Mity, błędy, ćwiczenia i dieta według trenera Szymona Mosznego! | JAZDA Z WUJASZKIEM

[@kf9311]

Można słuchać i słuchać...I słuchać i ciągle mało.... koniecznie po proszę part 2.

[@Michal_Michal_553]

Szymon to Tytan wiedzy. Zdecydowanie za późno trafiłem na siłownię ale wszystko czego się o niej nauczyłem pochodzi od Szymona. Wszystkiego od zera uczyłem się z kanału Szymona. To wiedza z wyższej półki.

[@SzymonMoszny]

Bardzo się cieszę, po to właśnie tworze filmy!

[@mionszdd6100]

@@matialigator2997 Wez wieśniaku wracaj do jamy

[@piotrzawalich4375]

bez spiny... dużą większość masy mięśniowej zyskuje się przez pierwszy rok... także... jak dla mnie to kulturystyka jest dla ludzi niecierpliwych... poćwiczysz trochę i przy dobrej genetyce i kształcie kośćca... zaraz pojedziesz na zawody

[@Ineska12345]

Wywiad ponad godzinę trwa ja ja mogła bym tak słuchać i słuchać... Szymon ogrom wiedzy to niesamowite , uwielbiam od lat .pozdrawiam

[@janeknaminecraft4687]

Jak zwykle wysoki poziom wiedzy i kultury wypowiedzi. Ja sobie Szymona nie wyobrażam na freek fight. Tam jest taki rynsztok i upadek obyczajów, że mózg się lasuje. Oni chyba mają w kontraktach żeby się nawzajem obrażać.

[@bartekk9648]

Dokładnie niech się lepiej tam nie pcha Szymon nigdy. Niestety rynsztok kończy się w taki sposób jak ostatnio zaobserwowaliśmy na przykładzie Mateusza Murańskiego

[@annaszot8104]

Przecudowny wywiad 🙏 modlę się o jak najwięcej takich filmików z udziałem Szymona. Kopalnia wiedzy niesamowita. Motywuje do działania! Dziękuję ♥️

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dzięki, PiOnA! 👊

[@KOJO89]

O co ty się modlisz kobieto? Chciałbym zobaczyć jak prosisz Boga o te filmy ja pierd….😂😂 ile ty masz lat 13? Bo jak nie to masz poziom umysłu jak 13 letnie dziecko.

[@KrzychuAchtung]

Świetny wywiad! Same konkrety bez zbędnego pitu pitu. Szymon jak zawsze wzorowo merytorycznie! Brawo Panowie!

[@kamiljagieo6092]

Jeden z ciekawszych odcinków JAZDY Z WUJASZKIEM 🤩 Idealny prowadzący z wybitnym gościem, zwłaszcza pod kątem zdobytej i przekazywanej wiedzy 🤓 Naprawdę można słuchać godzinami ⏳ Chętnie zobaczyłbym 2 odcinek z Szymonem 💪🏼 Perfect ! 🔥

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy! 👊

[@czarekpraga-ponoc3345]

Witam wszystkich! Moim skromnym zdaniem Pan Szymon robi kapitalną robotę na YT. Ogrom wiedzy jaką można usłyszeć na kanale pana Szymona naprawdę jest konkretna. Dzięki za wszystko Panie Szymonie! Widzimy się już w najbliższy poniedziałek czyli 15 stycznia 2024 roku na wykładzie jak ogarnąć robotę na siłowni. Serdecznie wszystkich pozdrawiam i życzę formy.

[@NoOne-uy1pp]

Szacun Szymon encyklopedia wiedzy ćwiczenia na rotatory do dziś stosuje mega pomogły mi ma barki

[@paulinastachurska1604]

Mega wartościowy i soczysty merytorycznie materiał :) SUPER!!!

[@robertoswu]

Szymon Moszny to chodząca encyklopedia wiedzy na temat kulturystyki, fitnessu i fizjoterapii!!! 👍🏻Sam korzystam z jego wiedzy w postaci planów treningowych i dietetycznych💪🏻Wywiad fajnie i ciekawie prowadzony. Pozdrawiam 👋🙂

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy, PiOnA! 🙌🙏

[@LukasTrustInJesus]

Świetna rozmowa, ogrom wiedzy i godzina minęła jak 15 minut. Za krótka ta rozmowa! 🙂

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Takie wymogi YT. Może kiedyś zrobimy part 2. 👊

[@Łutaś1995]

Pan Szymon to kopalnia wiedzy czerpie z jego filmików bardzo dużo techniki od dłuższego czasu! Dziękuję za ten wywiad :D

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Bardzo Proszę!

[@danielsikora285]

Koniecznie Szymon musi pojawić się ponownie Za dużo wiedzy za krótki wywiad Pozdrawiam

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Niestety, ale taki YT.

