Що треба знати про сонний параліч

[@juliabardetska8661]

У Вас дуже плоске пояснення. Лікарі матеріалісти, а життя набагато ширше і глибше, ніж можна "помацати".

[@steviegriffin3088]

Світський психолог ніколи не визнає, що за цим жахом стоїть якась потойбічна сутність. Лишиться ліцензії.

[@userredmi7482]

Дякую , Олі , за науку цікаву , дякую вам за те , що ви ще прийшли у програму " Усе чудово " та так гарно пояснили людям про сон та його види . Велике ДЯКУЮ !

[@ІринаАндрусяк-ш9у]

У мене було це явище в студентські роки приблизно протягом року після сильно пережитого стресу. Це дуже страшно і неприємно, кожного разу, прокидаючись вночі, коли мозок все розумів, вуха все чули але тіло не рухалося, думала, що мені кінець. До речі, в цей самий час, я переживала іще одне явище уві сні, в інтернеті його називають "досвід поза тілом". Це коли вночі тобі здається, що твоє астральне тіло вилітає із фізичного і ти бачиш, як ти спиш, що відбувається в кімнаті і так далі. Кожного разу прокидаючись після цього, думала, що то всьоголиш сон, поки одного разу, прийшовши додому в гуртожиток після пар, не лягла спати в обід, а до моєї сусдки зайшов друг з гуртожитку і мені наснилося, що я прокидаюся і сідаю біля них, слідкую за ними, чую про що вони говорять. Прокинувшись, я в неї запитала, чи дійсно той друг заходив, вона сказала так, я запитала, чи дійсно вони обговорювали ту тему, яку я чула, вона підтвердила, саме цікаве було, коли я їй розповіла в чому він був одягнений, коли заходив, вона це також підтвердила. Незнаю так це, чи ні, чи може то дійно всього лиш сон, під час якого я чула їхню розмову, а те, як він був одягнений змогла описати на підставі того, що я раніше бачила його в тих речах, хто зна, але це відчуття таке ж неприємне, як і сонний параліч...Як тільки мене почало попускати від пережитого стресу, всі ці явища, разом із панічними атками, припинились.

[@user-Cinema.Fashion]

У мене був аналогічний досвід під час студентства. А ще було, коли події в сонному паралічу збувались протягом дня, тільки вже наяву. Наприклад, одного разу у паралічі я побачила приступ епілепсії своєї сусідки (вона справді хворіла) і через декілька годин це вже сталось на яву

[@WU-GOR]

теж було схоже, коли вийшов з тіла , то бачив себе лежачого на ліжку, з вулиці лунали голоси батька і сусіда, я глянув через вікно, чув про що вони говорили і бачив у чому вони були одягнені. Батько повертався у квартиру і я швиденько "заскочив у себе", бо не знав,як він буде мене бачити, силует чи якусь димку (щоб не злякався). Потім перевірив, про що вони говорили і у чому були одягнені - все співпало.

[@tanyatata1]

В мене теж таке було, перший раз в 16 років.. Це було літом, погода була пасмурна, і в кімнаті була напівтемрява, я почала прокидатись, і почула як наче хтось зайшов у квартиру, хтось грюкнув дверима, потім наче почула голоса дітей дівчинки і хлопчика, а потім почула як грюкнули мої двері в кімнаті( але це все були такі приглушені звуки, наче їх і нема і наче вони є). І після цього мені на груди запригнуло якесь чорне створіння, дуже схоже на кішку, але не кішка, і воно сиділо у мене на грудях і дивилась прямо мені в очі. В мене був просто смертельний страх, я настільки злякалась, це все було дуже реалістично.. в мене паралізувало все тіло, я не могла поворушитися, не могла нічого сказати. Я хотіла закричати, бо знала що в сусідній кімнаті є старший брат, але не могла, хотіла збити рукою цю істоту, теж не могла.. і тоді я почала читати отче наш (в мене була дуже віруюча бабуся, вона з дитинства вчила мене всіх молитов, і завжди казала, що Бог захистить, якщо його попросиш). І тільки но я почала читати молитву, все почало зникати, як туман розсіюватися.. параліч пройшов я сіла на ліжко і ще хвилин 10 сиділа у шоці.. потім ще років 3 мене цей параліч деколи відвідував, але я знала що робити і що разу вже боялась його менше і менше.. І хочу зауважити що параліч в мене був тільки коли я спала на спині.. на боку, на животі - ніколи.. деякий час я боялась спати на спині) Одного разу бачила як до мене в кімнату зайшла якась висока жінка з коротким білим волоссям і просто стояла на мене дивилась..

