Обесцененные сами собой. Самоанализ. 18+

✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
✅ Вебинар «Самооценка и смысл жизни» в свободном доступе - olgademchuk.org/samootsenka-i...
✅ Ссылка на вебинар "Самоанализ. В поисках истины" - olgademchuk.org/samoanaliz-v-...
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Обесцененные сами собой. Самоанализ. 18+
Человеку сложно не только доверять себе, но и понять, что он на самом деле может, насколько ценны его навыки. Возможность улучшить свою жизнь начинается с познания себя истинного, как обнаружить себя в череде ложных образов? И самое главное, как дать голос этому Истинному Я? Ведь именно в этот момент и происходит присвоение собственной ценности и ты начинаешь жить свою, не чужую жизнь.
Вебинар "Самоанализ. В поисках истины", на котором мы исследуем "правду" о себе - olgademchuk.org/samoanaliz-v-...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org
Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
#Психология #психотерапия #Психолог #ОльгаДемчук #Самоанализ

[@KatrinLash]

Доброго дня! Хотела давно вам сказать, что вы даже не можете представить, как мне помогли ваши видео! Я смотрела их 2-3 месяца и стала совсем другим человеком! Избавилась от неврозов, от колебаний самооценки и прекратила на себя нападать. А том как поменялись от этого все сферы моей жизни - вообще молчу. Сейчас я всё реже захожу на ваш канал, потому что меня ничего не беспокоит, но иногда хочется просто послушать вас и вдохновиться. Мирного неба над головой и процветания 💐💐💐

[@user-rr4jh1or8p]

Поздравляю 🎉

[@_jfun_]

Ну-да, ну-да, за 2 месяца другим человеком. Конечно.

[@igoryambus]

Присоединяюсь, все так и должно работать

[@user-fo1hh7tf1t]

О, как вы меня вдохновили своим отзывом!!!❤

[@user-hi6ek7co5w]

Жаль человек сразу останавливается в эволюции когда у него "в саду цветы начинают цвести" и рост прекращается. И вот это ну я уж слушаю иногда ваши видео чтоб себя не ругать за то что не слушаю совсем))

[@mimimusl5639]

Вот меня и выростили такой удобной девочкой,замечательным, добрым ребенком.... который ничего не достиг и живет в нищете. Всем готов помочь,а на себя забить. Который не может сказать,что хочет- нельзя, мнения у ребенка нет, выростишь,вот потом... Ну вот и выросла , живу от зарплаты до зарплаты,от рабочего до выходного. Аж тошнит от серости.😢

[@frau.rets_psy]

Вы выросли, ВЫ у себя есть, и НИКОГДА не поздно менять свою жизнь. Не кардинально - с ног на голову, а постепенно, небольшими шагами - тогда это будет безопасно и ТОЧНО получится. У вас ВСЁ для этого есть!🔥🌺🌸🪷 Желаю вам удачи на пути к настоящей себе и такому образу жизни, в котором вы будете чувствовать себя хорошо и счастливо! У вас точно получится!❤❤🪷🌸🌺🌷🌺🙌☀️☀️☀️☀️

[@helenkit4643]

Мне очень помогла техника Хоопонопоно, когда я ее начала ,то с удивлением поняла ,что я прошу прощения у самой себя маленькой . Я очень плакала, я поняла когда я в детстве себе изменила, себя предала, отказалась от самой себя, что бы быть такой какой хотели меня видеть родители. Это ужасно!!

[@helenkit4643]

Поэтому я и сбежала в мир книг- я там жила с героями, я перечитала все что под руки попадало, я очень много читала. А реальность меня уже мало занимала, так , пассивный наблюдатель за жизнью. Поэтому первый муж нарцисс, второй алкаш, приплыли(

[@luba312000]

@@helenkit4643 Я как и вы ушла в фантазийный мир грез из фильмов и книг. А еще адаптации идеального образа себя как спасителя для обиженных и слабых. Я даже стала комсомолкой когда этого уже никому в голову не приходило, красным следопытом и после просмотров романтических фильмов наподобие Овода или Последний из могикан вообще была на волне и полна идеальной веры что это я тот герой что как Образ свободы на баррикадах Парижа все исправит правильно или как надо для всеобщего блага или рая. Как мне удалось или удается уходить здесь и сейчас? В основно работа с телесностью, Лекции уважаемой Ольги и поддержка и понимание мужа когда я в облаках.

[@user-mr1yf3gt7i]

​@@luba312000 ого, какие практики Вам открыли глаза, если не секрет?

