Один день из жизни диабетика / Борщ или капустный 🥬 суп 🤔?Пенный фонтан ⛲ во Владивостоке

Дорогие друзья и гости моего канала
Я показываю вам обычный день мой жизни и чем я питаюсь

[@i1987.]

АССАЛАМУ АЛЕЙКУМ ДОРОГАЯ ИНДИРА,❤🎉 ВЫ УМНИЧКА 💕🥰 😊. УДАЧИ ВАМ 🎉МИРА И ДОБРА 🥰 ВСЕХ БЛАГ!🩵 1:21

[@prostovkusno_kavkazskayakuxnya]

Добрый день Индирочка!диетический борщ очень даже аппетитный, здоровья тебе моя хорошая, пеный фонтан очень чудесный, хорошего отдыха вам 👍🏻❤️💐

[@Olga_Khegai]

Посмотрела ваше утро и ваш завтрак диетический.Хорошее видио.Вам здоровья с вашими усилиями.Всех благ.👍👍👍👍👍

[@Aliya-z1p77]

Добрый день Индира.Мне тоже приятно с вами познакомиться.Дай Аллах вам скорейшей ремиссии.🤲

[@IndiraGarah]

Спасибо большое 🌹🌹🌹

[@dankajapan5933]

Looks so yummy 😋

[@НурияГригориади-ы6м]

Привет Индира, я рада тебя увидела, у меня тоже поставили диабет, купила глюкометр, но я не умею пользоваться. Нурия апа

[@joaoconterraneo3640]

Boa noite jadei joinha

[@татьяна-п5р4ж]

случайно попала на ваш канал.тоже диабетик из Владивостока!!!!удачи вам

[@IndiraGarah]

И вам спасибо за комментарий . Рада буду дружбе 🌹🌹🌹

[@НурияГригориади-ы6м]

Индира, я сегодня гречичные и ржаные купила. Я без хлеба не могу, ем серый или ржаной хлеб

[@Людаселоілюди]

Доброго дня,миру і здоров'я❤😊

[@Миха.втренде]

🖐

[@РаисаМишкунова]

Я вместо картошки в суп добавляю кабачок кубиком.

[@IndiraGarah]

Здорово , я тоже кабачки добавляю

[@nataliaj.g.]

Павлова советует точный утренний сахар мерить лёжа и вторую каплю.....

[@IndiraGarah]

Я так и делаю, только не лежа а сидя 😂

[@Macl-m4h]

Приветствую вас, Индира. Я только сейчас случайно увидела ваш канал. С меня подписка. Заинтересовал ваш канал тем, что здесь есть рецепты для диабетиков. Также можно пообщаться с другим диабетиками. У меня к вам такие вопросы: помогает ли кето снизить сахар в крови?Если да,то на сколько снизился ваш сахар в крови? Какие были сахара До кето и га сегодняшний день? У меня тоже диабет 2 типа. На таблетках. Повышенный сахар. Буду благодарна ,если вы ответите на вопросы. Меня зовут Альмира. 40 лет. Город Пятигорск.

[@IndiraGarah]

Здравствуйте ,рада буду дружбе .С удовольствием. Отвечу на все ваши вопросы .На кето диете и правда уходит вес в месте с тем и снижается сахар тоже.Я сбросила 12 кг,но когда слетаю с диеты ,бывают у меня такие погрешности то сахар. естественно шкалит .Самое главное чтобы зажор длился не больше одного дня.Мы все люди и иногда хочется послабления

[@Эльвира-з2р]

Добрый день . Индирочка , расскажите почему по Владивосток переехали ?

[@IndiraGarah]

В Ростове не понравилось , выбор пал на Владивосток

[@ToslisTosliauskas]

Индира витаю 🍀

[@kybeledunyamutfagi]

4. L