ОДДИЙ ЗУР ОЗИШ🔥 Пархезсиз Детасиз Коринни Эритиш 2-Дакика Exercises Abs WORKOUT pilates zayıflama

  Рет қаралды 600,053

İroda Life

İroda Life

Күн бұрын

#hipDıps #AbsWorkout #5Minutehiphop #kolayegzersizler #irodalife #fitlife #challenge #WORKOUT #fazlakilolukız #kilovermegişimi #zayıflama #zayıflamak ##осонозиш #тезозиш #похудение #гузалликсирлари #фойдалимаслахатлар #озишсирлари #иродалайф

Пікірлер: 1 600
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
АССААЛОМУ АЛЕЙКУМ МАНАШУ 2.ЧИ ОЗИШ КАНАЛИМГА ХАМ ОБУНА БУЛИНГ БОСИНГ ЧИКАДИ РАХМАТ ♥️👇kzbin.info/www/bejne/Y6Kuk2SfqJl7faM
@ЗохиджонЗохидбек
@ЗохиджонЗохидбек 3 жыл бұрын
Иродахон яхшимисмз сувди крандан олиб ичсак болорадими филтр сув ичищ керрк дейишяптию крант суви одамди иширворапкан шу гап ростми
@АЛЛОХБУЮК-в5р
@АЛЛОХБУЮК-в5р 3 жыл бұрын
Жуда чиройлисиз
@botirmajitov1392
@botirmajitov1392 3 жыл бұрын
Assalomu aleykum iroda opa man 33yoshdaman vaznim 71kg shunga mos vidyo tashlab berin
@сарвар-ж7щ
@сарвар-ж7щ 3 жыл бұрын
Салом ирода опа мен 75 киломан 15 кишига ташадим
@madinaazizxonova1653
@madinaazizxonova1653 3 жыл бұрын
Assalomu alaykum. Layk bosdim 15kishiga ham joʻnatdim manga yordamiz kk iltimos
@zarrinakhaitova50
@zarrinakhaitova50 3 жыл бұрын
Хар доимгидек гузал ва самимийсиз👍🤩
@jahongirchoriyev4509
@jahongirchoriyev4509 Жыл бұрын
Assalomu aleykum Maslahatlar uchun kattakon raxmat.Mengaham yordamiz kerak edi .yoshim qirq birda vaznim yetmish tòrk klagramm. Oshqozonim oģrib turadi .Oldindan kattakon raxmat.
@ВарчинойРахматова
@ВарчинойРахматова 2 жыл бұрын
ассалому алекум опажон ишларизга омат тугругданкегн корнм кайтмаяпт озалмаяпман емзглиман шунакаларгаям видйо чкарин тезрок озидгонлар учун 🙏🙏
@farzandimbaxtim8253
@farzandimbaxtim8253 2 жыл бұрын
Menda ham afsuski shu muammo
@keld1yarova
@keld1yarova 2 жыл бұрын
Assalom aleykum Bir joyda òqigan edim tuģruqdan keyingi semizlikni faqatgina jiamoniy mashqlAr bn ketkazsa bòladi. Deb
@zeboxursandova3047
@zeboxursandova3047 2 жыл бұрын
opajon qandaysiz meni disk churamda girijam bor nima qilsam ozaman bo'yim 1,5 metir vaznim 65 kg iltimos yordam bering
@KERAGIMSAN1992
@KERAGIMSAN1992 2 жыл бұрын
😘😘😘😘😘Barchinoy salom yaxshimisiz siz Kserva orqali tuqqan bòlsez unda qorin ketishi juda qiyin bòladi.Keyin Ismizi bosh xarfini tòģirlab qòying Б xarfini quying Varchinoy dip quygansiz🤗🤗🤗😘😘😘😘Uzr lekin.
