오랜 통증과 소화불량의 원인 [생로병사의 비밀] | KBS 201111 방송

오랜 통증과 소화불량의 원인

[@user-eu4mw3gg3x]

2:13 위염이 아닌데 속쓰리고 소화불량 이유 2:24 위식도 역류질환과 기능성 소화불량임 2:47 위는 자율신경계(부교감신경계)의 영향을 받기 때문에 뇌에서 장기를 움직이도록 명령을 하지않아도 음식을 섭취하면 위가 운동을하고 위산을 분비해 소화가 된다 그런데 스트레스를 받게되면 뇌의 자율신경중 교감신경이 활성화되므로 위를 지배하는 부교감신경계 신호의 약화로 인하여 위장운동이 떨어져서 위산에 젖은 음식물이 장으로 원활한 이동이 안되어 져서 속쓰림과 소화불량을 느끼는 것이다. 이를 가리켜 신경성 소화불량 스트레스성 소화불량 기능성 소화불량이라 한다. 3:54

[@CASKER486]

최덕희 성우님 목소리 너무 반가워요

[@user-pi1sz5be5h]

결국 의사들도 정확원인과 치료법 모른단애기임 수면 운동관리 하루 2시간이상걷고 소식후 8시간 금식 그리고 침맞거나 위기능관련 약재나 음식 찾아먹거나 담적병일 가능성있음 과민성대장증후군 복부팽만 증상일수도있다 스트레스는 특히 위와장에 치명적이다

[@air9691]

현대의학의 한계를 여실없이 보여주네..위장 질환과 면역계같은거는 진짜 노답..

[@user-dm9tc1hz6b]

😊😊

[@user-sg7om9iv2b]

소화 불량(자주체함)으로 이틀째 고생 중 ..배가 고파도 또 체할까봐 뭘 먹기가 두려워요.잘 먹고 소화 잘 되는 분들이 정말 부러워요.

[@user-xl5qw9wt8g]

저도 일주일전부터 계속 소화안되고 속 울렁거리고 헛구역질 계속 하는데 너무 고통스럽더라구요ㅠㅠ

[@Xenon_and_Neodymium]

저도 밥 먹으면 어떨 때는 괜찮았다가 어떨 때는 배가 더부룩해지고 합니다....

[@user-vm4hj3vt5u]

백퍼 공감합니다

[@user-go9he2dr5b]

ㅜㅜㅠ 맞아요 먹으면 항상 속이 편안하지가 않아소 힘들어요..

[@user-dj6de7pu6i]

혹시변비 있으신가요? 저같은경우는 만성변비인대 변비랑 위랑연관이있나싶네요 소화잘된다는 사람들부럽네요

[@user-up9jx4ye2l]

정신 마음을 편하게하고 호흡을 깊게 정성을 다해서 천천히 하면 자연히 완쾌 됩니다

[@willudothat]

단백질소화불량이 이제 생겼는데 천연발효식초를 물에타서 식후 먹어주면 정말 도움많이 된다 걱정근심하지말고 운동하고 자연식위주로

[@KOREA-01st]

잘 봤습니다

[@user-hr8ft2mc7p]

나도똑같은증세를느끼는데 마음을편히가져야겠군요

[@johnnyc855]

어머님 힘드시겠지만 운동하시고 자연치유력을 기르셔서 건강하게 생활 하십시오..

[@chloepark1479]

무슨 운동을 하는게 좋을까요? 임산부인데 얼마전 체해서 등통증으로 죽겠어요.

[@justinek6974]

@@chloepark1479무조건 저녁 먹고30분 뒤에 1시간 이상 걷기. 사람들이 밖에서 산책하는게 괜히 하는게 아니죠. 임산부는 어느정도 해야하는지 잘 모르겠어요

[@kakoo4902]

아침이랑 밤에 땀날정도로 걷고 뛰기만해도 소화불량 없어지는데, 위가 안좋으신 분들은 안맞는 음식은 절때 완벽히 나을때까지 안먹으면 돼요. 이게 더중요함.

[@CEO_success]

밥 적게 먹고, 운동좀 하고 잠 많이 자면 됩니다. 약 끊어요. 항생제 진통소염제 제산제 피해야합니다. 그리고 좋은거 찾아 먹는거보다 적게 먹는게 제일 건강합니다. 가끔 굶으면 미토콘드리아가 살아납니다

[@IiiiI-sl2fl]

제 이야기좀 들어봐주셔요 초딩때는 공기밥을 3~4개 먹을정도로 먹는걸 좋아했는데 고딩되고나니 학업스트레스를 진짜 많이 받았거든요 그래서 먹는양도 줄어들고 먹는속도도 엄청 느려졌는데 엄청 많이 먹고싶은데 막상 먹으면 엄청 적게 먹거든요 음식 강박증 중독 같은게 있는거같고 이런건 제가 고칠게요 그리고 밥먹고 한시간후에 뛰는데 문제 없나요?

