OCDsarok - Regisztráció

Egy kis segítség a www.ocdsarok.com weboldalra történő regisztrációhoz és pár infó a weboldallal kapcsolatban.

[@juhaszdaniel8961]

Ènis ocd vagyok minden alkalommal mikor leragadsz valaminèl csak probáld meggyőzni magad h megcsináltad bezártad stb ès ha egyel kevesebszer ellenörzöd le örülj neki mert az az ut a gyogyuláshoz

[@matyasnimrod3458]

Kezdetnek jó, azonban önmagad folytonos gyõzködése is egy kompulzió, ha belegondolunk. Aki nem ocd-s, az nem gyõzködi magát, hanem megcsinálja és továbbmegy, azaz bízik magában, de vállalja a hiba lehetõségét is. Ez utóbbi az, amit az ocd-s személy nem akar, vállalni a lehetõségét a hibának. Ezért marad az állandó ellenõrzés és gyõzködés, mint amikor dogát írsz és nem akarsz egyet sem hibázni, ezért sosem adod be, hanrm ellenõrzöd a végtelenségig. Mit teszünk, amikor beadjuk a dogát egy vizsgán, emlékezzünk csak vissza. Megvonjuk a vállunkat és azt mondjuk: ,,jólvan, mostmár olyan amilyen, én beadom" - nincs visszaút, de meg kell tenni és kisétálni. Ez a megfelelõ mentalitàs az ocd esetén is.

[@juhaszdaniel8961]

De mi az igazi kiút vagy mièrt jut az ember ide.

[@matyasnimrod3458]

@@juhaszdaniel8961 Ez már egy bonyolultabb kérdés, de ajánlom a weboldalt, mert rengeteg anyag érhetõ el. 🙂

[@user-zw9gv3ep6h]

Elég gáz, hogy minden tartalomért pénzt kérsz, miközben csomó mindent nem mondasz el illetve rosszul mondasz a videóidban. Nem beszélsz az OCD köréről, arról, hogy hogyan kell felszámolni a rituálékat és szembenézni a félelemmel. Az nem megoldás, hogy tereld el a figyelmed és koncentrálj pozitív dolgokra.

[@matyasnimrod3458]

Javaslom előbb a videók megnézését és a honlapon levő tartalom elolvasását - nyugodt szívvel állíthatom, hogy 20 cikken keresztül nem csak annyiról írok, hogy tereljük el a gondolatainkat. A weboldalon levő ,,Rólam írták" rész is annak az eredménye, hogy olyan módon közelítem meg a témát, amely által a leggyakoribb visszajelzés az, hogy hiánypótló a tartalom, amit megosztok. Pont ezért is nem sok értelme lett volna mindazt leírnom, amit máshol is könnyen el lehet olvasni. Én a tapasztalataimat és azokat a kidolgozott módszereket és perspektívákat osztom meg, amelyekkel nem igazán fog találkozni a legtöbb kényszerbeteg máshol. Ez pedig abból következik, hogy 15 évnyi - helyenként nagyon súlyos - kényszerbetegségből sikerült kiszabadulnom és számos kényszerbeteggel dolgoztam együtt. A legapróbb részletek sem kerülik el a figyelmem a kényszerbetegség esetén, mert szinte mindent megtapasztaltam. Ezért is írtam cikket arról, hogy milyen csapdák merülnek fel a gyógyulás felé vezető úton, milyen belső konfliktusokat kell feloldani és még sorolhatnám. De akár itt KZbin-on is a 100% bizonyosságról szóló videóban is sok olyan dologról beszélek, amelyet így nem igazán fogsz megtalálni. Részletesen beszélek mindenről. Egyáltalán nem javaslom a figyelem elterelését, mert az nem oldja meg az alapproblémát. A weboldalon elérhető videó gyerekeknek szól főleg és az ő esetükben ez egy nagyon is jó technika tud lenni. Az ERP terápia is arra épül, hogy kitegyenek a félelmednek és megvonják a válaszreakciót, ami ugyanezen okból nem mindig működik és gyakran csak a hatalmas szorongás az amit tapasztal az illető...mert fontos felszámolni és dolgozni a probléma gyökerével. Erről részletesen beszéltem a videóimban, ahol annak a bizonyos táptalajnak, téves hiedelmeinknek, nézeteinknek a kicserélét javaslom, mint megoldást, ugyanis ezekben gyökereznek nagyon sok esetben félelmeink is. Ahogy mondtam, érdemes nem 1-2 videó alapján véleményt alkotni, de referenciának ott vannak azok a személyek, akiknek komoly pozitív hatással voltam az életminőségére. Ami az előfizetést illeti elmondtam, hogy egy weboldalt üzemeltetni is pénzbe kerül és a tartalmak is értéket képviselnek. Mindenki eldöntheti, hogy neki szüksége van-e rá vagy sem.

[@matyasnimrod3458]

Egyébként a Rólam mondták részben többen is leírták, hogy miken dolgoztunk és hogy számos technikát, tanácsot adtam, amik hasznosnak, működőképesnek bizonyultak. A videók egy része KZbin-on 2-3 éves, a weboldalon levő tartalom meg sokkal részletekbemenőbb.

[@lajkesz]

Elég gáz, hogy egy pszichológus is pénzt kér el egy ülésért... durva világot élünk ahol a szakértelem nincsen ingyen :O totál felháborodtam én is! >:(

[@user-zw9gv3ep6h]

@@lajkesz A Nimród végzett pszichológus? Csak kérdezem. Vagy egy önjelölt segítő, akinek a szándéka dícséretes, de a hozzáértése annál inkább megkérdőjelezhető? Mert a filózgatással nem sokra megyünk az OCD-nél, csak mondom.

[@juhaszdaniel8961]

Mèg csak anyit h mi az ami magának segitett