@umidaaslonova5447
@umidaaslonova5447 2 жыл бұрын
ФЕБЕРЛИК КОМПАНЯСИГА Аёл ва кизларга онлайн иш. Ишингизга халакит килмаган холда уйда ўтириб даромад топасиз. ХАР 21 КУНДА ОЙЛИК МАОШ ОЛАСИЗ
@gulchehraabduraimova1945
@gulchehraabduraimova1945 2 жыл бұрын
Assalomu alekum irodahon omat ishlarizga boyim 163 kilo 87 alegiya bor menda va Grijam ham bir ertalabta yuraman har kuni kunim kochada lekin ozolmiman buyragim ham ogriydi hech qanaqangi dori ichme qoydim Grijaga lichena oldim shunda pochka buyraklarda tosh shamolash borligini bildim Shunga hech qanqa dorisiz olmoqchiman sizdan Iltmos qaney tabiyi osam boladi.Ildindan rahmat.🥰🥰
@feruzakarimova4733
@feruzakarimova4733 3 жыл бұрын
Салом Ирода яхшимисиз рахмат сизга маслахатлариз жуда ёкади 15 тага жунатдим
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат сог булинг хамиша босинг видео учун жунатим ❤️👇kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@zohidjonroziqov9689
@zohidjonroziqov9689 2 жыл бұрын
@@irodalife Assalomu aleykum hurmatli Iroda opa men har doim sizni kuzatib boraman videolaringiz juda yoqadi va haqoniligiga ishonaman men 72kg 3marta kesirva bilan tuqanman bularni menga zarari yoqmi
@zohidjonroziqov9689
@zohidjonroziqov9689 2 жыл бұрын
Hozirda 72kg man 3marta kesirva bilan tuqanman bularni menga zarari yo'qmi hamasini qilaveraymi
@xolidaiskandarova1026
@xolidaiskandarova1026 2 жыл бұрын
Олдиндан Рахмат жавобиз кутиб коламан
@СараарХамракулов
@СараарХамракулов 3 жыл бұрын
Ассалому алекум Иродахон мен Ош щахарданман мен хам таркатим 15 кишига аел кишиман буйим 155 весим 83кг Ош шахридан салом рахмат.
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом Ош шахрига🙋‍♀️❤️ яхшимисиз рахмат кушилдиз сизга видео жунатим босинг чикади шуерга 👇kzbin.info/www/bejne/iJOmZoewadOBZ5o
@elmira8193
@elmira8193 2 жыл бұрын
Аздынызбы Сараар Хамракулов
@feruzaxonxalilova6167
@feruzaxonxalilova6167 3 жыл бұрын
Рахмат видеога гап йук
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат сог булинг босинг видео учун 👇♥️kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@ДнсПользователь-ж9й
@ДнсПользователь-ж9й 3 жыл бұрын
Салом Иродахон Яхшимисиз рахмат маслахатлар учун рахмат гузал синглим 💐 💐 💐 💐 💐
@__-cw3mj
@__-cw3mj 3 жыл бұрын
Мен хозир етмиш киломан бугундон бошлайман Бир хафтада озип колесам ажапмас
@__-cw3mj
@__-cw3mj 3 жыл бұрын
Бир хафтада канча йоколади вазн
@MakhmudovaB
@MakhmudovaB 2 жыл бұрын
ёшим 41да бўйим 168 вазним 85
@WiwjsbsbbehSjwjjebebebe
@WiwjsbsbbehSjwjjebebebe 2 сағат бұрын
Иродахон маслахатлар из менгахам керак 15 та одамга ва синфдош гурупамга жунатдим ойогим огрид колган жойим соглом весм 100 кг
@ЛолаАбдуллаеаа
@ЛолаАбдуллаеаа 2 жыл бұрын
Менга видеоларингиз макул, узим хам ппдаман, лекин жуда Сечин вес ташлаяпман
@ИброхимжонЮлдашев-ф8щ
@ИброхимжонЮлдашев-ф8щ 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум Иродахон мэни йошим 43да вазним85кило мэнхам озишни истайман лэкин мэнда чэрэни давлэния вабэл вабуйин сохаларимда грижа бор мэнга кандай маслахат бэрасиз
@yulduztoxirjonova5374
@yulduztoxirjonova5374 2 жыл бұрын
@@ИброхимжонЮлдашев-ф8щ Мени коним кам шу моалажани куласам буладими
@dimashkz
@dimashkz 7 ай бұрын
Ассаламу алекум ОМАД ёр болсин
@irodalife
@irodalife 7 ай бұрын
Салом рахмат сог булинг сизга янги видео жунаттим босинг kzbin.info/www/bejne/hGnbn4KimNaZmZIfeature=shared
@irodaxonyuldaseva2551
@irodaxonyuldaseva2551 2 жыл бұрын
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ЯХШИМИСИЗ ИРОДА ОПА МАН 22 ТА ЛАЙК БОСИШДИ КУШИБ КУЙИН МАРАФОНИЗГА
