Obrona przed Leg-Lockami - Taktarov | Brazylijskie Jiu-Jitsu - Podstawy

Cześć! W Dzisiejszym odcinku opowiem podstawowe koncepcje, które pomogą bronić się przed dźwignią na stopę, czyli taktarovem.
Jeśli podoba Ci się moja twórczość, możesz mnie wesprzeć za pomocą wirtualnej kawy:
buycoffee.to/m...
Instagram:
/ matejiu
Kod rabatowy do sklepu: groundgame.com : " MATEJIU " -10% [WSPÓŁPRACA]
Film o Ankle-Lockach od Mateusza Szczecińskiego i B-TEAMU:
• Precision Ankle Locks ...
Muzyka:
Music by LiteSaturation from Pixabay
Music by AlexGrohl from Pixabay
Music by QubeSounds from Pixabay

[@pz3328]

Fajny materiał! Ja probuje wstawac zachowujac nisko srodek ciezkosci i od razu pakować kolano nogi zagrożonej na szyje przeciwnika.

[@pierwszaluznapodcast]

BEST.EPISODE.EVER

[@Matejiu]

Co Ci się najbardziej w tym odcinku podobało 🤔?

[@pierwszaluznapodcast]

@@Matejiu wjechał większy luz i żarciki ale w odpowiedniej dawce i naprawdę dobrze podsumowuje podstawowe aspekty bronienia taktarova. Życzyłbym sobie kolejne pozycje/gardy/poddania w takiej formie.

[@Matejiu]

@@pierwszaluznapodcast Dzięki wielkie za feedback! Docelowo w takim stylu ma być większość filmów podana, ciągle się uczę robić to coraz lepiej i łapać większy luz przed mikrofonem 😄

[@ravena2067]

jesteś mega dobry w tłumaczenie, dzięki ze się dzielisz!!!🐬

[@Matejiu]

Dzięki, że oglądasz! 😁

[@maciejbak7300]

Super materiał

[@Natan.G]

Świetny materiał!

[@kvmicurl]

Super!

[@Davyen]

Osobiście uważam, że niezmienianie skarpet przez minimum 7 dni daje naturalną ochronę przed stópkarzami.

[@Matejiu]

To dobre na początkujących, bardziej zaawansowani niestety wyrabiają sobie odporność na takie defensywy 😐

[@Graczar]

Trener Pedro z ufc nauczyl mnie zeby lapac sie przrcienika za glowe albo teipcespsa albo co koliwek i ochasz noge do srodka i zapinasz garde a potem juz sie silujesz

[@Meplisto]

bardzo fajny materiał myśłałeś kiedyś nad filmem gdzie omawiał byś pozycje leg lokierskie ?

[@Matejiu]

Dzięki! Jak najbardziej taki film będzie w przyszłości