[@Lipaka9]

​@@helenkit4643 о, подруга по несчастью. Тоже любила читать запоем, одна книга за другой. И муж алкоголик да ещё скандальный, выгоняет меня из дома как только напьётся, и обесценивает

[@user-oe4pd5yq5t]

​@@Lipaka9 сестра😢😢😢

[@tomatsay8882]

В конце были слова про позволить себе чувствовать не прятать эту эмоцию. Сегодня писала в дневнике о своих чувствах к бывшему любимому человеку. На днях я его увидела спустя 2 года и у меня взыграло хочу вернуться я люблю его, день два я запихивала эти мысли и чувства, а потом легализовала их. И получилась такая хронологическая цепочка Я люблю его Я скучаю по нему Мне грустно как все сложилось Мне жалко его И эта цепочка будто с запозданием в два года я прочувствовала все этапы наших отношений Я честно признаю смотрела его соцсети в надежде найти что-то про меня, что я незаменим и бесценная, что он жить без меня не может. И потом я стала искать причину почему я так хочу этого восхваления Благодаря тому что я уже не занималась отрицанием своих чувств я смогла увидеть что скрывается под ними и найти их причину Причина оказалось в том что в нем я видела отца который с лихвой додаст мне внимание, после осознания, что все эти два года на подкорке крутилась мысль что вот он увидит кем я стала и обомлеет, я хотела получить внимание папы в детстве и его похвалу Теперь я поняла что мой папа и он два разных человека и тогда я создала образ хорошего папы в голове для моей девочки и легализовала потребность во внимании и похвале. И мне стало легко, что я спустя два года просто удалила его контакт и переписку, а главное я почувствовала, что те отношения теперь закончены и мне не нужно уже в них что-то брать) Спасибо, благодаря тому, что я смотрю ваши ролики я научилась строить сложные цепочки связей и выявлять благодаря им причины своего поведения, а значит теперь я могу лучше понимать себя и менять свои привычки)

[@user-yl6rz9xd3w]

Умничка 👍👍👍

[@Yroslavna_76]

Очень отзывается,спасибо,что таааак подробно поделились своими мыслями и чувствами🙏Будьте счастливы и любимы❤❤

[@VVViolkova]

Спасибо за вашу историю! Очень рада за вас. Вы меня вдохновили "поковыряться" запечатанные переживания о расставаниях.

[@Lemarina268]

Почти мой вариант

[@user-cl1um1wo9m]

🎉🎉🎉

[@dauren83]

Здраствуйте, я вчера слушал вашу лекция, у меня это все эти признаки о которых вы говорили, и после этого пошел на футбол, раньше я вообще не забивал голы, вчера забил около 7 голов. Я как буд то нашел себя

[@user-df1jy1kd1m]

меня глубоко удивила мысль о том, что то, что я всегда сдерживала и то, что меня всегда пугало, вырываясь наружу неуместными словами и действиями, оказывается мои истинные чувства, которым можно позволить быть, которые и являются той самой базой для самовыражения, без которой оно невозможно...Благодарю за ваш труд!

[@user-pu3bj3cw2n]

Это очень необычный взгляд на самооценку! Обычно все говорят, что самооценка растёт из действий и достижений, и вот ты упахиваешься ради неё, а результат не радует. Начинаешь сомневаться уже в правильности выбранного пути: может просто не моё? А на самом деле просто обесцениваешь свои достижения. Замкнутый круг получается! И начинать делать ничего не хочется - результат уже заранее обесценен, просто потому что он твой. Спасибо! Ваши лекции надо пересматривать и конспектировать))

[@user-sn8sr8pg8s]

Спасибо, Оля! Очень откликнулось. Я только что писал вступительное мини-эссе для проекта "MATEUS", в котором как раз затронул эту проблему, и вот наткнулся на это видео. Дааа.. похоже я достиг должных высот в погребении и забвении своих потребностей и истинных желаний. Годы занятий йогой и некоторых других практик были направлены именно на максимально-возможное устранение любых желаний. Думаю, так как я совершенно не понимал в юности, что мне нужно, что "моё", то и пошёл по пути полной зачистки всех возможных желаний. Как в буддизме: нет желаний - нет страданий. И, что?? На выходе получаем пустоту и бессмысленность жизни. Здесь не интересно, а туда ещё не берут)) Достичь нирваны, вознестись, или слиться с единым источником не вышло.. - свалить не удалось - так, что.. надо работать, чтобы жить! Ну, ещё можно слушать песню гр."Воскресенье" с такими словами: "...сидишь и ждёшь, что ты когда-нибудь умрёшь..", чтоб было не так скучно. Да, и действительно, как вы говорите, человек обманывает сам себя и довольно искусно.. Как тут понять: Кто ты и, Где ты, если сам никогда и не знал себя с детства? А вечно жил в каких-то чуждых, утомляющих образах. Да еще и пытался быть счастливым (реализация ложного я). Спасибо за Ваш чудесный труд!!! Надеюсь, вашими стараниями и моими усилиями ещё познакомиться с Собой и успеть пожить без ежеминутных изъедающих ощущений проживания не своих жизней.

[@Redmia-nz4ct]

А я, изучая православие, старалась стать хорошей христианкой, казалось это отвечает моей душе. Но, вышло так, что я стала спасателем и обслуживателем чужих аппетитов. А заповедь о почитании превратила меня в раба матери-психопатки. 15-летнее её обслуживание сломало меня психически и физически. Не знаю, удастся ли выбраться из этих ран хотя бы ментально, а здоровье уже не вернуть. Справиться бы со злостью на себя за то, что позволяла с собой так обращаться, что брала крест не по силам!

[@terrastar9315]

​@@Redmia-nz4ct обнимаю вас, все у вас будет хорошо!!! Вы замечательная!

[@janeada7483]

​@@Redmia-nz4ctмолитись только за себя и стройте свою жизнь, не требуя от других! Остальные пусть молятся сами за себя и, соответственно, строят свою жизнь самостоятельно, не требуя от других (это касается любого, включая Вашу мать и Вас самих)! Хотите помочь кому-нибудь? Помогите себе!

