О важности ухода за собой

[@ЭмиЛи-ш2ъ]

Какая вы приятная женщина

[@natalyavershinkina9431]

Светлана,спасибо большое!Ваши видео вдохновляют,умиротворяют,помогают жить!

[@svetlana.demkina]

Natalya Vershinkina благодарю вас 🙏🌸

[@НагимаАлашова-р5р]

Светлана спасибо вам ваши уроки довольно спокойно и ясно нет никаких лишних слов .

[@svetlana.demkina]

Благодарю, Нагима🙏🏻❤️

[@she8888]

Большое спасибо за ценную информацию!!! Вас можно слушать бесконечно

[@svetlana.demkina]

Len Ivets благодарю 🙏 мне очень приятно🌸

[@СлавамираМаншилина]

Сразу видно человека, который занимается медитацией и саморазвитием. Благодарю, вас. Желаю вам успеха, счастья, благости, а так же и вашей доченьке. Пусть как её мама становится красивее и счастливее с каждым годом.

[@svetlana.demkina]

Благодарю 🙏❤️

[@MobileGames-ii4fp]

Вы сама как цветочек😊 очень приятный человек, грамотная речь,естественная внешность! Спасибо за видео)

[@svetlana.demkina]

🙏🌸❤️

[@darklady6637]

Я, влюбилась в Вас! Это очень важная информация проработать себя.

[@svetlana.demkina]

Благодарю за тёплые слова 🙏❤️ Буду рада видеть на Новогоднем тренинге желаний - demkinasv.ru/? Пройдет с 20 по 28 декабря. Твой промокод на скидку - KZbin10

[@elenatarasova3110]

Какая милая девушка 😊 Очень грамотно и верно всё объяснила. Спасибо Вам ❤️

[@svetlana.demkina]

🙏❤️

[@АннаПодольская-щ8ш]

Я просто подсела на ваш канал! Вы умница!

[@svetlana.demkina]

Анна Подольская 🙏🌸❤️

[@Анастасия-н8в5ф]

Спасибо большое. Вот всегда так считала, что себя надо любить. И будет всем счастье и детям и мужу!!!!

[@svetlana.demkina]

Анастасия Акстилович благодарю за обратную связь🙏🌸

[@ЕленаСамофатова-х6г]

Светлана, все верно сказано. Огромное спасибо!❤️🌷

[@svetlana.demkina]

Елена Самофатова благодарю вас 🙏🌸

[@Olena_Bor]

Светочка - золотце!!!💞💞💞

[@svetlana.demkina]

🙏☺️

[@ЕкатеринаДемидова-щ7в]

Светлана, вы прекрасная. Спасибо Вам большое ❤️

[@svetlana.demkina]

Благодарю 🙏❤️

[@РайханДушамова]

Благодарю💞

[@svetlana.demkina]

Райхан Душамова 🙏

[@ira_petrra733]

Благодарю 🙌💛

[@svetlana.demkina]

🙏🌸

[@anastasiiasergeevna6102]

Спасибо огромное! Супер информация и вы 😍

[@svetlana.demkina]

Благодарю 🙏❤️

[@ВикторияЦыдыпова-й3м]

Спасибо большое! Вы даёте хорошую информацию! Вы мне очень помогли!!!

[@svetlana.demkina]

Виктория Цыдыпова спасибо за обратную связь🙏 я очень рада, что смогла помочь🌸

[@Shine-dx8ml]

Всё верно👍

[@svetlana.demkina]

❤️

[@antoninamarechal4097]

Все сказано правильно ! ❤️

[@svetlana.demkina]

🙏❤️

[@musicfary]

Светлана, благодарю за эту женскую важную тему❤️ Желаю Вам процветания и счастья

[@svetlana.demkina]

Благодарю 🙏❤️🌸

[@anastasiakovalevskaya7705]

Спасибо большое за вдохновение! Очень рада, что нашла Ваш канал ☺🙏🌟

[@svetlana.demkina]

Я вам тоже рада ❤️🌸

[@ЮлияФилатова-в3ж]

Света, спасибо! Ваш голос и речь так приятно слушать!

[@svetlana.demkina]

Юлия Филатова 🙏🌸

[@Darja_-fb8mc]

Полностью согласна, что девушка, женщина, должна следить за собой, поддерживать ухоженный внешний вид и следить за здоровьем😉замужество это новая ступень в отношениях... И не повод забить на себя....

[@svetlana.demkina]

👍🌸❤️

[@lizarogashova670]

Как четко сказали про дочек! Всё правда!🤔

[@ЕленаХолодова-ф7х]

Красавица!умница!