@Saymnpubg
@Saymnpubg Жыл бұрын
Ишларизга омад
@nigorahayitova8633
@nigorahayitova8633 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум менга тавсиянгиз йокди рахмат
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом яхшимисиз рахмат сог булинг хамиша сизга видео жунатим босинг чикади шуерга ♥️👇kzbin.info/www/bejne/iZrNmX1trplqqJY
@ggj1264
@ggj1264 3 жыл бұрын
Ман хам 17 кишига юбордим 75кг буйим 1,65 ешим 50 да буйинда остеохондрозом бор колган хаммаси зур
@naziraabdumalikova6201
@naziraabdumalikova6201 3 жыл бұрын
Экообуз бирдей экенбиз
@gayratmatchanov4566
@gayratmatchanov4566 3 жыл бұрын
Солам буйнигизда остеохондроз олдрмадгизми
@gayratmatchanov4566
@gayratmatchanov4566 3 жыл бұрын
Солам апряца килдрдим олиб ташлдилар
@mizafarabduvobido4993
@mizafarabduvobido4993 2 жыл бұрын
76кл нима килай
@sayorasayora4538
@sayorasayora4538 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум Иродахон мен сувни музлатиб сунра эритиб ичяпман албатта илик холда
@KERAGIMSAN1992
@KERAGIMSAN1992 2 жыл бұрын
Nimaga shunday qilib ichish kere ekan.Mangayam bir tanishim xuddi shunday qilib ichishni tavsiya qilgan edi.🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@redmimi9c32gb5
@redmimi9c32gb5 3 жыл бұрын
Ассалому алекум мен 15 сига жунатдим 36 га чткдим67 Киломан 11 ойлик углом бор 4фарзандим бор
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом видео учун босинг чикади шуерга 🙏🙋‍♀️♥️👇kzbin.info/www/bejne/iJOmZoewadOBZ5o
@feruzabekova3438
@feruzabekova3438 3 жыл бұрын
Ирода опа сизни яна курганимдан ж.ж.ж.хурсандман
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат сог булинг босинг ЯНГИ ВИДЕО учун 🌹👇kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@fahriddinasqarov3753
@fahriddinasqarov3753 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум мен 71 кгман озишимга шу ритсепни кунига неч махал ичаман жовоб учун олдиндан рахмат
@ЗайнураМаматкулова-ш4х
@ЗайнураМаматкулова-ш4х Жыл бұрын
3 mahal obqatdan kyn
@ДилдараАнартаева
@ДилдараАнартаева Жыл бұрын
Салом иродахон сизни жуда куп кузатаман казагизтонданман
@ДилдараАнартаева
@ДилдараАнартаева Жыл бұрын
Буйим 155 весим 80к илтимос ёрдам берингчи😢
@nilufarumarova6661
@nilufarumarova6661 3 жыл бұрын
Ассалому алейкум Ирода опа. Сог омонмисиз. Хонадонлариз тинчми. Узбекистан, Ташкент дан алангали салом.🥰🥰😘😘. Сиззи тавсиялариз Билан утган йили жудаям зур озгандим. Сиздан Бир нарса сурамокчи эдим. Гузалим мана шу тайёрланадиган ичимликларни 10 ва 12 ёшдаги кизларимга хам ичирсам буладими. Кизларим ёшига нисбатан аанча думбок🙈☺️. Жавобизни кутииб коламан😘😘😘
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом яхшимисиз рахмат сог булинг хамиша видео жунатим кизчаларга 👇❤️🌹😘kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@MINIMAX-r7n
@MINIMAX-r7n 2 жыл бұрын
Ассалому алаейкум Ирода опа.Мени ёшим 30 весим 75 кг 60 кг тушолмаепан ,3 чи фарзандими тукканимдан кегин семириб вазними тушира олмаепан
@boxodirasqarov6686
@boxodirasqarov6686 2 жыл бұрын
Ovqat dan oldinmi yoki keyin?
@ФарходРахмонов-ш8ш
@ФарходРахмонов-ш8ш 3 жыл бұрын
Ирода опа мен айол кишиман еримни телидан йозябман рахмат сизга айтканларизни қилиб зўр оздим озиш хақидаги хамма видйоларизни қилиб борябман
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом зурсиз рахмат сог булинг ❤️👇видео учун босинг kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@maftunanorboyeva4659
@maftunanorboyeva4659 3 жыл бұрын
Assalomu alaykum yaxshimisiz opa.Maslahatlariz uchun katta rahmat😍.Yaxshiyam borsiz.
