தூக்கத்திற்கு சித்தர்கள் சொன்ன உணவு!!! | ACTOR RAJESH | Ethu Pagutharivu- 4

[@ஓம்சக்தி-ப1ம]

அய்யாவின் அருகில் இருந்து பேசுவதை விரும்புகிறர்கள் லைக் பண்ணவும் ❤❤❤❤❤

[@ramumuniyasamy9905]

பல நடிகர்கள் பணத்தை மட்டுமே சம்பாதித்து காணாமல் போகிறார்கள். நீங்கள் தமிழ் மக்களை சம்பாதித்து வருவது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. நன்றி அய்யா.

[@banumathi9398]

Yes..❤️❤️❤️...unmaynga

[@ramamurthyr9342]

​@@banumathi9398

[@essar48]

You have not told what should we eat for getting good sleep Why did you put the title that way?

[@dramesh5501]

Your information very good.

[@kathiresankathiresan8056]

@@essar48 KO

[@simplesmart8613]

பலருக்கு உங்கள் வார்த்தைகள் முற்போக்கு சிந்தனையை தூண்டும் என்று உறுதியாக நம்புகிறேன் வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன்

[@gurumurthy4479]

சினிமா துறையில் இருந்து கொண்டு, மக்களுக்கு அறிவு சார்ந்த பல அறிய விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சி களை, KZbin மீடியா மூலம் அளித்து வரும் உங்களை எப்படி பாராட்டினாலும் தகும். மனமார்ந்த நன்றி.

[@ranganathanriyaz5798]

Super bro

[@KkK-sy4ie]

மக்களுக்குப் பல"அாிய" கருத்துக்களை" "அறிய"த்தருகிறீா்கள் −−−−−−−−−−−−−−−+ அாிதிலும் அாிதான கருத்துக்களை" அறிய தந்து அறிவைப் பெருக்க அல்லது எல்லோரும் அறிவைப் பெறும்விதமாக உங்கள்" சிறப்பான பணி" தொடா்கிறது" "மக்கள்" சிரத்தையுடன் பாா்த்துப் பயனடைய வேண்டும். உங்கள்" சிறந்த பதிவுக் காணொளிகள்" மிகச்சிறப்பாவுள்ளது. −−−−−−−−−−−−−+ பல மக்கள்" வறுமையின் காரணமாக " உங்கள் காணொளிகளை காணக்கூடிய வசதியான" விலை அதிகமான" கைபேசிகளை" வைத்திருக்க மாட்டா்கள்" அவா்களை" ஏழை எளிய" அம் மக்களை" நினைத்து" "வருத்தமடைகிறேன்" (வருத்தமாகவுள்ளது) "மேலுள்ள பதிவுகள் தமிழ் வாா்த்தைப்புாிதலுக்கும் கூட"அய்யாவின் பயனுள்ள பதிவுகளுக்கு "நன்றிகள்"

[@michealraj5720]

அருமையான தகவல் என்னவென்றால் தூக்கம் பற்றி சொல்லாததுதான்

[@thilagavathithiyagarajan4877]

தலைப்பினை தவறாக போட்டு விட்டனர்.mis podcast

[@CatchSri]

தூக்கம் நன்கு வருவதற்கான உணவுகளை பற்றி ஒரு பதிவு போடுங்கள். Covid காலத்திற்கு பிறகு இது மிகவும் அவசயமானதாகும்.

[@malligapalanisamy1612]

உங்கள் பேச்சை கேட்க நீங்கள் சொல்லும் விஷயங்கள் வியப்பாக சந்தோசமாக இருககிறது

[@theivanai564]

தங்களின் கருத்தார்ந்த பேச்சுகளை பார்த்து இன்றைய தலைமுறை கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் நன்றி ராஜேஷ் ஐயா அவர்களுக்கு...👏👏👏🤝🤝

[@happyworldtravels3235]

Very .nice. to. Read.

[@gururaghavendiran4637]

Super sir.உங்கள் சேவை மனிதர்களுக்கு தேவை.🙏🙏🙏

[@chinnathambi289]

உங்கள் சேவைக்கு நன்றி அய்யா...சேவை தொடரட்டும்...🙏

[@bsubramaniyam4740]

அற்புதமான கருத்துக்களை வங்கினீர்கள், மகிழ்ச்சி ஐயா.

