Olej MCT - jaki wybrać?

❗Pobierz darmowy e-book:
KETO TEST Badania laboratoryjne na ketozie
👉 ebookKETOTEST....
KETO ZAKUPY Jak się zorganizować i nie zwariować?
👉 ebookKETOZAKUP...
JADŁOSPIS KETO NA LATO Wakacyjne przepisy
👉 ketonalato.joa...
KETO ŚWIĘTA Szybkie keto przepisy na Święta
👉 ebookKETOSWIET...
❗Dołącz do moich kursów online:
👉 KETOADAPTACJA keto.joannasal...
👉 KETOREDUKCJA keto.joannasal...
Czeka na Ciebie kilkadziesiąt filmów pełnych merytorycznej wiedzy, podzielonych na 5 modułów: Filmy na Start + 4 tygodnie prowadzenia krok po kroku. Dodatkowo otrzymasz gotowy, zbilansowany jadłospis oraz bonusy.
❗Link do artykułu, badań i oleju MCT, który polecam:
www.joannasalw...
❗Konsultacje dietetyczne online: www.joannasalw....
❗Naciśnij proszę czerwony przycisk SUBSKRYBUJ 😉 i dzwonek 🔔, aby dostawać powiadomienia o nowych filmach.
Subskrybuj mój kanał - bit.ly/2hL3UuY​​
Facebook - / ​​
Instagram - / ​​

[@piotrekmajkowski5422]

Od 7:00 zaczynają się konkrety

[@prospector9377]

Dzięki ❤

[@Miodowy]

UFFF... na szczęście nie miałem problemu z adaptacją do MTC i objawem ubocznym. Mogło by być to problematyczne, bo golnąłem go po zakupie z gwinta, a jeszcze musiałem wrócić 10 km na rowerze :D

[@bialcio]

Musiał to być bardzo szybki powrót😂

[@emilee_7265]

Ja ostatnio w gorach postanowilam wyprobowac jak bedzie dzialac olej kokosowy. Spozylam okolo 1 Lyzke w sumie, w polowie dnia, dodam ze moj organizm jest zaadoptowany do spalania tluszczu, chociaz nie jakos wystrzalowo, no i efekt super! Polecam wyprobowac, niezlego powera dostalam, red bull niepotrzebny :D Pozdro!

[@gangkabibar]

Joasiu dzień bez Ciebie jest dniem straconym. Dziekuje i życzę ci wszystkiego najlepszego! Zdrowia Pomyślności i powodzenia!

[@agnieszkalesniewska13]

Pani Joasiu czy pani mi czyta w moich myślach?właśnie jestem przed zakupem ! Uwielbiam Panią:)

[@Roberciqs777]

Super temat ,fajnie przedstawiony 👍💪😉 pozdro serdeczne 🌻

[@Luckyone13az]

Dzięki za ten filmik, nie miałam kompletnie świadomości, że są różne rodzaje MCT, nawet nie przyjrzałam się ulotce! Od razu poleciałam do kuchni i mam z DietFood, uff 😉

[@adamh8369]

Dziękuję za bardzo ciekawy materiał

[@longliveann9349]

Wczoraj na IG jeszcze kliknelam, ze filmu nie ogladalam, ale juz nadrobilam zaleglosci! Jak zwykle super merytorycznie filmik! Olej MCT stosuję od pewnego czasu z super efektami. Nie przypominam sobie, żeby powodował u mnie jakieś dolegliwości na początku. Pozdrawiam!

[@annawoznica9580]

Cześć, Ja używam mct od Dobropolskiego lub superior.Są najlepsze i pewne 😊Polecam.