@SUPER-pk6sb
@SUPER-pk6sb Жыл бұрын
Assalomu alaykum yaxshimisiz Irodaxon yoshim 38 da boʻyim 163 sm vaznim 81 kg rahmat Allah rozi boʻlsin sizdan marafonga qoʼshvoring
@xayrullo
@xayrullo 3 жыл бұрын
Manga alohida maslahat bering iltimos
@xusanjon9765
@xusanjon9765 3 жыл бұрын
Ассалому алейкум Ирода сизни жуда хурмат киламан Аллох рози булсин сиздан
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат сог булинг хамиша босинг видео учун 👇♥️kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@mirzoxidbekarabjonov5830
@mirzoxidbekarabjonov5830 Жыл бұрын
@@irodalife salom
@ГулчехраУтарбаева
@ГулчехраУтарбаева 3 жыл бұрын
Салом мен 6 фарзандни онасыман қоматим чиройли фақат қорним туғруғдан кейин қолиб кетти маслахатизни кутаман
@fahriddinvapayev4347
@fahriddinvapayev4347 3 жыл бұрын
Salom man vesim 69 2002 yilmon
@shamsiddinrajabov7610
@shamsiddinrajabov7610 3 жыл бұрын
Рахмат согбулинг
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат босинг ЯНГИ ВИДЕО учун ♥️👇kzbin.info/www/bejne/iZrNmX1trplqqJY
@guliusmonova4901
@guliusmonova4901 3 жыл бұрын
Минералсиз тоза сув кушсаям буладими
@nigorayoqubova6261
@nigorayoqubova6261 2 жыл бұрын
Яхшимисиз Иродахон . Ишларингизга омадлар булсин. Ёшим 41. Кг-83. Буйим-170 . Касалдан шикоятим. Бошим огрийди хар замонда. Куп асабийлашаман. Ут пуфагим букланган
@irodalife
@irodalife 2 жыл бұрын
Салом куп сув ичинг роса фойдаси курасиз манашу видео ни албата куринг жунаттим босинг 👇kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo
@ХУСНИДДИНМирзаев-я1з
@ХУСНИДДИНМирзаев-я1з 3 жыл бұрын
Assalomu aleykum opajon men xam ozmoqchiman boyim167 vesim 79 kilo 60 kiloga tushishim kerag xechqanday dorilar ichmayman maslaxatiz yoqdi endi tayyorlab ichaman bir oy ichiladimi buni
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом ха 1ой давом етинг сизга видео жунатим босинг чикади шуерга ♥️👇kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@ВераБрежнева-я9т
@ВераБрежнева-я9т 2 жыл бұрын
Ассалому алекум яхшимисиз бу маслахатни куллаб курдингизми?
@БарнохонРафикжанова
@БарнохонРафикжанова 3 жыл бұрын
Рахмат Ирода фойдали малумот учун.
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат 👇♥️босинг kzbin.info/www/bejne/m37UiHRrnrd_h5Y
@maratibragimov1802
@maratibragimov1802 3 жыл бұрын
Ассалому алейкум мен аёл кишиман ёшим 22 да буйим 161см вазним 75 кг согломан лекин озишим кере 2 та фарзандим бор маслахатиз кере илтимос олдиндан рахмат
@boburhoshimov2314
@boburhoshimov2314 3 жыл бұрын
Salom opa men ayal kiwiman yoshim 25ta vaznim 75kg menga qorn sohasidayoglarni eritip oziwga nimalar qiliw kerak maslat bering iltimos javop un oldindan rahmat
@nafisanarziyeva8068
@nafisanarziyeva8068 2 жыл бұрын
Salom man 29 yoshdaman buyim 158 sm, vesim 60 kg, 2 ta farzandim bor . Qanday qilib 1 oyda 10 kg ozishim mn. 17 odamga padelitsa qildim marafonga qanday qatnashsam buladi
@maratibragimov1802
@maratibragimov1802 2 жыл бұрын
@@nafisanarziyeva8068 каерликсиз мен хоз битта марафонга кушилиб озябман 1.5 ой болди 8 кг ташладим сиз кушилсейз идеал даражайзга етишиз мумкин
@maratibragimov1802
@maratibragimov1802 2 жыл бұрын
Каердансиз
@maratibragimov1802
@maratibragimov1802 2 жыл бұрын
Факат 300 с толови бор 1 ойга 31 март куни янги марафон очилади хохласейз кушилишиз мумкин
@qahramonsaidov130
@qahramonsaidov130 2 жыл бұрын
Menga juda yoqdi rahmat
@farajurayev1496
@farajurayev1496 3 жыл бұрын
Assalomalekum opajon yaxwimisz man endi krdim gruppezga mani emizuli bolam bor vesm 73bopketti iltimos maniyam qowin marafonizga olloh rozi bosn
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом мана сизга мос видео чикардим босинг чикади 👇❤️kzbin.info/www/bejne/iJOmZoewadOBZ5o
@farajurayev1496
@farajurayev1496 3 жыл бұрын
Assalomalekum raxmat opajonim kottakon olloh rozi bosin sizdan😘
@sardorxolboyev1598
@sardorxolboyev1598 2 жыл бұрын
Ассаломму алайкум Ирода Ведеонггизни 15 одамга юбордим марофонга кушилдим ёшим 54 ёшда касаллигим АДавлениям бор оёкларимда артрит артрозларим бор вазним 89 кг маслахатимнггиз учун рахмат.