[@purplesky6308]

Świetna rozmowa, kanał Szymona to kopalnia wiedzy. Jakiś czas temu zacząłem przygodę z siłownia na poważnie, trener personalny + rozwiązania treningowe czy porady z kanału Szymona i efekty już są widoczne i odczuwalne. Serdecznie pozdrawiam i życzę zdrowia.✌️

[@blogierka5312]

Mega szanuje Szymona za wiedzę!

[@martinlambert5198]

Ja ćwiczę systemem który daje mi radość , najważniejsze to czuć się dobrze i co sprawia mi radość po wykonanym treningu, nie mam zamiaru zostać kulturystą, wiec jak mam ochotę iść na siłownie po grze w piłce bo czuje na to potrzebę to nie sugeruje się trenerem który mówi ze cardio po treningu siłowym a nie przed :) , życzę wszystkim więcej luzu :)

[@OlimpSportNutrition]

Tak jest!

[@damiand3526]

Mega szacun dla Pana Szymona

[@danielponski8421]

Widzę że temat treningu i trening jako taki cały czas się rozwija i z tego co rozumiem to jest ciągła nauka .

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dokladnie. Są pewne rzeczy, których się nie zmieni, koła na nowo się nie wymyśli, ale są pewne pola nad którymi można wciąż pracować. 🙌

[@Smarsw]

Ogromną wiedzą, świetny gość

[@ewelinasienkiewicz9520]

Jak zawsze super odcinek przepraszam ale nie znałam pan Szymona ale już znam i zapoznam się z teściami jakie tworzy .Wujaszek mega mega odcinek ,super wiedzą od Szymona lubię tego typu gości. Merytoryka ,ogrom wiedzy i fajni ludzie .Pozdrawiam Ewelina 💪💪💪

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Miło mi, miło nam, dzięki! 🙌👊

[@maciejowoc2976]

Szanuje . Nie każdy trener jest dla wszystkich i to rzecz oczywista . W tym wypadku nawet jak Ci nie pasuje to jednak pasuje. Szacun dla Was 🤝💪

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

🙌👋👊

[@cristianowarssport707]

Mega sie ciesze, ze Szymon zawital w koncu na kanal. Super osoba i super wywiad. Dzieki wielkie i zdrowka dla was 💪😎

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Zdrówka! 🙌🔥

[@CzopiarzePL]

Rany.. i czemu ludzie nie ogladaja takich merytorycznych i ciekawych rozmow, a kanaly o „chlopcach” klocacych sie miedzy soba kto na kogo co nagral w internecie maja miliony wyswietlen.. 🤜 dzieki za merytoryczny i bardzo fajny material!

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

👌👋

[@dariozumba4071]

Dzięki Wujo za Szymona. Obserwuję, mega dawka solidnej wiedzy, super się Was słuchało. Pozdrawiam Was 🤜🤛

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Bardzo proszę!

[@Kuba-nk8zg]

Fajna rozmowa. Dobrze się słucha inteligentnych ludzi z otwartymi głowami.

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dzięki! 🙌

[@agnieszkagolubska5139]

Super wywiad , Pan Szymon - mega wiedza💪 oglądam i słucham nałogowo ☺️ pozdrawiam

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Pozdrawiamy!

[@SzymonMoszny]

oj ty to mnie chyba śledzisz :P

[@arturczk5984]

Tradycyjnie gratulacje za bardzo ciekawy i pouczający wywiad! 💪 25:00 - najciekawszy dla mnie fragment bo dotyka bezpośrednio mojej sytuacji i rzuca nowe światło na kwestie dobrego programowania treningu. Krzysiek. Wysoka piona 🙂🖐️🤜🤛

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Wysoko!!!!! 👊

[@PozytywnaPrzygodazPasja]

Wujaszko 😊 Jesteś mega inspirujący i Twoje wywiady są po prostu SZTOS pod względem jakości i płynności, inspira no i motywacji 💪💪💪 Pozdrawiam i życzę wszystkiego najlepszego prywatnie i zawodowo 🔥👍🙏

[@Damii-in-the-mix]

Dwóch ulubieńców, już siadam do oglądania 😁😁

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Miłego!

[@mejltestowy5410]

Wujku fajne wywiady robisz. Pomysły na gości - Miłosz Brzeziński, Kuba Kot, Aleksandra Król, Zosia Ennaoui, Marcin Banot, Michał Pol, Adam Małysz, prof. Bralczyk...

[@piotrhapek]

Mega rozmowa, dzięki Panowie! Świetnie się Was słucha 👌💪

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dzięki! PiOnA Piter!

