Одежда и Эквипмент для триатлона, ironman, велопробег, спорт как правильно бегать

Реклама и коллаборации: [e-mail] Подписывайтесь На Мой Канал: kzbin.info...
Спортивный Костюм. Как Правильно Выбрать Спортивный Костюм.Не надо думать, что на велосипеде можно ездить в обыкновенных спортивных штанах.Люди давным-давно придумали специальную форму для езда на велосипеде. Она отличается «памперсом». Это уплотнитель для того, чтобы не натирать себе промежность. Он работает в случае, если вы ездите больше часа, если вы ездите меньше часа. То это не обязательно. Но обязательно надо знать, что под велоформу нижнее белье не одевается. Иначе вы себе все натрете. Чем отличается стартовый костюм от обычного спортивного костюма? Форма раздельная. Обращаю внимание, что в случае прохождения гонки, вам будет достаточно жарко захочется снять верх, этого делать не надо. По правилам проведения IronMan, вас могут дискфалифицировать, за то, что вы сняли его. Вы можете его в принципе задрать. Стоимость стартовых спортивных костюмов из того, что я пробовал: все практически аналогия, отличается тканью, качеству швов и т.д. Приготовьтесь, что каждый элемент костюма будет стоит от 80 до 100 долларов.
Делитесь этим видео с друзьями:
• Одежда и Эквипмент для...
Следите за мной в FB: / onistrataa
Страница для регистрации на персональные тренировки: www.coaching-onistrat.com/sport
Страница для регистрации на персональный коучинг:
www.coaching-onistrat.com/
YOUR FIRST IRONMAN:
1 Серия - • как правильно бегать -...
2 Серия - • Андрей Онистарт - крос...
3 Серия - • Андрей Онистрат - выбо...
4 Серия - • Спортивное Питание, сп...
5 Серия - • Одежда и Эквипмент для...
6 Серия - • Техника бега, интервал...
7 Серия - • Плавание - программа ...
8 Серия - • Велотренировка - триат...
9 Серия - • Транспортировка велика...
10 Серия - • Прохождение дистанции ... triathlon андрей онистрат велопробег триатлон одежда украина предпринимательство Жизнь би как правильно бегать #бегущийбанкир

[@Rudchyks]

Не занимаюсь триатлоном, но каждый видос от Андрея как Отче Наш.

[@MatveyTihonov]

С тех пор как узнал про этот спорт стал восхищаться "THE IRONMAN"!!

[@egorprokudin1114]

Смотрел это видео Онистрата 5 лет назад и мне казался он сверх мужиком с большими яйками который делает айронмэны... Сейчас все это смешно смотреть конечно))). Но спасибо,спасибо...

[@user-xv1gl1sy2j]

Андрей , благодарю за Ваш канал, очень мотивирует !!! В Санкт- Петербурге не планировали семинары?

[@vavilov2]

Было бы интересно услышать про транзитные зоны (что в них находится и как их тренировать, как застегивать на ходу велоботинки).

[@keriall]

Блин! Очень интересно Спасибо за труд

[@MatveyTihonov]

Круто узнать проIRONMAN !!!

[@michelbesedin7081]

Гарная лекцыя! У нас в РБ нет 2xu, приходиться изголяться по заграничным шопам. Skins, которые были пионерами в компресухе, меня тоже радуют качественной снарягой. А еще кепка без верха отлично стакан воды принимает на голову, можно было упомянуть )

[@highfive4495]

Андрей, периодически забываете, что ваша аудитория не сплошь миллионеры:) электронная система переключения (!!!), да и в принципе разделочный велосипед - это роскошь, а не необходимость для iron man.

[@user-zg6iw6vl5s]

Яблочный сок вы свежеввжатый берете и разбавляет? В каких пропорциях?

[@user-jv1bk5tk1j]

Андрій. Розкажіть про свій годинник чи яким Ви користуєтесь. І як відноситесь до годиників TIMEX IRONMAN?

[@tim6633]

Спасибо

[@vlal3040]

Интересно, что перед зимой и после зимы - температурные ощущения различны градусов на пять.

[@vlad_gev]

что одевать если живешь и планируешь бежать в жаркой стране(30-40 градусов)? в данный момент я живу во Вьетнаме и бегаю только с 23:00 - 6:00, но как быть на соревнованиях?

[@rostislavyegorov127]

Дякую.

