ഒമേഗ - 3 യുടെ ഗുണങ്ങൾ, സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ, കഴിക്കേണ്ട ശരിയായ രീതി

ഒമേഗ - 3 യുടെ ഗുണങ്ങൾ, സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ, കഴിക്കേണ്ട ശരിയായ രീതി | Omaga - 3 Use and Side effects

Рет қаралды 24,938

Күн бұрын

Пікірлер: 54

@DrVisakhKadakkal 2 ай бұрын

ഒമേഗ - 3 ക്യാപ്സ്യൂൾ എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ പലരും മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറിൽ നിന്നോ ഓൺലൈൻ ആയോ വാങ്ങി കഴിയ്ക്കാവുന്ന ഒരു മരുന്ന് എന്ന നിലയിൽ ആണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. 1.ഒമേഗാ 3 എന്നാൽ എന്താണ് ? 2.ഒമേഗ 3 ശരീരത്തിന് ഇത്രയും പ്രാധാന്യം ഉള്ള ഒന്നാണോ ? 3.ഒമേഗാ 3 കുറഞ്ഞാൽ ശരീരം തന്നെ കാണിച്ചു തരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? 4.ഇതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ എന്തെല്ലാം ? തുടങ്ങിയ എല്ലാ സംശയങ്ങൾക്കും മറുപടി പറയുന്നതാണ് ഇന്നത്തെ എപ്പിസോഡ്. പൂർണമായി കണ്ട് മനസിലാക്കുക.ഷെയർ ചെയ്യുക. ഒരുപാടുപേർക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒരു അറിവാണിത്. Dr.VISAKH KADAKKAL BAMS,MS (Ayu) Chief Medical Consultant Sri Padmanabha Ayurveda Speciality Hospital, Altharamoodu, Kadakkal Appointments : +91 9400617974 (Call or WhatsApp)

@GirijaMavullakandy 2 ай бұрын

വളരെ ഗുണകരമായ വീഡിയോ താങ്ക്സ്

@josephthacheth9264 2 ай бұрын

ന്യൂറോബിയൻ കഴിക്കുന്നത്‌ നല്ലതാണോ ? ഡോസേജ് എങ്ങനെ?

@ArchanaR-r7v 2 ай бұрын

ഞാൻ കഴിക്കുന്നത് RCM ന്റെ omega 3 ആണ് കഴിക്കുന്നത്.

@satidevi8260 2 ай бұрын

Sathi Nambiar. Very good information

@littleflowerms 2 ай бұрын

Dr, vitamin C onnu share cheyyumoe❤❤❤

@tclatheefothukkungaltclath5729 Ай бұрын

Paces zain nutra vitamine c

@sugathas8302 2 ай бұрын

നാലില വെള്ളം സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാമേആ

@janardhanankk7785 2 ай бұрын

Many thanks for the information and words of caution.

@paulsonthachupar1708 Ай бұрын

Very good thanks more..more....

@jeffyfrancis1878 2 ай бұрын

Good message Dr. 🙌🙌😍

@catman9079 23 күн бұрын

Hi doc Nte parents nu njn 1000 mg(460epa, 380 dha) contents ulla nutrabay enna company yude fishoil capsules (60 capsules ) kazhikkan medichittund. For 1 mnth only. Ath nallathalle? Joint pain, vericose ellam und avark. Is there any problem? Daily 1 capsule rand perum ni8 il after food kazhikkum.plz reply. Thanks!

@Babu-g1p 2 ай бұрын

നന്ദി നമസ്കാരം

@Storyofisraziyarath 7 күн бұрын

താങ്ക്സ് 🌹🌹🌹

@RamakrishnanT-ex6vh 2 ай бұрын

Verry good informative vedio Thamls

@ichunoora8804 2 ай бұрын

Dr.. thanks for your vedio.nan makkalku e tablets kodukunund.weekly 3day oke ullu .ante monu ADHD syptoms kandittanu dr ne kanichittu edu kodukunath.avanu .. learning disablity und..

@_tysxn.x_ Ай бұрын

Hlo Dr i have got some health issues mental and physical i always feel less energetic and depression anxiety issues cant get rid of it also im skinny n weak, weak eye sights and my head is twisted cant focus on anything bcz of the depression is it good for me to use this tablet?wt brand would u prefer?plss kindly reply❤

@Anu983 Ай бұрын

Dr. Enike overiyan cyst unde enike omega 3 capsules kazhikamo

@reshmashaju3940 2 ай бұрын

കുട്ടികളുടെ adnoid ടെ പറ്റി ഒരു video ചെയ്യാമോ

@vboy3818 2 ай бұрын

capsule vellam kooti aano kazhikkande.atho chumma vizhuguvaano

@DrVisakhKadakkal 2 ай бұрын

It's upto you

@rajeswaryashokpilai6687 2 ай бұрын

Knjan 2 varshathil orikal oru tin kazhichu. Vitaminkazhikarund. Ennal onnum ella time kazhikarilla. Some time i am using

@arunn.s1491 2 ай бұрын

Omega 3 ടാബ്ലറ്റ് കഴിക്കുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് ചിയാ സീഡ് കഴിക്കുന്നത്‌ കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ?

