OS MITOS E VERDADES DA SAÚDE PARA 2025 | JOW Cast com Marcio Atalla

Bem-vindo e bem-vinda ao JOW CAST, Podcast do Atalla, em que ele é entrevistado, pela jornalista Joana Kfuri. Aqui são expostos os temas mais polêmicos e o Marcio Atalla pode trazer todo seu conhecimento na área de saúde, longevidade e qualidade de vida, descomplicando a vida de quem quer ficar mais saudável.
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[@reginahelenamatias1870]

Amo escutar o Márcio. Credibilidade, responsabilidade e sem radicalismo. Parabéns, Márcio!

[@alinebueno79]

Estava eu aqui me enrolando pra sair de casa e fazer algum exercício, mas daí ouvi vocês e já tô na porta saindo 😂

[@rosanebastos6255]

Márcio Atalla o melhor, devagar e sempre.🎉🎉🎉

[@cristianeramossantosdesant3481]

Amo os vídeos do Márcio Atalla, simples, básico,constante,sem estresse!!!

[@mapasantos2022]

Márcio Atala é muito equilibrado e sensato nos seus ensinamentos..... parabéns

[@MariaSocorro-rd4om]

Gosto Demais dos Ensinamentos tenho 75anos Sempre fiz Exercício

[@MariaRibeiro-du1rk]

Tb concordo com o Márcio Atala: regularidade, frequência. Fazer o básico bem feito. Adorei. 🙏❤️

[@martadeoliveiralemos8797]

Amo o Márcio Atalla.Sigo todas as orientações dele. Tenho um livro dele que se chama Sua vida em movimento. Muito bom! Gratidão ❤

[@belespindola4679]

O bom.. que aqui.. o conteúdo é sempre maravilhoso e de qualidade !! Obrigada

[@mariahonoriavasselliramos574]

Parabéns pelas informações. Te acompanhava desde que você na Globo. Lembra? Agora te achei no KZbin.❤

[@carmemsilva8822]

Gosto muito do Márcio Atalla, 👏👏👏informações de milhões 😊

[@selmacaetano7330]

Amo Márcio Atala! Tem todo crédito comigo!!!!?!!

[@marinasouza7662]

Conteúdo de excelência!obrigada

[@mgcalianoaliano4648]

Tenho 61 anos treino 5/6 dias na semana, treinos variados onde é um misto de força x corrida,funcional misto mesclando com carga e usando o próprio corpo. Meu ritmo ainda apesar da idade consigo fazer o km numa prova entre 4'15 min a 4'30 min, foi o que ele disse regularidade matemática.

[@fatimaalves5599]

Márcio, amo seus vídeos é objetivo. Parabéns ❤❤❤

[@CanaldaFatimaAugusta]

Só consegui fazer 2x por semana. Por enquanto é o máximo de regularidade que consegui. Mas estou na batalha para tentar vencer o sedentarismo. Nesses dois dias caminho 30 minutos e após faço exercícios de musculação orientados com um personal. É o máximo que tenho conseguido. 😢

[@adrianadeverascastro9931]

Muito bom!!!

[@danielealmeidajorge9916]

Como sempre, excelentes dicas!👏👏👏👏🤩🤩

[@VIVI-ks6fb]

É verdade

[@celiaregina2723]

Top Amoo caminhar

[@sandratotoli4408]

É pura verdade top video

[@VIVI-ks6fb]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@biancaalrosi]

👏👏❤️

[@antoniojpneto]

O ótimo é o inimigo do bom.

[@reginafernandes4786]

Gente pra falar porcaria tá cheio mas as pessoas tbem precisa aprender a filtrar né ,eu nem assisto ,nem perco tempo assistindo um profissional que fala que andar ou correr na esteira não vai fazer bem ....comecei a ouvir e já corto kkkk pq até crianças sabem q se mexer faz bem

[@rivasouza605]

O que falta é trocar o celular por um par de tênis e o controle remoto por força de vontade

[@adrianademarco7076]

"devia ser presa essa pessoa"😂

[@dinamarfurlin802]

❤❤❤❤❤❤❤❤