@sevarasayfiyeva8028
@sevarasayfiyeva8028 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум. Рост 175. Вес 100. 80 булишим учун коринни кандай эффективный кетказишим кк
@ЫддДцо
@ЫддДцо 2 жыл бұрын
Зур ✔
@aizirekaizireka6950
@aizirekaizireka6950 3 жыл бұрын
Опа марафон ютубда боладими манда факат фатсап бор
@lolaiminova2123
@lolaiminova2123 3 жыл бұрын
Мен сизни канализга 3 йилдан бери обуначиман доим кузатиб бораман
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат сог булинг хамиша суюдим 🌹🙏❤️😘🙋‍♀️♥️🌼🏆
@unikun3028
@unikun3028 3 жыл бұрын
Салом Ирода опа яхшимисиз,Ирода опа зирани эзиш шартми шундай ичса бумайдими аралаштириб,?
@mpower_club_4603
@mpower_club_4603 2 жыл бұрын
Салом Ирода яхшимисиз Ирода имер кушилган асал бор экан асал сотадиганларга озиш учун ичса буладими?Олдиндан рахмат
@asistemandroid1633
@asistemandroid1633 3 жыл бұрын
Ассалому алекум опажон 18 одамга юбордим Аллох учун. Буййими улчолмадим лекн яхшигина пасмас узунмасман урта бойман.килога 116 булб колдим давленям бор кутарлгансари ишибкетавераманда кучли овкат емиман.мен зирани узини бирой ичдим озгина тасирини билдим энди сиззи курсатмаларизи курб сизи айтганизи килай бу весмга давленям тушмаябди харкуни кутарлиб. Сззи маслахатизга амал килай инша Аллох рахмат Аллах рози булсин сиздан.
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Ва алейкум салом яхшимисиз рахмат сог булинг хамиша, 🙋‍♀️❤️🌹😘весиз купрок екан мен сизга мос видео жунатим албатта курип бошленг хоп саволиз боса езинг жавоплейман иншолох босинг чикади шуерга ❤️👇kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@nigorahayitova8633
@nigorahayitova8633 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум мени вазним 60кло буйим160 тугрикдан кейин корним чикиб колган нима килсам булади маслахатингизни беринг
@NargizaAliyeva8097
@NargizaAliyeva8097 3 жыл бұрын
Салом манда хам шу ахвол
@anvaryoldoshev2047
@anvaryoldoshev2047 3 жыл бұрын
Mandayam
@ЭлизаАбдрахманова-и1у
@ЭлизаАбдрахманова-и1у 3 жыл бұрын
Менде да ушу суроо
@sisterssisters4147
@sisterssisters4147 2 жыл бұрын
Тугрикдан кейин хаммада булади иложи йук!
@yulduztoxirjonova5374
@yulduztoxirjonova5374 2 жыл бұрын
@@NargizaAliyeva8097 Ассалому алайкум вазним 79кло корним кирмаябди ва коним хам кам
@pari946
@pari946 Жыл бұрын
Assalomu alaykum videoni 15 kishiga yubordim
@shuhrataliyev9397
@shuhrataliyev9397 Жыл бұрын
Бунчали ширали овоз
@Самсунга115-р1в
@Самсунга115-р1в 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум 15та одамга жунатдим буйим 1.55см ёшим 39та огирлигим 70кг
@ravshanbekbobajonov2442
@ravshanbekbobajonov2442 3 жыл бұрын
Иродахон Рахмат сизга бундан кейин сизи кузатиб бораман озиши хохлеман 110киломан аел кишига кийинаканбундай холарда
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом яхшимисиз озиш марафонга кушилинг бошлади манашу видеони 15 кишига таркатинг кушиласиз видеойиз келади сизга алохида мос видео босинг чикади жунатим ♥️👇kzbin.info/www/bejne/o5fFdZ-iq7F9rrs
@diyorbekzaylobiddinov6479
@diyorbekzaylobiddinov6479 2 жыл бұрын
Салом опа яхшимисиз
@diyorbekzaylobiddinov6479
@diyorbekzaylobiddinov6479 2 жыл бұрын
Мени хам марофонга кушинг
@Raihana1972
@Raihana1972 Жыл бұрын
Рахмат Иродахон