[@sehooncheong493]

@@IiiiI-sl2fl 심리상담 받아보시는것 추천드려요

[@user-ls5kg6zk6l]

폭식.과식.야식 안하는데도 아프네요 메운거 안 먹음 술 안함

[@Ellenlas]

밥 양 적으면 배에서 소리가 나는데 어떻하죠 엄청 크게

[@happylucky1577]

적게 먹고 간헐적단식해도 소화불량 오던데요 급체해서 구토 심하게 했습니다

[@Bitcoin77722]

자주 체하고 한번 체하면 심하게 오래가는분들 담낭결석이나 당남염 의심해보세요 의외로 위에서 문제가 있는게 아니라 담즙분비가 제대로 되지않아서 그런 경우가 있어요 저같은 경우는 술담배커피 안하고 운동매일하고 몸에 좋은거 찾아먹는데도 심하게 체하는 경우가 많고 소화도 잘안되고 위식도역류증상도 있어서 속이 쓰리고했었어요. 위내시경해도 아무이상도 없다고 그래서 이유를 찾을수가없었습니다. 거의 10년간 이렇게 살다가 하도 이상해서 이번에 자세히좀 알아봤는데 몸만드는데 너무 집중한 나머지 다이어트때 지방섭취를 극도로 줄여서 답즙분비가 제대로 안되서 소화가 잘안되고 계속 체하는거였더라구요 지금은 하루 한봉지~두봉지정도 견과류 꾸준히 먹는데 소화불량 증상이 없어졌어요 체하고 쓰리고 소화불량으로 고통받는 분들에게 도움이 되었으면 하네요 저는 10년만에 알았지만 님들은 이글보고 하루라도 빨리 나았으면 합니다.

[@user-zf8zz9uv2k]

어떤 검사 하셨나여?

[@user-ez1jy3fu1w]

저랑 굉장히 비슷하네요. 역류성 식도염과 소화불량에 힘들거든요

[@user-kv3bg6ec4m]

ㅇㄱㄹㅇ...저도 그래서 위문제인줄로만 알고 3년가까히 고생했는데 결국 담낭결석문제였어요... 담낭에 결석이 크게있어서 떼어내고나니 오히려 소화가 훨 예전보다 잘됩니다.. 담낭문제일 가능성도 큽니다 밥먹고 잘체하고 매실 소화제 달고살면 상복부 초음파 꼭 해보시길 바랍니다.

[@user-nf9si2gu3i]

담즙분비에 우루사나 밀크실크 영양제 드세요.효과 좋아요.소식하고 운동하고.

[@user-kv3bg6ec4m]

​@@user-zf8zz9uv2k상복부 초음파 담낭쪽으로 하시면 됩니다

[@dd_98]

호르몬 영향도있고 규칙적 생활이 기본인데 자기만의 식단을 만들어야하는 부분도있음 생활 따라서

[@user-qm4tj8ds3s]

ㅇㅈ

[@trip7434]

위장이 안좋은건데 무슨 호르몬을 이야기하고있어.선척적으로 위장이 약한 사람들은 규칙적인 생활하고 약 먹어도 소용없음.안겪어봤으면 그냥 가만히라도 있던가 본인이 겪어보면 이런 이야기 쉽게못함.얼마나 고통스러운지암?

[@dd_98]

위장 안좋은건 음식 고치면되고 호르몬 영향은 그냥 우리몸이 호르몬이 기본이라 기본적인 생활을 유지하고 음식을 적절히 관리하면 아프진 않게 살수 있는거임 그냥 태클걸지말고 님 자신을 되돌아보세요 누구나 실수는 하지만 고치고 노력하면 바뀝니다

[@user-lm9ll1ew5v]

저도 기능성 소화불량으로 고생했었는데 의외의 곳에서 문제를 해결 했습니다. 평생 소화불량은 늘 있어왔고, 나아졌다 악화됐다를 반복 해왔습니다. 그러다 일할때 자세가 안좋아서 거북목 치료를 시작하면서 소화불량이 사라졌어요. 자세를 바르게 잡고 틈나면 바른자세 잡는 스트레칭을 계속 해줬습니다. 자세히는 모르지만 목의 미주 신경이 소화기관에 연결되어 있는데 거북목이 오면 신경이 눌려서 소화를 방해 한다고 하더라고요.

[@ssossimlove]

헉 저도 비슷한 상황인데요..! 셀프 스트레칭으로 나아지셨나요..? 저는 일자목에 어깨통증까지 있는데.. 스트레칭 하면 소화가 되는 식이더라구요..ㅜㅜㅜㅜ 얼마나 하면 나아질수 있을까요..?ㅜㅜ

[@user-jy8ef7xg1e]

스뜨레트가 문제 ㅜ

[@perseus3362]

몸뿐만 아니라 정신 건강도 중요하군요.. 결국 서로 영향을 주는듯

[@user-nf9si2gu3i]

스트레스는 만병의 근원입니다.스트레스는 호르몬을 교란시킨다고 하네요.

