오다리, 엑스다리 검사는?

해당 내용은
스터디 내용 중에
휜다리에 대하여 걱정 및 궁금하신 분들에게 도움이 되실까하여
내용을 일부 공개합니다 ㅎㅎ
항상 건강하고 행복한 삶 되시길 진심으로 바랍니다!!

[@user-xo4lo9gk5e]

잘때 무릎 뒤에 베게 올리고 허리뒤에 수건깔고 자면 무릎건강에 안좋은건가요?

[@PTjaeseok]

무릎 아래에는 비추천, 허리는 했을 때 더 편하다면 추천드립니당 ㅎㅎ 채널 내 다른 영상들도 있으니 함께 봐주시면 더욱 좋으실 것 같습니다 ㅎㅎ 채널 내 영상의 내용들중 통증의 내용들은 "통증 때려잡는 스트레칭 - PT재석 지음" 책 에 정리되어 있으니 함께 참고하여주시면 좋으실 것 같아용 ㅎㅎ

[@asnoopy]

어릴때 어부바 많이하거나 양반다리 하면 내반슬 되나요 ㅠ

[@PTjaeseok]

앜ㅋㅋㅋ 큰 상관은 없습니당 ㅎㅎ 채널 내 다른 영상들도 있으니 함께 봐주시면 더욱 좋으실 것 같습니다 ㅎㅎ 채널 내 영상의 내용들중 통증의 내용들은 "통증 때려잡는 스트레칭 - PT재석 지음" 책 에 정리되어 있으니 함께 참고하여주시면 좋으실 것 같아용 ㅎㅎ

[@analee3014]

좋아요 1빠✨

[@PTjaeseok]

앜ㅋㅋㅋ 감사합니당 ㅎㅎ 유익한 정보 되셨으면 좋겠습니당 ㅎㅎ