@irodalife
@irodalife Жыл бұрын
Салом янги видеога босинг жунаттим 👉kzbin.info/www/bejne/mKqqcomudrSAbdEsi=wCpxaL4PiRFBfdet
@ФЕБЕРЛИК-с7ц
@ФЕБЕРЛИК-с7ц 2 жыл бұрын
Ассалому алакум мен 15 тага таркатлим
@jamilaumurzaqova3959
@jamilaumurzaqova3959 Жыл бұрын
Ассалому алекум мен хам 15 кишига жунатдим
@hasanrixsiyev4646
@hasanrixsiyev4646 2 жыл бұрын
Assalomu alaykum man sizga yangi qoʻshildim man ham ozish dardidan vazmin 72kg yoshim 39da boyim 63 tugʻruqdan kn semirib ketdim tugganimdan 1yil boʻldi
@nilufarusmonova1716
@nilufarusmonova1716 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум Ирода опа сизни канализни хар куни кураман маслахатиз учун котта рахмат
@nilufarusmonova1716
@nilufarusmonova1716 3 жыл бұрын
Опа сизни маслахатиз керак кандай килиб кориини ёкотсам болади
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом яхшимисиз рахмат ♥️🙋‍♀️🌹🥰сог булинг хамиша манашу видеони куринг жунатим босинг чикади шуерга 👇kzbin.info/www/bejne/iZrNmX1trplqqJY
@tillokarimov8517
@tillokarimov8517 2 жыл бұрын
Асаломуалекум ман 15 та га жунатим
@tillokarimov8517
@tillokarimov8517 2 жыл бұрын
Ман аёлман 47 ёшдаман 90 кг
@МадинаМухтор-т3ы
@МадинаМухтор-т3ы 2 жыл бұрын
Омад сизга ёр бўлсин. Мен тожикистонданман исмим Мадина рецептлар учун миннатдорман
@gavxarbekchanova7136
@gavxarbekchanova7136 2 жыл бұрын
Менга соғлом озиш керак
@surayyojumayeva790
@surayyojumayeva790 3 жыл бұрын
Ассалому алийкум.Манга рецепт жуда ёкди.Эртадан бошлайман .
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат босинг ♥️👇kzbin.info/www/bejne/o5fFdZ-iq7F9rrs
@hskxhxosb9632
@hskxhxosb9632 Жыл бұрын
Мени весим 72 киломан 36 ешдаман яна 2 ойли болам бор мен катиб ютиптан сизни топа олмай коляпманда атизлам бор фамилйез йугакае нима деп езип чикаришни хам билмаяпман
@ФаридаМалажанова-е8э
@ФаридаМалажанова-е8э 3 жыл бұрын
АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ ИРОДАХОН кизим. Биз сизни барча видиороликларизи оиламиз билан кориб борамиз. Фойдали маслахатлар оламиз келинларим билан. Ёшим 59 да 78 кг ман .Кон босимим ошиб туради. Марофонга кошилишди бошладим.15 кишига телеграммдан жонатдим....🥰🥰🥰.Сог болинг илохим ФАРЗАНДЛАРИЗИ рохатини коринг....АМИИИН.
@gulchehrakholmatova1076
@gulchehrakholmatova1076 2 жыл бұрын
Яхшимисиз, марафонга кандай кўшилса бўлади
@diloromzokirova-zo8uq
@diloromzokirova-zo8uq Жыл бұрын
Assalomu alaykum men sizni videongizni bugundan boshlab kuzatiyapman lekin juda yaxshi oddiy usuda tayyor retseplar ekan gap yo'q👍👍
@dilozorim_4710
@dilozorim_4710 3 жыл бұрын
Iltimos
@Amina-ij4mj
@Amina-ij4mj 3 жыл бұрын
Ассалому алекум Иродахон анча й олдин адашмасам 3 йолдин ёзлгандим.йукатип куйгандим сизи канализи.телефонларим алмашип.бугн яна ёзлдим топилип колдиз😘
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом анча бопти❤️🙋‍♀️рахмат сог булинг босинг ЯНГИ ВИДЕО учун 👇kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@АбдулбориАбдулбори-щ1ь
@АбдулбориАбдулбори-щ1ь 2 жыл бұрын
Ассалому алайку рахмат сизга 👍👍👍
@umidaolimova1595
@umidaolimova1595 Жыл бұрын
Ассалому алейкум Иродахон мен хам 15 кишига жунатдим мени хам озиш марофонига кушмб куйинг
@sugdiyona9268
@sugdiyona9268 Жыл бұрын
