OLUMLAMADAN ÖNCE İZLE | bilinçaltımı nasıl temizlerim?

[@elif_7777]

tekrarlayan döngülerimden çıkmanın yolunun aslında o döngüde olmadığımı, bunun bir yanılsama olduğunu anlayınca farkettim. düsünsene bir döngünün içinden çıkmaya çalışıyorsun ama aslında o döngü gerçek değil bir ilüzyon.

[@lina777-hh3id]

nasil yani, biraz daha acar misin

[@orrenda]

Aradığım cevap.. teşekkür 🙏

[@asli.gibimidir]

ben bunu şuna benzetiyorum: dünyamıza dair algıladığımız her şey aslında bir ilüzyon zira kişisel bakış açımız ve dünyayı algılama biçimimize bağlı. mesela dünyada fiziksel olarak kırmızı renk diye bir şey yok ama bir şekilde kırmızı rengı algılayışımız gibi o "döngü"ler de hiç var olmadıklarını anladığımız anda yok oluyor çünkü sadece bizim zihnimizde varlar.

[@morticiaaddams5013]

Ayy çok farklı bir bakış açısı

[@nilgunakarturk3521]

Bana yardımınız gerekiyor ben çok denedim fakat kendim yapamıyorum hastalandım ve iyileşmek yenilenmek istemiyorum

[@ortacez]

Bilinçaltı Temizliği: 1. Önce tespit et, nerede tıkanıyorsun, nerede ilerlemiyorsun? 2. Neden sorusu? Sorunun kökenine ulaşmak. (Neden yemek yiyorum? Aslında yemek yedikçe güvende hissediyorsundur.//) 3. İlerlemeyen alanları tek tek bul ve yaz. İlk kez gittiğin hatırana gidip o olayın kendisiyle barışman lazım. Oraya gidip olumlu inançları oraya yerleştireceksin. - Duygu ve düşüncelerini filtrele. Aklından negatif bir düşünce geçtiğini fark ettiğinde, onu filtreleyip söyleme, durdur. - Gün içerisindeki eylem ve duygularına bakarsan, bir şeye başlamayı sürekli erteliyor olabilirsin. Bu gibi davranışları fark ettiğin an uyanıp gözlerini aç. İstek ve hayalleri fiziksel realite haline getirmenin yolu, bu istek ve hayallerle hizalanan duygu, düşünce ve eylemler içerisine girmek. Bugün aynılarını düşünüp yapmalısın. - Sürekli aynı seçimleri yaparsan, 5-10 seneki gerçekliğin bundan farklı olmayacak. Değişim farklı seçimler yapmayı gerektirir. Seçimlerini değiştirmek zorundasın. Meditasyon en etkişi yollardan biridir. - Farklı benlik algıları geliştiririz. Mesela kavramsal benlik: Ben overthinkerım, ben utangaçım. Birde deneyimsel benlik ve gözlemsel benlik vardır. Bunlarla kendini ayrıştırman, kendi kimliğinden, kişiliğinden ayırt etmen gerekir. "Şu an kaygı duyuyorum ama kaygılı biri değilim/kişiliğim değil. Aklıma negatif düşünceler geliyor ama negatif biri değilim."

[@asli.gibimidir]

supersin 💗💗💗 eline saglik tesekkurler

[@doireallyhaveto1]

ihtiyacımız olan ama hak etmediğimiz kahramanımız

[@eldarakyyev8008]

Ellerine saglik ❤nasilda guzel bunlari yazmişsin❤tesekkurler

[@hakkatalip6179]

Tesekkurler

[@iamihri]

Videolarınıza denk geldiğim için çok mutluyum. 3-4 aydır kendimle savaş halindeydim, şu an videolarınız kendimle barışmam gerektiğini ve kaygılarımı bir kenara bırakıp enerjimi yükseltmeye başlamam gerektiğini hatırlattı. Değerli anlatımlarınız için teşekkür ederim. Pozitif inançla yaşamaya yeniden başladığım bir gün olacak. Güzellikler sizinle olsun. 😇

