오메가3가 풍부한 생들기름을 소개합니다

저온압착방식으로 자연건조한 들깨로 만든 생들기름
#생들기름효능#생들기름짜기#감악산스테이
파주 DMZ에서 생산하는 국내산 들깨로
만든 이로운 들기름을 소개합니다
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들깨를 100% 자연건조해서 30도 이하의
저온으로 아주천천히 추출한다고 합니다
들깨를 볶지않고 천천히 추출하면 들기름양도
많지않은데 건강을 위한 이고집은 멈출수 없다고
하네요
들깨를 저온으로 추출해야하는 이유
출처 입력
오메가3가 가장많은 식품이 들깨인데 49도이상
추출하면 좋은 성분이 파괴된다고 합니다
오메가3 자방산은 우리몸과 정신건강에 필수적인
요소로 뇌기능향상에 중요한 역할을 하며 우울증 및
불안과 같은 정신적인 문제의 위험을 줄이는데 도움을 줄수 있습니다
리놀렌산은 오메가6 지방산으로 혈중콜레스테롤
수치를 조절해 주는 중요한 역할을 한다고 합니다

[@약초도시농부]

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