[@user-cx6xo5kz5g]

소화가 잘안되고 그럴때 장을 다 비우고 완전 겁나 배고풀때 다시 시작해야함 애매할때 먹고 그러면 체기가 계속 계속 지속되는거임

[@long16535]

ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@user-ux8zs1fx4z]

맞음 ㅋㅋ 2틀 굶고 죽부터 시작

[@88bb43]

나도 먹고싶은거 마음대로 먹고싶다. ㅜㅜ

[@ongh2506]

위장도 결국 근육인데... 예민하거나 연동운동이 안돼면 마그네슘 먹으면 좀 나아질텐데..

[@Jay-uv5rg]

소화 잘 안되시는 분들 병원가도 기능성 소화불량이다 그러시는분들 상복부 긴장 돼있는지 확인해보세요. 자세가 구부정해서 상복부가 긴장돼있으면 호흡도 얕아지고 위장도 운동을 못합니다

[@user-ze6vf7tv7h]

내 모습 보는 줄ㅜㅜ

[@kkk97295]

위무기력증 적절한 운동과 소식으로 해결할 수 밖에 없다. 의사가 할 수 있는게 없다.

[@user-is7sz3dl3f]

척추 모양상태 경추부터 골반까지 검사해보세요 근육들이 부드러워저야함

[@user-fr1sy2uu4o]

간검사도 해보셔요ᆢ

[@user-qt5br6qv9o]

스트레스는 정말.....모든 병의 원인.....스트레스를 어떻게 없앨까요....울엄마가 스트레스를 많이 받아 소화장애가 생긴거 같은데...에효

[@user-mb4ns4sl3p]

염증제거되면 건강해집니다

[@ventus739]

스트레스를 없애는 약도 있었으면 좋겠어요ㅜ

[@user-zy6gu7pn1b]

대추차 드세요 효과귣

[@user-du4wu4fz1u]

생강대추차 드시게 해보셔요

[@user-xy6sp7bo3b]

정신건강의학과가면 완치대랴나요?

[@user-jo3sc3vo3e]

잘보고감

[@user-ho9ks9ct6d]

뜨거운거먹거나 식사하고나면 불편해요 토하거나설사반복합니다

[@user-ow3xi4nj4x]

평활근 찜질을 해보시면 좋아질 수도 있는데, 기기를 쓰시던 찜질팩을 쓰시던 어쨋든 배를 따듯하게 해줘보시면 지금보다 효과를 보실거에요 특히 여자분이시면 따듯한게 더욱더 좋죠

[@user-tw8jq3mq2c]

이거는 장에 문제가 있을 가능성이 큰데 소장에

[@KimKim-yv9kf]

결국 해결방안은 없다 이거군요

[@eunjeongkim4048]

스트레스관리. 위 운동. 췌장. 간검사. 기생충약. 건강검진. 적당한소금

[@user-ip2ch2kv8u]

안동식혜라고 빨갛게 고추가루와 생강,엿기름으로 만든 지역특산품 음식 있어요. 저는 이것 꾸준히 먹고 35년된 신경성 위장병 나았어요.

[@hiu7195]

밥이 소화가안되는데 속쓰림에...밥먹으면 더 속쓰리고 아예 안먹어야되는지.

[@user-dm3mc5cy8q]

나랑 똑같음 40년째 소화불량 시달림 약도없고 고칠방법이 없어 ㅠㅠ😂

[@hyun_yaho]

기능성 위장장애를 어렸을때(4살땐가 3살땐가 그때) 진단받고 성인이 된 지금까지도 앓고 있는 사람입니다. 작년 여름에는 윗배부름이 엄청 심해져가지고, 병원가서 소화제 먹었음. 소화제먹고도 안되면 그건 위에 문제있다는 증상임. 그리고 병원은 가급적 덜 가는게 심리적으로 편한거 같습니다. 제가 기능성 위장장애인데 제 스스로 해결하려고 병원을 잘 안가요 병원 자주가면, 좀 안좋기도해요. 스트레스 덜받는게 답이고, 소식하거나 가급적 라면이나 인스턴트 같은거 피해야 하는 게 가장 좋은 방법인편인거 같아요.

[@JaimsMoon]

항상 건강하시길 기원해요^^

[@user-oz1sb7qf8p]

체형상의 문제일수도 있습니다.

[@user-ty7do7rl5g]

그건 한의원 가봐요. 내과만 몇개월 다녀도 안나아지다가 거기서 낫고있어요

[@hojudez]

힘든 삶이네요.. 아픈게 진짜 너무 불행

[@user-bp8rv2pv2p]

@@user-ty7do7rl5g 한의원 어디 가셨나요

[@Ozingozin]

밤근무 3년차인데 이제 조금씩 몸이 고장나기 시작함 만성적인 불면증 갑자기 졸린 기면증 소화장애 배안고픔 등등 이생활 계속하사가는 골로갈것 같아서 이번년도 까지만 하고 그만두려고 생각중

[@MichelanLAKE]

저도 야간일하는대 지금 위가 안좋아짐을 느낌니다... 교감신경때매 그런건지....

[@user-ql8fg5fz5f]

양배추를 매일 먹기 힘들어서, 양배추알약 먹었더니 훨씬 속이 편합니다.

[@Jay5100]

소금드세요.

