Orzechy włoskie a zdrowie

Witajcie, dziś informacje na temat orzechów włoskich. Przez naukowców uważane są one za najzdrowsze ze wszystkich orzechów, a dlaczego? ... Zapraszam do obejrzenia:D
Informacje zawarte w video służą do celów informacyjnych i nie stanowią porady medycznej przy problemach zdrowotnych. W celach terapeutycznych i konsultacyjnych należy konsultować się z wykwalifikowanym lekarzem.

[@bogdang.7627]

robie swoja pitna czekolade orzechowa: garsc moczonych przez noc orzechow wloskich wrzucam do blendera razem z 3 lyzkami organicznego kakao i lyzka miodu / ksylitolu i szklanka dobrej zrodlanej wody. Po minucie miksowania jest juz napoj gotowy. To przepis podstawowy bo mozna dodac prawdziwej wanilii, lyzeczke oleju kokosowego (dobry na zimno tloczony) czy odrobine bio cynamonu zeby dodac nuty cynamonowej. Dobrze tez komponuje sie taki napoj z dodatkiem jagod lesnych, bedzie bardzo wysoki poziom prozdrowotnych polifenoli za co podziekuje zwlaszcza mozg. Wyciag z jagod korzystnie wplywa na stan neuronow likwidujac wolne rodniki i hamujac procesy zapalne, przy okazji uszczelnia naczynia krwionosne, zwlaszcza te delikatne, ktore sa w mozgu. . Orzechy wloskie szybko sie blenduja i robi sie z nich smaczne, biale pozywne mleczko z szerokim spektrum pomyslow do zastosowania. Dodaje np do musli, czesto uzupelniam nim salaterke z platkami owsianymi (zmiekczonymi chwile wczesniej goraca woda w ilosci ok. cm ponad powierzchnie platkow, po paru minutach platki miekna i wchlona cala goraca wode stajac sie pulchne) i na takie miekkie platki wlewam geste mleczko z orzechow wloskich (nigdy nie pogrzewam samego mleczka orzechowego zeby nie tracilo cennych wartosci, jako nieliczne z orzechow jest bogate w omega 3). Bardzo dobre i zdrowe.

[@TeresaFurgal]

Esencja wiedzy. Pozdrawiam cieplutko 🌞🍀

[@cypiskazimierczak2192]

Panie adolfie jest Pan kochany człowiek świetne porady i filmiki i 20lat zdrowia i życia pozdrawiam serdecznie

[@barbrawozniaczka5679]

Zgadza się .Jak wysuszymy orzech,ipóżniej chcemy je użyć to moczymy w wodzie ze dwa dni i później wylewamy wodę jest w niej rozpuszczona goryczka.Następnie suszymy orzechy.

[@szeherezadanum4495]

Świetne , dziękuję

[@babciagrace2386]

Witam :-) CUDOWNY WYKLAD :-) dzieki :-) Pozdrawiam z zimnego Toronto :-) UWIELBIAM ORZECHY :-)

[@HB-bj7dj]

SUPER CIEKAWOSTKA. Dziekuje Pieknie.🌹🌹🌹😊

[@elaholandia]

bardzo pouczający ja już dawno wiedziałam o tym bo od dziecka jem orzechy i do tej pory bo bardzo zdrowe ,pozdr .filmik przyda się innym ,

[@Danalek5100]

Brawo świetny film.

[@krzysztof398]

Dodaje miód , siemię lniane i orzechy do owsianki . Super śniadanie. Przez cały dzień zjem około 10-15 orzechów.

[@annazyta3700]

Po dwóch tygodniach jedzenia po 10 - 15 sztuk dziennie świeżych orzechów włoskich bez skórki (biały miąższ) zaczęły masowo wyrastać mi nowe włosy między przerzedzonymi. Zauważyła to moja fryzjerka po nakręceniu włosów na lokówki. Nowe krótkie włosy sterczały nad lokówkami jak szczotki. Niesamowite!