[@premaladeviwimalarthnam.9463]

உங்களின் பதிவுகள் எல்லாம் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கிறது எங்களுக்கு பயனுள்ள தகவல்கள் தருவதற்கு மிகவும் நன்றி

[@vijayanambiraghavan3406]

கம்பீரமான குரல். கேட்கும்போதே புது தெம்பு வரும்.👌🙏🏽

[@யோகி-வ3வ]

மிக அருமையான பயனுள்ள பேச்சு. ஆனால்.. ?! .. தலைப்பிடுபவர்கள் கவனமாக செயல்பட வேண்டும்.

[@chakkravarthyk4104]

அற்புதமான தகவல்களை சொல்லிவருகிறீர்கள்.மிக்க நன்றி ஐயா

[@umamaheshwarisaravanan2008]

மக்களின் வகைகளை விவரமாக கூறி உள்ளீர்கள். அருமை.

[@mageswarivasudevan729]

உங்களிடம் இத்தனை விஷயங்கள் உள்ளன என்று இப்போது தான் தெரிகிறது உங்கள் பணி தொடர வேண்டும்

[@thamilneethyp7809]

அற்புதம் தங்களது சேவைக்கு தமிழகமே தலைவணங்கும்

[@manjuraja7977]

திரு சத்திய சீலன் திருச்சிக்காரர் என்பதில் பெருமை 🙏👍🙏

[@manir1997]

ஒ. கே. ராஜேஷ் சார். தொடரட்டும்.உங்கள்அரிவுரை.நூறு.நாறு.உன்மை.நன்றி

[@lakshmirajan1965]

உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் அருமை அருமை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நிரந்தர தீர்வு இருந்தால் பதிவிடவும்.

[@krishnamoorthyg8383]

Nalla karudu supper GKM SITHANI mallika

[@nirmalamanoranjan9066]

Hi Sir , you are a very good adviser and good talker, please your service is very much needed to our society.Thanks

[@serojiniponniahchetty6632]

நன்றி ஐயா சித்தா்கல்சொன்ன ௨ணவு பற்றிய விசயத்தை இன்னும் ௮திகம் சொல்லிஇ௫க்கலாம்.

[@senavaishusenavaishu2477]

அப்பா எவ்வளவு விஷயம் சொல்றீங்க thanks 🙏 sir

[@wetpot7196]

What food would we take for deep sleep,

[@kalyanissveeran]

ஆக தூக்கம் வர உணவு வகைகளை சொல்லவில்லை ۔ But very good speech

[@ஆன்மநலம்]

அவர் என்ன சொல்றது நான் சொல்றேன் மன அமைதியே முக்கியம் மன அமைதிக்கு சரணாகதியே அவசியம் அகந்தை மிகுந்தால் அவதி நிச்சயம்

[@siddharkalaishastram4331]

kzbin.info/www/bejne/aHO8d3qXnMaajKs

[@siddharkalaishastram4331]

kzbin.info/www/bejne/h6ecoHSrmpmii9E

[@dthilagahthilagah6246]

😂

[@premaladeviwimalarthnam.9463]

உங்களின் நடிப்பும் பிடிக்கும் தத்துருவமான நடிப்பு

[@gnanaprakasamthiyagarajan2817]

தலைப்புக்கும் பேச்சுக்கும் சம்மந்தமே இல்லாமல் நேரத்தை வீணடிக்க வேண்டாமே🙏🙏🙏

[@NagaRajan-re1xr]

அருமையான பதிவு ஐயா வாழ்த்துக்கள்.

[@S.ANANDARAJ]

24:30 பிடித்தமான துறையில் வல்லவராக 27:30 சித்தர் சொன்ன உணவு 20:20 மூளையின் செயல்பாடு அதிகரிக்கும் வழிகள்

[@sheejar9549]

நன்றி

[@sampathm349]

தங்களுக்கு மிகவும் நன்றி ஐயா.

[@bhuvanaguruvel3497]

அருமையான பதிவு நன்றி அய்யா🙏

[@sridharnashoknaaarayanan3059]

You're making use of your celebrity status in a very different, tactic, unique, good way in terms of public awareness. வாழ்க, வளர்க உங்கள் சமூக தொண்டு.