[@user-ov5oh3zw8p]

담적이라고 하죠. 위가 운동을 안하는. 저도 담적으로 좀 고생했었는데 맥주같이 차가운 성질 음식을 먹고 더 심해졌어요. 와인 마시니까 담적 현상 없어졌어요.

[@HJ-er2yi]

적포도주와 흰포도중 어떤건지 알수있을까요?

[@lcyeengng]

자주 위와 상복부가 답답하고 소화불량입니다. 소화가 안될때는 매운고추, 양파, 불닭을 먹어야 약간 잘되고 위장에 염증, 헬리코박터는 전혀 없습니다. 소식하면 조금 편한데요 일을 많이 하니까 한끼 식사로는 힘이 부족합니다. 비슷한 체질을 극복하신분 계시면 도움 바라겠습니다.

[@user-so5tv6rs5b]

매운고추, 불닭은 위에 부담줄거 같아요

[@00rr53]

나도 매운걸 먹어야 소화가 됨.. 인터넷 찾아보면 고추에 위점막보호 효과가 있음.. 지나치게 매운건 비추

[@bioangel3487]

병원가면 없던병도 생깁니다.병원도 장사꾼임을 잊지마시길.돈벌라고의사하지

[@user-ub5pr8ih3n]

저도그래용 기능성

[@user-ub5pr8ih3n]

저도30년째신물나고이물감목에 ..저도그래용까다롭뒤용 ..저도저러는데.잘못먹어면떨어용 넘어질려고쳇기 병명안나옵니다 .

[@riretf]

위장에서 온갖 가스랑 노폐물이 전혀 안빠지는 현상

[@user-lb7vj5qr8g]

♥영상 잘 봤습니다♥ 원래 먹던 효소가 있었는데, 크게 효과를 보진 못했어요. 근데 이번에 브리오웰 카무트효소가 좋다고 홈쇼핑이나 인터넷에 많이들 말을 해서 한달 정도 먹고 있는데 매일매일 화장실에 출석체크 중입니다 ㅋㅋㅋ

[@user-uv6ys6mq1s]

저도 소화가 자주 안되서 소화제먹는데 3달동안 체해서 이제부터 천천히먹고 그래야되겠어요 소화잘되는 운동도 하고 휴 저도 대학병원에서 대장관련된 질병이 있다고 해서 약을 먹는데 좀 괜찮아졌는데 다시 또 안조아졌어요 병원다니면서 약처방받고 열심히 식습관해서 몸관리 하겠습니다

[@yongng69]

젤 중요한건 소식하는거 밀가루 설탕있는 혼합식품 배제하고 야채 계란 닭고기 현미밥 먹으니 좋아지더라고요 금연 금주 스트레스덜받게하고

[@odo_odo_yat5641]

진짜 모르는 사람은 절대 모르는 뭐뭐해라 뭐뭐해라 알려주는데 과연 안해봤을까 저렇게 아픈데

[@ejj511]

내말이

[@user-se9yf6vx7s]

공감합니다 저희아버지도 한평생 밥 한숟가락 드십니다 그것도 체해서 소화못시키세요 유명하다는 의사에 대학병원 온갓 검사를 해봤지만 모두정상 좋은약에 민긴요법 안해본거 없이 다해봤지만 안됩니다 심리적인것일수도있어 정신과 치료도해봤지만 소용없어요

[@HJ-er2yi]

​@@user-se9yf6vx7s그렇게 적게 드셔도 생활하는데 지장없으셨나요? 물은 잘드시나요?

[@user-se9yf6vx7s]

@@HJ-er2yi 물은 드시는데 물만드셔도 안좋을때 있다고 모르겠어요 이제 가족들도 다포기해서 그냥 저렇게라도 오래사시라고 하시죠ㅋ

[@user-im9mj5ud2x]

소화효소제 먹고 너무좋아 졌어요 ^^저도 위축성 위염 저산증이고 신경성 으로 힘들었어요 ^^

[@TV-ee4rx]

효소제 제품 추천좀 해주세요~ 저도 미치겠네요~

[@user-tq3is6wy8u]

저도 추천좀 해주세요

[@user-jr1pd9bd2i]

저도 추천부탁해요~

[@user-lh7wt8ub1s]

소화불량은 약보다는 근본적인 자연치유가 좋습니다. 먼저 속을 따뜻하게 해주는게 제일 도움이 많이 되었습니다. 원적외선 복부찜질기로 배를 따뜻하게 해주니깐 소화불량이 많이 호전되었습니다. 어떤 제품 사용하셨냐고 질문주셔도 확인이 어렵습니다 ㅠ 제품이 궁금하시면 모멘큐어 검색해보세요 찜질을 꼭 해보세요~

[@badguy-ko4zw]

소화불량에 걸리면 허리통증도 살짝 있나요?

[@user-vm3mt3ks]

심심하면 소화불량, 역류성식도염때문에 라미나지액을 달고 살 정도로 심했는데,, 배 따뜻하게 찜질해주면서 자면서부터 서서히 나아져서 지금은 멀쩡해졌네요..손발도 차서 힘들엇는데 지금은 만져봐도 따뜻한게 장기쪽 혈액순환이 잘되면 저절로 나아지는 듯해요.

