O que fazer com a saudade? | Fred Elboni

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Saudade é um sentimento universal, mas lidar com ela pode ser desafiador. Neste vídeo, exploramos maneiras saudáveis e criativas de lidar com a saudade, seja de pessoas, lugares ou momentos. Aprenda a transformar a saudade em algo positivo, que nutre ao invés de doer. Se você está sentindo falta de alguém ou de algum lugar especial, este vídeo é para você. Dê o play, curta e se inscreva para mais dicas sobre bem-estar emocional. #Saudade #BemEstar #SuperarSaudade
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[@TalitaRodrigues-to9we]

quando a saudade apertar, lembre do pq virou saudade.

[@kellymarin769]

A pior saudade é de alguém que nunca existiu...!!

[@mariohenrique3533]

Como assim? Rs

[@thiagopinheiro2504]

O que é existir na sua concepção?

[@alberthybatistadeoliveira5326]

​@@mariohenrique3533Ela quis dizer da expectativa e concepção de alguém que gostamos, mas com o tempo vemos que aquela pessoa que idealizamos não existe

[@paulogilberto97]

Verdade 😢

[@Silvamlucas]

@@thiagopinheiro2504quando você idealiza uma pessoa, e ela não corresponde suas expectativas. Ela existiu somente para você! Acredito que seja isso.

[@OliverLucsx]

Nunca é como a gente quer , o importante é sabermos que fizemos tudo que podíamos e que foi o que tinha que ser . Fica só as lembranças e a saudade

[@dricakeiko-sama5617]

as coisas não são pra sempre nenhum momento é pra sempre a gente luta tanto pra ser pra sempre que a gnt esquece de viver o momento enquanto ele tá acontecendo

[@paolarech1150]

Eu hoje com o coração partido e cheio de saudade

[@davisongomesataide9508]

Me sinto da mesma forma....as vezes pensamos que só acontece com a gente.....procuando a cada dia cuidar do emocional e não padecer na tristeza. Fique bem!!

[@cicerofernandes8043]

Como você está hoje?

[@gabs_mzt]

Mermão, o Fred tá lendo minha mente n é possível!! Já é a segunda vez q eu penso em algo e ele manda um vídeo sobre kkkkkk

[@SaraCardoso-vz6gs]

Sim cara

[@marcoptera]

Levando em consideração o número de seguidores, a probabilidade de ser um tema de vídeo em comum com o pensamento atual de algum seguidor, é bem provável

[@thayllorramos-us4he]

Exatamente, eu tô até assustado ksksks

[@viniciuscatarino9198]

Tem as pesquisas, por isso essa impressão

[@Ingridrodriguessantos]

É Deus meu amigo 😊

[@mariaeduardasilva3806]

Fred você não faz ideia o quanto suas palavras servem de conforto pra varias pessoas. No momento passei por um termino, no qual me perdi de mim mesma... dói ainda e as vezes me perco em tantos pensamentos... e não tinha essa visão... te agradeço por tanto, espero um dia vir aqui, olhar nos comentários e ver que foi apenas uma fase... Um abraço!

[@amandajasmine8848]

Faço das suas palavras a minha!🥺

[@joelsonsilva4960]

Se sente melhor?

[@rntmourao_]

"As coisas não são pra sempre." 🥺

[@bernardolourenco4758]

Por muito tempo eu tive saudade. E no fundo ainda tenho, mesmo que pouca, daqueles bons momentos, das risadas... não entendo até hoje como tudo aconteceu tão do nada. Mas é aquilo. A saudade passa, a dor passa, o seu contexto de vida muda, seus propósitos e, quando menos percebe, já é uma outra pessoa. O "novo" é realmente algo muito interessante!!

[@geeepereira380]

O pior é sentir saudade de alguém que marcou nossa vida, e hoje você é simplesmente um “tanto faz” na vida dele, dói demais, e espero que não demore de passar a dor que estou sentindo.

[@Gamegoplayer]

Só você ver o real motivo de virar saldade . Si virou saldade algum motivo teve si a pessoa fizesse por onde estava contigo até hoje( si foi o erro da outra pessoa) si a culpa n foi sua invista em vc e siga vai conhecer outra pessoa

[@geeepereira380]

@@Gamegoplayer Eu também tive diversas falhas com ele, mas reconheci meu erro fui atrás me humilhei e mesmo assim não foi suficiente para ele, mas enfim, estou sofrendo e o sofrimento faz parte, creio que um dia esse sentimento acaba.