[@asokanr5436]

வாழ்க வளமுடன்👍 உங்களுக்கு வாழ்த்துக்கள்🎉🎊👍

[@nayagampillai4259]

அருமை சார், நல்ல விளக்கம் நன்றி

[@annamalairaju4017]

மருந்து தூக்கத்திற்கு செல்லவே இல்லை

[@jaiganeshdakshinamurthy6157]

உடலுக்கு தீங்கு தராத சிறந்த உணவு முறைகளை கூறினால் நன்றாக இருக்கும்.

[@vaithianathana7799]

நல்ல தண்ணீரும் நல்ல காற்றும் மலையும்

[@senthilnathang9145]

உங்கள் பதிவு எல்லாம் அருமை

[@Ramana-su9yd]

அற்புத மனிதர் என்றும் 16 நன்றி ஐயா

[@novawartv7762]

சிறப்பு த லைப்பு

[@vijaysanjay6109]

அருமையான பேச்சு

[@SinguXing]

சொன்னதையே திரும்ப திரும்ப சொன்னாலும், எங்களுக்கு எப்போதுமே அலுக்காது.... ❤️❤️❤️

[@kalyanibalakrishnan7647]

பாடம் நடத்தும் வாத்தியார், புத்தகமே தேவையில்லை, நடமாடும் நல்ல புத்தக நிலையம்!

[@Houchunkungfu]

@@kalyanibalakrishnan7647 🙏🏿👌🏿

[@siddharkalaishastram4331]

kzbin.info/www/bejne/h6ecoHSrmpmii9E

[@sethuzsz3610]

Manushanada ne .....chaik

[@SinguXing]

@@sethuzsz3610 ha ha ha ha. We are Rajesh Sir Squard

[@kalaiselvi4153]

Omshanti 🌹👍👌 Happy 😀✈️🍎 🍋🍏🍓🍇🍒🌽🙏

[@ushausha8027]

நன்றி ஐயா...

[@sureshmani7677]

இனிய இரவு வணக்கம் ஐயா, தங்கள் பதிவு மிகவும் அருமை, நன்றி ஐயா,

[@dsc8099]

பயம் , மன அழுத்தம் , கோபம் , வெறுப்பு , பொறாமை , மகிழ்ச்சி , மன அமைதி இவற்றிற்கும் நாம் பிறந்த ராசி, நட்சத்திரத்திற்கும் தொடர்பு உண்டா ? அய்யா , மன அழுத்தம் இன்றி வாழ வழி என்ன ?

[@tripshower2all]

Ethayum ethir paakamal kadamai seithal

[@vamsedharan8c915]

உண்டு.அவரவர் கிரகதசைகளும்,தற்போதைய கிரகநிலைகளும் மனதை பாதிக்க வல்லவை.

[@ckattabomman9509]

உண்மையான உண்மை என விளக்கம் அளித்தார் Dr ARIVOLI.

[@lathamankeskar6844]

Actor Rajesh and Sivakumar are great with good characters in cini field with family both must given awards by cini field

[@venugopalsathappan5173]

அருமை

[@MrMadurai14]

Abraham H Maslow's "Need Hierarchy Theory" "Theory of Self-Actualization"- explained in Rajesh's own way. Congratulations!

[@ramsainathsrinivasan2809]

Rajesh Sir spoke about Food for sleep at 28 minute but he did not tell which food to eat for sleep. Just waited for this in entire video

[@rajupillai5323]

Eat chicken biryani.

[@dhanaletchumisellappan3777]

@@rajupillai5323 so funny 🤣

[@krismarry1934]

Isn't that the truth?.