[@asli.gibimidir]

ben de cok sevindim, umarim faydali olmustur, ne zaman bu mentaliteden uzaklasirsan videoya geri don ve hatirla lütfen 🙏🏼💗

[@bb12007]

Kendi döngüleriyle ilgili farkındalığa sahip olan ama bunu nasıl kıracağını bilmeyen insanlara road map gibi bir video olmuş ❤

[@asli.gibimidir]

🙏🏼🙏🏼😊😊

[@ahmetselcuk1400]

Sinirsiz bilgiye kolaylikla ulasip pratige dokebildigim icin tanriya ve tum sisteme evrene cok tesekkur ederim cok sukur cok sukur cok sukur

[@HüzünKarataş-l2o]

Kafayi yicem asliiii asliiiiii. Oyle bir anlatyorsun ki hem cok zor hem cok basit gbi off off

[@ortacez]

Çok akıcı anlatıyorsun, iyi ki sık paylaşım yapıyorsun. Teşekkürler devaam!

[@asli.gibimidir]

tesekkurleer 💗🙏🏼

[@nezandaskn7495]

Harika bir anlatım. Arkada çalan müzik sesinden daha yüksek ,onu ayarlayabilirsek çok daha rahat dinleyebiliriz. Müziğin sesi boyuyor ,fazla yüksek

[@zihinuzmani]

🧠🫀2025 YAPILACAKLAR****HAYATINI DEĞİŞTİRECEK ADIMLAR🎖🏅 1.Kendine Odaklan🦋 2.Kendine müthiş saygı duy,işine,benliğine ve her bir parçana.🌾 3.Kendine değer ver ve özdeğerini yükselt.🌼 4.Hedef veya hayallerini planla yazıya dök hatta müthiş yöntemler kullan.🌷 5.Zihnine ve kalbine güven.🌱 6.Kendine gerçekten dürüst ol ve kendini sabote etmeyi bırak.🌲 7.Kendini aç,tüm yeniliklere aç ensek ol ve değişime izin ver.🍀 8.Harekete geç artık kalk ve başla....🌄..

[@asli.gibimidir]

2025 senin 💖

[@pervanaeliyeva3754]

Arka fon ,isik o kadar rahatlatici ki😻 tesekkurler guzel video icin

[@AybukeTerzi]

Gercekten cok faydali icerikler paylasiyorsunuz

[@asli.gibimidir]

teşekkür ederim çok mutlu ediyor yorumlarınız beni daha da motive oluyorum!! 🙏

[@AybukeTerzi]

@@asli.gibimidir özellikle ilişki videosunda olmak yasası vesaire çoğunu izledim aslinda insanın kendine inanmadığı birseyi zorla mis gibi yapması değilde neden mis gibi yapiyormus sorusunu dile getirdiniz bilinc altinda olan yaraları iyilestirmekten bahsettiniz bunu bende biliyordum ama kelimelere ve eylemlere dokemiyordum:)

[@luminescence8942]

Videoyu tekrar tekrar izleyip kendime hatırlatıyorum çok teşekkürler aslıı🥺🫶🏻🫶🏻

[@asli.gibimidir]

mukemmelsin 🤍 ne kadar cok hatirlar ve pratik edersek o kadar hizli gelisiriz 🙏🏼

[@baharseyrek4029]

❤️ kisa ve net anlatman müthis

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏 🙏

[@esmanurbattal]

Bu kızı ve enerjisini çok seviyorum ya 😍

[@asli.gibimidir]

seni yerlerrrr 🥰

[@kevsert930]

Cok güzel anlatim net tertemiz açık ❤❤❤

[@asli.gibimidir]

cok tesekkurler 💗🙏🏼

[@esmas5178]

İyi ki varsın videolarının hayatımda çok etkisi var teşekkür ederım❤

[@asli.gibimidir]

canimsinnn iyi ki varsin seni seviyorum 💗

[@denizlihorozu743]

iyi kesfetmisim dedigim bir kanal...anlatim tarzin,diksiyonun, enerjin muthis.hersey icin tesekkurler

[@asli.gibimidir]

koccaman teşekkürler! faydalı olmasını dilerim :)