[@rafaijoannaromaniuk3846]

Jak zwykle super👍dziękuję

[@eugeniastepien]

Dziękuje za super przekazane wiadomości , mam tylko wątpliwości używanie do podczas postu

[@sawekforc8536]

Joj! No właśnie. C-8 ślicznie toleruję i po 100g nic mi się nie dzieje. Po dłuższych, więcej niż 30g, już po 15 minutach, witam się z porcelaną. Moja Siostrzyczka nie toleruje żadnych w ilości powyżej 20g. I dla czego? Takie to różności, a olej to i to olej. Ukłony Asiu :)

[@iwonaa2401]

Kupiłam olej OstroVit, jeszcze go nie piłam, ale teraz, jak czytam etykietę, właśnie dociera do mnie, że jest z olejowca gwinejskiego, czyli z oleju palmowego. Nie wiem, czy dobrze rozumuję. Butelkę ma rzeczywiście plastikową i jeszcze C14, o którym nie było mowy w filmiku. No i chyba kupiłam produkt nie najlepszy. Przy kolejnym zakupie będę się kierowała Pani wskazówkami. Filmik jest naprawdę merytoryczny i wynaśnia dużo rzeczy, które nie zawsze są od razu jasne. Dziekuję😊

[@piorab]

No ja właśnie też... Następnym razem poprawimy się :)

[@iwo2020]

Też czytałam te badania że mct działa lepiej niż oliwa z oliwek

[@mariaka4815]

Iwona A wypij ten olej , może na Ciebie podziała :) a następnym razem kup z kokosa , wtedy będziesz miała porównanie :)

[@user-ov6nt9fl8q]

Zrobcie jeden konkretny w przystępnej cenie i nie bedzie problemu.wracam do smalcu,sadla i warzyw sadzonych na gnoju bez zadnych badan naukowych.

[@user-im3gq3bs8x]

Połowa ludzi twierdzi, że Olej Mct wywala z postu połowa nie. Jak to w końcu jest z tym Olejem bo pije często do posiłków :)

[@justynakursa516]

Wszystko co ma kalorie wywali Cię z postu!!!A mct ma kalorie więc wywali Cię z postu!!!

[@user-im3gq3bs8x]

@@justynakursa516 Nie do końca niektóre badania pokazują właśnie ze nie wywala Mct... Wszystko zależy od stanu adaptacji..

[@FuusNGC]

Wywala bo to kalorie, ale jak pościsz juz dlugo np: 24h to 2 lyżki tego oleju dostarcza relatywnie mało kalorii aby cały organizm przestawił sie na trawienie... A w dodatku olej MCT szybko jest metabolizowany. Podkręca organizm na kolejny bieg i ilość ketonów we krwi.

[@piorab]

@@user-im3gq3bs8x Ale z postu, czy z ketozy?

[@user-im3gq3bs8x]

@@piorab postu,. Dobra adaptacja pare lat już jest.

[@mariaka4815]

Ja prawie codziennie korzystam z oleju oleju MCT ( kombinacja C8 i C10 z kokosa) ,właśnie zaparzyłam kawę w ekspresie i dodałam 14 g oleju ,zblendowałam i mam pyszne capuccino :) córka nie lubi kawy to pije prosto z dużej łyżki :) Obie tolerujemy bardzo dobrze :)

[@gosia7417]

Jakiej firmy ?

[@mariaka4815]

@@gosia7417 olej mct BeKeto lub ekologiczny olej mct z kokosa z Batom naturalnie 🙂

[@gosia7417]

@@mariaka4815 dziękuję Zamówię następnym razem bo syn mi zamówił podobny tylko innej firmy Zamawiał coś dla siebie i mnie przy okazji .

[@gosia7417]

@@mariaka4815 firmy. Fitme

[@gosiatym7496]

Pani Joanno bardzo Panią prosze, może pani mi podpowie , dlatego borówki są wskazane ,a brzoskwinia już nie . Nawet indeks glikemiczny brzoskwinia ma mniejszy. Nie chodzi mi o właściwości zdrowotne ,tylko o przeciwskazania. Węgle też mają porównywalne? Jedna brzoskwinia to grzech? Pytam ,bo jem jedna i przerabiam resztę bez cukru w słoiki , borówka później mnie zrujnuje finansowo😁🤔 trzeba się zabezpieczać. Za oleje dziękuję...oczywiście kupiłam kokosowo-palmowy z niewiedzy

[@JoannaSalwa]

po adaptacji brzoskwinie z umiarem też będą OK :)

[@JoannaMigas-cg4sm]

Nie wspomniała pani o rafinacji oleju. Rozumiem że nierafinowany jest lepszy i w szklanej butelce. Czy butelka powinna być ciemna, czy to nie ma znaczenia?