[@svetlana.demkina]

Елена Холодова 🙏

[@annatarakanovskaya4058]

Светлана, смотрю это видео и вижу как Вы сильно изменились в лучшую сторону👏👍🌹

[@svetlana.demkina]

🙏❤️

[@Marina-ji4eo]

😊будем стараться)))

[@user-Kate1986]

Видео заставило задуматься .. я пока на пути к заботе о себе.

[@svetlana.demkina]

Екатерина я очень рада, что видео натолкнуло на размышления ! Благодарю 🙏🌸

[@strobbi8584]

Прекрасно выглядите🌺

[@svetlana.demkina]

🌸🙏

[@СветланаКачура-ж8т]

Молодец!

[@svetlana.demkina]

Светлана Качура 🙏

[@sina2044]

❤️🙏

[@svetlana.demkina]

❤️

[@yorka1776]

Заглянула на ваш канал, похоже я у вас все видео посмотрю))

[@svetlana.demkina]

Рада вам 🙏❤️

[@Valerija-m7n]

Чтобы встать и накраситься и сделать зарядку нужно встать в 6 часов утра и для всех этих процедур нужно уйму времени, чтобы всё успевать особенно если женщина работает. Если она сидит дома, а ребёнок в садике или в школе это другое дело, тогда пришла и может Beauty себе устраивать...

[@АсяЖакупова]

Тож хочу Маленький ксерокс💞

[@anastassiafrei]

Избавляйтесь от слова "должна". Нет, не должна. Это желание (или нежелание) идёт из глубины души, и не просто так. Когда желания нет - лучше всего искать причины, задаться вопросом - а почему я не хочу за собой следить? (И макияж кстати сюда не относится) только чистота и опрятность. И с этоми чувствами уже работать. Неопрятность - это первый признак гормонального дисбаланса, или начала развития депрессии (именно болезни, а не просто плохого настроения) и такие вещи простой самомотивацией и медитациями не лечатся. А долженствование только добавляет тревоги девушкам, у которых и так видимо не всё хорошо, и только усугубляет ситуацию. Уже какое видео попадается, где раздают советы не знаю психологию. Как вы не боитесь, что ваши советы людям причинят вред? Особенно молодые мамочки с послеродовой депрессией... Это жесть сколько на них и так понавешано... Со всех сторон всем "должна". Сама в эту воронку долженствования попала, знаю о чём говорю. Особенно когда мужчина рядом есть - всё внимание на него. Выглядеть для него. А что там у меня в душе, и почему мне искренне не хочется за собой просто так ухаживать - дело 125-е.... Так 15 лет себя и задвигала.

[@АлександраТ-б4м]

Как же Вы правы!!!

[@ИринаОковина-ы4ы]

Светлана, подскажите пожалуйста, где вы слушаете лекции О.Г. Торсунова , в вк или в ютуб?

[@svetlana.demkina]

На ютюбе

[@NamaChintamani108ua]

Очень вдохновляюще! Спасибо! Я мама новорождённой двойни и уже изрядно запустила себя, так как сижу дома, да и сил на себя просто не остаётся! Буду учиться заботится о себе заново, понимаю сейчас, что и до деток не делала этого должным образом. Спасибо, Света!

[@svetlana.demkina]

Благодарю вас🙏 на канале много видео на тему заботы о себе, в том числе и о материнстве. Посмотрите, возможно найдёте что-то ещё полезное для себя🌸 я от души желаю вам ресурса, наполненности и любви❤️

[@teplovoda4948]

❤❤❤❤

[@panTerrra]

интересно, а если я себя ассоциирую с незабудкой? это же такой простой цветочек

[@svetlana.demkina]

В простоте очень часто заложено гораздо больше глубины, чем кажется🌸

[@tocabocastream9731]

Здравствуйте, что делать если нет желания ухаживать за собой. Уже как год. Всё дома делаю, когда доходит дело до себя я устаю и так хожу. А у меня 2 дочи растут. Постоянно нервная и злая. Не знаю как выйти из этого состояния

[@svetlana.demkina]

Начните с письменных практик, на канале много видео про них. Специально через силу выделите время на себя. Начните с этого 🌸

[@paja_2004]

Простите, люблю ваши видео, немного не согласна с вашим видео, так как проживаю заграницей, и здесь вообще женщины не красятся и редко ходят в салоны красоты. Здесь гораздо больше ценят внутреннюю красоту.

[@svetlana.demkina]

Спасибо за то, что поделились 🌸

[@ЖеняБондарев-е2ж]

РУССКИЕ ДЕВУШКИ ВООБЩЕ ПЕРЕСТАЛИ ЗА СОБОЙ УХАЖИВАТЬ.