[@52025elif]

Muhtesem bilgiler sevgili Asli....cok tesekkurler 👏👏👏👏

[@asli.gibimidir]

teşekkür ederimmm 🙏 sevgiler

[@elif_7777]

ben bilinçaltımı temizlemek için sedona yöntemi kullanıyorum, bana iyi geldi, devam ediyorum, bazen de enerji çalışmalarına katılıyorum, bu bir süreç zaten bitmiyor, verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

[@SibelTemirci]

Biraz bahseder misiniz

[@elif_7777]

@@SibelTemirci youtube da sedona yöntemi yazın çıkıyor, ben 7 senedir uyguluyorum, başta biraz zor geliyor ama sonra kolaylaşıyor

[@elif_7777]

@@SibelTemirci birde ses terapisine gittim çok iyi geldi, birçok yöntem deniyorum, iyi gelirse devam ediyorum, iyi gelmezse bırakıyorum. En iyisi sedona yöntemi geldi ve ses çanakları tibet ses terapisi

[@elif_7777]

@@SibelTemirci geçen hafta ses çanak terapisi aldım, sonra bir mutluluk geldi ve biryerden ummadığım para geldi, geçmişte bana ödenmemiş para ödendi. Ondan mı oldu bilemedim ilginçti yani

[@elif_7777]

@@SibelTemirci denemek lazım, psikoloğa da eskiden gitmiştim ama bu kadar fayda görmemiştim, mutlaka onunda faydası vardır ama çok yorucu ve uzun bir süreç

[@ingilistiicir]

Teşekkürler öğretmenim yine çok bilgilendirici uyurken dinlenecek bir video olmuş , Eyvallah :)

[@DenizKama-b6u]

Super ötesi bir video, teşekkürler ❤

[@YesimE.S.]

Bravo, bravo, bravo Aslı.

[@seldaercan4480]

Yüreğinize sağlık ❤

[@ferrya9784]

Sen Harikasin❤

[@asli.gibimidir]

tesekkur ederim 🤍 sen de oyle 🫶🏼

[@eminebozkurt2306]

Emeğinize sağlık ❤

[@asli.gibimidir]

tesekkurler 💗🙏🏼 dinledigin icin vaktine saglik 🫶🏼

[@Jasmiinnnnn]

Tesekkur ediyorummmm

[@sevincyilmazdesign]

Seni yeni keşfettim bu güzel teknik bilgiler için teşekkür ederim her anlattığını tek tek notunu aldım.. sonradan bir arkadaımızın yorumlara yazdığınıı sonradan gördüm. teşekkür ederim. sevgiler.

[@Mahru97]

keşke ingilizce altyazıları da olsa da daha çok kişi faydalansa çok güzel anlatıyorsun teşekkürler

[@emilahikaye]

Fondaki müzik biraz baskın olmuş müzik kulağı olanlar için odaklanmak zor 😢

[@dreamimpossible1846]

psikiyatr olmak için tusa çalışırken sanki meslektaşımla konuşuyorum gibi hissettim harikasın❤❤

[@asli.gibimidir]

yaa sana kocaman kocaman basarilar ve sevgiler 💗💗💗

[@iremrc]

Harekete geçiyorum 🚶🏻‍♀️🌟

[@hibaby-e8k]

insallah bu kanal milyonlara ulasir🎉❤

[@asli.gibimidir]

🤞🏼🤞🏼🤞🏼🤞🏼 hadi el birligiyleee 💕

[@elvanin_kitapligi]

Çok güzel bir video olmuş, emeğinize sağlık 😍

[@elmiramemmedova340]

Cox sagolun bele gozel bilgiler ucun 🌸🌺🌺🌷👍🏻👍🏻🍀

[@asli.gibimidir]

ne demek faydali olmasini dilerim 😊💗

Nasıl iyi geldin anlatamam 💕 Anlattıklarını not alıyorum 💜 Emeğine sağlık 🌼🌼🌼

[@asli.gibimidir]

çok sevindim Gözde! öpücükler :)

[@ihsanersoy2383]