[@jdudglskdfj5722]

뭘로 찜질하셨나요? 그냥 온수팩으로 해도 될까요?

[@user-vm3mt3ks]

@@jdudglskdfj5722 전 금황토벨트로 했어요.아예 차고 은은한 가운데 자곤 해서 전기나 물쓰는건 위험해서 이게 좋더라구요.아는 지인이 추천해줬구요.

[@long16535]

와...3주전에 스트레스 받는일이 생겻는데.... 그니후로 위가 고장남... ㅜㅜㅜㅜ

[@Maximummadgirl]

위장장애 진짜 고통이네요. 뭘 먹어도 속이 얹히고 과식 절대 못함... 힘들어요

[@user-bp5yf2uv2z]

운동도 하고 산책도하고 해야하는데 맛의 즐거움 을 모르시다니요

[@twinkle-mimi]

카베진 드샤보세여

[@park9860]

결국 고열량 음식 먹고 열량을 분출 해야 하는데 현대인 어쩌구 하면서 이사간 저시간 하면서 제약 을 두잖아 그러면 결국 병이 생기는 거지

[@chloepark1479]

약과도넛 먹고 체했는데 등이 아파 죽겠어요. 어케해야하나요 😢

[@pomip1026]

술 커피를 너무 좋아하는데 속이 너무 자주 쓰려요 ㅠ

[@user-xz2oe7ei4h]

밥은적게먹는데 반찬이 엄청많은데ㅋㅋ

[@user-hg4rm4uz1e]

결국엔 병원에서 해줄수있는게 없네... ㅎ~

[@rabbit7690]

소화 잘 안되시는 분들 기질적검사(피검사,위내시경, 씨티, 초음파 등등) 에서 정상이면 영상 속 위배출검사는 꼭 해보세요. 몇년을 아무이상 없다고 정신과문제로 몰다가 위배출검사에서 위배출지연 나와 위마비진단받고 입으로 먹는게 힘들어 콧줄로 영양공급하고 있습니다.. 몸이 좀 적응하면 배로 영양관을 삽입해 콧줄말고 배로 바로 들어가게 수술 할 예정이에요. 기능성질환이어도 치료가 필요할 수 있어요.

[@user-lz8yr8hn7f]

힘내세요 쾌유를 빕니다

[@user-ux8zs1fx4z]

수술전에 체형교정이랑 배마사지 헤보시죠... 위마비란것도 근육문제인데.. 그리고 체형땜에 소화안되는경우도 많음

[@user-rh5nv4tg6n]

이거 해결 못해요?? 수험생인데 너무 답답해요

[@user-kt3st7by2f]

결론이 뭐예용?

[@kim-zn3rl]

저는 만성소화불량이라 일주일에 3~4일이상 항상 체기가있고 체기가있으면 근육통에 심하면 두통까지있어요..항상 기운이없고. 몸이아파요, .내시경하면 약간의 위염정도라고 특이사항은 없다고하는데.,.정말 고치고싶어요ㅜ

[@user-kv3bg6ec4m]

간검사.담낭상복부 초음파해보세요 간기능에 문제 없는지 혹은 담낭에 돌 이나 염증없는지 담즙분비가 안되어도 체끼를 달고삽니다 위장에 문제없으시먄 꼭 해보시길

[@user-tt4bi9nf7m]

생양배추 갈아드심 좋을건데

[@user-kv3bg6ec4m]

평소에 자주체하고 신트름 속불편함이 많으신분들 꼭 상복부 초음파로 담낭질환이 있는지 꼭 확인하세요.. 4년내내 시달리다가 원인을 찾지못하고 동네 병의원에서 신경성위염 기능성 소화장애 식도염 진단받아서 약먹고 음식 조금 조심해서 먹으면 잠깐 괜찮아지고 하다가 또 새벽에 아프고 밥먹으면 체하고 쓰리고 해서 위문제인줄로만 알고 위만 검사하는데 위는 멀쩡...결국 담낭질환 문제였네요.. 담석이 크게있어서 결국 담석으로인해 만성담낭염때문에 소화가 안되는 현상이 나타나는겁니다..밥먹고 몇시간뒤에 배아프고 체하고 한다? 그럼 꼭 초음파 해보시길 담낭수술하고 담낭 떼어버리고 오히려 소화가 3배는 잘됩니다...담관이 담낭역활을 대신해서 훨씬 나을꺼라더니 진짜 수술하고 한달정도만 힘들고는 그다음부터는 마음대로 먹을수있음에 감사합니다... ㅠㅠㅠ 아그리고 유기농사과식초랑 매실 섞어서 식전에 마셔주면 소화하고 화장실가는데 아주많이 도움됩니다. 참고하시어 다들 꼭 편안한 삶되시길 !!!!!!!

[@thdnsks4806]

ㅠㅠㅠㅠ 저도 건강검진 하는데 담낭에 아주작은 미세한 혹이 있다고 하더라구요 😢 지금은 괜찮아지셔서 다행이에요 !! 혹시 사과식초랑 매실만 섞은건가요 , 아니면 물도 같이 넣어서 섞으신건가요 ???