[@magorzataslipko5563]

Ciasto drożdżowe klimczik

[@WaldemarNowicki-u1x]

A ja jem orzechy włoskie od lat i łysina coraz większa

[@MalgorzataKumik2]

SUPER FILMIK. PRZYDATNY!

[@domowe-sposoby]

cieszę się:)

[@bogdang.7627]

od zbiorow do lutego a moze marca w zaleznosci od wielkosci zbioru bede jadl, az sie skoncza, uwielbiam je. Pierwszy miesiac to szklanka, dwie, potem juz zmniejszam dawke bo sie troche przejadaja . Zawsze moczone przez noc. Bardzo dobrze wplywaja na prace mozgu. Widze same pozytywy.

[@ToTemat]

Genialny filmik muszę to doda jeszcze raz.

[@domowe-sposoby]

miło mi:)

[@dangerriff8304]

Nie wiedziałem że orzechy włoskie są aż tak zdrowe! Mam 6 20sto letnich drzew orzecha włoskiego. Robię nalewki, ale co roku sporo się marnuje, bo jest ich za dużo. W tym roku zbiorę wszystkie! Dzięki i pozdrawiam!

[@domowe-sposoby]

cieszę się, że filmik jest przydatny:D pozdrawiam:D

[@ArturZagaj-Izraelita]

Proszę podać adres, przyjadę 🙆🙌

[@barbrawozniaczka5679]

pozazdrościć mądrości pokoleń ponieważ orzech długo rośnie ja mam tylko jednen i bardzo się cieszę.

[@pumaTe]

dangerrif, w jakim regionie?

[@spaneczko]

A wiewiórki pewnie były zachwycone..

[@mariazielinska6480]

Tak to prawda, jem orzechy prawie codziennie.

[@jurek5985]

Ja lubię je i jem codziennie😋

[@ToTemat]

Super filmik

[@sylwuniap4951]

Mam w ogrodzie i jem prawie codziennie👍

[@ukaszszymankiewicz5699]

Witam . Wiedzialem ze sa zdrowe . Mam tylko jedno drzewo ma juz około 30 lat. Sam je sadzilem jak bylem dzieckiem. Spożycie glownie sezonowe. Jesienia tyle co dziennie spadnie az do momentu gdy nasycenia sie 😀. Nastepnie nastepuje zbieranie na zime okolo worka 30-40 kg I systematyczne zjadanie w kotlowni

[@dobresowo7446]

Teraz to jeszcze gatunek inwazyjny, więc go pełno niestety odbija się to na bioroznorodnosci.. Np. wypycha takie gatunki jak leszczyny (orzech laskowy), buk zwyczajny.

[@barbrawozniaczka5679]

+Dobre Słowo wydaje mi się ,że możesz mieć rację.chociaż w pewnej części mej działki jest ziemia lekko zakwaszona i miałtrudności mój orzech z owocowaniem.

[@adreq3.05]

jajko+cukier+kawa+zmielone orzechy+ mąka+mleko= wyśmienite placki!

[@malgorzatasweet8479]

Lubie orzechy wloskie bardzo i jem je od dziecinstwa ale nie tak czesto moze jak powinnam bo wiem ze dobrze wplywaja na prace mozgu i serca

[@arturkratek5503]

Hu

[@elizabethbacon6151]

Ja lubię orzechy włoskie, ale muszę powiedzieć że bardzo często sprzedawane są stare i zanieczyszczone orzechy. Absolutnie nie kupuję orzechów bez łusek. Te obierane orzechy nie mają białego miąższu i są najczęściej stare i niesmaczne. Pozatym nie wiadomo w jakich warunkach były obierane. Dziękuję za bardzo ważne informacje zdrowotne oraz przechowywanie orzechów i oczyszczenia z zewnętrznych toxyn. Pozdrawiam

[@mariuszliszcz7392]

Mam swoje dwa orzechy .Jeden rośnie jak duży krzak ,drugi ma formę dużego drzewa.Rocznie zbioram 17 kg. Na przłomie maja i czerwca zrywam zielone i nastawiam nalewkę. z 5kg, Mam ok. 25 l nalewki.Połową obdarowuję rodzinę i znajomych.Super lekarstwo. Zawsze pomaga .Resztę zjadam. polecam .Polecam również dereń. Nalewka to samo zdrowie.