Teşekkürler 🙏 👸 ⭐ 💎 💛

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏 🙏

[@hibaby-e8k]

Harikasiniz❤

[@asli.gibimidir]

tesekkur ederimmm 💗🙏🏼

[@northlights3431]

Bu arada gerçekten çok faydalı içeriklerin var ❤

[@asli.gibimidir]

tesekkur ederim 💕 faydali olmasini diliyorumm😊

[@northlights3431]

İçeriklerin çok faydalı ❤

[@asli.gibimidir]

cok mersi memnun oldumm 💗🙏🏼

[@marcussamet]

teşekkür ederim

[@grippluss]

abone sayın nasıl da arttı öyle bir anda :) çok sevindim bunda bizim de etkimiz var sanırım paylaşım ve beğeni yapıyorum videolarına :))

[@asli.gibimidir]

evet iyi ki varsiniz 💗🙏🏼

[@grippluss]

🥰@@asli.gibimidir

[@AsyaAybukeOyunda]

Aydınlandım vala 🌸

[@twinsclub4466]

Seviyorum seni

[@asli.gibimidir]

ben de seni :)))

[@Servi23]

O kadar güzelll anlatmışsım kii❤❤❤❤

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏 🙏 🙏 :)

[@zeynepbedir1983]

ağzına sağlıkkk❤

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏 🙏

[@taylademirok1724]

Super anlatim

[@beyza005]

Abla konuyla alakası yok ama çok güzelsin ❤

[@asli.gibimidir]

ablasi seni yer 💗 tesekkur ederm 😊

[@elifelif8129]

Vucut supliminal olumlamalar yaptim ve simdi kendi vucuduna donmek istiyorum bir turlu donmedigimi goruyorum yada ben oyle saniyorum morelim cok bozuk lutfen eski dogal kendi vucuduma dna ma nasil donerim tavsilerinizi bekliyorum lutfen 😔 teşekkür ederim 🙏🙏

[@leylaabbas8411]

Ellerine salik tam da ihtiyacim olan video 💜

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏 🙏

[@dostoyevski8621]

Joe dispenzayı okurken size rastlamam peki :) kitabın uygulaması gibi olmuş video. Tam da kitabı okurken , ya keşke bunun videoları falan da olsaydı izleseydim dediğim yerde karşıma çıktınız. Kitabı okurken alfa frekansında okumuş olabilme ihtimalim yüksek doğrudan karşıma çıktığınıza göre 😄 kendimde olan inancım tazelendi 💜

[@asli.gibimidir]

hizalanmışız 💕💕

[@cigdemsar3948]

Hangi kitabıni okuyorsunuz

[@ulkar.m]

Çok teşekkür ederim Aslı, seninle sohbete o kadar çok ihtiyacım var ki.. Hep fit vücudum olsun istedim ama asla buna ulaşamadım diyetler ve s. kendime çok eziyet ettim fakat hep başa döndüm ve şuan eski kilolu halimden bile 20kg daha kiloluyum zihnim durmuyor sürekli çikolata yemek istiyorum bu beni mahvediyor değiştiremiyorum.Ve sebebini de bulamıyorum

[@asli.gibimidir]

anlattiklarimi dedigim sekilde yaparsan eminim degiseceksin 🙏🏼

[@northlights3431]

Yanıtlamana çok ihtiyacım var: ben uzun zamandır kilo vermeye çalışıyorum ve ‘ben zaten zayıfım’ olumlamaları yetmiyor videoda dediğin gibi. Yani zayıf ve fit bir bedendeki insan nasıl yerse öyle yiyorum (niyetim yiyip yiyip kilo almayan birisi olmak) ama ben öyle davranıp istediğimi yersem de senin videoda dediğin egzersiz ve yeme düzeni meselesiyle çakışıyorum. Bilinçaltımda kilomla ilgili çok fazla travmam var, onları çözemiyorum ve çözene kadar zaten zayıf bir insanım diyip yemeğe devam mı etmeliyim yoksa ne yapmalıyım bilmiyorum. ( yemekten kastım aşırı yemek değil, diyet yapmamak ya da günde 1 tane gofret yemek) kafam çok karışık ne olur yardım et 😢❤

