Рет қаралды 32,767
Cvikov, vďaka ktorým sa dá držanie tela posilniť, je veľa, na štyroch z nich sa vám pokúsime vysvetliť základné princípy, na základe ktorých pochopíte, čo je to tá ekonomika behu a ako na nej pracovať.
________
Viac článkov o správnom športovaní: dennikn.sk/tem...
Sledujte ma na Facebooku: / cervenymichal
Na Instagrame: / cervenymichal
alebo na Strave: / strava