Ofiara, Ratownik, Prześladowca? W którą z ról Trójkąta Dramatycznego wchodzisz najczęściej?

Trójkąt Dramatyczny to schemat zachowań u osób DDA/DDD.
Jeśli masz niezaspokojoną przez rodziców w dzieciństwie potrzebę uznania, współczucia i akceptacji, nie doświadczasz równowagi w relacjach w dorosłości.
Dążysz do niej w dysfunkcyjny sposób-wchodząc w rolę Ratownika, Ofiary i Prześladowcy.
Zazwyczaj któraś z ról jest wiodąca ale bywasz we wszystkich robiąc w ten sposób krzywdę sobie i innym.
Z Trójkąta Dramatycznego można wyjść.
Jestem tego przykładem.
Ja-głównie Ratowniczka, ale tez Ofiara i Prześladowca.
🌞Jeszcze przez kilka dni, do końca roku możesz taniej kupić dostęp do wiosennego cyklu warsztatów transformacyjnych.
Trzy pierwsze spotkania dotyczą właśnie Trójkąta Dramatycznego:
6 kwietnia - Wyjdź z roli Ratownika
13 kwietnia - Wyjdź z roli Ofiary
20 kwietnia - Wyjdź z roli Kata
12 maja - Wyjdź z uzależnienia
19 maja - Ulecz relację z jedzeniem
Spotykamy się na żywo na zoomie w godzinach 10:00-14:00.
Po każdym ze spotkań na zawsze dostaniesz jego zapis i materiały warsztatowe.
Zapisy:
zuzannakuhl.co...
.
Wesprzyj mnie w publikowaniu dalszych bezpłatnych treści pomocowych - kup mi kawę na buycoffee.to/t...
.
POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” zuzannakuhl.co...
Jesteś zainteresowana moimi treściami? Zapraszam na moją stronę internetową zuzannakuhl.co...
O mnie:
Jestem mediatorką rodzinną, terapeutką i coachem.
Mam też za sobą toksyczną relację z mamą, która sama mnie wychowywała.
Mimo przeciwności i dzięki konsekwencji udało mi się doprowadzić do tego, że teraz mamy dobrą i serdeczną, a przede wszystkim prawidłową relację.
Pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych rodziców.
Wspieram w uwolnieniu się od ich wpływu i w życiu w zgodzie ze sobą - bez poczucia winy, strachu i gniewu.
SOCIAL MEDIA:
FACEBOOK / zuzannakuhlc. .
INSTAGRAM / zuzanna.kuhl
POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” zuzannakuhl.co...

[@Mieczymir]

Dziękuję ❤ Ja chyba byłem wszędzie. Bardzo ciekawa audycja

[@berliniankaberlin5527]

Ogaldam dalej , dziękuję ❤

[@aleksandraseroka4056]

Jestem ofiarą! Właśnie to zrozumiałam. Dziękuję, uwielbiam twoje filmy, pozdrawiam :)

[@Pollyanna77]

Jesteś mistrzem w swojej dziedzinie. Dziękuję za Twoje lajwy. Warsztaty kupione. Do zobaczenia ❤️

[@zuzannakuhl]

Dzięki kochana :) do zobaczenia !

[@angee-magha3358]

Wielka wdzięczność 💕 Zuzanno Moja matka własnym córkom rozwalała małżeństwa , związki,aby być później potrzebna . Później przeniosła uwagę - destrukcję na swoją najstarszą wnuczkę rozbiła jej jeden związek ( gdzie już był syn ) teraz rozbija już jej drugi związek w którym już jest drugie dziecko . Latała do opieki społecznej ,kłamała na wnuczkę i jej partnera ,do tego stopnia,że planowano zabranie z urzędu dzieci . Mnie uratował wyjazd do Anglii,poznania w partnera który nie rozmawia z moją matką za plecami . Starsza siostra mocno zaburzona osoba ,narcystyczna ,znęcająca się nad wszystkimi ( ale jednak ofiara " pomagajcie mi " )jej starsza córka także narcystyczna matka do swych dzieci ....Boże ! Kiedy się to skończy w tej rodzinie ?