[@asli.gibimidir]

videoda anlattiklarimi uygulamani onerebilirim :) videonun amaci bu.. aciklamardaki pdf i indirip o travmalarinla baristiktan sonra eyleme gecmek .. hepsi bu kadar aslinda. cok buyutme gozunde. zorlasmasin. o surede de 1gofret icin kendine kizma :)

[@aaa-d8o7i]

Bir videoda da kendi kendimizin önceliği olmak hakkında konuşalım miii❤❤

[@asli.gibimidir]

icine mi dogduuuuu 😍😍 bir sonraki videoda o geliyor.. editliyorum

[@aaa-d8o7i]

@@asli.gibimidir hissetmisimmm💘💘

[@hayday3981]

Aslı asıl biz teşekkür ederiz gerçekten çok güzel ve açıklayıcı anlatıyorsun bu konseptte daha fazla video atmanı çok isterim ve de doğal taşlara da değinme imkanın var mı :)

[@asli.gibimidir]

tesekkur ederimm 💗 ben de daha hizli bir suru paylasmak istiyorum. dogal taslari pek bilmiyorum yalan olmasin eger bir gun ogrenirsem mutlaka paylasacagim

[@hayday3981]

@@asli.gibimidir Çook iyi olur gerçekten

[@lilblossom592]

Ortaokulda,lisede zorbaliga ugradim ve ozguvenim gitti,universite de bazi sorunlar yasadim,okulu biraktim,buna ragmen degistirebilir miyim bir seyleri 🥹

[@edaece6497]

Aynısı ya

[@user-cr3qr6io4o]

💜

[@bahardemir5770]

Harikaydi

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏 🙏

[@esmakeles8964]

İzledigim ilk videonuz, netlige, aciklayiciligina ve ayrica tavir ve diksiyonunuza bayildim. Elinize saglik☺️

[@asli.gibimidir]

koccaman tesekkurler 💗🫶🏼

[@Ksksms-w9p]

Daha videonuzu izlemedim fakat mükemmel olduguna emınım huatımın cok ama cok zor bir dönemınde kanalınıza denk geldım o kadar iyi geldınız kı bana bunun ıcın cok tesekkur ederım özellikle zor zamanlarda takılı kaldıgınız anlar ve kişilerde anda olamadıgımız zamankarla ılgılı daha cok bideo gelırse cok sevınırım sevgiler❤❤❤şimdi video ya dönüyorum

[@asli.gibimidir]

bitanesin! umarım çok büyük faydalarını görürsün. karşılaştığımıza çok memnun oldum, burada olman güzle enerjinle beni de yükseklere çıkarman öyle kıymetli ki.. kocaman öpüyorum

[@Ksksms-w9p]

@@asli.gibimidir 🤍

[@yeliz597]

Al benden de o kadar.

[@nurcaneren3230]

8451. aboneligimi kutluyorum.🥳🌈🦋🎊🎉

[@asli.gibimidir]

hosgeldn 😊💕

[@skranakrn]

Aslicim emegine saglik cok guzel video olmuş ❤ Kendimden örnek vermek isterim, ben yemek yemeyi cok severim, tadina bayildigimdan degil, yemek yemek beni mutlu ediyor, sanirim kök inancim da bu, küçüklükten beri uzuntulu anlarimda hep tatlilara koşardim, simdi seni anladigim kadari ile, olumlamayi bu noktada yapiyoruz ve diyoruz ki, hayir ben o tatliyi yemeden de mutluyum.. sanirim hemen birinci günden etki etmesini beklemek sacmalik, bunu 1 ay kadar surdursek artik cidden bilibcaltimiz degismeye baslar mi 🙈

[@asli.gibimidir]