[@Prost00]

Боже. Спасибо, что я наткнулась на ваш канал. Ну в какое же прекрасное время мы живём, можно развиваться одним нажатием на кнопку. Спасибо Вам!!!

[@user-mv1oe2ej9o]

Ольга, здравствуйте! Спасибо вам огромное за ваш труд. Он бесценен. Сегодня произошло для меня знаковое событие, в первый раз во сне я не убегала от угрожающего мне объекта, а остановилась и прямо его спросила, что ему от меня нужно. К сожалению не помню весь диалог, но точно помню, что во сне пришло осознание чего-то важного в восприятии себя. Надеюсь, что в бессознательном это не прошло просто так. Ещё раз спасибо.

[@Lyudmila_Aroma]

Маленькая история на эту тему: недавно моя дочь дала мне ссылку на вас, Ольга Демчук. Она сказала :мама это тебе пригодится для общения с клиентами по нумерологии. Моя первая реакция :что Ольги медленная речь и немного монотонно. И я сказала: нет, не интересно. На что моя дочь ответила: мама, какая часть тебя сопротивляется? Прошёл один день и я снова включила ваше видео Оля😊. И теперь Я каждый день понемногу вас осознано слушаю, наслаждаюсь вашим голосом и то,как вы все преподносить с пользой для меня,для моей истинной сути.А ложная суть сразу включила эго:что я так все знаю😂 Дякую вам.Благодарю.💛🩵💜

[@OlgaDemchuk]

Дочери от меня сердечный привет❤️

[@gaya_portraits]

Родители всегда поощряли то, что я долго терплю: "Дома придёшь попьёшь" и т.п., в общем, сделали из меня удобного человека. Я научилась прятаться, уходить во внутренний мир: писать стихи, рисовать картины. Меня отдали учиться на художника и я закончила Суриковский институт, но иногда посещает мысль, что фантазийный мир был лишь способом побега от невыносимой действительности.

[@monnamira]

Самовыражение - это не творчество, а то, что вы хотите на самом деле. 4 раза переслушала эту фразу! Я поняла, почему у меня работали симоронские практики, а у подруг не очень. Я вкладывала в намение свои истинные желания, а не социально-одобряемые!!! Дом как личное пространство и безопасность, а не ради того, чтобы произвести впечатление на кого -то и быть "как все".

[@user-cs8xn7lr9y]

Я хочу на самом деле любви и безопасности, но у меня ничего не получается

[@irinasmirnova2210]

Да, Оленька, затронута очень интересная тема. Немного из личного: купила дорогой тренинг и первым заданием выдали большой список эмоций и предложили ознакомиться с ним путем прочувствования и через тело, в частности. Удивилась, не обнаружив в теле НИ ОДНОЙ эмоции, мозгами понимаю, а вот где располагается, как выглядит- молчок! Ваше видео все объяснило, доктор, это мой случай)))) благодарю Вас за Вашу душевную щедрость, одного человека (меня) Вы УЖЕ сделали счастливее и помогли сделать ещё один шажок на пути к себе. Я верю в лучшее будущее для Земли, а Вы тот маяк, который освещает путь. Низкий Вам поклон за Вашу просветительскую деятельность!

[@lesya5403]

у меня очень много сожалений что я долго так подавляла свое внутренее истинное желание в пользу робителей, до 30 лет, теперь не могу себе простить что ходила как в тумане и не могла вістроить так как я хочу. благодаря этому видео понимаю почему и что я такая не одна

[@antimczenko]

С моей маман творится исключительно день сурка. Что бы ни говорил, следующий день - новый день, и то же самое. Я понимаю, почему так. У человека, скорее всего, долговременная нелеченная депрессия, выгорание какое-нибудь, на почве лютого графика на мед. работе, да и ее маман (то бишь, моя бабушка) была та ещё замечательная женщина. Помножить, на проблемы личного характера. Поэтому усваивать какие-то просьбы, аля "не веди со мной такие разговоры", полагаю, у нее уже просто не получается. Но и у меня не получается выдерживать все то, что она с собой носит. Вся коммуникация превратилась в один большой конфликт, где каждый пытается сохранить то, что осталось. Ситуация атас, конечно... К чему я все это. Пример с разговором с родителем классный конечно. Я даже подзавиднул. Но когда семья не семья, а руины, и больше напоминает очередной гладиаторский поединок - становится сложно.

[@zzzombie97]

Чрезвычайно полезное видео! Буду переслушивать. Замечаю за собой, что во время просмотра, иногда как бы отключаюсь из-за перегрузки. У вас очень плотный поток смыслов, и каждое предложение лаконичное и наполненное, никакой воды! Это вызывает восхищение:)) P.s. подскажите, пожалуйста, в каком направлении психологии вы работаете? Это на случай, если я всё же отважусь на психотерапию и буду искать психоаналитика в своём городе, так как хочется очных сеансов. Вы первый психоаналитик (на ютубе), чьё теоретическое объяснение психических процессов так отзывается. Нигде не видела ещё такой глубины анализа. Хотя, возможно, я просто мало знаю))

[@OlgaDemchuk]

Спасибо, Марина. К сожалению или радости я не принадлежу никакому направлению.

