Почему лицо стало худым , как вернуть щеки. Дряблая кожа и худое лицо, что делать?

  Рет қаралды 139,214

Oksana Levina, beauty and health coach

Oksana Levina, beauty and health coach

8 ай бұрын

В этом видео мы начинаем путь по возвращению объема лица. Если вы переусердствовали с техниками для лица и заметили , что лицо стало осунувшимся и усталым, появились провалы и дряблость кожи, то эти рекомендации будут вам полезны. Напишите в комментарии , что важного вы для себя подчеркнули и я буду знать , что эта информация вам нужна.
Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
Мой Телеграмм канал t.me/territory_beautiful
Видео, на которые я ссылаюсь:
- Вернуть объем лица Часть 2 • Лицо похудело - возвра...
- Исправить ошибки естественного омоложения • Как вернуть потерянный...
- Вы должны это знать, ошибки естественного омоложения. • Вы должны это знать, о...
- Комплекс для идеальной осанки • Убрать Отёки, Брыли, Т...
- Исправляем прикус • Артикуляционная гимнас...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006

Пікірлер: 385
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Если вы переусердствовали с техниками для лица и заметили , что лицо стало осунувшимся и усталым, появились провалы и дряблость кожи, то эти рекомендации будут вам полезны. Напишите в комментарии , что важного вы для себя подчеркнули и я буду знать , что эта информация вам нужна. Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24 переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture Мой Телеграмм канал t.me/territory_beautiful Видео, на которые я ссылаюсь: - Исправить ошибки естественного омоложения kzbin.info/www/bejne/n6i4gJWcqMmEfsk - Вы должны это знать, ошибки естественного омоложения. kzbin.info/www/bejne/pIKvkIKror6nn9U - Комплекс для идеальной осанки kzbin.info/www/bejne/r5jaf419eNeDhrMsi=EvDbbFH3NzSkZw9w - Исправляем прикус kzbin.info/www/bejne/lZrPZZapbJppj5o
@whitecat.magician
@whitecat.magician 8 ай бұрын
Классный комплекс упражнений. Спасибки!
@youtubeMarina2407
@youtubeMarina2407 8 ай бұрын
я поняла , что жую пищу постоянно на одной стороне , поэтому стала замечать у себя ассиметрию лица. Спасибо большое, что помогли разобраться в своих ошибках.
@rayanaispulaeva4216
@rayanaispulaeva4216 6 ай бұрын
Сколько вам лет, дорогая?
@user-qy5ch4ry3m
@user-qy5ch4ry3m 2 ай бұрын
Хорошо!
@nadezdakhristoforova4590
@nadezdakhristoforova4590 8 ай бұрын
Спасибо, Оксана, главное выполнять регулярно))
@stardreamerRa
@stardreamerRa 8 ай бұрын
Как же я вас люблю ❤ Благодарю!
@user-uf2wy7yg5p
@user-uf2wy7yg5p 8 ай бұрын
Ждём продолжения, спасибо)))
@user-wo5dd2wy6v
@user-wo5dd2wy6v 8 ай бұрын
❤ благодарю, Оксана! Очень полезно.🪻🪻🪻
@user-bg7os6fr9s
@user-bg7os6fr9s 8 ай бұрын
Оксана,спасибо больщое,очень полезное видео для меня .Успехов во всем!
@user-uy8pg2ro9e
@user-uy8pg2ro9e 8 ай бұрын
Оксана,спасибо,как всегда все великолепно,жду продолжения.
@user-yi8ss5si9k
@user-yi8ss5si9k 8 ай бұрын
Благодарю, очень полезная информация!❤
@Sophia-kz6by
@Sophia-kz6by 8 ай бұрын
Спасибо за ваш труд❤
@lanaford8254
@lanaford8254 8 ай бұрын
Спасибо большое за полезную информацию! 😊
@user-fb9ey7fl1o
@user-fb9ey7fl1o 8 ай бұрын
Оксана,БлагоДарю,полезно всё от вас 🌹🌹🌹🙏
@user-yu6xs7gb2t
@user-yu6xs7gb2t 8 ай бұрын
огромное Вам спасибо за комплекс рекомендаций по этим проблемам!
