Oddech- James Nestor I Naukowe poszukiwania utraconej sztuki- Recenzja książki

[@pawekanik9656]

Super. Dzięki

[@EmA-gb9cv]

James nestor to LEKARZ!!!

[@jakubsawicki4690]

Ciekawa pozycja!

[@filipherdus9159]

Klasa 🤌🏻🚀

[@wodzimierzhaat6463]

Szkoda, że tylko we wstępie wspomniał o wpływie oddychania na nadcisnienie Przeprowadzał na sobie eksperyment z oddychaniem a nie podał wyników tylko frazesy. Wg autora wydech powinien być dłuższy od wdechu?

[@sylwekpia8238]

dobry poradnik sztuk walki , ja mam 20 cm w lapie ale jestem szypki i zwinny jak modliszka moje ciosy sa 2 razy szybsze niz jedno udezenie z takiego balasa, ostatnio mnie seby pytaly o szluge a ja rykoszet jednego w ziemie takich kombo a reszta uciekla mieli tak na oko 35 w lapie.

[@damianmakowski9821]

Farmazoniarz

[@jogamaegoczowieka3805]

Jeżeli chciałabym kupić jedną to Oddech czy Tlenową terapię?

[@czytambocwicze6844]

Obie książki w pewnym sensie skupiają się na tym samym temacie i po ich przeczytaniu nasuwają się podobne wnioski. Tlenowa przewaga opiera się głównie na jednej koncepcji. Ma to swoje plusy, bo jest ona opisana bardzo wyczerpująco. Oddech to poszukiwanie uniwersalnej prawdy w wielu metodach. Natomiast jako książka napisana jest o wiele bardziej obrazowo i zawiera więcej historii. Czytając Oddech już po lekturze Tlenowej Przewagi miałem wrażenie, że czytam go bardziej świadomie. Obie są genialne i warte przeczytania, dlatego jest to bardzo trudne pytanie. Jeżeli miałbym już wybrać to myśle, że odpowiem „Oddech” z racji na porywającą fabułę. Dzięki za pytanie! ;)

[@jogamaegoczowieka3805]

@@czytambocwicze6844 dziękuję za odpowiedź 😍

[@PabloTheOne]

Dzięki za pytanie, zastanawiałem się. Kupiłeś książkę?

[@jogamaegoczowieka3805]

@@PabloTheOne tak kupiłam , przeczytałam i jestem zachwycona. Świetnie napisana. Na pewno do nie jeszcze wrócę.