[@user-oq6bh4tk3c]

Начните заниматься по роликам Ольги, и у вас многое получится! Делюсь своим опытом, как и многие здесь.

[@Iris_Si]

Хочется сказать "сейчас заплачу". Я совсем себя не знаю. Спасибо вам за такую проницательность и за то, что делитесь этим. Ничего так хорошо не помогает мозги вправлять, как ваши разборы. Пол жизни за эти короткие месяцы переверулось.

[@Mirashakti]

Радоваться тому что могу терпеть и не испытываю боль это четко про меня , так длилось до 25 лет , я даже зубы лечила без анастезии , потом была телеснориенрованная терапия и море слез )

[@ireneseverova2369]

Похоже мне нужно идти учиться психоанализу и так довести мать разными штуками и приемами, а главное своим спокойствием, что может она меня оставит в покое. Хотя в последний раз я сделала маленький успех в завершении телефонного разговора с ней…просто спокойно сказала, я понимаю, что ты меня не хочешь слышать и просто прекратила разговор, положив трубку. И мне впервые было так спокойно и не трясло от злости. Я вроде бы на 80% смирилась с тем, что она такая. Единственный выход это дистанция. Хочу лишь того, чтобы она мне не высказывала противным голосом о том сколько дней-секундо-часов я ей не звонила … ужасно осознавать факт, что она моя мать и я не могу просто не общаться с ней…Как например с другими неприятными людьми мы же не будем себя насиловать и общаться. Друзей же люди выбирают. С такой как она я бы даже в очереди не заговорила бы 🙈 когда я была ребенком мы не общались…просто посторонние люди, смотрящие молча телевизор …и это был самый лучший из вечеров🥹, потому что в доме не было ее «друзей» и вечеринок. Я не могла спать при громкой музыке до утра, а утром в школу …и это ее не волновало. Может ли быть это оправданием, что у нее тоже была мать не подарок? Мой ответ - нет. Спасибо вам,Ольга! ❤Я никогда не писала комментарии про себя. Много слушала других видео на других каналах , просто читая истории других. И завидовала тем несчастным, которые прекращали общаться с матерью просто потому что ими усердно занимались в детстве …типа бедняжек заставляли ходить на секции и учить английский, или из-за одного не подаренного подарка, у меня их вообще не было. Или мама видите ли работала и давала все материальные блага, но видите ли не успевала любить.У меня же ни того ни другого… Может я все таки приду к душевному спокойствию. И чувствую, что мне легче когда я вам пишу все это … Из серии дорогой дневник… в тетрадку такого эффекта нет, а здесь на всеобщее обозрение 🙈 что то из серии советов выйти из зоны комфорта, но мне бы найти эту зону для начала и передохнуть там ❤

[@strekozza5812]

Бедняжка, мне очень жаль, что вас мама не любила. Но я поздравляю вас с осознанием.! Теперь вы справитесь. Ольга дала вам осознание, и это ваше оружие

[@ireneseverova2369]

@@strekozza5812 спасибо за понимание! Хочется уже жить в мире… очень устала держать оборону. Всем людям и так не просто жить в нашем не спокойном мире, а когда еще и в семье нет поддержки… это ад внутри

[@user-zj2tk4yf2l]

Как же я вас понимаю...

[@user-pe4tn8jn1r]

Очень тяжело признать, что мать далека от идеала. Способность к деторождению не определяется душевными качествами, это физиология. Скажите ей спасибо за труды 9ти месяцев по вынашиванию Вас, кормлению, дала возможность жить. Ну а потом подумайте, что каждый пожинает плоды своего "труда", поэтому спасибо и не более. Ну не может тупой человек сделать научное открытие, так работает его мозг, так и люди без вшитой в них любви не могут ее никому дать. Не ждите, не питайте иллюзий, не пытайтесь переделать мать. Просто спасибо за дарованную жизнь, теперь Вы взрослая и можете подарить внимание и любовь себе самой. Пишу много, так как сама находилась долго в желании одобрения и любви от близких, наломала дров в своей жизни. А просто надо жить свою жизнь, а не оглядываться на старших.

[@ireneseverova2369]

@@user-pe4tn8jn1r Спасибо вам! Сколько же времени и сил отбирает у нас это. В моей ситуации я не пытаюсь переделать ее, я знаю что это бесполезно. Мне просто проще…без нее… Как раньше. Мне 38 лет и она как то неустанно начала интересоваться мной последние 10 лет или чуть больше. Раньше ей не было дела до меня. В детстве был просто ад до 18 лет. Она мечтала когда я уже куда нибудь денусь и не буду ей мешать жить. Ну в 18 лет я и уехала при первой возможности. А сейчас толи она сериалов пересмотрела и увидела как дети любят своих родителей …Толи на соседских смотрит, тех что приезжают, делают ремонт… только она подзабыла, что и отношения в тех семьях были вообще другие, толи старость и жизнь не сложилась и она начала прямо требовать общения…Я чувствую себя легче только когда даю ей денег, как своего рода откупление и она становится более спокойной и менее навязчивой. Как будто облегчает мою душу и освобождает, дает воздуха дышать. Для нее дети это безбедная старость, только вот момент, что о детях нужно было заботиться и хоть что то им дать, чтобы они могли зарабатывать эти деньги и отдавать ей, она что то подзабыла это делать. У нее логика простая, если ребенок не содержит ее, то она вообще зря рожала. Только сама она работать не хотела. Все время с гордостью заявляет что у нее стаж аж 23 года 🤣 вот мне 38 лет и он у меня уже 20 лет. Я работаю с 18 лет. А она прекратила это делать и не хотела, несмотря на то, что у нее была я. Сказал бы мне кто до рождения, что мне выставят за это счет, я бы может подумала …жаль родителей не выбирают. Удачи вам! 💌