[@zuzannakuhl]

No to hardkor kochana. Współczuję ♥️ i życzę owocnej pracy nad soba :)

[@angee-magha3358]

@@zuzannakuhl dziękuję ♥️

[@aluska9]

Extra ❤ Uswiadomiona rola ratownika od pol roku pracuje nad tym.. niestety teraz wpadam teraz w ofiare ale to spowodowalo moje pojawienie sie 4miesiace temu na terapii i wziecie odpowiedzialnisci za swoje zycie.

[@zuzannakuhl]

Każdy bywa w każdej z tych ról. Obserwuj kochana kiedy to się dzieje i próbuj wybierać świadomie takie zachowania, które są dojrzałe

[@janetka72]

Nie zdawałam sobie sprawy ze jestem ratownikiem do czasu kiedy ,kiedyś przyjaciółka mi powiedziała że jestem jak matka Teresa z Kalkuty która chce uratować cały świat a później zmęczona chorowałam wchodząc z automatu w rolę ofiary ❤Dziękuję Zuzanno ❤

[@zuzannakuhl]

pięknie, że już to widzisz :)

[@annafeiklowicz3361]

Dziękuję za ten film i przekaz. U mnie ratownik dominuje, i mam też relacje gdzie ofiara i optawca się pojawia. Ja mam bardzoej wewnętrzna staruszkę darzaca do stałości i przewidywalności w dużym skostnieniu i braku elastyczności

[@zuzannakuhl]

To ważna postać :) zobacz co dobrego w Twoje życie wnosi i w czym Cię wspiera

[@izabelamagierska5457]

Jak zwykle, bardzo wartościowy przekaz👌 Pozdrawiam Cię Zuzanno i życzę Ci wszystkiego co naj... w nadchodzacym nowym roku😘 P.S. Potwierdzam, "Narodzić się by wygrać" to świetna książka, definitywnie warta przeczytania👍

[@zuzannakuhl]

Wszystkiego dobrego kochana :)

[@oksanasemenovych2427]

Dziekuje!

[@elaludian8713]

❤

[@aldonajozefowski8012]

Zuzanno wlasnie wrocilam od Rodzicow( jeszcze te Święta i koniec 🙄życzeniowo ( Mama = ofiara wczesniej przemocowa narczstyczna ^ Tato z 2 zona 33 lata niedojrzale dziecko ratownik ) od Maja jestem w glebokiej terapi ' otworzyłam puszkę pandory i jestem bardzo otwarta na Pracę ze Sobą ♡Czuje ze, to warsztaty Dla mnie Zycze wszystkiego Co Najlepsze 💌

[@zuzannakuhl]

Zapraszam kochana :) pamiętaj ze do kutra kupisz je taniej, drugiej zniżki na nie nie będzie :) Wklejam link zuzannakuhl.com/kategoria-produktu/warsztaty-online-na-zywo/

[@edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222]

Jak nie wchodzić w rolę ofiary w momencie gdy osoba niepijacy alkoholik jest przemocowy wyzywa od nieudaczników,pasztetów???

[@zuzannakuhl]

obejrzyj jeszcze raz to nagranie :)

[@miriammorawska6526]

Jak nazywa się drugi trójkąt 'wyższych lotów' ?

[@zuzannakuhl]

Odwrotność trójkąta dramatycznego to trójkąt wygrywający

[@edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222]

Mam pytanie jeżeli mówię codziennie do siebie i tak się czuję odkąd pamiętam jeszcze z dzieciństwa ,,jestem zmęczona,,nie mam siły to czy to jest ofiara.Jak to zmienić w takim razie przeszkadza mi to strasznie w sprzątaniu we wszystkim?? Szukam od x lat na to rady??????!??

[@zuzannakuhl]

Ofiara albo przemęczony Ratownik

[@edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222]

Mam pytanie czy można pisać do Ciebie Zuzannie prywatnie??

[@zuzannakuhl]

zapraszam na sesje

[@michul0007]

Opowieść o pięćdziesięcioparoletniej Pani w taki prześmiewczy i ironiczny sposób chyba trochę nie ma miejscu... 🤔