@user-gh2ob8tl4e
@user-gh2ob8tl4e 8 ай бұрын
Рекомендации, как всегда полезные. 💯 Оксана , благодарю ☺️
@ekaterinakirchanova1401
@ekaterinakirchanova1401 8 ай бұрын
Спасибо, Оксана, очень полезные советы, буду выполнять ❤
@dianau3060
@dianau3060 8 ай бұрын
Спасибо огромное! Обязательно буду все делать ❤
@user-de3tp9ee4x
@user-de3tp9ee4x 8 ай бұрын
Благодарю за полезные упражнения!!!!
@user-ki1507
@user-ki1507 8 ай бұрын
Вся информация полезна, спасибо Вам огромное ❤
@user-wf2jp8vw1r
@user-wf2jp8vw1r 8 ай бұрын
Спасибо Очень полезные упражнения.
@user-co7hp7pf5o
@user-co7hp7pf5o 8 ай бұрын
Спасибо огромное за Ваш труд! Все советы полезны!
@lilylatypova1931
@lilylatypova1931 8 ай бұрын
❤спасибо! полезные советы и продолжение волнующей темы 👏
@irinalitovchenko5073
@irinalitovchenko5073 8 ай бұрын
Оксангчка, Вы Волшебница! Спасибо за Ваши бесценные видеоуроки! 💐💐💐
@user-dr2cx2hc9p
@user-dr2cx2hc9p 8 ай бұрын
Оксана,БлагоДарю! Все советы полезные, буду делать все!
@user-zm8hm3jm6p
@user-zm8hm3jm6p 8 ай бұрын
Всё важное и полезное, спасибо, уважаемая Оксана!! 🙏🕊️💝
@tanya9478
@tanya9478 2 ай бұрын
Оксана, спасибо вам большое за ценную информацию! ❤
@user-si2gc7kf2k
@user-si2gc7kf2k 3 ай бұрын
Буду следовать всем рекомендациям!❤
@user-jy8ez5ne3q
@user-jy8ez5ne3q 8 ай бұрын
Спасибо большое за видео!🍎🍏🍎
@user-wq1di7nr1d
@user-wq1di7nr1d 8 ай бұрын
Спасибо за ваши видео. Познавательно, а главное просто.
@user-kv9lg6nc1z
@user-kv9lg6nc1z 5 ай бұрын
Спасибо большое за информацию 😊😊😊. Очень полезно, буду работать по вашим рекомендациям.Вам процветания !!!
@user-hb6eb4nu5w
@user-hb6eb4nu5w 8 ай бұрын
Спасибо большое. Очень понравилось! И очень актуально! Буду делать!
@Nina-km4lv
@Nina-km4lv 8 ай бұрын
Оксана здравствуйте, благодарю Вас за информацию 💯👍🦋
@Diana21250
@Diana21250 7 ай бұрын
Спасибо большое за ценные знания! 🙏 начала практиковать!
@user-fk3jh2zs8t
@user-fk3jh2zs8t 8 ай бұрын
Оксаночка, благодарю Вас за потрясающее видео с очень нужными техниками для лица!!! Обязательно буду применять для себя всё!!!
@user-qc5qx6jc2f
@user-qc5qx6jc2f 8 ай бұрын
Большое спасибо, Оксана, для меня очень актуально, особенно важно было про то как правильно глотать и держать голову) 👍🔥🌹
@user-kt8co8qh5r
@user-kt8co8qh5r 8 ай бұрын
Огромное спасибо! Очень актуально для меня, благодарю🙏👍🌹
@user-eu9vn2hd9v
@user-eu9vn2hd9v 8 ай бұрын
Огромное спасибо вам,оочень полезная информация. понравилось Все.🎉❤
@user-wy4zy2bn8r
@user-wy4zy2bn8r 6 күн бұрын
Благодарю вас за очень полезную информацию 🙏❤️
@user-eh2ch8sc4c
@user-eh2ch8sc4c 8 ай бұрын
Первое упражнение - очень соблазнительное❤ Спасибо😊
@olenaalpay3232
@olenaalpay3232 8 ай бұрын
Все очень ценно! Благодарю ❤
@kseniyahancharova
@kseniyahancharova 5 ай бұрын
Спасибо большое, видео было очень полезным
@user-nt9sy6wu4u
@user-nt9sy6wu4u 8 ай бұрын
Оксаночка, огромное спасибо за видео. Для меня всё в нем важно. Буду делать всё!!! Спасибо огромнейшее!!!