[@dhyadhya3815]

Yes me too

[@dhanalakshmiyuvarajan9204]

@@dhyadhya3815 lo

[@NalayaniSundrum]

Thank you Sir❤❤❤❤❤

[@rajagopalg6866]

எழுபத்திரண்டு சதவிகிதம் நீரினால் சூழப்பட்ட பகுதியும் முற்பத்தி இரண்டு சதவிகிதம் நிலப்பரப்பும் சேர்ந்த பூமியின் மேல்பரப்பைதான் நாம் அவ்வாறு குறிப்பிடுகிறோம் பூமியின் எடையை யாரும் குறிப்பிடுவதில்லை

[@narpavithangam8542]

Best update tamilzhan da 😎👍👍👍👍👍👍👍🙏💯🤑🤑💯💯🤑🤑💯🤑💯🤑💯🤑

[@sureshr6519]

சித்தர்களின் தூக்கதிற்கான முறைகள் சொல்லுங்க

[@siddharkalaishastram4331]

kzbin.info/www/bejne/h6ecoHSrmpmii9E

[@sharankumars5764]

அருமை ஐயா

[@prathakutti2183]

Sir!encyclopedia u r such a amazing person and so many informations from u our prayers will be there u support you always

[@radhanagupillai7135]

Your are a good man than actor thank you sir

[@mudilladasaami]

Super o super....andha thookam varathukku saapadu sollungha....narthangai sonna madhiri....arumayanna thalaipu

[@jeyanthivijila8861]

Yes

[@mosursrinath2548]

Productive explanation. Excellent share of knowledge. Sir Rajesh, You are proving yourself a seasoned teacher.

[@manaiyaalsamayal4863]

Iyya your speech is very amazing i am daily following your vedio speech you are gathering so many very valuable topic thank you Iyya,,,,🙏🌹

[@RaviKumar-ti5te]

நன்றி ஐயா, ஆழ்ந்த தூக்கம் வருவதற்கு யோசனை சொல்லுங்க

[@vaithianathana7799]

எல்லா கடனையும் அடைத்துவிடுங்கள்

[@manjuraja7977]

@@vaithianathana7799 😂

[@selvaraneebala2309]

அருனமயான பதிவு❤

[@israelisravehlan3355]

Excellent speech and explanation sir.

[@user-zg1zj1qo9g]

ஐயா நீங்கள் ஒரு நூலகம்🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐👏👏👏👏

[@Houchunkungfu]

🙏🏿👌🏿

[@gurumurthy4479]

ரொம்ப சரியா சொன்னீ ங்க. என்ஸைக்ளோபீடியா ன்னு கூட சொல்லலாம் Encyclopedia...

[@rajajimuthu9854]

இயற்கையோடு இயைந்த இந்திய நாட்டுகலாச்சாரத்தை தெளிவாக விளக்குகிறார்

[@mangalakumar3127]

பெருமைமிகு இந்துக்கலாசாரமே

[@subbanarasuarunachalam3451]

Plasma state Mr.Rajesh: Balaanaam Rodanam Balam: Vadamozhi proverb meaning kuzhandaigalukku azhugaye balam.Another point. I am in U.S.A. now. here there are cleaners, who charge quite a bit, mostly whites (from Poland mostly) who of course come in car and do their job in most well -to- do Indian homes.They will take the keys under the mat, do their cleaning perfectly and leave back the keys under carpet.Nothing will be pilfered!

[@kalyanibalakrishnan7647]

சில வீட்டு ஓவர்கள் க்ளீனர்ஸ் இடமே ஒரு வீட்டு சாவி கொடுத்து விடுவார்கள்.

[@sairishi8349]

Super informative nice speech Sir thanks we sault sir

[@rameshsenan4355]

Ur programme very useful pls continue

[@kannaramachandra9056]

Ayya mikka nandri

[@easysoul8443]

தலைப்புக்கும் பேச்சுக்கும் சம்மந்தம் இல்லை இதை இங்கு வாக்கு மாறிப்போச்சே என்பார்கள்

[@sujathas6822]

Vanakkam appa

[@vijendrann6574]

கதம்பம் தகவல்கள் ...

[@kalaiselvi-co9oe]

Thank you

[@rangarajr4735]

தங்களுடைய பணி கல்வி கற்பிப்பதற்குச் சமம். ☺

[@mathivan9501]

ஜோசியம், கடவுள் நம்பிக்கை, இன்னும் உலகிலுள்ள மூடநம்பிக்கை களை பரப்புவதுதான் பகுத்தறிவு!

[@karthikakarthika5878]

What u mean?