[@duszaduszy]

A czy olej z orzechów włoskich zachowuje swoje właściwości?

[@januszgorski5532]

Miły głos 🙋

[@gizelnowak4193]

są świetne i po nich jestem syto najedzony

[@jerzy1480]

Andrzej Lange 7

[@zegarkowyfan3609]

W tym w roku obrodziły, zjadam dziennie4-6szt

[@grazynazielinska2240]

Ja jem codziennie bo mam go na działce

[@alexmazelisz7235]

Jem codziennie

[@mieszankapolsko-turecka]

Super filmik.. Oglądnęłam z wielką przyjemnością Zostawiam suba i 👍 Zapraszam do mnie na kanał i pozdrawiam z Wiednia

[@adamschmidt7907]

fajny masz glos,podaj numer

[@George32181]

Moze na Balkanach lub Chinach maja 25-30m

[@daawidokaj3109]

50g dziennie

[@beaton4178]

Tez jestem nimi zachwycona? Pisalam o nich jako o jednych z wielu jesiennych skarbach natury www.naturalne.com.pl/skarby-jesieni/

[@elizabethharbinson4570]

nie lej wody, tylko mów o istocie rzeczy

[@piotrwilk8772]

Wszystko byłoby super, gdyby nie wkurzająca muzyka, a właściwie bezsensowne ściszanie i zgłaśnianie. Przerwy w mówieniu nie trzeba wypełniać. Pauza przydaje się na uświadomienie sobie poprzedniego tekstu.

[@cypiskazimierczak2192]

Napisałem 200lat anie 20 i kto przekręca celowo

[@marcinszymanski1691]

Jem orzechy co dziennie gdyż mam własne ogromne drzewo lecz nie chyba zjadam ich zbyt wiele bo około 30 sztuk dziennie

[@agnieszkaczerechowicz6537]

.!!!??

[@andriipokrovskyi4060]

na olx jest dobra maszynka do łuskania orzechów

[@domowe-sposoby]

+Andrii Pokrovskyi przydatna rzecz;)

[@elzbietapospiech4026]

Andrii ...... PROSZĘ, PODAJ LINKA :)

[@Lechoslowianin]

A czy można je mieszać z miodem?

[@malgorzatasweet8479]

Tak mozna

[@adreq3.05]

Słyszałem, że taka mieszanka to potężny afrodyzjak.Spać nie będzie można

[@mareckimarek8482]

@@adreq3.05 dokladnie!!! hehehehehehehe

[@slawekwnuk2137]

A u mnie orzechy z kilku drzew walają się w trawie i nikt tego nie zbiera.

[@malgorzatasweet8479]

Szkoda Wielka!

[@adreq3.05]

Gdzie nikt nie zbiera, tam chomik korzysta. Mam na to radę: zebrać wszystkie do imentu, to zauważą, że było, a nie ma i zaczną

[@agnieszkaczerechowicz6537]

co to jest marne siedem sztuk ...

[@pumaTe]

Agnieszka Czerechow, jem 3, 4 i to wystarczyło żeby dobrze spać i przestała mnie boleć głowa. Dla smaku wolę laskowe

[@janryszard3673]

Serdoszko - błonka co dzieli ziarnko orzecha na cztery w środku ! Wrzucamy je do bimberku i tak powstaje koniak !

[@elzbietapospiech4026]

Jan Ryszard -- dzięki :) to też SUPER pomysł -szczególnie dla PANÓW ;)))

[@adreq3.05]

Wino siarkowane jeszcze zrozumiem, ale orzechy? Same zawierają siarkę i fosfor

[@zbigniewnuszkiewicz1639]

A co na to uczeni rosyjscy ?

[@matthewmt9148]

sa w chujj dobre... lece na wolnym kupic kilka KG zeby mi poprawilo cos zdrowie w koncu

[@fenrizdoom3073]

..tak siatke dziennie opierdole w sezonie!!:))