Обед на скорую руку

[@user-bj2dp6kh7t]

Спасибо. Все, что вы делаете элементарно просто быстро и доступно. А самое главное результативно для снижения веса❤❤❤❤❤

[@user-wj8is7vd2r]

Ириша,попробуй грудку запечь в пергаменте на сухой сковороде с любимыми специями и репчатым лучком В инете множество рецептов Это вкусно,сочно и полезно👍

[@user-vr5ev2lo7r]

Красоточка моя!!!

[@user-fv3gf5hw2d]

Добрый день,Ирочка!Как всегда --просто,вкусно,полезно ! 😘♥️

[@ninamaier2821]

Хочу поделится...может кому подойдёт. Я грудку(как Ира делает) обваливаю в яйце, потом в кукурузной муке и жарю...без крышки. Вкус даёт и не горит, не стреляет.... Рыбу для жарки, тоже обваливаю в кукурузной муке - вкусно, не горит, не стреляет.... Ирине большое спасибо за рецепт ленивого хачапури Всем добра..

[@user-sd2rh4kn8w]

Привет из Кишинева - Молдова - я Галина. Ирина я только недавно стала Вас смотреть, раньше не видела, а ЗРЯ ! Сейчас смотрю с удовольствием. Ирина, спосибо Вам за все рецепты. Здоровья и успеха Вам и всей Вашей семье и родным.

[@user-kn5wx9xj7o]

❤❤❤ благодарю ❤️❤️🌈

[@user-qk2ve8yg4f]

Ирочка спасибо за простой но вкусный рецепт. Все эти продукты у меня есть . Буду тоже готовить так. У меня тоже есть небольшой огородик и растут там кабачки

[@user-yz7vg1md4x]

Ура , отлично ! Завтра будут кабачковые спагетти !!! 👌🏻👌🏻 А вчера делала рулет из кабачков , ооочень вкусно !

[@user-qv5mx9jv9h]

Ира ногти супер!!! 💅👍

[@Dina-zq1nq]

Здравствуйте Ирина, с приездом!

[@user-tr6lu1hp4r]

❤❤❤

[@nadyham4060]

Ирочка как же я соскучилась за тобой смотрю с удовольствием тебя,

[@user-cg7bn4wg8r]

Добрый день Ирина как здорово что ты. Дом

[@user-qh6hm9jl2h]

❤❤

[@user-mv5lj5vb7z]

Ира, а вы арбуз и дыню кушаете?

[@user-zk3fm7ek6r]

Ирина, я С вами С первых дней, и очень соскучилась, думала Все, рас у меня телеграм отключили из за перегруз, и подумала что через телег,канал только вы вышли в ютуб, слава Богу вы Н а Ш Л и С ь, спасибо Вам,я худею, но медленно очень, коленный сустав больной,, но без вас очень скучно, будте здоровы и и в канале будьте, ❤❤

[@lyudmilaivanova6288]

❤

[@user-gr6fk9tn9c]

🌺🥰❤❤💥😍🌹🔥⭐

[@user-fv5po1jh5n]

Ирина, где покупала такую красивую рубашку

[@user-rn2ek4cy7i]

Ира хочу посмотреть твой ужин , я всегда встаю в тупик ,что готовить? Если можно.

[@user-mb1rh8mh4c]

Поделитесь ссылочкой, где казанок заказывали. Спасибо

[@user-mq8fv6ks5l]

Кабачок можно нарезать и микроволновку на 5-6 минут.

[@kat8021]

Ириша, добрый вечер! Как быстро течёт время. Недавно огород садились, а уже кабачок созрел.

[@user-py5qd3px7d]

Обажаю спагетти из кабачков

[@galinastavila7354]

Добрый день или вечер ,напишите пожалуйста как с вами можно связаться и поговорить,хотелось бы получить информацию от вас,была бы очень признательна. В нас с вами думаю большая разница во времени,я проживаю в данный момент в Канаде уже 15 лет.

[@user-gy8hx7mt1f]

Девочки спасибо за отзыв даже не ожидала ирина вмничка но я похудела на интервальном а дочку незнаю как уговорить похудет

[@user-xm3wg4xf1m]

Ира где фартук

[@user-gy8hx7mt1f]

Девочки кто делал бариатрию можно честные отзывы

[@user-uf1hz3sl3p]

Моя подруга делала. За год похудела на 40кг. Говорит что без операции не смогла бы. А я без за пол года почти на 20 похудела вместе с Ириной Шубиной. Главное мативация и желание.

[@user-jy4tw2uv2m]

Я тоже с Ириной больше 10 кг сбросила,продолжаю в том же духе,давление нормализовалось и самочувствие тоже,лишний вес нам не нужен!

[@user-uf1hz3sl3p]

@@user-jy4tw2uv2m Полностью согласна, тоже самое! Давление и сахар пришёл в норму, слава богу таблетки больше не нужны.

[@user-fl5sk6qd9z]

Где и какие скачать весы

[@user-fd8yz3vj1h]

Тоже хочется узнать