[@FIFA-gl3bg]

Super Rajesh sir well done

[@osro3313]

🙏 ராஜேஷ் ஐயா தங்களது உரையாடலில் சிறப்பான உரையாடல் இந்த பதிவு அனைத்தும் இதில் உள்ளது 🔴🌏 மனிதப்பிறவி பிரபஞ்சமாக மாறுவதைதான் கடவுள் விரும்புகிறார் 🔴இதை தவிர மற்ற அனைத்துமே முட்டாள்தனமான காரியம் தான் 🎊🎤🔊📲 வணக்கம்நன்றி வாழ்த்துக்கள் 🔱

[@sreenivasanrajendran3912]

God bless you long life for society

[@osro3313]

@@sreenivasanrajendran3912 எனது பெயரும் உங்களது பெயரும் ஒன்றுதான் ஆங்கில எழுத்துக்களும் அதே போல் தான் 🙏 நன்றி வணக்கம்

[@suganyapommi7307]

God bless you sir

[@b.k.thirupoem]

நீங்கள் தியானத்தை பற்றி பேச வேண்டும் ஏன் என்றால் உலகில் அது மட்டுமே சுயமாக நீங்கள் சொல்லுவீர்கள் அதனால் பல பேர் நன்மை அடைவீர்

[@b.k.thirupoem]

பலபேர் என்பது தெட்டத் தெளிவு அய்யா நன்றி வாழ்த்துக்கள்

[@vazhgavalamudan]

உங்கள் உணவு முறை குறிப்பிடவும், மூலிகையை எவ்வாறு உங்கள் உணவில் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என ஒரு வீடியோ போடவும் ஐயா. என்ன மூலிகையை பயன்படுத்தியுள்ளீர்கள்? நீங்கள் அடைந்த அதன் பலன் சொல்லவும்

[@MANIK-zi4hs]

ஐயா தூக்கத்திற்கான சித்தர்கள் குறிப்பிட்ட உணவு பற்றி சொல்ல வில்லையே

[@mukesh.__.2008]

Super. Great and useful speech.

[@vc9532]

Very interesting subject. Nice vedeo.but till last you have not mentioned the type of food suggested by siddhars for sleep

[@arivumanisubramaniam3349]

வச்சுகிட்டு வஞ்சனையா? தெரிஞ்சுக்கிட்டு வந்து சொல்வார்.சும்மா தொணப்பாதீங்க.

[@kaleshaj1081]

🇮🇳 வணக்கம்சார் 🪔

[@venkatsanjeevi2759]

Super super

[@poonguzhalidamo8776]

Hahaha😂 Patti sonnathu nalla comedy. Vanakam🙏 Rajesh Sir. Nitharsanamana, Generalana nalla karuthukalai arumayaga sonninga.

[@imagestudio3861]

அருமை அருமை.... நான் உங்களை விரைவில் சந்திக்கின்றன வாய்ப்பை ஏற்படுத்திக் கொள்கிறேன் ஐயா...

[@mrcraft4730]

வணக்கம் ஐயா வாழ்த்துக்கள்

[@senthilsago6885]

Arumai ❤️❤️❤️

[@sathishs8138]

GREAT SIR.PLS CONTINUE

[@GuitSiva]

Vaazhga Valamudan🙏

[@A.jayasankarA.jayasankar]

Sir unga petigal miga arumai,dr chella sugar medicines saptlangala pakka vilaiugal ellama sugar cure aguma sir pls riply

[@vazhgavalamudan]

அறுசுவை உணவு தான் சித்தர்கள் சொன்னது. இதை சாப்பிட்டால் வியாதியே வராது

[@vae2168]

அது Marsh gas. Biogas. சதுப்பு நில க்காடுகளில் தானாகச் பற்றி எரிவது.

[@muthukumar4653]

நல்ல தூக்கத்திற்கு சித்தர்கள் சொன்ன உணவை கடைசிவரை சொல்லவில்லையை

[@chandumogi]

தூக்கர்த்துக்கான மருந்து சொல்லுங்கள்

[@thisissarva3774]

அய்யா..சித்தர்கள் thookathirku சொன்ன உணவை தாங்கள் இந்த பதிவில் குறிப்பிட வில்லையே. Dayavu seidhu kuripudavum

[@subaramanisubramani583]

En num அதிக th gaval thevayi .... நன்றி ....

[@muruganmani6023]

ஓம் சரவணபவ ஓம்