[@ooscherer]

Foi exatamente o que aconteceu cmg, errei com a pessoa e reconheci cada detalhe dos erros, mas pra quem dizia me amar foi mais fácil dizer que não daria certo e ir embora sem nem fazer isso olhando meus olhos, não tô sabendo lidar direito com isso tudo mas aos poucos tudo vai melhorando..

[@lilyeefzzz]

@@geeepereira380 como c ta meu mano, fiz as mesmas merdas nn me arrependo, pelo menos tentei o maximo q deu

[@lilyeefzzz]

@@ooscherer aqui tb literalmente :( to mo triste pq sempre fui sozinho

[@vitoriaferreira6238]

..."olha a saudade como uma possibilidade do que foi vivido"...

[@Anna-te3lg]

A saudade de um amor é uma dor que lateja❤

[@daniellymelo3310]

Exatamente!meu coração fica tão triste 😪

[@marcelacostfrancisca2849]

Fazem 3 dias, que uma pessoa muito importante pra mim faleceu. Esse video veio na hora certa. Obrigada, muita paz pra vc.

[@ludmilahorta9]

O Fred tá me ajudando tanto a esquecer com maturidade o meu antigo relacionamento 🥹❤

[@victoriapaiva]

forças!! eu acredito em você ❤

[@noeliaabreu8815]

Hj chorei o dia inteiro...saudades do meu casamento..não do marido...não tenho amigos.e vivo constantemente sozinha

[@joselmamaia1282]

Eu li seu comentário e senti q vc precisa de algum amigo. Se vc aceitar uma opinião tenta fazer alguma coisa q você goste. Tipo ir a igreja, fazer um curso, fazer uma academia, aula de dança . E através disso tentar afazer amizades pra não se sintir tão sozinha.

[@larissasilva4177]

Vai passar!❤

[@thavyllagabrielle5461]

Fred, você é uma terapia 🤍

[@henriz69k]

ainda sou criança, mas, tive um amor que nem sei se vou conseguir amar alguém na mesma intensidade como eu amei ela. foi tudo muito rápido, mas foi muito bom, eu amo ela ainda e espero encontrá-la no futuro. já faz 11 meses da nossa "separação", mas o amor que eu tive por ela foi surreal.. se você estiver lendo isso, saiba que eu te amei, e sempre irei te amar, catarina.

[@Hannah_d_grau]

Ei... Quantos anos você tem? Também tive um encontro com uma pessoa incrível que por destino foi embora no dia seguinte que a gente de conheceu... Por mais que uma parte de mim saiba que por agora será assim e que é melhor aceitar a realidade, a outra ainda tem fé que talvez tudo dê certo no futuro. "O Sol também é uma estrela"

[@magnaferreira4768]

É triste sentir saudade do que foi criado pra você,que na realidade não existiu. Eu estou chocada.

[@lolftg6120]

FRED CADE O "como vocês estão? eu to bem"

[@BiancaAuer-qj3rj]

Eu nao me apeguei em alguém. E sim no tempo, esse tempo foi o ano passado, o 2023 me persegue. Aquele ano foi a perfeição para mim, meu primeiro amor, meus amigos legais, popularidade, tudo que era bom nele estava. E se esse ano tivesse se mantido contínuo tudo bem, mas não, tudo mudou, turma, amigos, escola, fama. Tudo...

[@tici_shibasaki]

Esse tema veio na hora certa, Fred! Não estou feliz em algumas áreas da minha vida e a saudade do que ja vivi ta batendo forte aqui 😢 Uma pena que mudanças na vida adulta costumam levar tempo

[@laviniaabido8049]

Vdd

[@Luana...683]

Como sempre é um alívio ouvir suas gotas de evolução emocional para minha caminhada, hoje a saudades e reflexiva. ❤❤❤❤

[@mariohenrique3533]

Saudade do passado demais, saudade das coisas boas que ja passou, saudades dos que eu amo que ja se foram, saudade de 3 cachorros que fizeram parte da minha vida e me faz sofrer... Sinto frustrado sim!! Hj a minha realidade é outra... é solitária, é meio que seila... Preciso de novamente passar no psicólogo.