[@lilchewoodarkoblivion9314]

У меня было несколько случаев когда мама покупала какую то одежду, которая мне совсем не нравилась, но если она замечала это, то сердилась, я стараюсь для тебя, а ты не ценишь мой труд! То есть надо было стараться изображать радость, что бы угодить маме, помню, это было очень неприятно

[@jannansfire4671]

Очень хороший фон и цветовая палитра в ролике, сразу веет уютом от видео, спасибо вам за такую полезную информацию)

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@user-pu2xx9nk1f]

А можно не вопрос, а комплимент) Ольга, спасибо Вам. Все ясно, четко, по делу и понятно. У кого не получается услышать с первого раза, послушайте 2-3 раза, очень доходчиво Ольга объясняет. И отдельное спасибо Вам за примеры, это особенно важно. Можно прям по 2-3 примера, чтобы у многих усвоилось. Еще раз огромное спасибо.

[@veradevur2487]

Вы совершенно точно выполнили миссию своей души !Ваш вклад в развитие человеческой души огромен ,огромная вам благодарность 🙏 за ваш опыт ,ваши знания ,ваш талант и работоспособность ❤️‍🔥

[@Mirashakti]

А чего же я хочу на самом деле? Это мой основной вопрос !) Ольга , благодарю ❤❤❤

[@user-jy7bn1ls7k]

Спасибо большое,Ольга!Как Вы верно говорите!Участвуя в одном голосовом тренинге,я поняла,что не могу проявить себя,свой голос в полной мере,так как боюсь,что сила,которую я ощущала там,вырвавшись,могла все и всех разрушить.Моя ложная личность,которая не даёт мне сейчас развития,была сформирована в детстве,а сейчас меня разрушает.Мне очень важно понимание именно своей истинной личности,которая задавлена.Всегда жду Ваши видео,которые очень мне помогают в познании и выражении себя.

[@OlgaDemchuk]

Надежда, спасибо и удачи вам в поиске себя!

[@user-jy7bn1ls7k]

@@OlgaDemchuk Большое спасибо!

[@DOLLines]

Как же я теперь понимаю важность всех этих музыкальных(особенно вокальных) кружков, хоров и пр. 😖 Искренне желаю Вам раскрытия во всей своей истинной красоте 🙏🎶

[@YasnaKo]

Знакомое ощущение. Тратишь большую часть своей энергии на сдерживание её же. А порой кажется, что если её выпустить, то взрывной волной снесёт всё вокруг.

[@user-hq4ty8pq5u]

Надежда, спасибо! Ваш комментарий описал моё состояние, я 40 лет искала ответ. Пусть Бог помогает Вам!!! Я знаю куда мне дальше)

[@marinaabdrahmanova7706]

Добрый день Ольга, спасибо вам огромное за ваши мысли,за ваш невероятный труд,за вашу смелость и любовь к человечеству. Мне ваши размышления помогают расти ,а когда я расту то мне становится гораздо спокойнее,да я не могу повлиять на свою смертность но я могу научиться её принимать. Я вам так благодарна, я вам признательна, спасибо что вы есть ❤

[@user-yk7ip2kj1i]

Классно выглядите! Мне 45 и последнее время (видимо, в карантине дело) я стала как-то расстраиваться из-за примет возраста в моей внешности. Настолько, что как-то даже расхотела наряжаться, краситься и быть в форме. Но вот смотрю на вас и вижу: какая красивая женщина! И возраст делает вас интереснее, как патина шедевры живописи. Сразу захотелось тоже привести себя в порядок!

[@OlgaDemchuk]

Отличный план!

[@user-hx5in2qq5r]

А я вообще не могу понять что во мне хорошего. Попыталась сегодня выписать свои ценные качества и не смогла. И теперь не удивляюсь почему меня люди не уважают, я ведь и сама себя не ценю и не уважаю. Это ужасно. 😭

[@strekozza5812]

А напишите здесь ваши личные качества

[@focusonplanning1105]

Очень понравился ваш диалог с мамой. Мне мама тоже предъявляет претензии, что мало внимания уделяю сыну. Раньше чувствовала себя постоянно виноватой, а теперь понимаю, как нужно отвечать :) Спасибо, что делитесь своими историями. ❤

[@user-dx7cj3mb3e]

Дорогая Ольга! Ваша самореализация очень полезна для окружающих, нас, Ваших зрителей. Вот так всегда с самореализацией! Да, именно так все и задумано!

[@OlgaDemchuk]

Наталья, спасибо!

[@alexandrasolodarenko779]

Олю❤, ця інформація надзвичайно важлива для мене, дякую!

