O que FAZ você ser RESILIENTE ao ESTRESSE?

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Neurociência Descomplicada

Күн бұрын

Пікірлер: 37

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

CURSO DESCOMPLICANDO A NEUROCIÊNCIA: neurodescomplicada.kpages.online/descomplicandoaneurociencia

@fabiocordeiro2438 4 ай бұрын

Eu penso pelo q eu passei sobre estresse e vi pessoas passando tbm q a diferença é q a resiliência tem um limite. E cada um tem um tempo pra chegar em ponto traumático.

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Faz sentido mesmo! E esse limite varia bastante de pessoa pra pessoa e contexto pra contexto.

@leonardomacedoc 4 ай бұрын

Excelente vídeo. No aguardo do próximo vídeo sobre estresse. Valeu!

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Muito obrigado!

@erickguimaraes5595 4 ай бұрын

Muito interessante. Incrivel seu trabalho. Parabéns. Seria ótimo fazer a segunda parte

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Muito obrigado pelo apoio! Farei sim!

@lalipa8294 4 ай бұрын

Gostei muito! Aprender a ser resiliente ou treinar o cérebro para tal eh uma boa pedida! Quero saber mais! Parabéns pelo conteúdo!

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Muito obrigado mesmo pelo apoio!

@aleffelperibeirovilalba 4 ай бұрын

Eu aprendi a ser muito resiliente emocionalmente, apesar do estresse diário causado pela mudança geográfica de Maceió para São Paulo e pela distância física dos meus amigos e do meu amor, que ficaram em outra cidade.

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Infelizmente precisamos aprender realmente a nos tornar mais resilientes ao estresse!

@piplup84770 4 ай бұрын

Like,como sempre ótimos videis.Faz o vídeo sobre essas técnicas que os cientistas estão pesquisando.

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Muito obrigado! Ótima sugestão!

@LuckyTrempei 4 ай бұрын

Tipo eu sempre tive bastante problemas familiares, porem eu tinha dificuldade em estudar, agora eu consigo estudar pelo menos 2 horas por dia fora a escola, tem dia que chego a 8 horas estudanso direto, claro de maneira inteligente e focada em objetivos corretos

@LuckyTrempei 4 ай бұрын

Ah e POR FAVOR faça o vídeo

@marilu6698 3 ай бұрын

@@LuckyTrempei Pode me falar como vc estuda?? Eu sempre fui muito dedicado a escola, mas sempre tive problemas em estudar em casa por conta de me estressar facilmente e não saber lidar muito bem com certas questões emocionais minha. Pretendo buscar atendimento profissional assim que puder

@LuckyTrempei 3 ай бұрын

@@marilu6698 eu tbm era assim, único jeito que consegui foi forçando e indo pelo menos 1 hora por dia, estudo pelo material do poti (no Google e no KZbin tem) e faço questões da OBMEP e OBM, agora estou começando a estudar pro Ita/ime com oq eu acho no KZbin msm

@wyllyanjukoskicamargo4455 4 ай бұрын

Bruno, obrigado pelo conteúdo. Você já fez ou fará algum conteúdo sobre a rede de modo padrão?

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Muito obrigado! Alguns vídeos mencionam as funções dela! Mas nenhum especifico somente sobre ela não!

@glauberzanon3984 4 ай бұрын

Oi amigo vc pode indicar um livro que mostra o que acontece quando uma pessoa se estressa no snc e toda fisiologia? Por favor.

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

"Por que zebras não tem úlceras" é um excelente livro sobre isso!

@glauberzanon3984 4 ай бұрын

@@NeuroDescomplicada gratidão

@RodrigoCruz-ug2wt Ай бұрын

Quais livros você indica pra se dar melhor com o estresse, ansiedade e depressão?

@teteco00 3 ай бұрын

poderia me situar sobre a localização dos córtices pré-frontal ventromedial, ventrolateral e orbitofrontal? acabo me confundindo na literatura com relação a essas regiões ventrais do cpf. aliás, excelente conteúdo, como sempre!

@NeuroDescomplicada 3 ай бұрын

@@teteco00 orbitofrontal fica perto do nervo ótico (e dos olhos). Ventromedial fica na linha de baixo do CPF mas no meio, enquanto o lateral fica nas extremidades.

@MariliaFranca-yo5bz 4 ай бұрын

vídeo muito bom

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Muito obrigado!

@1killer_fps 3 ай бұрын

Alguns tios da minha mãe tinham problemas psicológicos, lá nos anos 60 e 70, minha mãe teve depressão e era bipolar e eu sempre tive baixa tolerância de resiliência e depressão logo aos 15 anos e depois aos 19. Ao longo da vida tomando e parando com antidepressivo. Estou com 42 anos, no ano passado fui diagnosticado com tdah e continuo tomando venlafaxina 150mg mas ainda sim tem dias que fico triste, pensamentos ruins e zero resiliência, trabalho como Uber para não ter ninguém me cobrando. Tudo isso é hereditário?

@RodrigoCruz-ug2wt Ай бұрын

Se exercitando de todas as formas se cria a resiliência?

@ricardomoura4891 4 ай бұрын

Tem como falar do Yoga e a Neurociência?.

@NeuroDescomplicada 4 ай бұрын

Claro, mas de que forma?

@leandromacedo-xv3ge Ай бұрын

@@NeuroDescomplicadase me permiti. Quais sao as areas em que a meditacao atingi. Quais sao os impactos ( beneficios). Outra, ela libera neurotransmissores? Quais? Há melhora cognitiva?