Oefeningen voor schouder en bovenarm

[@rietvanputte6898]

Mijn boven arm is bij beweging erg pijnlijk vooral bij onverwachte beweging . Ik ga de oefeningen zeker starten. Ik heb er vertrouwen in dat het hiermee goed komt. Dank u wel.

[@Elsovermars]

Dank !!! na een operatie aan mijn bovenarmbreuk, kan ik hier mooi mee aan de slag. Met vriendelijke groet, EJM

[@rvanduinen]

Beste is een afspraak te maken, kan ik eea doornemen.

[@jolandablijenberg145]

Niet bij AC gewricht problemen!

[@user-pb4er9xy9i]

Welke oefeningen zijn geschikt voor scouderspeesonontsteking ?

[@carinebogaerts2112]

Zijn deze oefeningen geschikt om de arm en schouder te versterken na cva ?

[@swararajini]

Dankuwel! 💐

[@tetrode]

Zijn deze oefeningen ook aangewezen bij een sleutelbeen breuk, en wanneer na de operatie (plaatje metaal) kan ik hiermee beginnen?

[@rvanduinen]

Na een operatie altijd de richtlijn van de specialist volgen, dus die geeft aan wanneer welke oefeningen gedaan mogen worden (elke breuk en operatietechniek is verschillend)!! Zo nodig dit navragen bij de operateur: ook voor nazorg wordt die betaald.

[@loesmeijer7281]

Gag, ik had ongeveer anderhalf jaar een fronzen shoulder. Een maal spuit ingehaald. Had geen pijn meer, maar kon mijn arm nog niet helemaal omhoog en naar achteren krijgen. Toen viel in van de fiets recht op mijn fronzen shoulder. Ik had een gebroken sleutelbeen. De breuk was mooi en heb toen een poosje een mitella gedragen. Het is nu 6 weken later en mijn bewegingen zijn nog erg beperkt. Het naar achteren bewegen gaat het moeilijkst en recht omhoog en achter in de nek gaat ook niet goed. Ik heb nog vaak een zeurende pijn. Ik heb nu een paar keer uw oefeningen proberen mee te doen, hoewel ik ze lang niet allemaal kan. Moet ik doorgaan zo ?

[@tonknijnenburg8539]

loes meijekzbin.info/www/bejne/qKO1qZyfd7aIicU

[@dickybrandtvandenberg5417]

Ton Knijnenb

[@truuslemstra7763]

Zijn deze oefeningen geschikt na barbotage

[@deweverisabella5314]

Is deze oefeningen goed voor slijmbeursontstekeingen ?

[@fysiotransparant7713]

Alleen de losmaakoefeningen doen binnen pijngrens: voorwaarden scheppen voor herstel. Als klachten blijven (na 6-8 weken) overleggen met huisarts: nagaan waardoor klachten aanwezig blijven. Bij hevige pijn is wrs een injectie nodig.

[@cvanley]

Dankjewel!