT8RvN8BE4Z4_pQ:1582197308123&source=univ&tbm=shop&tbo=u&sa=X&ved=2ahUKEwjxpI-kgODnAhWQE7kGHbpJDsIQsxh6BAgMEC8&biw=1164&bih=812

[@mariamae2456]

Ei posso