[@lanaangelo_]

Я впервые постучалась в свое внутреннее пространство при потере ребенка. Разрушение привело к осознаванию эмоций. Все всегда нам идет во благо, если мы желаем помочь себе быть живыми. Благодарю.

[@Julia-jq3wx]

Благодарю Вас от всей души за то, что даёте нам такую информацию, которую я даже на платной терапии с психологом не могла узнать. Слушаю просто ваши видео и уже кучу своих тараканов выгнала из себя🙈👏

[@user-rr6gv6re9r]

Очень больно слушать именно эту лекцию. В школе была отличница, в институте красный диплом. Самооценка на нуле. Теперь понятно в чем дело

[@strekozza5812]

Да, а потом такие отличники, с заниженной самооценкой, начинают служить системе. Становятся её инструментом. Выполняют тупые приказы, только потому что они пришли сверху. И чтобы сохранить приличия, исполнительность, чувство долга, свою заниженную самооценку не уронить ещё ниже. Выполняют, неистово выполняют, и ещё больше теряют себя. Потому что ещё больше мимо свой сути....

[@user-py5ke4lm5s]

​@@strekozza5812или очень жестко бунтуют против системы

[@user-di6bw9xg5j]

​@@user-py5ke4lm5sя почему то всегда бунтую😢

[@olgashmatova930]

Такая же абсолютно история со мной🙄 хорошо хоть психанула и второй универ не стала заканчивать,оставался один семестр с третьего курса во втором училась еще,дебильная модка была((.отчим без высшего образования подумаешь красный диплом,когда второй принесешь вот тогда человеком будешь.

[@cloud3739]

Гениальное объяснение процесса трансформации, настолько понятным языком рассказываете глубинные важнейшие вещи🙏💗 Ольга, низкий поклон Вам за работу и щедрость, с которой создан такой богатейший по содержанию Канал!!!💗

[@choir-lidia-kgd]

Моя мама бы начала сразу оправдываться и нападать: рассказывать, какая у неё была тяжёлая жизнь, и ни у кого стольких проблем не было

[@user-em1ks8ug5w]

Да-да-да и ещё сто раз ДА! Даже у её мптери, у который было 6 детей, муж алкаш и полный двор скотины жизнь была намного легче, "потому что она в деревне жила"! Где тут логика?!!!

[@HannaFl-yz7wj]

А ещё как тяжело и долго она вас рожала! Ну у меня плюсом ко всему этому было то, что она жаловалась какая она несчастная и какие у нее неприятности если я заболеваю, в итоге, боялась ей даже сказать что у меня зуб болит. И она этим потом хвасталась перед другими, что у меня была температура и страшные боли, а я терпела, не жаловалась, вот такая я у нее хорошая девочка! Блин, всей жизни не хватит все это проработать.

[@mirra758]

Помню бабушка надевала колючее платье и завязывала больно бант потом меня фотографировали и говорили ну что ты такая серьезная улыбайся до сих.пор есть эти фото.......видно как я вымучиваю улыбку......

[@masterkit6532]

Женщины и дети имеют это качество, принимать всех и подстраиваться. Социум, выстроенный силовиками по законам джунглей, эксплуатирует это природное качество слабых. Вместо того, чтобы защищать.

[@user-qk8pg3bg1x]

Истина - это глубинное понимание происходящих процессов! Ух, как мудро сказано) 😅

[@user-pr1om8fl4e]

Вау, всё в конспект, чтоб лучше запомнить и понять. Ольга, Вы талант! Благодарю 🌸

[@antimczenko]

Просто японский бог.... Утренние инсайты от Ольги Демчук

[@TanyaST7]

Сознание со скрипом обрабатывает информацию. Я начала вести таблицу по Вашим видео, с двумя колонками - Истинное/не истинное, чтобы мозг лучше зацепился

[@user-vd5jf8fd6s]

Надо же, это именно то, что я сейчас испытываю. Такую термоядерную злобу, что страшно самой. Ольга, спасибо Вам огромное! Ещё не встречала такого точного и подробного объяснения того, что происходит со мной. Лайк и подписка, конечно же. Ещё раз СПАСИБО!

[@OlgaDemchuk]

спасибо, Ольга

[@MariaTikhonova-gw8sw]

Спасибо! Кажется, все-таки одно дело в жизни я сделала очень хорошо. У меня был план «от обратного» к моменту зачатия дочери, я уже знала, что буду растить ее так, как хотела бы, чтобы растили меня, дочь получилась супер 😊

[@tonmeen9103]

Хорошо, что вы пришли к таким мыслям. Некоторые женщины отказываются от рождения детей, потому что считают, что не смогут дать ребёнку хорошее воспитание. Они не хотят, чтобы их ребёнок повторил их судьбу

[@MariaTikhonova-gw8sw]

@@tonmeen9103 Что за бред? Когда ты видишь своего новорожденного… это такое непередаваемое чувство… Вот где настоящее единство с Богом… любое просветление отдыхает…

[@Lyudmila_Aroma]

Трансформаторная будка все искажает 👍 Позиция признать по факту какой ты и при этом не обвиняя ни себя ни кого-то,а сделать с этого вывод,как рациональный и действовать далее из истинного я,проявляя себя❤ Спасибо Ольга

[@user-zl5hn6fd6c]

Спасибо❤❤❤

[@user-hr8mb7zz4s]

Спасибо за расклад! Я сама себя недооцениваю, а теперь вижу что со старшим сыном подростком то же самое. Благодарю за объяснение!

