Ограничивающие убеждения и установки: Сценарии неудачника и родительские послания.

✅ Записаться на онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ»:
selfcoaching-afonina.com/cour...
Ссылка на видео про треугольник Карпмана:
• Как выйти из синдрома ...
Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии:
Телеграм t.me/blogngafonina
Личная страница во ВКонтакте ngafonina
Сообщество во ВКонтакте centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
selfcoaching-afonina.com/ng_a...
Ограничивающие убеждения и жизненные сценарии: как они устроены и при чём тут родительские послания? Отвечаем на эти вопросы в сегодняшнем видео.
0:00 О чём это видео
0:12 Приветствие
0:22 Ядерные убеждения как основа жизненного сценария
3:01 Сценарий победителя
4:38 Сценарий непобедителя
5:21 Сценарий неудачника
7:05 Родительские послания
8:49 Ограничивающие убеждения и фильтры восприятия реальности
В этом видео мы обсудим, что такое ограничивающие убеждения и жизненные сценарии, как они связаны друг с другом и как устроены.
Поговорим о механизме их формирования и особенностях функционирования, а также разберём ключевые родительские послания и их влияние на жизнь подрастающей личности.
Приятного просмотра, друзья!
#убеждения #ограничивающиеУбеждения #внутренниеБлоки #коучинг #самокоучинг

[@afonina_levelup]

Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать ❤ Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: [phone] Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК

[@pitbed]

во время просмотра/прослушивания видео, у меня всплывали бабушкины установки. с одной стороны она говорила, что ты должен учиться, чтобы стать большим человеком, а с другой говорила типа не высовывайся, а то получишь или прилетит. как то так. получается мы можем иметь несколько разных установок одновременно. А видео супер, всё по делу, спасибо Наталья за труды!

[@user-wb4vs8hz5w]

Благодарю)

[@223DIXON223]

Спасибо, Наталья! Я посещаю 12-шаговые группы ВДА, в них я узнал, что у меня установка "Не живи" и, судя по всему, сценарий неудачника. Как только я это понял, сразу все встало на свои места: мне стало понятно, почему моя жизнь не сложилась, почему я не могу позволить себе ничего сделать для своего развития (это вот буквально, как будто внутри кто-то сидит и физически не даёт осуществлять задуманное). Мать меня ненавидела с момента рождения, ежедневно оскорбляла последними словами, постоянно упрекала, что я отнял у нее жизнь своим появлением, ежедневно желала смерти. Для меня в детстве было абсолютно нормальным ежедневно слышать все это в свой адрес, и наоборот, было странно и ненормально, если этого вдруг не происходило. Отца вообще не было. Выполняя эту установку "Не живи", я неосознанно делал всё, чтобы буквально поскорее умереть. Ничего в итоге не добился в жизни к 40 годам. Мне поставили диагноз депрессия. 5 месяцев назад я пришел в ВДА из-за полного дна, наступившего в моей жизни. Не знал, что делать, не понимал, что происходит и не видел никакого выхода. Там я узнал, наконец, что со мной происходит. Сейчас я пишу шаги программы ВДА, начинаю знакомиться с собой, понимаю, какое колоссальное количество негативных сценариев есть у меня и сколько предстоит работы по их устранению. Вся моя жизнь была подчинена им, и я, как Робокоп, выполнял эти директивы, сам не понимая, что делаю.

[@user-jy9vq6mb5t]

Доброго здравия Вам. Подскажите группу? Также проблема(

[@pitbed]

братан, в 40лет все только начинается!

[@223DIXON223]

@@pitbed Охотно верю)

[@elenaS04]

Наталья, спасибо за Ваш труд! Всегда очень интересно Вас смотреть ❤️ В видео Вы говорите про ядро, любопытно - как его отыскать, понять что там? Это делается последовательно слой за слоем, как капуста, или можно сразу найти главное? Может быть по тем +- фразам что были в детстве (в большинстве они стандартные) - можно сделать какой-то вывод для себя о том самом ядре?

[@user-mt6sy3gt6l]

Дякую

[@ivysocki]

Можно ли разрушить ядерные убеждение или что вы рекомендуете?

[@chengeerlee4560]

Work with a coach ;)

[@MrShoeson]

Конечно же, любые ограничивающие убеждения разрушаются, в том числе и ядерные. Но это процесс. Через формирования безопасного пространства и поддерживающей среды, ослабления роли внутреннего контролирующего родителя, развитие внутреннего свободного ребенка, а после и внутреннего взрослого. Обязательно в привязке к своим глубинным ценностям вырабатываются (замещаются старые на новые) поддерживающие убеждения! Техник много, но обязательно нужна работа со специалистом!

[@Lubava369]

​@@MrShoeson Вопрос в том, как это можно сделать без специалиста, самому самостоятельно? Не у всех есть возможность на специалистов...

[@223DIXON223]

@@Lubava369 посещайте группы ВДА.

[@mariamosipova7435]

@@Lubava369 Во первых выйти из роли жертвы , в которой вы сейчас находитесь