😢assalom alekum Iroda ishlarizga omad menxam ozmoqchiman 15 kishiga junatdim sizdan keladigan yordamdi kutip qolaman
@ДилоромАхтамова-е3у
@ДилоромАхтамова-е3у Жыл бұрын
Нон еманг 1ой синаб куринг
@gulmirahonholmirzayeva7595
@gulmirahonholmirzayeva7595 3 жыл бұрын
Meni yoshim 32 da kiservadan keyin qornim osilib qolgan jonatdim yaqinlarimga vidiolariz juda yoqdi sog boling
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Рахмат Оллох рози булсин 🙏❤️🥰😘kzbin.info/www/bejne/iJOmZoewadOBZ5o
@ДилоромМардонова-ц1х
@ДилоромМардонова-ц1х 3 жыл бұрын
Салом рахмат катиакон доимо сог булинг😙😙😙😙
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом босинг видео учун ❤️👇kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@barnoxonbahriddinova8258
@barnoxonbahriddinova8258 3 жыл бұрын
Assalomu aleykum layk bosdim dugonar gurpamga yubordim telegramdan 28 da yoshim 156 boyim 78 kg emizikliman 1 yarim oylik qornimni yoqotishim k.k 2 yarim yildan beri kuzataman sizni lekin birinchi marta yozishim sogayib ketkanizdan xursandman men kuzatkanimda kosmitologga borardiz
@gulziraallayorova5973
@gulziraallayorova5973 Жыл бұрын
Рахмат катта
@sarvarbek8117
@sarvarbek8117 2 жыл бұрын
Man tuguruqdan keyin sezilarli semirib ketdim 65 kg 83 kg ga semirdim muntazam boshim ogriydi
@abdulazizqurbonov9897
@abdulazizqurbonov9897 Жыл бұрын
15 та одамга ташадим 😊 буйим 88 чи йилман буйим 167 см вазним 77 км
@feruzamirusmanova7361
@feruzamirusmanova7361 3 жыл бұрын
Катта рахмат
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат босинг ❤️👇kzbin.info/www/bejne/rKiln2NqebyHn9k
@gulchexradjumaeva6707
@gulchexradjumaeva6707 3 жыл бұрын
15 кишига таркаттим лайк потписка ташадим ёшим 32 весим 77
@oybekomonov7603
@oybekomonov7603 2 жыл бұрын
Assalomu alekum Irodaxon yaxshimisiz men ham 15 kishiga jo‘natdim. 88kg 164 bo‘yim kasalliklarim allergiya,sahr ichadigan dorilarim sahrga Asformin, Allergiyamga esa L-montus
@Komilahon-k7c
@Komilahon-k7c Жыл бұрын
Мени исмим Комилахон, ёшим 62,буйим 1.60,огирлигим 95🎉
@РохилаЮлдашева-э8д
@РохилаЮлдашева-э8д 3 жыл бұрын
Мен лайк босдим ва ун кишига жунатдим
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом кушилдиз босинг видео учун жунатим чикади сизга шу жойга ♥️👇kzbin.info/www/bejne/rKiln2NqebyHn9k
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Босинг 2чи видео ♥️👇kzbin.info/www/bejne/o5fFdZ-iq7F9rrs
@ХурсонойЭргешова-й1ь
@ХурсонойЭргешова-й1ь 11 ай бұрын
рахмат
@alinur781
@alinur781 3 жыл бұрын
Илтимос жавобизи кутаман.15 кишига жунатдим
@ГулнозаПерназарова
@ГулнозаПерназарова 2 жыл бұрын
Assalomu alaykum opa meni ham marafonga qo'shing iltimos 15 kishiga junatdim
@gavharyuldosheva8653
@gavharyuldosheva8653 3 жыл бұрын
Assalomu alaykum Irodaxon layk bosdim 15 kishiga yubordim
@sanatmatchanov4223
@sanatmatchanov4223 Жыл бұрын
Assalomu alaykum ishlariga omad
@elyorxonxakimxonov7420
@elyorxonxakimxonov7420 2 жыл бұрын
Assalomu alaykum man hammaga tarqatdm videoni mani vaznm 77 kg
@komiljontoxtaboyev2208
@komiljontoxtaboyev2208 2 жыл бұрын
Rahmat
@NigorahonUrkinova
@NigorahonUrkinova Жыл бұрын
Асалому алайкум синглим сог омонмисиз мэн сизни гурихизга азо болдим.Йошим 43да вазним 120 кило стирэс холатим куп бора апиритса болганман кандай тавсия бэрасиз
@melahatt1792