[@Ulcia196pl]

Jak zwykle kopalnia wiedzy dziekuje 😘Joanno czy moglabys cos nagrac na temat oleju lnianego jak sie ma do redukcji?Lubie jego smak lyzka stolowa oleju polewam czasem salate .Czy to jest ok?Zaczelam wazyc produkty bo waga mi stanela i chce sprawdzic przez jakis czas kaloryke.Radzilas chyba to w ktoryms filmiku.😃I odstawilam sery bo mialam wzdecia. Po 2- dniach jest ok.Pozdrawiam i zycze wszystkiego co najlepsze 💞🥑🍤

[@mariusz2817]

Pani Joasiu, czy mozna jakis material na temat Octu jablkowego. Teraz bardzo popularne zagadnienie ale nie wiem czy te w Polsce jak w Lidl czy Carefour spelniaja kryteria bo podobno wazna zawartosc tego octu tzw zawiesina. Pieknie dziekuje tez za materialy . Pozdrawiam Mariusz 🙂

[@piorab]

Dziękuję za ciekawy materiał. Niestety już kupiłem dwie butelki oleju MCT który został wyprodukowany z oleju palmowego. Następny zakup będzie bardziej świadomy.

[@WueNeM7]

Czy ten mct z oleju palmowego jest tak samo zdrowy jak z kokosa ? Też kupiłem przez przypadek ...

[@piorab]

@@WueNeM7 Myślę, że tak. Działanie dokładnie takie samo :)

[@aleksandraolszowka7775]

A gdzie są podlinkowane te oleje mct które polecasz?

[@krzysztofzyza4903]

Czemu olej mct niszczy plastikowe wieczko kubka z kawą kupnego na stacji paliw???

[@MarzenaP.-gr3wz]

Witaj czy olej MCT można podawać również dzieciom? 11 latek I w jakiej ilości? Dziękuję pozdrawiam

[@tekwojtekwoj6157]

Czy ktoś sie orientuje z jakiego powodu olej MCT Olimp' u podrożał o 200%. 400ml kosztowało ok 30 zl a teraz ok 90 zl...

[@az4399]

To raczej 300%

[@pawerybakiewicz3689]

Nowa "moda" , a ona kosztuje!

[@hircynowca8406]

hmmm a sa jakies inne jeszcze suibstancje co docieraja od razu jako energia nie trawione przez wątrobe czym mozna sie wspomagac nie koniecznie z keto diety? bo chyba tak nie ktore dragi działaja co są nie rozpuszczane przez żołodek czy tam trawienie.

[@beataczyrnek4348]

Pani Joanno a gdzie pani kupuje olej MCT jeżeli można proszę podać rodzaj MCT który pani kupuje i oczywiście jeżeli jest możliwość skorzystania z jakiegoś rabatu będę Wdzięczna jestem zainteresowa na pozdrawiam

[@agnieszkalesniewska13]

Myślałam o C8 i jestem ciekawa Pani opinii

[@gangkabibar]

Dzień dobry Co to jest C8?

[@ryjowka81]

@@gangkabibar proszę posłuchać wykładu tam wszystko jest wyjaśnione 🙂

[@bufigal]

👍

[@ukaszostrowski4476]

A tak z zupełnie innej beczki... Co z piciem wody zjonizowanej na ketozie?

[@halinawodzynska7622]

Niektóre kapsułki z wit d są z olejami MCT, czy to dobry zestaw ??

[@JoannaSalwa]

tak

[@syrenkanori12]

Hej! Mam olej mct który ma w 100g 0,28g. C6 i szczypie mnie w gardło. Czy tak mała ilość może tak działać? Pozdrawiam!