[@giulipeiper]

Saudades da minha avó, ela foi uma grande pequena mulher , meu exemplo de vida ❤️

[@RGINAAAA]

faz 5 meses, 172 dias, ele não sai da minha cabeça, eu realmente nunca percebi o quão especial ele era até eu perder, tive uma segunda chance, mas fui imatura, me fiz de dificil e tinha medo de demonstrar meu amor, eu sei que não temos mais chances, não temos, mas eu queria TANTO, mas agora, tenho que lidar com isso

[@juliomeloni1230]

Só dele falar, já me acalma, queria ser calmo desse jeito

[@gabrielmiqueleti9436]

Ai, Luquinha. Que saudade! Espero que você esteja bem. Foi tudo tão bonito, mas o coraçãozinho tá apertado.

[@blackzera77]

"Novas saudades virão"

[@lilyeefzzz]

por mais q amor seja lindo eu nunca mais quero me envolver com isso, sei q vou perder coisas boas e lindas mas prefiro manter minha paz, ctz q fred n concorda com isso kkk, mas vou aprender as lições e nunca mais entrar nesse ramo, quando vc brinca com o fogo uma hora vc acaba se queimando, e o fred me ensinou q tudo tem fim.

[@joaovitor2456]

Acho que a pior saudade é a de uma situação na qual vc não tinha a maturidade certa pra lidar e não soube aproveitar...

[@esterdossantosbarbozabarboza]

Verdade

[@l4uiza]

simm

[@danielerodrigues1159]

É verdade

[@pri5568]

Exatamente

[@rohsantos4623]

Minha vida é uma saudade constante, e por mais que eu queira seguir a vida com o vida real que eu tenho, é muito sofrido, parece que não vou conseguir ser completamente feliz nunca nessa vida, carrego esse fardo pesado, todos os dias.

[@springbreak4ever]

Eu morro de saudade do Brasil. Moro na inglaterra e sinto uma dor no coração todos os dias, queria estar no meu país, com a minha família aproveitando o Brasilzinho

[@lilyeefzzz]

oq vcs acham sobre tentar se fechar e não entrar mais nesse ramo do amor? msm perdendo coisas lindas etc, acho q ficar sozinho vc terá mais paz e terá um controle um pouco maior das coisas

[@Elistofoli]

Eu tô com tanta saudade de uma pessoa ❤ mas estou em paz e desejo paz para ele também ❤ e estou tão grata porque eu pude amar!

[@RodrigoFrancyneto]

Eu tenho saudades de uma grande amiga dos tempos de escola, 😅 ela me fazia rir muito, menina muito simpática 😂

[@pamelalima6544]

Incrivel como um video possui significados difentes,conforme o momento que é vivido❤ Sofri uma perda de uma pessoa que significava muito pra mim,que era meu tio,que era como um pai pra mim e que me passou um legado e passados quase 8 meses(bem recente)ainda me pego lembrando dos momentos que tive com ele e me pego chorando e as lembranças ainda me doem muito...ainda nao superei e sei que tenho uma parte carente muuito grande nessa saudade❤Mas tenho que entender que nada é para sempre e que nem tudo é como a gente quer e com isso vêm o medo de perder mais pessoas que amamos...Obrigada Fred por ser essa pessoa maravilhosa,te admiro muito❤

[@elicefreitas2593]

Minha saudade tem nomes, momentos, situações, ah A saudade é como uma viagem, cada parada algo acontece , alguém parte, nas, tudo tem um significado, valor.Mas, sou feliz porque foram sonhos, vivi, fui feliz Valeu cada segundo. Abração Fred Fique bem ❤❤❤

[@elizetemarianodevasconcelo7278]

"Saudade quero arrancar essa página da minha vida "

[@roronoazoro3465]

Eu amo, e sinto essa saudade todos os dias e me dói tanto

[@Luana...683]

Fredv vc pontual e essencial!! Saudade e frustração, incompreensão e compreensão dificil de equalizar!!!! Vc existe , suas reflexoes são equalizadores de nossas dores ao mesmo tempo suporte para seguirmos. ❤

[@joaomario6705]

Hoje a saudade doeu como nunca. Procurei e recebi um não, so que eu nao consigo desistir de nós. Ja que ela consegue e não quer mais me ver, pedi para que me bloqueasse e ela fugiu do assunto. Não me quer, só quer ter a sensação de que eu ainda estou para ela. Irei ser forte e vou bloquear, vou me permitir sentir toda saudade, até não sentir mais.