[@Віка-э4в5т]

В одній із священних книг (Корані ) є пояснення.Так варто спати на правому боці, привчити себе до цього, це найкраща природня поза для здорового спокійного сну.Нечисть легко нападає, коли в положенні на спині. Молитва, піст для всіх*

[@steviegriffin3088]

В мене таке сталося в перше, коли я лежав на животі, а потім і на боці. Коли ця сутність приходить, їй байдуже, в якому положенні твоє тіло.

[@sergiykosar4628]

У мене в дитинстві був декілька разів. Зникло це "явище" тільки після того, як це помітив мнеший брат, що спав на верхньому ярусі ліжка. Я побачивши голову брата, що визирнув подивитись на мене одразу відчув, як "параліч" одразу ж зліз з грудей та шиї на живіт і ноги, через короткий час зник, різко натиснувши на живіт ніби зістрибнувши (я чітко відчув, що той "параліч" мав непогану вагу). Коли я запитав брата про те чого він на мене тоді подивився, той сказав що ніби щось почув, і коли глянув то замість мене побачив щось велике та темне. Потім (коли я відчув переміщення на живіт і ноги) брат сказав що побачив моє обличчя і тоді зрозумів, що йому не примарилось. Чесно кажучи, я ще той "Хома невіруючий" і до цього думав що це справді мї'ої глюки, але після того що почув від брата, який нічого проце не знав (я нікому нічого не говорив) я вирішив, що пора починати вірити у Бога, бо якщо існує всякий непотріб, то й він (Бог) просто не може не існувати. Хома з мене докінця таки не зник, і я вирішив, в якості експерименту, дочекатися контрольного візиту "нічного параліча". Той повернувся коли я вже й не чекав, десь за рік, але тоді я вже був "озброєний" і попросив Бога покарати потвору. "Параліч" зник одразу і більше ніколи не повертався. P. S. Тим кому не допомагає молитва, звернення до Бога, чи мисленнєве перехрещення просто не вистачає віри, а тут все як із законами (їх незнання не звільняє від відповідальності, ба більше незнання призводить до гірших наслідків).

[@ЛарисаБабенко-е4б]

У были приступы в молодости на протяжении 2х лет. Каждую ночь. Сначала боялась, после привыкла. Раньше не было специалистов. Сама я медик, сейчас первый раз об этом слышу. Мои приступы сонного паралича прошли самостоятельно.

[@НаталяМусібітенко]

Дякую за цікаве викладання.Відчувала на собі не раз стан,типу сон ві сні,але все реально.Свідомість дуже ясна .Не буду описувати асі жахіття,нікому не раджу свідому входити в цей стан.Від страха сердце билось без зупинки.Перша допомога,це думка про мого Спасителя,Ісуса Христа,і нагадування Біблійних обітниць,які мають найбільшу силу,бо це Слово Бога.

[@igorkotsyuba5237]

Ніхто не душить і нікого по стороннього не має. Під сонного паралічу чітко (ну майже) бачу кімнату і навіть знаю хто де є в інших кімнатах. Раніше думав що це я чую вухами і очі трохи при відкриваються під час сну - але ні! Я в сні і ніби покидаю тіло не на велику відстань і все бачу. Відчуття не приємне але вже звик коли трапляється) як виходжу з нього ? - просто почащуюю по поглиблюю дихання - так зʼявляється зворотній звʼязок і так включаються субкортикальні фаєрволи які блокують рухи тіла під час фази швидкого сну ) страшно але жити можна навіть прикольно😉

[@lesiaponomarenko353]

Дякую за рекомендації і корисну вправу. Також читала, що сонний параліч здебільшого проявляється під час сну на спині. І ніби те, що ми не можемо поворухнутися до повного прокидання - то такий захисний механізм, щоб ми не зробили комусь чи собі шкоди з переляку. І ніби для повного прокидання слід зайняти мозок активною концентрацією, це може бути молитва, мантра, або уявити себе супергеройкою, яка перетворює чудовиськ у дим)

[@ty0l0ta91]

Хочу також відмітити, що дихав спокійно, коли це було в підростковому віці 3 рази. Можу точно сказати що це від сильної втоми і дуже страшно перший раз. Боявся не задихнутися, а піймати інфаркт. Гарантовано допоможе фізкультура - це і дихання і серце укріпить, в цілому дух.