[@ewamiga2052]

Witam, czy olej MCT ma negatywny wpływ na profil lipidowy?

[@gosia7417]

Szkoda że nie ma żadnej odpowiedzi Czytałam że ma wpływ na wysoki cholesterol .właśnie go używałam i mam b podniesiony cholesterol calkowity

[@kazimierakimla9488]

Dzień dobry, czy przy padaczce lekoopornej warto wprowadzić olej mct c8 ?

[@JoannaSalwa]

tak

[@k1_69]

Wywala ten olej z Postu?

[@robertczerwinski6938]

Mam pytanie jak ma się olej MCT z Ostrovit ?

[@JoannaSalwa]

producent podaje, że tak: C6:0 Kwas kapronowy 2.0 g 0.2 g C8:0 Kwas kaprylowy 55-56 g 6.6 g - 7.8 g C10:0 Kwas kaprynowy 35-45 g 4.2 g - 5.4 g C12:0 Kwas laurynowy 3.0 g 0.4 g C14:0 Kwas mirystynowy 1 g 0.1 g czyli przewaga C8 i C10, ale są też małe ilości pozostałych, w tym LCT. Nie wygląda źle, mam zastrzeżenie jeszcze do butelki plastikowej, ja wybieram szkło :)

[@mariaka4815]

Ja nie polecam, kupiłam kilka razy i miałam wrażenie,że w ogóle na mnie nie działa , zaczęłam kupować z Be keto , był lepszy a najlepszy jak dla mnie do tej pory jest od Kocura z podketo :)

[@enmirror5545]

Również potwierdzam brak odczuwalnego skoku energii po MCT ostrovit. Smak jest przyjemny, ale poza tym nie czułem tego działania jakie mu się przypisuje.

[@very.berry.moonscape]

Nie mogę znaleźć tych linkòw do sklepu 😞...

[@JoannaSalwa]

są w artykule na blogu, który podlinkowałam w opisie filmu www.joannasalwa.pl/zdrowie/czy-olej-mct-jest-zdrowy/ :)

[@pawekrasowski8060]

Może i błąd poznawczy ale z drugiej strony lepiej się zawsze zastanowić bo prawa konsumenta w praktyce nie są szanowane, bo gdyby tak było to byśmy byli super poinformowani co jemy i skąd to pochodzi. No ale z drugiej strony nikt nie napisze na swoim produkcie że przez to giną małpy czy coś. Nie mam możliwości sprawdzić takich rzeczy muszę przyjąć na wiarę. Bracia rodzeń uważają że olej rzepakowy jest syfem przez metody produkcji,nawet jeśli na nim nie smażymy, też już nie wiem co myśleć,w takim razie oliwą też może być produkowana w zły sposób,bo każdy produkt w teorii może być xddd. Też nie wszystko co jest keto jest z automatu smaczne i dobre, to tylko kategoria. Mct nie jest na pewno czymś na czym bym smażył,tłuszcz jest smaczny mct jak dla mnie nie ma smaku, ale z tym że podnosi ketony nie da się dyskutować. Przesadzać z niczym nie ma co ale z drugiej strony prowadzimy dyskusje tutaj bo to nasze zainteresowanie a nie jakieś rozsiewanie mitów.

[@pawekrasowski8060]

@@MrWyborowo nie pamiętam czemu tak się odniosłem, ale chyba w filmie jest coś takiego powiedziane. Ale faktycznie to nie ma sensu.

[@sawek2669]

Mozna olej MCT podawac dzieciom ?

[@annazawadzka4886]

Na moim MCT jest napisane "olej z nasion olejowca gwinejskiego", hmm Ktoś wie co to jest? Chyba ani kokos ani palma.

[@darek7226]

Palma

[@anettaborna7720]

👏👏👏👏👏❤👍👍👍👍❤

[@user-ov6nt9fl8q]

Wszystkie badania dla nauki nie dla zdrowia.mowcie jakims prostym jezykiem nie naukowym.szkoda ze nie uzywa sie jeszcze "laciny"zrozumie wszystko.