Андрей Онистрат - выбор басейна и велика, триатлон и предпринимательство, как правильно бегать

Реклама и коллаборации: [e-mail] Подписывайтесь На Мой Канал: kzbin.info...
Сейчас мы будем выбирать велосипед. Первый момент - могу сказать с уверенностью, что в мире существует порядка 25 производителей велосипедов, это большие компании, каждая из которых в определенном виде велогонок между собой конкурирует. То есть, есть топово раздельные, есть для ранних гонок, есть для поздних гонок и т.д. В каждом классе у них есть конкуренты практически равнозначные велосипеды. Равнозначные во всех отношениях и в цене, в дизайне, и в конструкции… Фирмы производители разные и купить велосипед…где-то есть аналогия между покупкой велосипеда и покупкой автомобиля. Если говорит о БМС - это велосипеды, которые позиционирует себя исключительно для спорта, они тратят огромные бюджеты на спонсирование IronMan, лучший результат IronMan 7.41 - был установлен на BMC. Немножко ориентироваться - не надо стремиться сразу покупать самый дорогой велосипед. Для того, чтобы покупать самый дорогой велосипед - вам надо разбираться , что вы хотите купить, на чем вы хотите ездить. Для этого нужно немножко поездить., где-то 2000-3000 км, надо проехать на просто велосипеде. Вы должны понимать, что велосипед базово состоит из 3 основных составляющих стоимости -1 это рама, 1 это колеса, 3 это система. Если мы говорим о раме, то рама это то, чем конкурируют между собой велопроизводители. Они как правильно и колеса и систему покупают. Самое главное это дизайн, то есть, если вам нравится дизайн, то вы можете говорить это рама моя, я ее покупаю, я ее хочу.
Делитесь этим видео с друзьями: • Андрей Онистрат - выбо...
Следите за мной в FB: / onistrataa
Страница для регистрации на персональные тренировки: www.coaching-onistrat.com/sport
YOUR FIRST IRONMAN:
1 Серия - • как правильно бегать -...
2 Серия - • Андрей Онистарт - крос...
3 Серия - • Андрей Онистрат - выбо...
4 Серия - • Спортивное Питание, сп...
5 Серия - • Одежда и Эквипмент для...
6 Серия - • Техника бега, интервал...
7 Серия - • Плавание - программа ...
8 Серия - • Велотренировка - триат...
9 Серия - • Транспортировка велика...
10 Серия - • Прохождение дистанции ... онистрат выбор мотивация триатлон марафон бизнес тренировка украина україна андрей Влог как правильно бегать предпринимательство #бегущийбанкир

[@pavelb3937]

приобретать что либо дороже "своих возможностей" имеет смысл только если вы претендует на призовые места. а если триатлон для себя, сказать я смог, то все равно на каких колесах придёшь на финиш. быть первым, нужны личные качества + финансы, быть лучше самого себя можно и на "бюджетном" инвентаре!

[@fursov01]

"...раскручивается и само крутится!" - Ух, ты! КПД выше 100%!

[@user-iq3tg7qv6j]

Добрый день!Андрей , я был в Киеве , видел вас в бассейне крутом с тренером. Живу в Европе сейчас , занятие стоит в среднем 3 -5 евро. С тренером 20-30 евро старт. Как пловец, могу ответить квалифицированно , после 5-7 мин работы вода 27.5 град С очень жарко, ещё зависит от химии( еси присутствуетSo4 кислота( там где озонирование) вода кажется холоднее. Основная цель тренировки в воде - это научиться расслабиться, даже после крутого зала( когда руки не разгибаются) это то состояние которое начинаться на 3 й части дистанции. По плаванию, очень сложно в триатлоне, так как плавание - это приобретённый навык, который человек не может забыть никогда. Люди могут разучиться ходить( после операции) но не плавать. И очень тяжело перестроить себя на чувство опоры, воды, гребка.... но очень рад за ваши желания. Вашу дисциплину, мотивацию. Вы молодец!!

[@user-tf5ec4mx6v]

Правильно квалфицировать ...фреймсет ( рама с вилкой ) ... вилсет ( колеса ) и групсет ( в который входит и система ) . В остальном полностью согласен с автором . И начинать нужно с обычно шоссера.

[@onistrataa]

Это очень сложные слова для начинающего потребителя

[@tetianaugolkova6797]

Спасибо. Было интересно! Ждем следующую серию :)

[@energosapiens8485]

Важно перед началом движения к цели, в данном случае к Ironman, овладеть базовыми знаниями и пойти в верном направлении. Это сэкономит время и энергию. Спасибо, что делитесь бесценным опытом. Отличное видео, впрочем как и все на Вашем канале. Успехов во всех начинаниях!