[@jannakovaleva9900]

Дякую 🇺🇦

[@alexusrmc-no3655]

Мене в сонному паралічі ніхто не душитт. Відчуття не комфортне, ніби тебе замотали в килим... але сьогодні боюсь спати, бо після вашого відео я згадав що з 10 років, в мене СП траплявся больше 50 разів...😢😢😢

[@rayaskibinska111]

Дуже цікаво👍💙💛

[@lalala-k5n]

Не всегда сонный паралич такой, как вы описываете, я страдала сонными параличами годами , с возрастом они стали все реде и реже, так вот , я просто в один момент ощущала, что не могу пошевилиться, но у меня никогда не было ощущения , что кто-то в комнате, что меня что-то душит, просто я не могла пошевелиться и часто понимала, что проснулась уже.

[@andreoprysko993]

в мене це було недавно і досить смішно це все сталось якщо подумати но тоді мені було не до сміху 😂 тому що я проснувся бачу до мене щось чорне наближається я хочу встати но не можу , воно вже майже в притик до мене добралось я конкретно налякався і такий в думках " я тобі граблі зара ті поламаю " і почав до нього рукою наближатись і хриплим голосом скрикнув воно глянуло на руку що я хочу його злапати і просто скоро в темну частину кімнати почало відалятись як дим . я чув різне но такого ще не чув , інтересно в кого ще була така агресивна реакція. налякав бабайка 😂

[@xiaomiredmi7871]

У мене теж таке було. Просиналась в холодному поту і не могла поворухнутись. Починала видихати повітря наскільки могла,всіма м'язами грудей і живота а потім різко вдихала. Потрохи відпускало. А було так,що просиналась від того що неможу дихати взагалі,сідала і починала кашляти-видихати те що лишилось в легенях і потрохи ривками втягувати повітря. Потрохи,потрохи і проходило. Потім лікар сказав,що це зупинка серця і дихання і я правильно робила,що кашляла,так промасажувалось серце.

[@LoveForestUA]

І в мене таке бувало, що просиналася і не могла дихати. Але різко вставала і просила (показувала) рідних, щоб стукали по спині. Через декілька хвилин кашляючи вдавалося почати дихати знову. Це жах...😥

[@TetyanaChayka]

@@LoveForestUA в мене це трапилось місяць назад, я підхватилась із ліжка, хотіла позвати на допомогу, але голосу не було, а тільки якесь шипіння і я зрозуміла, що якщо не задихаю за 10 хвилин я труп.Стала себе бить в груди і намагалася кашляти.Задихала , але в відчувалась біль в сонячному сплетінні.Ви не знаєте що це таке? Це не сонячний параліч

[@ОксанаГаляс-ж7х]

Добрий вечір. Скажіть будь-ласка, як характеризувати те, що коли ти ліг спати і коли не спиш, знаходишся в стані усвідомлення, необхідності но уже сниться якийсь сон? Як це розуміти? Це так було не один раз.

[@ТаняБогдан-ф1и]

Не вірю в такі рекомендації. Зі свого досвіду скажу, що подібне зі мною відбувпється вже десь років 50. Були періоди, коли спала зі світлом і тд. Помітила, що таке відбуважться коли лежиш горілиць , хоча в моєму випадку ще й на боці і т ін. Деталей багато, проте згодна, що необхідно читати молитву Отче наш та Чесному Хресту, і неодноразово, поки ця сила не відступить

[@anyakosta364]

У меня 13 лет такое уже и 3 раза на ноч может случиться редко но бывает....с дихання очень редко в жизни було на пальцях случяи чтобы посчитат а вот когда не могу двигаться от ужаса раз на Тиждень.....когда просыпаюсь То также ощущение что кровати по до мною нет...... Зато сны провидіння также снятса у меня за время войны около 20 снов было по поводу войны 3 из них про полонених Ужас который невозможно передати словами я там была и приключилось со мною.... Вчера сон про восток України был и как в небе звездние войны Начялись и я в Швеции стою у своего порадного но наблюдаю небо Восточной України и ужас Оковал меня и с места не сдвинутса.........и все вибухі Всеми клетками ощущяю В Україні не була 32 года..... Мне лекарство может поможет Но зачем? Оно всё равно некуда не уйдет.....у меня за 13 лет сонников на ящики.... Не думаю что всем рекомендації Могут помоч.....большинству может и да.....

