Рет қаралды 6,509
Epizóda, v ktorej sa naši Jožovia okrem iného vracajú v čase. Nebojte sa, nestali sa súčasťou nejakého sci-fi experimentu, no opäť sa v tejto časti veľa spomína na doby minulé a veci z internetov hltavo naštudované, ktorým sa slepo verilo, v kuchynských hrncoch sa varili a rovnako hltavo sa potom v jedálni konzumovali. Zaznejú tu zvláštne, až magické slová ako paleo diéta, kalorický deficit a surplus, keto diéta a glykemický index, ale nevypínajte prosím hneď počítače, nebude to celé len jožovská frajerina so slovíčkami, dozviete sa tiež kopec užitočných informácií o jedle, chudnutí, aktuálnom jedálničku Majstra Joža a polievočke, ktorú mali páni v deň natáčania na obed.
#vojdivonsjozom #vojdivon #jurajkarpis #kajolacina #eriktocek #trajajozovia
---
Karpišove modré oči a ekonomické reči môžete obdivovať tu: www.jurajkarpi...
Kajo Lacina vám vaše chabé zdravie a spackané životy napraví tu a tu:
www.go-create....
www.mojakrv.co...
Erik Toček vám ušije tréningový plán na mieru tu: www.discovercy...
---
Jožovia mohli takto pekne mudrovať aj vďaka Shtoodiu. Viac o ňom a podcastoch pre vás na www.shtoodio.com
Ako audio tento podcast nájdete aj na podcastových platformách s názvom Vojdi von s Jožom ako napríklad tu anchor.fm/vojd...
#vojdivonsjozom #vojdivon #sethroberts #paleo #antinutrients #glykemicky index #denovolipogenesis #jakubsiarnik #sportnutrition #askerjeukendrup #strava #dieta #diet
Opäť spomínaný Seth Roberths a jeho Shangrila diéta
sethroberts.net/
Juraj a Kajo objavili Paleo v roku pána
sk.wikipedia.o...
Juraj rozprával o antinutrientoch
g.co/kgs/3NMZ9e
Glykemický index
g.co/kgs/DpHm6H
Kajo hovoril, že sacharidy nie je ľahké premeniť na tuk
• #50: NUTRITION - How C...
Juraj šiel pretek s Kubom Šiarnikom a vyžral mu šecky gély
jakubsiarnik.sk/
Odborník na vytrvalostné športy ohladom nutricií
www.mysportsci...