@santhinijv5329 2 ай бұрын

🥰👌

@HarikuttanAmritha-fp5hh 2 ай бұрын

Thank you sir

@prabhau3937 2 ай бұрын

Thank you sir 🙏

@RamakrishnanT-ex6vh 2 ай бұрын

When I take anything in and when it reaches my stomach I feel headache Andi also feel that gas comes out through my eyes

@akshatkannan1632 Ай бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@binukrishnan2096 2 ай бұрын

4 വയസുള്ള കുട്ടിക്ക് എത്ര എംജി വരെ കൊടുക്കാം?

@shahulbinmusthafa811 Ай бұрын

Kodukan padilla

@user-pz9if6us6z 18 күн бұрын

ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളവർക്ക് omega 3. കഴിക്കാമോ....?

@Sajeev-ls8gy 17 күн бұрын

@@user-pz9if6us6z ആ കഴിക്കാം രവിലെ 1 രാത്രി 1 ഭക്ഷണശേഷം അരമണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞിട്ട് തിളപ്പിച്ചറ്റിയ വെള്ളതോടൊപ്പം കഴിക്കണം. പിന്നെ ദിവസവും 3.4 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണം. പിന്നെ rcm ന്റെ ബോഡി സ്കാൻ ടീം ഉണ്ട്. അവരുടെ അടുത്ത് പോയൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വെള്ളത്തിന്റെ അളവും. മസിൽമാസും. ഫാറ്റ് ഒക്കെ ഉണ്ടെങ്കിൽ അറിയാൻ പറ്റും. ബോഡി സ്കാനിനു 100 രൂപ മാത്രേ ആകു

@ananthakrishnankp182 Ай бұрын

Gym ill povunnund so ith kazhikkunnakond kuzhapoamundo

@abdul_basith.v Ай бұрын

No bro

@princepulikkottil8050 2 ай бұрын

ആഴ്ചയിൽ 4ചാള കഴിച്ചാൽ മതി 👌🏻👍🏻

@ryanphilip1660 2 ай бұрын

Eda chaala princey neeya

@ryanphilip1660 2 ай бұрын

Eda chaala princey neeya 😂😂

@amanrajnair239 2 ай бұрын

അയില മത്തി പൊരിച്ചും കറിച്ചതും കഴിക്കു

@rageshkambrath1976madhav 2 ай бұрын

Vere pnionnumillegil poyi ullikku tooreda

@jereenavk5459 2 ай бұрын

Correct

@Sajeev-ls8gy Ай бұрын

Rcm omega 3 ബെറ്റർ 👍

@DrVisakhKadakkal Ай бұрын

Not good

@Sajeev-ls8gy Ай бұрын

@@DrVisakhKadakkal 4 വർഷമായി ഞാനും എന്റെ ഫാമിലിയും കഴിക്കുന്നു.6 മാസം കൂടുമ്പോ മംഗലാപുരം kmc യിൽ ചെക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നു. ദൈവം സഹായിച്ചു ഇതുവരെ അവരുടെ ഏത് പ്രൊഡക് കഴിച്ചിട്ടും ഒരു പ്രശ്നം ഇല്ല

@Ismail-gj2po 18 күн бұрын

ഇയാൾ ഒരു പൊട്ടനാണ് ഇയാൾക്കതിന്റെ ഗുണം അറിയില്ല rcm എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ എതിർക്കുന്നു അതും കൂടി പറയുക

@Ismail-gj2po 18 күн бұрын

ഇയാൾ വേറെ ഏതോ ഒരു കമ്പനിയുടെ ആൾ ആണ്

@SheebaRajeev-jl5hz 2 ай бұрын

👌👌👌👌

@rajeevpandalam4131 2 ай бұрын

ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഒമേഗ ത്രി അല്ലേ അത് കഴിക്കുന്നതിന് പ്രശ്നമുണ്ടോ

@DrVisakhKadakkal 2 ай бұрын

@devanarayananm9637 2 ай бұрын

Flax seed ഇൽ epa and dha ഇല്ല. Ala മാത്രെമേ ഉള്ളൂ

@RamakrishnanT-ex6vh 2 ай бұрын

I used to take RCM veg omega all most six months😂

@DrVisakhKadakkal 2 ай бұрын

അതു കഴിച്ച ആളുടെ കഥതന്നെയാണ് ഞാൻ ഇവിടെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്

@Sajeev-ls8gy Ай бұрын

@@RamakrishnanT-ex6vh rcm കാരണം ഡോക്ടർമാർക്ക് ആളില്ലാതാകും.😄 ഞാൻ rcm പ്രൊഡക്ട് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിട്ട് ഒരു പ്രശ്നോം ഇല്ല. Rcm ഫുഡ്‌ സപ്ലി മെന്റ് കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവരുടെ തന്നെ ന്യൂട്രിഷൻ മാരുമായ്യി സംസാരിച്ചു കൊളസ്ട്രോളും യൂറികസിഡും ക്രിയറ്റിനും ടെസ്റ്റ്‌ ചയ്തു റിപ്പോർട്ട് കാണിച്ചിട്ട് കഴിക്കണം