[@anyakosta364]

Я со світом сплю з детсва травма Была в детстве и пост травматическое з детства и вот недавно могу и в темноте засипать только ещё тишина ночью отвлекает до сих пор Бессоница 20 лет строго Была Тут согласна с вами нужно всякие нюанси чтобы предотвартить... Состояния сна в параличи......и уверена у всех они разные...😊

[@anyakosta364]

И П.С виучила молитву Отче Наш З 17 лет 30 лет назад сама пособі Также мантри.... недавно.....молитвы и визуализация очень сильная помощ!!!! Сознание переключятса 😊

[@steviegriffin3088]

В мене таке трапляється обов'язково, коли ноги не під ковдрою. Я чітко бачу все у своїй кімнаті, коли відчуваю що це скоро відбудеться, то підходжу до включателя, натискаю на нього, але світло не з'являється і одразу після цього я відчуваю, як якась зловісна сила хоче вирвати з мого тіла душу. Господи! - став кричати, - зжалься надімною грішним! Допоможи! - і ось я вже на ліжку, хоча до ранку спати більше не можу, страшно змикати очі.

[@swamp_ssiren]

У мене це з малечку. Бувало таке що кожного дня. Прокидалась дивилась на тюнер, там час писало і так 10 хвилин. Щось повзає по стінах, ходить, не душило нічого, просто не могла говорити і ворушитися. Потім пропало, пройшов час знову і так вже певно років + - 15. Ось два дні підряд, спала на боку, прокинулася, не могла відкрити очі, здавалося ніби мене хтось по спині гладить.. А я якби в квартирі сама 😅

[@ВикторияЛащук-л3о]

Даже дякую за ці вправи. У мене чоловік на протязі ночі багато разів забуває дихати і це мене дуже лякає. А скільки разів ще це відбувається.коли я сплю.я не знаю.

[@volodar.vsesvitu]

У мене нічний параліч вже протягом 7років і на регулярній основі, і я там блукаю постійно досліджуючи його, але депривацію не не спостирігав за собою, і я відчуваю як я дихаю, рідко було таке що я не дихав, але я навчився пробуджувати себе.

[@РязановаТаня-в4э]

Скажите пожалуйста это происходит когда вы спите на спине?

[@ksenia.shevchenko]

Мала випадки сонного паралічу систематично, від шкільного віку і до приблизно років 25. Вже років 5 мене це не турбує. Але я займалась йогою і звичайно що робила вправи на дихання. Можливо, це і є причиною чому такий стан перестав проявлятись 🤔

[@steviegriffin3088]

В мене сонний параліч почався з самого дитинства, коли я іще до школи не ходив, потім з'явився в 30 років і тривав до тих пір, аж поки не пішов на війну п'ятого березня 2022. Думаю, що він зник через те, що я в кімнаті не один, а поруч завжди гамірно.

[@Тетяна5555]

Щиро дякую! У моєї дити схже сталось, але дихання нлрмальне було, вона не могла і слова сказати+ тіло було як з вати.

[@TetyanaChayka]

Доктор розповідає як її вчили, теоретично, а насправді це зовсім не так виглядає. Мене цей жах спідкав 22 роки тому, коли із України почали виїзжати за кордон люди після розвалу СРСР. Тоді це був також сильний стресс. В мене нічний параліч явився десь разів 6 за 2 роки, але це така тортура і жах, що до сих пір пам'ятаю. ТИ ПРОКИДАЄШЬСЯ ВІД ТОГО, ЩО ТЕБЕ ЩОСЬ ДУШЕ І ТИ ЖИВИЙ ТРУП, В ТЕБЕ ОЧІ ВІДКРИТІ, В ТЕБЕ Є МИСЛЕННЯ, ТИ ДУМАЄШ ЗАРАЗ ВСТАНУ І ВІМКНУ СВІТЛО.АЛЕ ПОТІМ РОЗУМІЄШ ЩО ТИ ЗАБЛОКОВАНИЙ, ТОБТО ПАРАЛІЧ. ТАКИЙ ЖАХ, Я ПАМ'ЯТАЮ ЩО ДУМАЛА ГОСПОДИ ЩО ЦЕ, Я БАЧУ ВСЕ В КІМНАТІ, А ДВИГАТИСЬ НЕ МОЖУ. В ЦЕЙ МОМЕНТ ВІД СТРАХУ ВИСТУПАВ ТАКИЙ ПІТ ЩО НІЧНА СОРОЧКА БУЛА МОКРА ЯК ПІСЛЯ ДУША. ПОТІМ ЦЕ САМЕ ПРОХОДИЛО. В МЕНЕ ЦЕ ТРАПЛЯЛОСЬ РІВНО ОПІВНОЧІ. Потім попускало, міняла білизну і спала зі світлом.А потім через два роки , коли трапилось, я здогадалась, що якщо є параліч, але ти можеш думати, то я стала читати ОТЧЕ НАШ І ЯЗИКОМ НАКЛАДУВАЛА ХРЕСТ. ТО вірне чи ні, як вам заманеться, але параліч В МОМЕНТ проходив.От що Божа сила. На всяк випадок додам, що за фахом працювала акушеркою, пізніше Біологом в лабораторії, цікавилась цим проявом нічного параліча і він відрізняється від апное, вы не можете виконувати вправи, бо у вас ПАРАЛІЧ.