çok mersi 🙏 çok hızlı kapmışsınız, ayrıca biraz daha detaylandırıp; eğer spesifik bir olay yaşadıysanız o hatıraya giderek sizi yemeğe yönelten tüm duyguları keşfetmenizi tavsiye ederim. eğer bu duyguları doğru tespit eder ve o duygusal ihtiyacı bu olumlamalar ile düzene sokabilirseniz değiştireceğinizden eminim. ama süre herkesin kendi pratiğine & duygusal yoğunluğa göre değişir bir şey demem doğru olmaz :)

[@cocukkalbim3362]

Muzik kullanmasaniz daha iyi olurdu

[@G_o_l_g_e_06_]

muzik yokki ben 🎶 duymuyorum 😮😮😮

[@EdaSağlam-y7e]

Bilincaltk oyle birsey ki . Bu videoyu kac xefa kapatip actim sebepsizce

[@asli.gibimidir]

yaaaa.. lutfen izledim de 🥲

[@EdaSağlam-y7e]

Izledim😍 ama gerçekten bilemiyorum bu negatif kayıtları nazil bırakacağız yol nedir. Meditasyon tamam ama nasıl

[@Lunaattt]

Çok teşekkürler bu güzel bilgiler içinn :) Konudan bağımsız kolyenin linki var mı acabaa 🙃

[@asli.gibimidir]

cok tesekkurler 😊 maalesef..

[@fadime000]

Bu duyguyu neden yasiyorum bu dusunce bana nerden geliyor?

[@msrndrs7569]

Ya bayılıyorum videolarına bir insan bu kadar amatör olup bu kadar profesyonel içerik üretir tebrik ederim. Bir sorum olacak bu 3 egzersizi her gün mü yapmamız etkili olur aklımıza geldikçe mi özellikle ilk yazıp yapılan için sordum sevgiler

[@asli.gibimidir]

tesekkur ederimm 🙏🏼 ne kadar cok pratik yaparsak o kadar etkili olur. elbette tekrar kadar her pratigin etkililigi ve kalitesi de onemli 💗

[@yasemindemir5594]

neden Sorularima cevap bulamiyorsam ne yapmaliyim ?

[@ast192]

Ben 4-5 senedir Subliminallerle boyumu uzatmaya çalışıyorum ilk başta uzuyordu lakin daha sonra bir şey oldu ve ben uzattıpım boy eski haline geldi o günden beridir uzayamıyorum ve üstelik sonuç alamamak rutin haline geldi. Bilinçaltı uzmanından öğrendiğim kadarıyla bilinç üstü bilinçaltını sabote ediyor ve bilinç üstü sadece uyanıkken çalışsada bilinçaltı uykudada çalışmaya devam ediyor. Bir kaç gündür gece Subliminal dinlemeye çalışıyorum pl hazırladım 3 gün önce gece uykumda açıktı ve boyum uzamamıltı henüz ama pl de ki diğer bir kaç Subliminal işe yaramaya başlamıştı. Artık uykuda blokaj içinde bir şeyler dinleyeceğim

[@user-rj3sh4vb9k]

Merhaba, pl ne demek acaba?

[@AybukeTerzi]

​@@user-rj3sh4vb9kplaylist sanirim

[@Maevinbluva]

playlist

[@ast192]

​@@user-rj3sh4vb9koynatma listesi. Bir kaç Subliminali ekledim ve döngüde sürekli çalıyor.

[@babayaga5638]

​@@Maevinbluvauzattığın boy nasıl eski haline döndü anlayamadım

[@yssy261]

Farkında olmadığımız Negatif inançlarımızı nasıl buluruz ?

[@ast192]

Regresyon çalışmasıyla

[@asli.gibimidir]

kendini keşfetmek derin ve kapsamlı bir pratik :) meditasyondan başlamanızı, duygularınız ve bedeninizle olan ilişkinizi kuvvetlendirmenizi tavsiye ederim öncelikle..

[@yeliz597]

@@asli.gibimidirNasıl bir meditasyon ?