[@user-kh4eo4vz8e]

Спасибо за информацию 👍 буквально конспект и выжимки, очень нравится стиль изложения.

[@VoicelessBird]

Спасибо Вам за видео, я не так давно подписалась, но они так в тему! Особенно это актуально для меня в данный момент жизни(

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@sweetandsour7707]

Спасибо за видео! Вспомнила, что, точно, было такое ощущение на терапии, что внутри вдруг почувствовалась огромная сила., которой я испугалась, поняв, что привычными методами не смогу ее контролировать

[@OlgaDemchuk]

да, это оно)

[@zenj75]

Благодарю. Пока из найденного ваши ролики - это самая точная и глубокая информация. До инсайтов. Вы настоящий исследователь, это вызывает уважение и отклик.

[@lanalight4309]

Ольга, спасибо Вам не только за ценную информацию, но и искреннюю открытость. За Ваши жизненные примеры, опыт и ютуб канал. Пишу на 14ой минуте видео. Сейчас вернусь досматривать. Когда сегодня я наконец поняла, что именно вопрос недооцененности меня так выворачивает по жизне, сначала металась (не знала, что делать с этой информацией), потом пошла к Вам и тут же вижу нужное мне видео. Вы помогли мне додумать начать мысль и завершить её. Спасибо!

[@elenavladi5348]

Спасибо! очень интересно. Спасибо за живописные метафоры 😊 Хотелось бы узнать побольше о трансформаторной будке, как договориться мягко с будкой. Истинное я уже и так, и так, и сяк, психика на пределе)). Благодарю.

[@nataveksha]

Благодарю! ❤

[@blanchettcheese9731]

Как же сложно оказывать себе помощь.. Привычно реагировать привычно)) ух как много работы впереди.. Благодарю Вас за ваши труды и ясность в изложении всего!

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@talagogova8500]

Спасибо, Ольга! Как всегда четко, доходчиво и очень интересно

[@LenaGreen777]

сегодня тренировалась, шла на встречу, думала о Вас и прям была собой собой, мне понравилось, энергии тратится меньше.

[@user-sb9ty5jy6n]

Почему мне очень все понятно/супер заходит, отправила нескольким друзьям - им ничего не понятно/размыто/неясно/лектор "не очень" и тд Ps благодарю вас за информацию которой делитесь - она очень ценна❣

[@user-nf6kb8iz6s]

Мне кажется, что вы- ПРОСВЕТЛЕННАЯ ❤❤❤. БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ!

[@user-gj7wy1tp8g]

Вечер добрый Ольга! 🎉🎉🎉Вы подарок... Спасибо Вам🎉🎉🎉

[@user-nj8dx7dn5k]

Ольга,благодарю Вас!!!Японимаю и осознаю что многое откликается внутри меня .И прослушивая Ваши видео я конспектирую,потом читаю и вдумываюсь в смысл и анализирую и ночью просыпаюсь от инсайтов которые я не доосмыслила при чтении .

[@user-hq4ty8pq5u]

Здравствуйте. Ольга, я в первом классе подумала, что странные дети, так дерзко ведут себя. Во мне столько силы, что могу уничтожить словом, а мне жаль их. Лучше я буду терпеть, я же сильная. А они слабые и глупые. Как выйти из этого убеждения. Как не бояться и не жалеть

[@davudovna]

Ух ты! Как же Вы доступно все "раскладываете по полочкам"! Спасибо Вам огромное!

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@alexandrachernaya88]

Недавно открыла для себя Ваш канал и просто смотрю запоем! Это невероятно, Вы очень круто вещаете, супер-доходчиво, всё очень откликается, благодарю Вас

[@OlgaDemchuk]

спасибо

[@user-iz9zf9mw3y]

Оля, приветствую тебя. Смотрю Твои ролики на постоянной основе. Они для меня бесконечно полезные, понятные. Я на них обучаюсь, понимаю себя и других людей. Благодарю за твою содержательную, понятную с примерами работу. Очень, очень ценно. Я работаю над собой по принятию своей идентичности. Я могу быть любой, во мне есть весь набор всех качеств и эмоций. То, что обо мне скажут другие люди, это их мнение, а я в свою очередь разрешаю им его иметь при этом я остаюсь со своим мнением о себе. То, как я живу эту жизнь, через что мне пришлось пройти, только я об этом знаю. И потом, если обратится к психологии, то мы понимаем , о чём люди нам говорят " у кого что болит, тот о том и говорит". Да прежде всего нужно согласится с мнением человека, хотя-бы в том, что что это его мнение и он имеет на это право.

[@user-sb5sy4mq4y]

Мне очень помогают ваши видео понять себя и причины, по которым я поступаю тем или иным способом. Я очень рада, что нашла вас♥️

[@user-ly2cx6rx6o]

Спасибо! Только начала слушать, и слышу такое важное мне. Я заметила, как остро реагирую, когда люди обесценивают мои высказывания. Понимаю что из детства. Когда много и долго обесценивали мои чувства желания устремления😢 Пошла слушать дальше!