@zhitnyana
@zhitnyana 8 ай бұрын
Очеь интересно, особенно про правильное глотание. Спасибо!
@tanizemskova4220
@tanizemskova4220 8 ай бұрын
Однозначно, жирный лайк каналу и подписка💯👌 Очень познавательный ролик, огромное Благодарю💕
@anush35777
@anush35777 8 ай бұрын
Спасибо за прекрасные советы!)))))
@agnessafidelman7494
@agnessafidelman7494 8 ай бұрын
Здорово, очень грамотно и глубоко 👏🌹💕🌹🌹🌹😘
@vesna727
@vesna727 8 ай бұрын
БлагодарюВас, очень интересно и ценно.❤❤❤
@pom_glam
@pom_glam Ай бұрын
Отличные советы!
@user-ml9ej6gd8o
@user-ml9ej6gd8o 8 ай бұрын
Какая же вы умница и красавица! Так все грамотно и с добром нам рассказали. Непременно буду делать эти упражнения. Спасибо вам большое.
@user-yd9jt7ex4p
@user-yd9jt7ex4p 8 ай бұрын
Профессионально преподнесен материал с душевным теплом! Благодарю! 👑👸🍂🎻🍂🍁🌈🌹Здоровья! Удачи! Счастья!
@77sarabanda
@77sarabanda 8 ай бұрын
Благодарю сердечно ❤
@user-do9eq5xz7j
@user-do9eq5xz7j 8 ай бұрын
Спасибо Оксана за упражнения как раз то что мне надо супер буду делать
@user-vi8vh1yp5m
@user-vi8vh1yp5m 8 ай бұрын
Благодарю, несколько недель назад на подсознательном уровне стала следить за положением головы, осанки и т.д. и мышцы лица подтянулись немного, ваша гимнастика самое то, что мне необходимо. Благодарю!!! Счастья вам и любви!!!! ❤❤❤
@user-be3rv1qg3x
@user-be3rv1qg3x 8 ай бұрын
Большое спасибо, как всегда очень полезно!
@elenaglinka8659
@elenaglinka8659 8 ай бұрын
Оксана, большое спасибо за интересную и полезную информацию, постараюсь делать все упражнения.❤
@user-et7lw6mx9m
@user-et7lw6mx9m 26 күн бұрын
спасибо большое, класс!!!!
@elenaderm8249
@elenaderm8249 8 ай бұрын
Спасибо большое Оксана,вы как добрая фея.у меня лицо всегда было худым ,но когда я худею в первую очередь худеет лицо и когда нам за 55 лично мне очень сложно поправиться ,так что ваша помощь в самый раз.
@helgafriess5508
@helgafriess5508 8 ай бұрын
❤умница. Спасибо большое.
@jennyziert6670
@jennyziert6670 2 ай бұрын
Оксана! Спасибо 🤩
@user-ny8hg7lg5q
@user-ny8hg7lg5q 7 ай бұрын
Все очень качественно и понятно объяснено 👍 а главное полезно. Главное, не лениться и делать 😅
@fSvet
@fSvet 8 ай бұрын
Оказывается я правильно глотаю. Большая Вам благодарность за Ваш труд!
@user-ei8xd2hf6n
@user-ei8xd2hf6n 8 ай бұрын
Спасибо большое, очень полезная информация
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо, рада , что полезно💐🌹🌷
@user-hz1pi6pm3y
@user-hz1pi6pm3y 8 ай бұрын
Спасибо! Буду наблюдать глотание. И выпрямлять осанку!
@user-zd1sv1jw5l
@user-zd1sv1jw5l 8 ай бұрын
Спасибо большое ❤ за то что делитесь такими знаниями с нами👍
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Рада делиться💐🌹🌷
@rew-YT
@rew-YT 8 ай бұрын
Спасибо огромное, новые упражнения для меня❤ чувствуется как заиграла кровь и мыщцы!!!!
@user-qr8ml9jk9f
@user-qr8ml9jk9f 8 ай бұрын
Все важно! 🙏
@miraculous1840
@miraculous1840 8 ай бұрын
Мне всегда нравятся ваши видео. Всё емко и чётко. Спасибо
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо, рада стараться🌹🌷💐
@liubovsakharova1645
@liubovsakharova1645 6 күн бұрын
БЛАГОДАРЮ !!!!!!!