[@marbling00]

Sürdüğünüz rujun hangısı oldugunu yazarmısız

[@asli.gibimidir]

komik bi aciklama gelecek simdi : Watsons Sunscreen Magic Balm (yillardir baska ruj kullanmadim)

[@elifnur7285]

Konudan ilgisiz ama rujunuzu merak ettim 😊

[@asli.gibimidir]

ay ahahah komik bi aciklama gelecek simdi : Watsons Sunscreen Magic Balm (yillardir baska ruj kullanmadim)

[@makeradv4745]

Merhaba, sizi yeni keşfettim sma bir çırpıda izledim videolarınızı. Peki bu işe nerden başlamak lazım?

[@asli.gibimidir]

1. videodan :) sistemi anladıysak, inancımız da kuvvetli ise şimdi artık içimize dönme zamanı. kendinizle olan ilişkinizi kuvvetlendirmeli, hayalleriniz neler, kendinizle iletişiminizde hangi dili kullanıyorsunuz, değişiklik ihtiyacı nerede vs bu tarz sorulara yanıtlar bulmalısınız

[@DenizDeniz-mq8uu]

Merhaba, Aslı. Sorum şu. Paylaştığın pratiğin ilk 3 adımını yaptım. Zorlandığım durumu, kısıtlayıcı inancımı buldum. İlk ne zaman oluştuğu da doğru mu buldum daha öncesi var mı bilmiyorum, ama 6-7 yaşlarında ve 9-10 yaşlarında (şu an 24 yaşındayım) yaşadığım olayları hatırladım. 4. Adıma geçme kısmında Yerine koyacağım pozitiv inançları belirledikten sonra ne yapmalıyım? Bunu gün içerisinde düşünmeye mi gayret etmem gerek, yalnızken bir odada gözlerimi kapatıp kendi-kendime söylemem mi lazım? 4. Adımı uygulama konusunda yardımcı olursan çok sevinirim. Bir de bulduğum olayın hakikaten ne zaman oluştuğunu doğru bulmadım diyelim. Daha eski bir olay var ama hatırlamıyorum. Bu durumda yerine koymak istediyim olumlama videonun başında söylediyin olumsuz etkiyi yapar mı? Nasıl emin olacağım bulduğum olayın doğruluğundan. Ya da doğru bulduysam o zaman olumlama dönüşüm gerçekleştirecek mi? O ilk deneyimi bulmak ortadan kaldırmaya yetiyor mu? Sorularım biraz çok çünki kafamı karıştıran durumlar oldu. Umarım görür ve aydınlığa kavuşturursun. Sevgiler❤

[@asli.gibimidir]

merhaba deniz 💗 denediğin için çok teşekkürler, gayet güzel ilerlemişsin. soruların da oldukça isabetli, herkese yol gösterecek sorular. öncelikle, 4.adımı ben şu şekilde uyguluyorum: beni kısıtlayan bir inancın günlük hayatımda kendini gösterdiği zamanlarda (yani bu inançtan hareket ettiğim zamanlarda) farkına varıp o hareketi davranışı durduruyorum öncelikle. yerine, adapte etmek istediğim pozitif inançtan hareket eden bir insanın sergiyeleyeceği davranışı adapte ediyorum. ilavetem, bu yeni pozitif inancı meditasyon sırasında ve/veya sonrasında kendime yazarak ve sözlü tekrarlıyorum. (bu yazmayı gelecekten bir günü tasarlamak şeklinde yapabilirsin) ikinci olarak, kök olayı hatırlamak her zaman mümkün olmayabiliyor. hatta herhangi bir geçmiş olaya bile gidemediğimiz inançlarımızı fark edebiliriz, gayet normal. önemli olan bu farkındalığı kazanmak. dolayısıyla sen tespit ettiğin bir geçmiş olay varsa, o geçmişle barışıp kendini ve dahil olan kişileri affedebilirsen yeterli. onunla olan bağlarını kopardığında artık seni geçmişin yönetmesini engellemiş olursun. bu pratikle ilgili deneyimlerini duymayı çok isterim lütfen beni haberdar etmeyi unutma 💗🙏🏼

[@DenizDeniz-mq8uu]

@@asli.gibimidir tüm sorularımı aydınlatıcı bir şekilde cevapladığın için teşekkür ederim. Affetmek kısmında biraz zorlanıyorum. Yani bazen tamamen affetmiş gibi hissediyorum, ama muhatap kişi annem ve hala canımı yakan bazı şeyler yapmaya devam etdiyi için içimde yeniden kızgınlık alevlene biliyor. O yüzden affetmem gereken yeni olaylar doğuyor😅 üstelik o zaman yaptığı şeyin aynısını yapınca geçmişte yaşattığı deneyimi de tekrar sinirlendiriyor...