[@user-gd2or8mk9c]

Благодарю Вас, Ольга, сердечно! Будто Вы сидите рядом со мной, один на один, рассказывая мне о моем детстве. 😏

[@nata.mozhet]

Ольга, спасибо вам, что делитесь своим личным опытом в ваших видео. Это почему-то дает какую-то почву под ногами, когда анализирую себя.

[@user-kf7dq3we6z]

Слушая вас, понимаю все больше себя. Благодарю вас.

[@user-mf1ls1wx9x]

спасибо вам за что видео! узнала себя

[@user-yt4wq6nx8u]

Совсем недавно наткнулась на этот канал, но точно поняла про себя одно, мне мало одного просмотра. Спасибо вам за вашу работу.

[@artat9alison329]

у меня были чудесные родители и семья, но они умерли до моих 11, и мне пришлось искать в окружающих родителя, лет с 13 я стала подстраиваться под всех вокруг, а все вокруг были алкаши, дети наркоманов, наркоманы и очень глупые люди. моя семья с образованиями, научившая меня читать в 4 года, имеющая свою большую библиотеку, выпустила в мир меня. а вокруг оно... и я подо все подстроилась, под всех. вот, так... тяжело...

[@savina_anna78]

Благодарю, Ольга! Ценнейшее видео для меня. Переслушала два раза подряд и думаю буду еще переслушивать. Благодарю вас за все ваши ролики - очень полезно и интересно!

[@user-nh4nf4ml6x]

Великолепное видео, спасибо Ольга! Выразительная речь и убедительная подача материала.

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@user-re3lw2xz6j]

Попробовала бы я пресечь таким образом речь мамы... А уж то, что последовали бы извинения с ее стороны, если бы я заявила о том, что она мало уделяла мне внимания - вообще вне реальности.

[@alexandrabarrays4054]

Благодарю за Ваш труд! Ваши видео в четкой и понятной форме дали ответы на гложущие меня вопросы, и это невероятно ценно. 🫶🏻

[@user-zo3iu7wk9i]

Так здорово наблюдать превращения уютного чердачка в Трансформаторную будку!

[@user-yh2cl6ey4p]

Удивилась с метафоры про дикого зверя очень сильно, потому что именно сны про вырывающегося зверя снились мне по мере просмотра последних видео) как будто вы подсмотрели мои сны 😄 Спасибо, у вас очень крутые видео, всегда на высоте и с каждым разом всё лучше и лучше!))

[@OlgaDemchuk]

Мало того что подслушиваю мысли, и снимаю про них ролики, ещё и сны поглядывать начала))

[@user-yh2cl6ey4p]

@@OlgaDemchuk 😂😂😂

[@user-nn5bx9we5s]

Смотреть и пересматривать. Пока не утрамбуется.

[@brca1853]

Большое спасибо! Про меня, и долго не могла понять откуда эти пограничные уровни эмоций

[@user-ho5mb7iw9l]

Спасибо большое!!!))) Очень интересно и близко)

[@1.matreshka]

Такая добрая, я в Вас влюбилась)

[@ceremoonialcacao]

Интересная заминка со злобой - заботой.

[@buzztekk]

Очень подробно, точно и выразительно описано, то, что я всегда чувствовал про себя, но не мог это ясно сформулировать. Спасибо.

[@tatianamurashkina3620]

Я маме прям так же отвечала, но с ней такой номер никогда не проходил. Она обижалась всегда и расстраивалась. Хотя я по-доброму и спокойно объясняла. Наверно к каждому человеку свой подход нужен.

[@cloud3739]

Яркая иллюстрация искреннего диалога в фильме Ивана Вырыпаева "Танец Дели" Рекомендую, фильм специфичный, но бриллиант, как и всё творчество Ивана.

[@user-pb4nx2xg6h]

Огоо, очень сильно. Ловлю инстайт за инсайтом. Обо мне. Спасибо ❤️

[@user-zc8xh9zi3z]

Спасибо большое, очень интересный ролик!

[@user-bp2ep6sv4u]

Спасибо Ольга за вашу профессиональную ( не консультацию) а помощь. Полностью согласна с вами о роли родителей в формировании личности.....и ещё - вам к лицу лето и новая прическа

[@OlgaDemchuk]

Спасибо!

[@bexxvlog]

очень мощно, фундаментальный разбор

[@MilanaMack]

Благодарю Вас ,Ольга, от всей души. Разложили все как на ладони, вникай и делай. ❤️❤️❤️.

[@user-zm2jg3rt2x]

Восхищаюсь вашей мудростью!

[@MrMadi987]

Если не напишу комент буду ощущать вину , я плохой , а если я плохой я один , я брошен, а это ужас смерть.)

[@OlgaDemchuk]

Ваш коммент защитан в карму "хорошести"))

[@Stanislava983]

Благодарю 👏 👏 👏 информация 🔥 Как хочется осознать это, и исцелить свою психику😊😊😊😊

[@narineva]

Не так давно нелегально достаюсь😂 теперь знаю как это называть. Благодарю за видео, как всегда перфект❤

[@elenka7218]

Спасибо, и вовремя и очень очень доступно!❤️

[@user-wc8iz1uh5t]

Ольга,благодарю за видео!

[@jonathanblackett5258]

Спасибо за четкую. Понятную и краткую информацию