[@mariangel4802]

Згідна з вами. Медицина та езотеріка це різні речі. Мені теж допомогла молитва "Отче наш".

[@steviegriffin3088]

Подивіться документальний фільм "НОЧНОЙ КОШМАР", він саме про сонний параліч.

[@samaelnamory]

❤️❤️

[@ОлегОлег-т7ж]

Я хрестик після того сну шукав по кімнаті два тижні хто пережив той зрозуміє

[@virakolesnichenko5384]

Можна адресу вашого центру, телефон, як до вас потрапити. Дуже потрібна ваша допомога. Дякую 🙏❤️

[@olenamurashko3554]

Так а чому обов'язково з душенням чи постороннім чимось?! Але це точно не приступ. Я думаю ця історія не пов'язана з сонним паралічем. Дякую за відео. Я не знала що сонний параліч може поєднуватися з такими страшними речами.

[@КалашніковаВ]

Найголовніше в таких випадках, почати читати молитву "Отче наш" і все відступить з одного разу.

[@biznesyspeh1]

Ага, известная в народе байка, что единственно "Отче наш" и помогает. На самом деле, оно и без того отпускает за несколько секунд, но может прогрессировать в настоящее апноэ, хоть с молитвами, хоть без.

[@ksenia.shevchenko]

Мені не допомагало ;)

[@КалашніковаВ]

@@biznesyspeh1 мені допомогло і я цим поділилась.

[@makskopanytsia8415]

😂😂😂😂😂

[@ОлександрКоляса]

Ви праві,я два рази переживав параліч і Отче,все зупинив!

[@РусланСмужук]

Треба порухати пальцями ніг. Перевірено на власному досвіді.

[@human-bb1xy]

А мені подобається сонний параліч, прикольна штука

[@steviegriffin3088]

"Прикольно" коли не сам, а от коли один живеш на краю села, біля поля - страшно до смерті.

[@АннаФурт-ф1з]

Мне тоже

[@joink9999]

Сьогодні в ночі був 2рази

[@alexusrmc-no3655]

Всім любителям ектриму, езотерики і виходу в Астрал... сонний параліч не раджу. Нічого доброго там немає .😢😢😢

[@susannabrid5704]

І що тепер,не спати,чи може сторожа біля себе покласти???На все воля Божа.Сьогодні стресовае життя щодня...

[@OlgaKolo8]

У мене була так,що я ніби давлюсь слиною увісні,і задихаюсь😰

[@ОльгаКозик-ч3м]

Якщо один раз, то нічого страшного.

[@OlgaKolo8]

У мене був насмарк і я засипала,як почала кашляти але повітре не могла ковтнути…Якось помаленько маленькими ковттками почала дихати,це тривало декілька хвилин!!!на вдосі аж хрипіла🥹

[@user-dnOlga]

4:30

[@biznesyspeh1]

Ага, известная в народе байка, что единственно "Отче наш" и помогает от сонного паралича, типа демонов отгоняет. На самом деле, оно и без того отпускает за несколько секунд, но может прогрессировать в настоящее апноэ, хоть с молитвами, хоть без.

[@steviegriffin3088]

Діло в тому, що людям, яких настигав сонний параліч, молитва - це перше, що приходило в голову (люди не дадуть збрехати).

[@ВолодимирГрициляк-г8м]

Це не прикол в мене вже 3й раз сьогодні знову це страшнувато