Шоколадное печенье за 5 минут: полезное, вкусное, сыроедное | raw | рецепт от Вкус&Цвет

В этот раз Алена Злобина готовит вместе со своей маленькой помощницей - дочкой Саломией. Дети и кухня - прекрасно совместимые вещи, тем более, когда речь идет о вкусных и полезных сладостях. Raw-печенье от этого неповторимого кулинарного дуэта понравиться сладкоежкам любого возраста. А главное - готовить его быстро, легко и весело. Ну что, покулинарим вместе!

Ингредиенты:
миндальная мука -1/2 стакана
зелёная гречка - 2/3 стакана
какао порошок - 2 ст. ложки
орехи Макадамия - 5-6 шт.
чернослив - 1,5 стакана
ваниль жидкая - 1 ст. ложка
кокосовый нектар (или любой жидкий подсластитель) - 2 ст. ложки
Процесс:
В блендер отправляем гречку и орешки, перемалываем. Туда же добавляем какао, жидкую ваниль, кокосовый нектар и семь черносливин. Опять «пробиваем» в блендере, затем добавляем оставшийся чернослив и прокручиваем еще раз, чтобы получилось густое «тесто». В финале - несколько щепоток миндальной муки и вымешиваем готовое тесто. Раскатываем тесто в пласт 1-1,5 сантиметра и вырезаем печенюшки с помощью формочек. Никакой духовки. Печенье уже готово! Лакомство можно хранить в холодильнике несколько дней, оно не потеряет свой чудесный вкус и полезные свойства.
Подписывайтесь на наш канал goo.gl/2UIA5c
Instagram Алёны Злобиной: @_alena_zlobina/
Наш сайт: vkusicvet.com
Facebook: / vkusicvetmoscow
Вконтакте: vkusicvet
Instagram: @vkus_and_cvet

[@CatAmur]

Если я правильно увидела, Алена ждёт ещё малыша!!! Замечательная мама! Приятно смотреть !

[@vika_vesna]

Какая красивая и умненькая дочечка, вся в мамочку) благодарю за идею печенек 😘

[@vika_vesna]

Какая хорошенькая умненькая дочечка!!! Вся в мамочку) благодарю за идею печенек, пошла готовить своим мальчишкам))

[@Earthling-c8k]

Спасибо, добрые и сообразительные зайки!

[@АминаАмина-н6е]

Красивое имя у доченьки 😊 и сама она красивая ❤️

[@ОльгаЗайцевамастерМагииПчёл]

Здравствуйте! Благодарю за видео) что такое кокосовый нектар?

[@ДарьяСтращенко-р3д]

Алёнушка, как вы дочу к малышу готовите?)) Что объясняете?)))

[@lizavetagoncharenko756]

Вкусняшки, приготовленные своими руками 👍🏼, в форме животных ... 🤔

[@ВеганскаяДомохозяйка]

Какое позитивное видео Выглядит ну очень вкусно❤ а у меня на канале на этой неделе шоколадные маффины с корицей, веганские, но не сыроедческие!

[@yanayana4875]

красивая девочка)))) подскажите как питались во время беременности и чем кормите дочку? также веган дочка? или даже сыроед?

[@ВКУСЦВЕТ-е8б]

Yana Yana я ела морепродукты беременная и пила молоко... перешли все вместе когда дочке было пол года. Она преимущественно сыроед.

[@МихаилЛарионов-ж4я]

Вам надо было одеть светлое платье, как у дочки.

[@londagigauri7549]

Я перемалола чернослив и сломала,очень дорогой,новый блендер.

[@stascha80]

У вас должна быть гарантия,чернослив дорогая машина должна молота.Хорошо,что новая,по гарантии поменять обязаны.