[@allareshitko4670]

Спасибо. Очень интересно и содержательно!

[@user-gd1og3bn9g]

оно не добавляет мощности раскрутившись. оно требует меньше мощности для поддержания этого состояния раскрученности)

[@dgdeeper]

а на кой начинать с разделочного велосипеда, с которым на большинство локальных стартов не пустят? что плохого в обычном шоссере с аэродинамическим лежаком? это будет как раз бюджетнее всего. спасибо за ваши видео!

[@sagenez]

. Живу Донбасс ,кроссовки бу 20 баксов по интернету, бегаю и зимой и летом в них. трусы похожи на плавки 50 гривен, купаюсь круглый год река северский донец(бесплатно) биатлон такой с закаливанием. истинно говорю Вам - деньги не нужны для кайфа

[@charles.bronson.6298]

Спасибо было познавательно с уважением из Грозного

[@vladyslavshalak2208]

Подскажете пожалуйста, какие модельки велосипедов стоит рассмотреть, на начальном этапе и подготовке к половинке, из бюджетных вариантов?..

[@elenapylyp7293]

Добрый день) подскажите,пожалуйста, что за бассейн на 2.25 минуте ? Заранее Спасибо )

[@user-kr6bg6it2j]

Классный бассейн ,много дорожек.👍👍👍 Не ври .Старый бассейн ,сейчас сделаны ремонты ,душевые Меняли .Что убивает так это общие кабинки и раздевалка .,где чувствуеш себя не очень.Вода была теплая ,музыка ...но вечерами ходят бабушки либо тетки под 50-60год. Так что классный вариант это утреннее время .меньше народа и нужно расспрашивать какие дни более разгрузочные и время в бассейне.Ну если не любите Толпу . В СПОРТ ШКОЛАХ КОНЕЧНО УЖАСТНО ,ПЛИТКА ОТБИТАЯ МОЖНО ПОРЕЗАТЬСЯ . Вообще я поняла не люблю общие Раздевалки и душевые .Хотя раньше занималась плаваньем и волейболом и переодевались часто ,и на марафон иногда на улице переодевались ,но сейчас как то не ощущаеш такой Енергии от людей ,как от группы спортсменов ,которые в роздивалках .Ну вот когда выходила уже после оканчания занятия захотелось заглянуть в мужскую раздевалку к пацанам и подстигнуть их.Сказать выходим мальчики ,закрываемся .Сушим попки ,вытираем ножки и не забываем плавочки 😊😀😀😀 Анистрат ,а ты трахнулся бы в душевой после ухода всех с басейна ? А полностью басейн нанял бы на вечер? Так и не расказал о технике которой плаваеш ?

[@user-by2qg6er6c]

Подскажите как выбрать велосипед(хорошого качества) с минимальными денежными затратами (первый велосипед)

[@AlexVelo]

Андрей, желаю удачи и высоких результатов! Хорошее дело делаешь пропагандой спорта!

[@alexgrytsenko85]

Норм видосик. Доступно и понятно.

[@apupkevich]

По велосипеду помогло, спасибо!😉

[@realmahadeo]

какой приобрели?

[@tim6633]

Спасибо

[@user-lz9el9bj8e]

спасибо

[@vlal3040]

Как большое значение в соревновании имеет тренировка "транзиток", так большое значение имеет логистика. Велик на самолете перевезти - это не ноутбук в рюкзаке. Интересуют моменты, на которые нужно обращать внимание в логистике.

[@andreyfencing]

Лайк за теплую воду

[@jevgenmp]

канал посвящен триатлону,что уже не дёшево от сюда и столько подписок ,очень узкий круг людей из русскоязычного ютюба это самый лучший канал на эту тему.респект теперь я понял зачем такие диски и почему их стоимость столь болшая (как рама прям стоит) мне это помогло в выборе.Вопрос у меня нужна ли обувь с заклепками , в случае падения они просто так не снимутся и будет.Бобо

[@kelyarsky]

+Jevgeni Pozdnjakov да, контактные педали нужны. нет, они слетят с ноги при падении.

[@vavilov2]

+Jevgeni Pozdnjakov иногда падать пристегнутым к педалям выходит безопаснее, по моему мнению. Ноги просто не разлетятся в разные стороны как без педаль.

[@vlal3040]

+Van Vavilov Падение на асфальт на скорости около 30 - это как проехаться жопой по терке. Бррр.

[@vasimaslak151]

Спасибо за интерессное видео. Посоветуйте пожалуйста нормальный бассейн в Киеве для тренеровок, желательно 50м, температура воды мне не очень важна, люблю плавать в холодной воде. В настоящий момнент тренеруюсь во дворце спорта подводного плавания в дарнице, все устраивает только нет у них Абаниментов, и если плаваю часто выходит дороговато.