[@user-kv3bg6ec4m]

​@@thdnsks4806 물도 꼭 섞으셔야 합니다 비율은 식초 1:매실 2 이고 밥숫가락으로 하나 : 밥숫가락으로 둘 이렇게 하시면 편해요 그리고 물은 맛을 봐가면서 먹을수있을만큼 타서 보통 200-250ml사이 음료처럼 식전 식후 나눠서 섭취합니다. 식초는 산성이라 하루에 15ml넘으면 안좋다기에 점심 저녁으로만 먹고있고 밥숫가락으로 한숫가락씩만 탑니다! 유기농 사과식초중 전 보통 언필터 같은 유기산이 살이있는 제품을 먹어요 처음엔 초냄새에 조금 거슬리는데 먹다보면 적응되어서 괜찮습니다 꾸준히 해보시면 속이 편해지면서 소화가 잘되는걸 느끼실꺼예요!추천드려요

[@chokyuhongful]

이럴땐 한의사를 찾아가는것도 방법이에요. 저도 그랬어요. 내시경은 암 이상 없는데 위장 통증이 있고 누르면 벌떡벌떡 뛰고 소화 안되고 항상 체하고.. 한의원 가서 침맞고 약지어먹고 낫네요.

[@ys-nf6is]

어디서병원 가셨나요..

[@jesica966]

울 아부지 췌장이 고장났는데 위장약만 드시다 돌아가셨음ㅠㅠ 늘 명치가 아프다고 하셨는데 지방이라 위 내시경만 하고 위염약만 드셨음

[@user-pi8qi8kr3u]

췌장 이상시 당뇨 증상으로 나타나기도 하고 등 허리 통증 담즙 분비가 잘 안돼도 소화불량 위내시경 해도 이상 있으면 아산 병원 같은 큰병원 가서도 검진 헬리코박터 호흡으로 간단 검사후 위암 원인 제균 제거

[@0_0.n85]

힘내세요...!ㅠㅠ

[@user-ss3mp8ge1s]

초음파 씨티좀찍어보시지 저도 위대장 인줄알고 소화제 약도저먹고 알고보니 복강경 담낭이라고 담석돌 쓸게절단

[@nameno6887]

위산이나 위배출 문제가 아니라면 담낭 답즙배출이나 췌장쪽 소화효소 문제일수도 있는데 그쪽은 검사조차 안하고 모르면 무조건 스트레스래. 저사람들 의사맞냐 에혀

[@user-ix3ni7dj9d]

맞아요 저도3개월간 소화안되어서 위염약만먹다가 위경련처럼 배가 너무아파 초음파 했더니 담낭염이었어요 내시경으로 이상 없을때 복부초음파 꼭해봐야합니다

[@32412]

@@user-ix3ni7dj9d병원은 어디로 가야하나요?

[@user-cv5kd8po5n]

의사 모르겠다 진단명: 기능성소화불량 위산저하나 위축성위염 소화불량 만성 오래되신분들이면 헬리코박터 검사꼭먼저 필수해보시고 제균해보시고 변화 지켜보세요 제 1년이상고생후 제균후 경험담

[@user-pj7kb5yd4q]

글이해가안되네요 글쓴분께서 제균을 했더니 좋아졌다는건가요 뭔가요

[@Lion-BM]

헬릭도박터도 전부 없앴는데도 아무런 변화가 없음.

[@00rr53]

헬리코균은 위궤양이나 십이지장궤양을 유발시키지 소화불량을 유발시키지 않는다 멍청아 인터넷에 허위정보 좀 그만 뿌려가 ㄱㅈㅅㅇ

[@user-ux8zs1fx4z]

​@@user-pj7kb5yd4q양준상의원 제균. 곰팡이균 세균을 죽이면됨 위장 고칠수있음

[@chunhwanempire5124]

30년이면 사망하는 질병은 아니란 얘긴가?

[@user-by5nm5in3l]

제가 오랫동안 저런증상으로 고생했어요~그런데 우연히 알게된 병원에서 음식항원검사를 하게 되었는데 말가루 글루텐 불내증이란 결과가 나왔고 밀가루 꾾자 속쓰리고 아픈게 거짓말처럼 사라졌어요~

[@whitenation975]

ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 밀가루나 쌀밥만 먹르면 속쓰리고 배가 부풀어서 넘괴로움... 소화잘되고 잘먹는 사람 부러워...

[@bysky420]

고기만 먹어봐

[@user-po5rv9il5j]

저녁을 금식해보세요 제가똑같은증상 으로 5년간 저녁금식하니까 그때부터 아주조금씩 조금씩 좋아지기시작해서 10년간 저녁을금식중 입니다 아직도 저녁막으면 불편하고요 오후1시에 점심 후에는 물 이외는 아무것도 먹으면않되요 꿀 설탕물 도 먹으면 않됩니다 평생을 이러 케 살아야합니다 완치는 불가능합니다

[@hyunseokcha8185]

그것때문에 완치 안되는것 아닐까요?