[@Andryszewski044]

Ale szacun! Ogromny szacun za kulturę osobistą. W merytorycznych materiałach ten towar zaczyna być deficytowym. Szymon przoduje w tym i moim zdaniem gość wymiata na arenie multicebsów fitnesowych 💪🏼😉

[@pablito3303]

Super gość 💪 bardzo szanuje. Często wracam do jego filmów żeby się doinformować co do treningów

[@natan.m310]

Miałem okazję współpracować z Szymonem, świetna wiedza i podejście

[@daniel-gym]

Piękny materiał i bardzo ciekawa rowmowa

[@weronikasulej1927]

Mega szacun! Super odcinek! Prosimy więcej takich.

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

😁👌👊

[@maciejstojarski]

Zajebista rozmowa! Pozdrowienia dla Panów 👊

[@ArturRachunekMindset]

Dobrze się oglądało !

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

No I Dobrze! 😁

[@kacperolejniczak]

Genialny wywiad, samo mięso! Super się oglądało ten materiał:)

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy!

[@danieldankowiak8387]

kolejna mega osoba,wartosciowy materia.pozdrowionka Wujaszku no i SZymona tez

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Pozdrawiam! 👊

[@mateuszbodziu5200]

Wspaniały człowiek!

[@InkwizytorD2]

Lubię Szymona i bardzo cenię jego wiedzę. Super materiał !

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy!

[@maciejszymeczko345]

Zapowiada się konkret 💪🏻👌

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

I tak jest.

[@matfra662]

Szymon w branży fitness to taka analogia Tomka Ćwiąkały w świecie mediów piłki nożnej. Super gość

[@bilbobaggins2302]

Dobre porównanie.

[@radzio_p6919]

Świetna rozmowa, zróbcie drugą część

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

👌👊

[@speed8148]

Super materiał 👌

[@bohen3756]

Szymon wielka klasa i wiedza!!

[@maciekj1002]

Szymon mega wiedza i niesamowita osoba

[@Dawidfittata]

Uwielbiam

[@dariazulewska9272]

Zajebisty odcinek. Świetny gość

[@mariuszgr1044]

Dokładnie, ludzie chcą wywiadów ale nie myślą, że to trochę czasu, drogi i kasy trzeba poświęcić

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

A no trzeba.. 👊

[@bboyBanann]

mega dobrze się Was słucha

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy!

[@michalgrochala2521]

Szymon rewelacyjny gość...to ty Szymon waYkes 52 l Kg a ja 55kg .w około 10 Miechów zrobiłem 10kg. Na 4paczkach omnadrenu

[@zbigniewz4197]

najlepszy trener trenerów na Polskim KZbin

[@RedLuk7]

Obu Panów oglądam od wielu lat.Pozdrawiam.

[@mplli3295]

Uwielbiam sobie podejrzeć Szymona na KZbin.Co jest dla mnie najważniejsze nie pierdzieli 40 min głupot .Tylko konkretnie tak się nie robi tak powinno się to wykonać krótka informacja o budowie i wszytko.Uwielbiam pozdrawiam

[@MAXicho40]

Świetna rozmowa!

[@LapinskiPanda]

Szymon jeden z najlepszych trenerów💪🦾

[@t.1oo]

Fajny materiał 😌🤌

[@morientesss5405]

Kolejny fajny gość 👍

[@tomaszmarek607]

Też startowałem w trójboju także szacun👍💪

[@michalfoltynPL]

Super wywiad, pozdro 😁

[@kamilkosik1387]

Dobry materiał! Szymon swój chłop z dużą wiedzą!😉 Pozdrawiam Panowie🤛 A hejterzy wziąć się sami do roboty zamiast pisać głupoty🙋‍♂️

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

PiOnA! 👊

[@marcins1195]

Mega kot material ! 💪💪

[@AdusSwir]

Swietny material ! Pozdrawiam !:)

[@tomaszbilski5820]

Ciekawe, że jakoś tak pomijałem materiały Szymona na YT, a mam bardzo podobne podejście do treningu. Lubię wspomnianą intensyfikację treningu w taki sposób. Nudzą mnie treningi w stylu trójboistów.

[@mariuszkoodynski8369]

Super materiał 🙂💪💪 Jak zawsze🔥

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy, pozdrawiamy! 👊

[@ukaszwisniewski2614]

Kiedy jest o Keto.???Nie mam teraz czasu słuchać. Dzięki. 😁

[@dawid89d15]

Krzychu kiedy zaprosisz kolegę z Teamu OLIMP? Tomasz Nobis "WolverTerrorysta". Chłop robi mega robotę z podopiecznymi , jest wygadany , pozytywnie zakręcony i myślę, że świetnie byłoby zobaczyć jak nawijacie 😉 Pozatym jest jeszcze Piotr Wojtowicz 👍 którego też myślę że wiele ludzi z chęcią zobaczyliby 😉 pozdro

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Myślę, że na Tomo już czas..