[@user-vq2pf3qb5j]

Спасибо за советы, как раз присматриваю где в Харькове плаваньем позаниматься. А бмс до 1300 долларов с карбо рамой можно новый взять?

[@MrMor94ok]

В Харькове мне кажется только два варианта либо бассейн Акварена либо в бассейн Локомотив.

[@str07008]

Локомотив нормальный. Племяшка там наворачивает) бронзу недавно взяла на Украине))

[@user-bg7fc7re5s]

Тема актуальна, обновите пожалуйста информациею. Больше расскажите про велики

[@user-yd1yb4ri2v]

На сайт Котовского не пробовали заглянуть?

[@fioletov43]

Класс! Наконец-то обзор тренировок по Киеву!

[@volodymyrderkach3376]

По сборам нужна инфа

[@user-mp5cp5lr3c]

невероятно мотивируете!!!

[@yuriimyrzaniuk6690]

что за музыка звучит?

[@melghost18]

вдохновился вашими достижениями. Переехал в Киев и хочу поставить себе цель выполнить Ironman. Был бы благодарен вам если я смог бы прокансультираваться с вами, либо в идеале начать тренероватся с вами если такое реально) Спасибо вам, и успехов в ваших делах)

[@melghost18]

Артема? это где? и когда можно прийти?)

[@seatconnect224]

Ну что выполнил Ironman?

[@user-jw1ox6nm3y]

під скажіть,що за пісня?!)

[@user-wz5hx1oe6w]

этот басейн на троещине?

[@andreysavchenko7390]

У нас на калиновского такой

[@prostoneznaju]

Колесо имеет функцию как бы само раскручиваться. Ок.

[@dzhonikrasavchik924]

ПРИВЕТ! О БАССЕЙНЕ С МОРСКОЙ ВОДОЙ, ПАРУ СЛОВ СКАЖИТЕ! СПАСИБО!

[@user-fv7nw1lb6o]

Я вроде не самый бедный человек, но велосипед за 10000 у.е это как-то накладно, посоветуйте бизнес!:). А вообще вы ЧЕЛОВЕЧИЩЕ.

[@avroman100]

Про геометрию рамы забыл

[@Anderic99]

Тема не раскрыта, возможно ее и не возможно расскрыть за 15 минут. Как выбрать велосипед я так и не понял. Как выбрать тренера, я так и не понял. Как выбрать бассейн - по цене + где вода потеплее.../ Ролик ради ролика получается.

[@MrRjcnzy]

Остается только найти 3000 $(((

[@realmahadeo]

триатлоны проводятся в СНГ и они вполне доступные. к примеру в Минске в июле 1/4 Ironman стоила около 30-50 долларов

[@tarasinf]

Круті уроки, давайте українською!

[@tarasinf]

Так, розумію, що аудитрорія більша і все таке... У нас замкнутий цикл: ніхто не шукає укр, бо нема укр контенту, не пишуть контенту, бо нема запитів укр(( Це варто зробити з точки зору національного питання. Ми цікава нація, яка проходить свій унікальний шлях. Нам зараз дуже потрібен укр контент, тим більше такої якості!

[@onistrataa]

дитячий зроблю українською - подивимось!

[@user-ik2bi6hc1s]

Почему вы говорите что, если Советский бассейн, то он грязный, с грибком, вонючий и т. д.? Если Вы, не можете сохранить и ухаживать за тем что вам досталось в отличном состоянии, то это только ваша вина, а не Советского Союза!

[@onistrataa]

Моя?

[@Mykhailol]

О каких велосипедах, какие бассейны, мы тут нищие все, ты минималку видел банкир?

[@Sarikjan]

Есть к чему стремиться!

[@vlal3040]

+Mikhail G Можно спокойно заниматься trail running. Даже не ради времени, а ради "пейзажи посмотреть".

[@Sarikjan]

+Бегущий Банкир (Андрей Онистрат) Боже упаси!Как минимум к возможности иметь вел за 6-11 тысяч евро.

[@user-zx5dt5im2c]

+Sarikjan любой спорт требует денег. Все эти вложения будут рабочими активами потому, что это вклад в себя, + это будет дополнительной мотивацией, чтобы идти к цели.

[@Sarikjan]

+Денис Букаев, я с вами полностью согласен!

[@smirnov1308]

Хорошее видео. Большинство советов разумные, присоединяюсь к ним. Один нюанс про бегового тренера в конце. Хороший тренер не будет давать любые отрезки длиннее 400м на темп, пока не знает ученика идеально. Будет давать на пульс, исходя из зон ученика.