[@eloizakethyli9505]

Que video maravilhosoooo muito necessário eu tava precisando ouvir essas palavras.❤

[@ngmotiva]

Eu não costumo comentar. Mas tenho uma coisa pra dizer. Obrigado! Vc realmente foi enviado por Deus . Saudade as vezes é uma prisão, e vc conseguiu me dar um caminho pra me libertar.

[@carla_waleska]

🤎 “a gente é fragmentado de várias saudades…”

[@victoriapaiva]

"e por falar em saudade..." ❤

[@laraeduarda518]

Vc é demais Fred.

[@Yui-fg4hu]

Fred, eu não sei como faço para vc responder uma mensagem minha, mas eu gostaria muito, muito mesmo que vc me respondesse, pode ser em vídeo mesmo. Fred, eu gostaria muito, muito mesmo de saber o que você acha com bases em todos seus conhecimentos sobre. Como deixar alguém mesmo amando sobre influência dos seus pais. Como desistir de um relacionamento mesmo você amando porque seus pais não aceitam suas decisões e escolhas e não aceitam a pessoa que você ama Como pode desistir de alguém mesmo amando ela por invalidação de seus pais, auto aceitação deles Eu tive/tenho um relacionamento aonde vai e vem e sempre acaba mesmo o mesmo motivos, minha sogra não gosta de mim. E a pessoa já deixou claro que sente medo de desapontar ser o mal para os pais dela Por favor, teria como me responder Quem leu meu comentário e talvez queira ajudar ou passa pelo mesmo e gostaria de uma orientação, por favor curte aqui, para que o Fred consiga responder 😢

[@leandromelo610]

Eu partilho do mesmo pensamento irmão, parabéns pelas palavras 😍

[@DystopeanPersona]

esse vídeo veio na hora certa pra mim

[@cintiabgregorio]

Esse vídeo foi um bálsamo pra minha alma

[@sheilamaria6816]

Sinto saudade de momentos que tive com alguém. Momentos bons e que derepente tudo mudou e consegui ver o qt a pessoa é covarde e sem atitude.

[@mariaapandrade8188]

Saudades... é muita sabedoria 😊 aceitação. Dor 😮. Um misto de sentimentos.

[@guilhermemotta4473]

Cara, que vídeo , parabéns , e obrigado pela mensagem, surreal

[@laraeduarda518]

Que canal grandioso

[@Yasyyyyyyyyyy]

Não sei o que eu sentia e não entendo ainda o que sinto. Não sei se queria que desse certo como também não sei se queria que desse errado. A gente resolveu se afastar. E tá doendo tanto. Ele sumiu. Escolha dele. Mas me dói muito. Meu coração está com um peso, uma dor, e eu acabo chorando muito e lembrando do que vivemos juntos. Lembro do rosto dele, ainda tenho vídeo e fotos… lembro de como ele era, sua personalidade, coisas nele que faziam ele se tornar único. E eu choro só de lembrar. Eu quero ele de volta, mas não sinto que é para melhorar nossa relação… por isso me dói ainda mais. Provavelmente não vamos por um longo tempo (ou para sempre), conversar novamente ou nos relacionarmos. Dói tanto. Eu não sabia que doía tanto perder alguém e se desconectar. Eu Amo ele do meu jeitinho.

[@akauanealves5533]

Tava precisando disso agora!

[@lolftg6120]

FREDD QUE SAUDADES DOS SEUS VIDEOS

[@danielerodrigues1159]

Eu sinto saudades todo dia ! do que vivemos e sinto a dor da frustração.

[@JorgeViana-ug1uz]

Cara, tu é massa! Tive que pausar o vídeo para fazer este comentário. Parabéns pelas reflexões duras (bonitas, às vezes) e sinceras. Há momentos que é preciso parar, respirar fundo e refletir, como sugerido por você.