[@Marcell188]

Szymon super trener , jak zwykle super wywiad

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dziękujemy!

[@jarosawosko1158]

Za Szymona like w ciemno i oglądam

[@towardsfast]

Krótko, kiedy następny odcinek z Szymonem? Materiał super !!!

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Dzięki, zobaczymy! 😁

[@magic4419]

Mądry gość, bardzo miły odcinek.

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Super! Dzięki!

[@Supciooooo]

Super rozmowa!

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

👊

[@jacekejsmont]

Pytanie do Szymona. Co sądzisz o książce Ferisa- 4o godzinne ciało?

[@NorbertFR]

Szymon ja też w takiej siłowni zaczynałem, była w bloku w piwnicy. A jak właściciel w kantorku jadł 20 jaj na twardo to dopiero był hardcore

[@Drumhead_killer]

Zestawienie Szymon Moszny vs Pasha Biceps prosze ! najlepsze zestawienie esport vs sport xD

[@bartoszbis9089]

Z suplementacji warto: omega 3, zimą witamina D, a całą resztę otrzymamy z pożywienia! ( oczywiście dotyczy osób amatorsko ćwiczących dla siebie ).

[@michalgrochala2521]

Naprawdę ciekawy materiał

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

No to fajnie! 👊

[@michalgrochala2521]

@@WuJaSzEk_FeRiCzE dobrą robotę robisz a jeszcze jak obdarzasz tak znakomitych ludzi jak Szymon to ciężko iść do kuchni zrobić kawusie pozdrawiam serdecznie

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

@@michalgrochala2521 dzięki! 👋

[@Marcin.....]

Film za krótki dobrze że można obejrzeć kilka razy👌

[@OlimpSportNutrition]

Kiedy najczęściej słuchasz takich rozmów? :)

[@Marcin.....]

Kiedy jestem w domu sam..

[@TomekSPJ]

Hej! Fajny film i bardzo lubię p. Szymona :) Mam pytanko, czy można jakoś skontaktować się z p. Szymonem? Miałem taką samą kontuzję jak p. Szymon z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa (L5-S1) i jestem już po dwóch operacjach. Niby dobrze się czuję, ale strach przed przysiadami czy martwym ciągiem jest. Chciałbym zadać kilka pytań, czy warto robić, jak z ciężarami itp.

[@SzymonMoszny]

Można. Ja się nie ukrywam w internecie przecież ;) Pisz na ig

[@jaceknowicki1928]

Mądry gość

[@Terminator1900]

Czy może Pan zaprosić do następnego odcinka Karola Małeckiego?

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Pomyślimy nad tym.

[@tomaszbilski5820]

Kontekst jest ważny. Długowieczność ma się inaczej od siły i dobrze wyglądającego ciała tylko np. W obecnych czasach to mnie osobiście wkurwiają dietetycy instant, trenerzy itd. Trzeba mieć otwartą głowę i uczyć się cały czas.

[@Lookero08]

Bardzo fajny filmik !

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Cieszymy się! 👋

[@_Dominatorr_]

Dzięki

[@Szymas1000]

1:11:10 dlatego trening kulturystyczny jest najmniej wszestronnych treningiem

[@konradwarszawski2772]

mega wywiad 💪 jak chcesz tak powoli jeździć to kup busa, albo ciężarówkę 🤣 a i będzie więcej miejsca na mięśnie 💪

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Muszę jeździć powoli- względy bezpieczeństwa oraz jakości materiału dla Was! 👊

[@krzysiek6398]

Szymon w takim razie co na górę klaty? ;)

[@ukaszwisniewski2614]

Polecam ketozę. Ale po treningu to z 30 g węgli. 😁😄😆dla szybszej regeneracji.

[@bejzbolbejzbol6099]

👍

[@rafalblock1896]

Szymon fajny gosc niebedzie miał czasu umrzeć pozdro

[@pawelzastawny6686]

Ale masz brudne auto 😉 Świetny odcinek

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Ajjjjjjjjj... 😉

[@pawejawid8189]

👏👏👏

[@MichaHausman]

rownież byłem na kursie u Darka :D

[@karolmachaj4776]

👍👍👍

[@marcinparzychowski2077]

Dziękuje Panowie za rozmowę, zrobiliście mi po południe✌️

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

💯🔝👊

[@OlimpSportNutrition]

Cała przyjemność po naszej stronie!

[@adamwroclaw]

Siemka 😍 Chłopaki 😍

[@WuJaSzEk_FeRiCzE]

Cześć! 👋

[@kobong001]

Spoko chłopy 💪🇵🇱