[@user-vx8yu7pr8w]

저도

[@user-bw5ft8ry7z]

나도 소화가 잘 안돼 내시경 받았지만 이상 없다 하고 조금만 밥을 빨리 먹으면 더부룩하고 척추 주변 등이 뻣뻣해지는 느낌 근데 술먹고 놀때는 많이 먹어도 소화가 참 잘된다 결국 스트레스가 문제??

[@user-qs4nm2ov3g]

아 저도 신기하게도 즐겁게 수다 떨면서 식사할때는 소화가 되어요 그 때 위가 운동을 하나 싶었어요

[@dori529]

스트레스가 받으면 소화가 안돼요.. 제가 그러네요 ㅠㅠ

[@user-mb4ns4sl3p]

염증제거되면 건강해집니다

[@djkhalid9744]

@@user-mb4ns4sl3p 제거어떻게해요?

[@user-du4wu4fz1u]

​@@djkhalid9744염증제거에 좋은 차 드셔보세요

[@long16535]

저두요

[@Crosby_kim]

기능성 위장장애다..... 여기서 또 말하는데, 자율신경계에 이상생긴거 맞다. 스트레스나 예민한 신경이 문제임. 위내시경, 복부 CT검사 해봐도 기질적 병변이 없어야 한다. 항우울제나 상체를 규칙적으로 움직이는 습관... 목이나, 허리자세 교정 등으로 치료할 수 있음. 한의학으론 치료안됨.

[@user-bm1kt4vq9z]

자율신경 이것도 숙지 하십시요

[@crystalbeau007]

채소때메 속이 안좋은걸수도

[@kimlee7981]

저도 가끔 채소많이 먹으면 소화안되는게 느껴져요 생 양배추나 나물류등 ㅜㅜ

[@gomsoonie1367]

생채소 먹으면 소화 잘 안되는 사람들이 있어요. 원래 몸이 찬 사람들이 더 그럴 수 있데요 ㅜ 말린 채소 (나물류) 꼭꼭 씹어 먹으면 괜찮아요!

[@user-nx6nl2xb9m]

발끝치기 열심히 한이후 체한적없음 혈액순환이 문제일수도

[@long16535]

마져요.... 선발이 차가워요 ㅠㅠ

[@인생만사]

저도 소염진통제먹고 위 방어기전이 박살 났습니다 ... 진짜 별 거지 같은 약이에요 복용 후 표재성위염 판정 후 현재 4개월가량 소화불량 위통으로 뭐 제대로 먹질 못 하고 있습니다..

[@user-wl1hc3tj2l]

지금은 괜찮으신가요. 제가 지금 그 약을 어쩔 수 없이 먹었는데 빈속만되면 위통증이 시작되서 새벽마다 너무 힘드네요.ㅠㅠ

[@user-px7jx4wi1l]

비장기능이 떨어진거땜에 대장에 가스가 계속차서. 위장에 탈이 난듯하네요 야채 절대드시지말고 육회를 많이 드시면 위장병이 나아질듯 익힌달걀 ,김밥 소화가 잘안되는 음식을 드시네요

[@user-oc6hu3qh8m]

약이 문제 아닐까요 약을 끊고 식습관과 운동을 하세요 저도 내과가서 약처방받다 먹고 더 심해지고 끊었는데 괜찮아졌어요 병은 약보단 생활 혹 식습관같아요

[@user-bd4xe3zb5f]

운동해도 소화장애가 있음 전혀 소화가 안됨

[@00rr53]

수년간 1만보 걷기해도 변화가 없는데 제발해보고 떠들길

[@sjj924]

저도요 ㅠ

[@user-xq7du8my8r]

정신적인문제일 가망성도 큽니다. 공황장애를 5년째 앓고있는저는 위경련.위염 이런거 달고삽니다. 정신적인문제나 스트레스받으면 바로 위부터 아파옵니다. 밥도제대로 못먹습니다. 위내시경하면 정상이고요. ㅜ

[@TV-cr4hg]

설사약이나매운거잔뜩먹고

[@adaddy1747]

해피엔딩

[@Gyeogu]

6개월소화안됏는데 자연식으로다바꾸고위생천 사다가 물에 타서 한병을 3일정도 맨날 나눠먹었는데 다나음

[@user-fq3fi4wl2y]

지금 외할머니가 죽밖에 못먹고 있어요..

[@Yoondi7kim]

아 요즘 나임ㅋㅋ진짜 먹고 싶어도 조금만 많이 먹어도 속안좋고 소화가 안돼서 뭘 먹을 생각이 안드는게 ㅈㄴ 고통스럽다

[@runners3572]

꼭 몇달에 한번씩 위가 뒤집어져서 먹은거다토하고 빈속인데도 계속 토함.. 일도못할정도로 화장실 들락거리며 토하다가 조퇴할정도.. 병원가보면 의례적인 검사후에 링겔놔주고 위장약 처방해주고 끝ㅋㅋㅋ 진짜 위랑 장기능때문에 스트레스받는데 의사들도 별답을못내림 기능문제라고하고... 본인 담배안하고 술은 거의 연 3~4회쯤 마시나?? 삐쩍말라서 근육붙이려고 운동도 꾸준히하는편인데 진짜 사람몸은 타고나는게 90퍼인듯.. 슬프다

[@_hhhwww]

혹시 이 증상때문에 지금 새벽에 아파하는분이 있다면 저는 매실원액을 물에 타서 음료수처럼 마시는데 모든게 정상적으로 돌아 왔습니다 꼭 시도 해보세요 아 그리고 밥먹고 눕는사람은 평생고생하실겁니다 이말해도 지금 쳐누워서 이걸 보는 당신은 절대 좋아질 수 없습니다.