@user-xl3dp5vb9r
@user-xl3dp5vb9r 3 ай бұрын
Спасибо 🙏. обнимаю Вас душой. Здоровья
@oksanalevina80
@oksanalevina80 3 ай бұрын
🤗💐
@user-vf6uw5rk9r
@user-vf6uw5rk9r 8 ай бұрын
Благодарю! Узнала очень много нового и полезного. Как всегда, приятно слушать и смотреть ❤
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо🤗
@ruslan67132
@ruslan67132 2 ай бұрын
Спасибо!!! Очень полезные советы по правильному глотанию,всю жизнь,оказывается,ем не правильно,и у меня все так,как вы описали😮
@user-rs1hy3bc3p
@user-rs1hy3bc3p 8 ай бұрын
Спасибо за увлекательное и интересное видео!😃😉😉
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
И вам спасибо за внимание🌹💐🤗
@user-pz9fn7sq1f
@user-pz9fn7sq1f 8 ай бұрын
Умная девочка !Спасибо за толковые советы гимнастики лица!!!!!
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
И вам спасибо за внимание🌹💐🌷
@Lily-xx4sq
@Lily-xx4sq 8 ай бұрын
Спасибо, прекрасная Оксаночка! Видео суперполезно для меня. Я не новичок, поэтому сразу увидела массу полезного для себя. Буду использовать все техники и рекомендации. Жду продолжения❤
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо, будем делать🌷💐🌹
@user-qs7ed4pr7c
@user-qs7ed4pr7c 8 ай бұрын
Здравствуйте, Оксана, из данного видео я поняла, что нужно правильно держать язык, правильно глотать и жевать. Спасибо вам, большое!
@user-bg8it3sb1p
@user-bg8it3sb1p 8 ай бұрын
Спасибо,все важно
@user-tr6rv5zx3s
@user-tr6rv5zx3s 8 ай бұрын
Оксана, спасибо Вам огромное ❤🙏💕 Вы настолько грамотно и индивидуально походите к практикам, такое редко встретишь! ❤🌞😍 стараюсь делать некоторые Ваши практики, очень нравиться. И отдельное спасибо, за то что делитесь на канале такими знаниями. Любви Вам, красоты и всяческого благополучия ❤❤❤🥰🌹🌺🌈
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо огромное, рада ,что полезно🤗💐🌹
@user-nk9gm7wj4b
@user-nk9gm7wj4b 8 ай бұрын
Оксана, смотрю ваши видео всегда с огромным удовольствием. Спасибо вам большое: как всегда много полезной информации. Вы мой мотиватор для того, чтобы выглядеть подтянуто и достойно)
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо, что вы со мной.
@user-li9om8mm2v
@user-li9om8mm2v 8 ай бұрын
Здравствуйте! Не первый год с вами, но полезно было напомнить про осознанное глотание. На фото 15летней давности такие щёчки!, а сейчас лицо повторяет форму черепа, возраст заметен, хотя вес тот же
@user-no4xn9wy2x
@user-no4xn9wy2x 8 ай бұрын
Большое спасибо 🙏
@user-zw1ig8ud7h
@user-zw1ig8ud7h 8 ай бұрын
Благодарю Вас ❤
@marynasmith2273
@marynasmith2273 8 ай бұрын
Дорогая Оксаночка. Всегда с большим удовольствием смотрю Ваши видео. Они всегда очень содержательны и полезны, многим советам я пользуюсь. Например, гимнастика для расслабления перед сном, работа с кисетными морщинами и тд. В этом видео все предложения были новыми и буду им следовать. Спасибо за Ваш труд.
@Guran22
@Guran22 8 ай бұрын
Не стыдно признаваться в получении удовольствий то? /
@lanag611
@lanag611 6 ай бұрын
???
@user-jy3wc3th9e
@user-jy3wc3th9e 8 ай бұрын
Спасибо😊 Очень хорошая тема, жду следующую часть, потому что актуально. Худая подкожно жировая клетчатка
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо, сделаем🤗
@user-gm4op8eq2b
@user-gm4op8eq2b Ай бұрын
Благодарю!
