【すべり症の女性】一般的なそり腰ストレッチは危険!おすすめのストレッチを紹介

  Рет қаралды 36,350

てんどう先生の足腰痛チャンネル

てんどう先生の足腰痛チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 54
脊柱管狭窄症やすべり症の人が必ずやるべき寝たまま・座ったままできる筋トレ
29:34
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 104 М.
【すべり症の根本原因】そり腰を治すストレッチと腹筋
16:20
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 23 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
【すべり症】寝たままできる!ストレッチ・マッサージ「実践編」
12:45
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 112 М.
【脊柱管狭窄症・すべり症】寝たまま筋トレで根本改善!
22:00
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 163 М.
【重要】すべり症の方が必ずすべきストレッチ
5:04
自律神経専門整体師 前田 祐樹
Рет қаралды 167 М.
[10 minutes] Stretching to relieve lower back pain and hip tension #639
11:23
腰椎すべり症の話【医師によるわかりやすい解説】
19:11
医師が解説 菅本一臣チャンネル【チームラボボディ公式】
Рет қаралды 39 М.
【危険】脊柱管狭窄症やすべり症を悪化させる7つの習慣
13:45
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 34 М.