[@_hhhwww]

@@user-ut1li8us4b 아이고 죄송합니다. 저게 얼마나 아픈지 저는 오랫동안 겪어서 정말 정신차리지 않으면 나을 수 없습니다 제글 맥락을 조금만 이해해본다면 나쁜의도가 아님을 알 수있을텐데 두둥치님 우동사리야 말로 가스오 우동인건지 튀김우동인지 이래놓고 매실드실거 아니죠?

[@pure2817]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-wn4iu8nh7i]

바로 일어났어요ㅠ 냉장고에 매실원액 쳐박아둔거 가지러 가요

[@_hhhwww]

@@user-wn4iu8nh7i 우리는 알죠 내몸이 오늘 밤에 아플지 안아플지 저녁만 먹어도 느낌으로 압니다 그때 매실을 미리 먹으면 편안한 밤이 되지요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-wn4iu8nh7i]

@@_hhhwww 매실청 2년된거 새콤달달한데 효과있나요? 먹고나니까 새콤해서 그런지 역류성 올라오네여ㅠㅠ 배가 엄청 딱딱했는데 배마사지하고 하니까 지금 좀 괜찮아졌어여ㅠ 몇일전에 과식한후로 뭐만 먹으면 계속 그러네여 하 맛난거 먹지도 못하고 너무 괴로워요 과식을 왜 하가지구 ㅠㅠ

[@user-et7rd8tv5y]

양배추 , 사과즙으로 중증환자 분이 고치는것봤습니다.

[@user-tj7ym4gp4d]

본게 정답인건 아닙니다^^

[@00rr53]

의새들이 무능해서 못찾아내는거여.. 그럼 저나이에 돈써가면서 꾀병부리겠냐 증상은 있는데 원인을 못찾는 무능럭 의새들이 하는 핑계가 매번 스트레스 탓

[@crudeoil100]

그냥 유전이 80프로같음..

[@Bye-xb3ob]

소화불량은 위나 장 둘중 하나라도 문제생기면 금방 발생하는거같더라고요.ㅡㅡ. 저는 장이 거의 멈취있다시피해서 내이버에서 복부지압해주는 40만원돈 되는 한방복부지압기 쓰고있는데 처음엔 가격때문에 고민했지만 아직까진 좋아요. 유튜브에 나오는안복행법 방식인데 사람 몸 잘아시는분들은 직접 누르셔도 괜찮겠더라고요.(전 잘 모르고 손아플것같아서 마사지기 샀어요) 찜질이랑 같이쓰니 배따듯하네요 약은 정말 비추입니다. 10년 넘게 변비약 먹다가 더안좋아졌어요.

[@jellyjennyk5847]

저두 소염진통제를 오래먹고 위가 예민해져서 자율신경계 이상으로 위산이 잘 안나오는것 같고 잘 쓰려요...자율신경계 어떻게 정상으로 돌리나요....?해결책 주세요ㅠㅠㅠㅠ

[@silverg2314]

병원에서 검사를 하고 수치가나옵니다. 그리고 불안.우울을 치료합니다.

[@yaaaaayaaaaa]

대학병원 가정의학과 진료 한 번 받아보세요

[@인생만사]

최악입니다 소염진통제......

[@user-ov5oh3zw8p]

우선 술(특히 맥주), 밀가루음식,인스턴트,튀김 끊어보세요. 바로 효과가 나오진 않아요. 꾸준히 야채,과일 꼭 챙겨 드시고 운동하셔야 해요. 저는 한 3개월하니 다 나았어요.

[@user-tr5rf5nw1c]

운동진짜 열심히하구 김주환교수님 유투브 강의 들어보세요..편환전활.호흡.명상 진짜 도움 많이 됩니다 저는 1년을 넘게 먹질못하고.일상생활이 안되고.우울증에 불안장애에 무기력증. 수면장애.위장이 돌처럼 굳어서 .체하고 가스차고 .정말 죽는줄 알았어요. 지금은 뭘 먹어도 다 소화되고 잠도 잘자고 모든게 정상으로 돌아와서 그저 행복하기만 하답니다

[@TheJinnyful]

위산분비량도 적당하고 위염도 없고 소화기능도 이상없는데. 왜 당신은 아프신 겁니까. 안타깝네요. 신경성이라고 하니까 명상이랑 운동 추천드립니다.

[@user-yi4nf1fy8w]

병원 좀 잘알아보고 가시지 ㅠ