[@qqqqq-cr3fw]

Aklıma sürekli negatif düşünceler geliyor hep ben kesin hata yanlış yaptım mı acaba diye düşünüyorum.. o kadar özgüvensizlik işlemiş ki içime kadar anlatamam

[@asli.gibimidir]

biliyorum.. ama çalışarak her şeyi değiştirip yeniden yazabilirsin hikayeni. ✨🌷beraber çalışmak istersen profilimdeki linkten öngörüşme formunu doldurabilirsin 🍀

[@aaa-d8o7i]

Asssiriii güzel auran var❤❤❤

[@asli.gibimidir]

cannıımm canım canmmm teşekkür ederimm bebişim 🙏

[@eldarakyyev8008]

❤

[@Mihrimah_50]

Arka fon müzik çok yüksek Dinleyemedim videoyu

[@asli.gibimidir]

uzgunum :( artik dikkat ediyorum

[@sbe-or5ht]

Ablacim henuz dorduncu dkdayim ama bilincalti ile refleks sistemini sinir sistemini karistirmissiniz.

[@asli.gibimidir]

hayir

[@sevilsahin9119]

Teşekkürler bilgiler için🙏🏼Peki negatif bi inancımız yoksa? Yani kiloluysam, ama nedeni yemek yemeyi seviyor olmamsa. Sadece keyif aldığım için yemek yiyosam, ama zayıflamak da istiyosam, burda negatif bi düşünce yok ki. O zaman napıcam?

[@AybukeTerzi]

Sana sağlık olarak sosyal olarak zarar veriyorsa negatiftir zaten

[@sevilsahin9119]

@@AybukeTerzi tamam kabul. Çözüm?

[@AybukeTerzi]

@@sevilsahin9119 azaltmak eyleme geçmek videoyu izlediyseniz söylenmişti zaten :D

[@asli.gibimidir]

ben de Aybuke'te katılıyorum :) zayıflama isteğinin sebeplerini, bunların arkasında yatan duygusal ve düşünsel kök nedenleri bulduğunda aslında aşırı yemenin/kilolu olmanın bu sebepler dolayısıyla istenmedik bir durum olduğunu göreceksin. eğer adapte etmek istediğin başka bir form/alışkanlık/inanç varsa bunu da videoda anlattığım teknik ile adapte edebilirsin :)

[@irem-guldiken]

💜💜

[@nesrinyarar625]

💙💙💙

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏

[@evrenevren6408]

Joe dispenzanın neredeyse birebir ifadelerini almıssın

[@Ceydk.159]

çekiliş sonucu ne zaman açıklancak acaba

[@asli.gibimidir]

hangi çekiliş :) 1.000 Çekilişini açıkladım 2 Aralık'ta :)

[@Ceydk.159]

yaaaa@@asli.gibimidir

[@nnn-l7v]

❤

[@irmiksirin]

Joe dispenza kitaplarından video üretmek kendi içeriğiniz gibi

[@aynurayyubova698]

❤

[@asli.gibimidir]

❤

[@susbiliyosunn]

❤❤

[@asli.gibimidir]

🙏 🙏

[@deryade777]

🤍

[@Gunlukyerine]

ALLAH dememeye yemin mi ettiniz hanımefendi ?

[@asli.gibimidir]

Burasi sekuler, inclusive ve diverse bir kanal😘😘

[@gamzegulcan4569]

Fetva kanalı değil 😂

[@elif_7777]

zort sesinden sıçradım :DDD

[@asli.gibimidir]

hahaha biraz uyandırmak istedim :D

[@subet3]

müziğe hiç gerek yoktu,konsantrasyonu engelliyor

[@asli.gibimidir]

cok ilginc bir yorum