@melahatt1792 3 жыл бұрын
Slm bravo buda faydali vidyo olmuş benda kabizlik vardi iyi denecam
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
👇♥️kzbin.info/www/bejne/jqmZcqCOfq2ooJI
@KodirovShukhratber
@KodirovShukhratber Жыл бұрын
Ассалому алейкум Ирода хон яхшимисиз мен хам озмокчиман 15 та одам кушдим
@dilafruzartiqboyeva2793
@dilafruzartiqboyeva2793 2 жыл бұрын
Yaxshi va foydali ekan
@ЧолпонАбдуназарова
@ЧолпонАбдуназарова 3 жыл бұрын
Рахмат сизга
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат босинг ЯНГИ ВИДЕО учун 👇❤️kzbin.info/www/bejne/iJOmZoewadOBZ5o
@besragunduz9349
@besragunduz9349 3 жыл бұрын
Assalomu alaykum.marafonizga kusin meni
@NavrozaXolmatova
@NavrozaXolmatova Жыл бұрын
Ассалому алаикум
@SamsungSamsung-gi4my
@SamsungSamsung-gi4my 2 жыл бұрын
Raxmat
@irodalife
@irodalife 2 жыл бұрын
Салом босинг 👇🌹kzbin.info/www/bejne/rX_Pk5hqd9OhaJo
@Rtff-bf4ot
@Rtff-bf4ot 16 күн бұрын
Мен озиш учун доим сув балансида эдим, лекин харакатим озайди шунинг учун вазн йигволдим яна озишим кк
@svetlanadaukeeva9133
@svetlanadaukeeva9133 3 жыл бұрын
Ман Нукусдан
@Komilahon-k7c
@Komilahon-k7c Жыл бұрын
Ёшим 62,буйим 1.60..огирлигим 95.белимда грижам бор,оёк белим огрийди,давлением тез тез ошади
@SuyundikovaMaxbuba
@SuyundikovaMaxbuba Жыл бұрын
Assalomu alaykum men ham ozmoqchiman 85 kg boyim 1, 60
@mohidilhonhojimatova6773
@mohidilhonhojimatova6773 2 жыл бұрын
Ассалому алейкум ирода мен 75 кг ёшим 54да 15 кишига жонатдим копдан бери видиоларизи кориб бораман мени хам киритиб койинг илтимос
@Toyirjon-n5m
@Toyirjon-n5m Жыл бұрын
Асалому алекум опа яхшимишиз мени ешим 37да огирлигим 80кило
@shoxruhqurolov2912
@shoxruhqurolov2912 2 жыл бұрын
Maladesss zursizzz
@irodalife
@irodalife 2 жыл бұрын
Салом рахмат босинг 👇🌹kzbin.info/www/bejne/mpixl2aFd7h6e80
@НилуфарСадикова-т6о
@НилуфарСадикова-т6о 3 жыл бұрын
АССАЛОМУ алайкум Иродахон Мен 91кгман буйим 167 Диабет касалим бор Соглом озишим ун видеоролик ташаб куйинг
@НилуфарСадикова-т6о
@НилуфарСадикова-т6о 3 жыл бұрын
15кишига таркаттим
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом хоп ташадим босинг чикади ♥️👇kzbin.info/www/bejne/rKiln2NqebyHn9k
@user-fh5nx7kh9m
@user-fh5nx7kh9m 3 жыл бұрын
Зур
@irodalife
@irodalife 3 жыл бұрын
Салом рахмат босинг ♥️👇kzbin.info/www/bejne/iZrNmX1trplqqJY
@МухабатЭшбаева
@МухабатЭшбаева Жыл бұрын
Ассалому алайкум Иродахон.мен 15 кишига телеграмдан жунатдим марафонга кушасизми мен хам катнашиб озмокчиман.Киргизистондан Мухаббатхон опангиз. Эьтибор учун рахмат
ЁШ КОЛИШ УЧУН БУ МАСКАДАН ФОЙДАЛАНИНГ😍👍
6:58
Adnan va Nargiza Unal oilasi
Рет қаралды 4,2 МЛН
Озишни нимадан бошлаш керак
4:26
VOSTOCHNIY VKUS
Рет қаралды 565 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
TO`RTINCHI BOLAM O`LGANDAN KEYIN O`ZIMNI YO`QOTIB QO`YGANMAN
1:24:33
"Ayollarni baxtli qilish, aslida nihoyatda oson". 33 Savol - mehmoni Lola Zunnunova.
1:01:41
55 KG OZDIM 20 YOSHGA YOSHARDIM!!!
7:29
Dilya Asliddinovna Dietolog Nutriciolog
Рет қаралды 233 М.
Как мы худеем, куда девается жир.
1:00
28 сентября 2022 г.
0:25
@лис@
Рет қаралды 2 МЛН
Специалист 100 уровня
0:57
Kazgo
Рет қаралды 1,8 МЛН
Ты ТОЧНО делаешь это когда БОЛЕЕШЬ 🤒
0:38
Никита Удановский
Рет қаралды 2,7 МЛН