[@LazyCatsDesign]

Андрей, пожалуйста, скажите как называется трек, который в начале звучит. Я только начал бегать и мне сейчас очень помогает музыка - бодрит очень. Этот трек очень подходит для тренировки.

[@ollynature3213]

трек офигенный! я с помощью шазама нашла. My Favorite Robot - New Addiction

[@LazyCatsDesign]

olly nature Спасибо большое! Мне шазам, почему-то, не мог помочь.

[@ollynature3213]

но бегать, конечно, лучше без музыки и слушать свои шаги и всего себя. я обычно слушаю музыку только тихо и когда сильный ветер,чтобы не задувало уши)

[@vavilov2]

Спасибо за видео. Не понял, почему стартовый костюм должен быть раздельный , а тренировочный - совмещенный.

[@vavilov2]

Это именно у вас такие или общепринято, что для длинной дистанции только раздельные костюмы?

[@ivanobukhov4327]

Почему не рассказываете про X-bionic? мне кажется это лучшая экипировка для бега/вело. Но очень дорогая! какое Ваше мнение?

[@Oleksii_zUkrainy]

обьективно, чем она лучше? супер тактильно-приятным материалом? невоображаемо легкой неощущаемой тканью? ...не стоит говорить чисто языком рынка. мой пример - приобрел за 30 долларов хорошие спортивные штаны, еластановые, удобные, приятные, на осенний период и этого с головой хватает для бега и даже вело а как теплее +5 уже легкоатлетические шорты идут, еще 15 долл. о чем тут говорить? конечно если хватает ума на хотя бы 1000 зелени в месяц, можешь свободно позволить экипироватся чем-либо из топа

[@gardarrik4107]

@@Oleksii_zUkrainy 1000 зелени это ни о чем, друг;-)

[@Oleksii_zUkrainy]

@@gardarrik4107 поздравляю, наверное

[@user-kd1nx7uh1i]

Здравствуйте, Андрей! Есть желание заняться бегом, но смущает наличие плоскостопия. Подскажите стоит ли двигаться в этом направлении, если да то какую подобрать обувь, как бегать?

[@vavilov2]

Самое продвинутые - формтотикс

[@user-kd1nx7uh1i]

+Van Vavilov спасибо!

[@user-kd1nx7uh1i]

+Бегущий Банкир (Андрей Онистрат) спасибо!

[@user-kd1nx7uh1i]

+Van Vavilov а про стельки Sidas что то слышали?

[@vavilov2]

Павел Селезнев Нет. Сам себе еще не делал, те, которые советовал, мне назвал ортопед на приеме.

[@maksimkhasanov5587]

Андрей, объясните мне пожалуйста, почему для ironman надо обязательно раздельный костюм? Шорты ведь могут на вело слезть...

[@user-ed9bd6to5g]

Maksim Khasanov чтоб в туалет нормально сходить

[@vadimmatula1]

Можно ли для полумарафонов и марафонов использовать цельные костюмы ?

[@vadimmatula1]

Спасибо) тогда почему в триатлоне их часто используют?

[@user-cy9yh4hp4u]

музыку плиз

[@-AntonioMontana-]

NB дешевле адика? Не думаю. Либо в России с ценами так

[@onistrataa]

в два раза

[@user-oy8bg6mt1u]

Андрей, всегда думал, что в мороз нельзя бегать, так как можно словить воспаление легких при вдыхании холодного воздуха. Оказывается это только миф? Или действительно лучше через шарфик дышать?

[@Oleksii_zUkrainy]

воспаление легких возможно но не за получасовую тренеровку... я, к примеру, физиологически имею довольно чувствительную слизистую, что значит - делая пробежку в -5 и глубоко вдыхая, достаю быстрое воспаление. для предотвращения, на морду использую бафы теплые, что весьма продлевает время пробега и вообще жизнь). это все я к тому, что каждый организм по-разному воспринимает атаки внешней среды. попробуйте и так-и так, сделайте выводы и получите необходимый результат и ответ на свой вопрос

[@anex_xd921]

что это за песня?

[@onistrataa]

ХЗ

[@Shmatukha108]

My favorite robot - New Addiction

[@semenzhorov857]

Что значит стартовый костюм?

[@alexharitonoff5518]

костюм для участия в соревнованиях.

[@AaaAaa-ry4ji]

В егда мучал вопрос,Андрею яйца не жмут?

[@user-gh2xo3md6p]

))))

[@andreisevela1496]

"ЭКВИПМЕНТ"🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️