@linaonelina
@linaonelina Ай бұрын
Красивый голос 😍
@nataliamatyakubova8376
@nataliamatyakubova8376 8 ай бұрын
Как всегда информация огонь! Кое-как смогла проглотить воду без гримассы(( даже не замечала раньше, что глотаю всем лицом((( Благодарю, Оксана, за Ваш профессионализм! Видео в избранное и Дай мне Бог терпения начать уже работать над собой! Жду продолжения❤
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
У вас все получится🤗🌷
@lilylatypova1931
@lilylatypova1931 8 ай бұрын
⁠​⁠​⁠​⁠@@oksanalevina80 Оксана,спасибо за Ваши замечательные полезные видео ! Подскажите,пож-ста , можно ли пользоваться чистым скваланом(99%-растительный) или лучше смешивать с кремом или под крем наносить ? Кожа возрастная,чуть обезвожена,немного потерян тургор,немного пигментация у висков, умеренно истончена ПЖК .
@svetlanachudinova4980
@svetlanachudinova4980 8 ай бұрын
Покажите и расскажите, пожалуйста, техники и процесс каллогеннового восстановления тем у кого уже похудело и обезвожено лицо, в трех словах, как выжимку из всего опыта..как происходит восстановление тканей, запуск коллагеновых клеток? Недавно узнала о комплексе упражнений Сэнфорда Беннета, он восстановил свое здоровье и молодость после 50ти( и начал практики после 50), и выглядел в 70 - 80 лет на 40 и не было ни одной морщинки, что довольно сенсационно(но это не в интересах мед/фармкартелей) есть его книга, но у нас нет видео, что бы детально увидеть все его техники с лицом, и конечно, важно регулярно заниматься физ нагрузкой для разгона кровообращения..
@polina1098
@polina1098 8 ай бұрын
Нет у него книги на русском. А эта тетя не ответит вам.У нее нет достаточных знаний.
@rasstanovki_by_fire
@rasstanovki_by_fire 3 ай бұрын
Спасибо! Следить за осанкой!
@user-cq4xz5lt9h
@user-cq4xz5lt9h 8 ай бұрын
Спасибо❤буду практиковать
@olyaraevskaya1047
@olyaraevskaya1047 5 ай бұрын
Спасибо 🥰
@M......r.ru87
@M......r.ru87 8 ай бұрын
Спасибо ❤
@user-yz2xk8qq7s
@user-yz2xk8qq7s 6 ай бұрын
Большое спасибо Мне всё важное и всё понравилось Я вообще люблю на вас смотреть и обязательно делюсь со своими подругами этим видео и рекомендациям хочу чтобы все мои подруги тоже были красивыми
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Спасибо вам💐🤗🌹
@user-zx2ie3lu2m
@user-zx2ie3lu2m 8 ай бұрын
Очень полезно. Молодец какая. Такое ьв услышать лет сто назад Ну не сто а хотя бы с молодости
@user-od7th1lf3t
@user-od7th1lf3t 8 ай бұрын
Спасибо. ❤
@user-ue9ny2on2s
@user-ue9ny2on2s 7 ай бұрын
Супер❤❤❤
@user-px1we6fk1s
@user-px1we6fk1s 8 ай бұрын
Благодарю за совет ❤❤❤
@user-by6zk7nm4z
@user-by6zk7nm4z 8 ай бұрын
Благодарю, Оксана, за новое видео! Давно на Вас подписана и всё нравится и многое пробую. Процветания каналу!
@oksanalevina80
@oksanalevina80 8 ай бұрын
Спасибо большое💐🌹
@user-jl3mw2mg8u
@user-jl3mw2mg8u 8 ай бұрын
Какие мы наивные думали что кожа виновата когда лицо плывет.А оказывается мышцы разные.У меня кстати двойной подбородок уменьшился благодаря упражнениям.Почти нет его сама не ожидала .Дорогу осилит идущий.Нельзя отчаиваться и нужно упражнения делать постоянно.👍
@user-lk4tc4wt8j
@user-lk4tc4wt8j 8 ай бұрын
Спасибо большое
@user-rl9vk1fp7w
@user-rl9vk1fp7w 8 ай бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста, а на сколько по времени нужно оставить в покое своё лицо? Очень жду следующего выпуска. ❤️
@natelvaleri7636
@natelvaleri7636 8 ай бұрын
Особо ни чего не почерпнула,посмотрю что будет во второй части.
@user-sg5kf1il4j
@user-sg5kf1il4j 6 ай бұрын
Благодарю!🌺🥀🌹
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
00:17
Celine Dept
Рет қаралды 53 МЛН
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 121 МЛН