[@orineidelago9396]

Fred, você está me ajudando muito a lidar com determinadas situações da minha vida. Sou uma pessoa que idealiza demais! E você tem ensinado que isso não é bom .Gratidão por tudo!

[@FredericoElboni]

Fico feliz em saber

[@alessandrarodrigues3161]

Ouvi a frase "Ninguém morre de saudade.", sim, é verdade, mas ela dói, e o tempo não faz passar não. Desde o ano passado tenho assistido a videos sobre FILOSOFIA ESTOICA, uma das coisas que ouvi foi " Um dos principios da vida é a impermanência, por isso não devemos viver apegados a coisas e pessoas."

[@Mari_lov3rs]

Meu pai morreu quando eu tinha 5 anos, nunca senti tanta saudades de alguém como eu tô sentindo, eu n vivi o luto já q foi um choque muito grande, Ent só tô vivendo agr...

[@bubnie]

A saudade que eu sinto é de alguém que eu nem conheço pessoalmente :/

[@ciceromaciel1349]

Que saudade sinto dela, mas... Siga a vida linda Elaine, eu estou seguindo a minha.

[@antoniocasacurta7763]

❤maravilhoso, obrigado pela dica! Vc sempre é perfeito! Te amo! 😊❤

[@FredericoElboni]

Que bom que ajudou

[@anaclaudiamello774]

Saudade: A palavra única, mas com intensidade e significado tão profundos... Saudade em tantos contextos e sentidos, que são gotas que às vezes transbordas. O resginificar é o grande desafio! Que seja um processo único, na jornada de cada um... Que a dor dê lugar, pra lembrança, e que seja verdade quando as cores mudarem! Mas, até lá,... Que as fases das estações te façam recordar: Que tudo vira flor, semente, gotas ou sol. Em ordem milenar... 🌻🌞🫧🌒🌕🌬️... Respeite suas fases e lembre-se que todas são você e todas tem beleza! Depende apenas de como se enxerga.. Tudo vira flor, uma hora ou outra! " Logo, logo o amanhã já vêm". A dor virá lembrança de momentos únicos, naquela fração de espaço, naquele tempo único que só aquela sua versão viveu e compartilhou. Que seja uma Jordana pessoal, que seja uma jornada em companhia, mas que nunca seja sem significado! Pois a única coisa que é certeza, é que tudo é uma oportunidade de evolução. 💖 🌻💖😌🌟🍀

[@sra.rsilva]

Que voz agradável, que vídeo necessário!!! Obrigada Fred, ganhou uma inscrita❤

[@FredericoElboni]

Muito obrigado 😊

[@daianepereiraa3939]

que vídeo necessário…obrigada

[@FredericoElboni]

Espero ter ajudado

[@LidianeBarbosaBarbosa]

Te amo Fred, você é extremamente necessário na minha vida.❤

[@julyaleopoldino3760]

Tô com tantas sdds… queria está com ele agora, queria uma msg dele. Mas eu tenho que aceitar a decisão dele

[@gildarodriguesduarte4041]

Obrigada por expandir minha mente, agradeço por ter vivido tudo isso sucesso..

[@fabianamarsillimendesleal6063]

Maravilhoso ouvir o Fred, sabedoria ❤

[@user-jv4zb5dk5y]

Oi Fred , você é demais , Tudo de bom para você.

[@danilocosta1602]

Obrigado pelo vídeo, sinto saudades dos meus amigos...

[@MicaeleMacedo-g6v]

O garoto que eu gostava começou a namora. Fiqui triste mais segui em frente mais ate hj eu gosto dele mais e assim mesmo nem sempre as coisas acontece com a gente quer

[@lua_1378]

Fred aparece nas hr certas

[@kinhobiell]

Top demais vc é fd

[@Alex_Sneyder]

É complicado, Hoje somos dois estranhos e estou bloqueado em tudo. A mãe dela sempre me manda mensagem, eu tinha deixado de responder, mas hoje respondi, ha só me deixou mais saudades ainda. É tão foda uma foda, eu era o amor da pessoa e hoje estou bloqueado e tá tudo bem. Sempre será minha menina. s2

[@leticiachocolatier]

Estava precisando desse vídeo! Tenho saudade da minha amiga😢

[@asrhvee]

Sinto saudade do meu amigo. E também como meu amor, acho que vai ser difícil eu seguir em frente, sinto falta do meu grupo de amigos, eu realmente gostaria de entender o porquê, eu gosto das boas lembranças, não quero me esquecer, mas quero que a dor passe, quero ser forte, é doloroso passar pelo lado da pessoa e simplesmente não significar mais nada para ela. Eu tentei, até a minha última oportunidade de tentar, mas acho que agora eu entendo que "amar é deixar ir". Eu quero que ele seja feliz, e eu também quero ser feliz, tenho medo de ficar presa nisso para sempre, porquê parece que meu castigo é a tortura, é remoer para sempre, eu não tenho culpa, na verdade ambos não tem, eu o entendo, mas esse vazio me consome as vezes.

[@wfas_]

Fred, você é incrível! Sempre necessário! ❤

[@FredericoElboni]

Gratidão

[@user-pe8lc2mt7n]

Perdir minha cadela a 3 anos atrás,chorei,sofri,até hoje tenho a dor do luto,mais percebi que ela ia morrer esse ano,e eu "sabia"disso,mais não importa porque eu não ia aceitar antes,nem agora e nunca vou aceitar,saudade e isso é não precisa compreender ,algo que não pode ser compreendido

[@arthurportela1667]

Perfeito❤ Seus vídeos, como sempre, um conforto😊

[@FabianaMarsilliMarsilli]

Eu amo esse vídeo! ❤

[@andreiahelenaseith7501]

Esse vídeo foi para mim e veio exatamente no momento certo 🤞💛

[@KaKah1811]

Esse video foi um afago na alma. ❣

[@janetecleavasconcelos4190]

- Saudade de você ( ou saudade do que idealizei ? ) Será que aquilo que tanto me falou foi verdade? E aquela ligação inesperada ? Os áudios longos ? … Eu tentei tanto… eu quis te encontrar, te abraçar… idealizei uma linda família, uma viagem, uma noite só com você. Mas me descartou tão de repente, tão rápido, sem consideração. Não me atendeu, não me procurou. Tive que deixar você ir, escolha sua, eu estava tendo muitas crises de ansiedade. Eu tive que me amar primeiro pra lidar com o que você fez. Hoje eu sigo em frente cuidando de mim, nem sei como você está hoje, nunca mais ti vi. Espero que esteja bem, e eu vou ficar bem por aqui. da pessoa que fui pra você de verdade… Esteja bem onde estiver 🫂

[@BrunoJunior-ud7ey]

Obrigado fred Estava precisando escutar isso Gratidão ❤❤❤❤❤

[@JuliaNicole-lf3up]

"Eu entendo q todor amor cai virar uma saudade"

[@lucianezanniniwagner7990]

Saudades da minha mãe!

[@larissasilva4177]

Meu namorado terminou cmg hoje, na vdd nem foi um término “oficial” mas enfim já estou com sdd😭

[@patspasti]

Não entendo as pessoas continuarem seguindo esse cara depois de td que ele fez pelo amor de Deus 🫥

[@nataliamoreira4436]

O que ele fez?

[@lorenalima5119]

eu sigo ele pelo profissional maravilhoso que ele é, e em consideração a todas às vezes que ele me ajudou. a vida pessoal dele pouco me importa!

[@patspasti]

Parabéns, exemplo de sororidade :)@@lorenalima5119

[@yasmimvieira5606]

Você é incrível 🤍

[@user-si7fo7sl7i]

Boa noite Fred!! Amo você!! Um gato!! Sonho te ver!! ❤😊😊

[@andreacristina8422]

Fred vc é sensacional!!❤❤

[@leticiasantana9192]

Obrigada, estava precisando disso agora

[@beneditamoraesdasilva4475]

Fred, vc é fera demais❤

[@aparecidadeoliveiramachado3555]

Saudade de um amor lindo que vivi mas uma doença o levou …😢vazio luto angústia

[@user-fr1dt7gq9n]

q sdd dele

[@heltermacedo4675]

Uma lágrima caindo

[@leticiamonteiro7097]

Tô morrendo de saudade... nao posso mstar. Que dor!!