شنو غايوقعلك الى حبستي السكر لمدة سيمانة | ماذا يحدث إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة أسبوع
Рет қаралды 742,613
Күн бұрын
@Brahimlogia 3 жыл бұрын
نحبسو باباه 🥸
@seriosalimo677 3 жыл бұрын
هاديك اخي براهيم الناس الناجحة كتفيق بكري
@sp4ce.444 3 жыл бұрын
@@seriosalimo677 كولنا كانفيقو بكري🤩
@seriosalimo677 3 жыл бұрын
@@sp4ce.444 وي راني عممت الناس الناجحة كتفيق بكري يعني هاد الهدرة كاطنطابق عليك
@aminekhaya5015 3 жыл бұрын
هههه نتا هنا خاي مكاوي
@ضصرضصر 3 жыл бұрын
علاش مديرش فيديو على تحفيز للدورة 2للناس لي مجابوش نقطة فالدور الاولى
@mohmednaji6084 3 жыл бұрын
السكر اكبر شر ابتلي به الناس وهم يظنون انهم يستمتعون الحمد للله عافان الله منه وانا افضل بكثير من دونه اعجبتني النصيحة وافول خراب الصحة في السكر الابيض
@khalidbassir1679 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا اخي الكريم
@mohamedmaymoun4948 2 жыл бұрын
على بركة الله
@Ghitaa11 8 ай бұрын
اليوم الاول هذا تاعي حاسه بدوخه وقلبي كيضرني ولكن انا درت تحدي لراسي ولكن الفرق هو قطع سكر مكانش اختياري للاسف حيت دوا لي كناكل دابا بزز مني نحيدو وع الله نقد نتجاوز مشكل إدمان سكريات لاجل صحتي ❤❤ التوفيق والنجاح للجميع
@mehditissir6114 3 жыл бұрын
تقلبات حياتي 190 درجة بعد ماقطعت السكر وليت واحد أخور المورال ديما طالع كنعس مزيان وليت كنعقل على أدق التفاصيل والحمد لله معمري مرضت من نهار قطعتو وربي شاهد على كلامي
@soukainabakkali6170 3 жыл бұрын
Akhay waSh la7deti shifaR9 fLawn dyal BashRa dyalk ?
@mehditissir6114 3 жыл бұрын
@@soukainabakkali6170 وجهي ولا بيض لحبوب طارو
@l7nrojer-97 3 жыл бұрын
وا نتا هنا اكيداير
@exeazdine3611 3 жыл бұрын
@@l7nrojer-97 hhhhhhhh
@yufitri2446 3 жыл бұрын
@@mehditissir6114 كلامك صحيح اخويا حيتاش كيديرو فيه مادة كتدوخ وكتخليك ديما عيان وكتنسا. نسيت سميت ديك المادة
@soooumaaaa6354 3 жыл бұрын
دعيو معيا يمشي مني سكر عندي 13عام دعوت 40 شخص مستجابة
@ايمانوحيد-ص2ر 4 ай бұрын
ربنا يشفيك ويعفيك بحق كلمه لا اله الا الله محمد رسول الله شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين ❤❤
@mundohana 3 ай бұрын
الله يشافيك
@oumhibaetzaynab2536 3 ай бұрын
الله يشافيك
@SihamRami-f2w 2 ай бұрын
الله يشفيك بنتي
@mouhamed2601 2 ай бұрын
خص تقتانع بقدر الله ، و تصبر ، الله مع الصابرين، والله إشافيك
@abdelghaniaberghaz7680 3 жыл бұрын
معلومات مفيدة،كنصيحة عطاها ليا واحد السيد وقال ليا ان شاء الله معمرك تشوف شي طبيب ولا شي مرض فصحتك 1 بعد من السكر 2 بعد من كل ما هو مُعلب 3 الحجامة مرة فالعام 4 الصوم الاثنين والخميس مع رمضان،طبق هادو ونصح بهم ودعي معايا
@كرةالقدمبالعربي-ق1و 3 жыл бұрын
الله يفرحك خويا ❤️❤️
@mounir10632 3 жыл бұрын
Merc khooya 3ndk sa7 wlhh
@مغربيهحرة-ل4ق 3 жыл бұрын
هل يعالج القولون
@إبراهيمالريفي-ق1ث 2 жыл бұрын
@@مغربيهحرة-ل4ق نعم السكر يضر بالقولون والبواسير ويزيد في المرض واقول عن تجربة، لكن بعد قطع السكر لابد من اخذ الاسباب الاخرى، وايضا انصحكي بالماء الدافئ صباحا على الريق، امي تشرب الماء الدافئ اخبرتتي بانها تحسنت كثيرا
@-abodahka5111 5 ай бұрын
5 اخوان قادو نعاسكم و قطوع أي حاجة ولا نقصو من كوفيين
@ayabenaim1327 3 жыл бұрын
غاندير هاد تحدي شكون معايا هاد سيمانا و سيمانا جاايا نعاود لكم تجربتي كي كانت يالاه شجعوني 👍🏻😌🚶🏻♀️
@forumgames2906 3 жыл бұрын
بالتوفيق.خبرينا بالنتيجة ملي تكملي
@dhtvh4005 3 жыл бұрын
سيمانة جاية ان شاء الله نبارطاجيو التجربة
@ayabenaim1327 3 жыл бұрын
اه ليصبرني و خلاص😂🚶🏻♀️
@kolchi310 3 жыл бұрын
كاين
@kimfati2875 3 жыл бұрын
Moi 🙏❤
@ayoubell1161 3 жыл бұрын
كان كايسحابلي مامبليش لكن فاش قطعتو هاد ثلاثة ايام هيهات وليت مقطوع ديال بصح 😂😂😂😂
@yunlatalin3672 3 жыл бұрын
ياك بعدا😂✋🏽💔
@fatimazahralakhal88 3 жыл бұрын
Hta Ana hadi 3jr wrasi kaydrnii wmklitch ga3 skar
@abderahmaneourich1670 3 жыл бұрын
مقطوع هههههههههه
@fokaha651 3 жыл бұрын
هههه
@fokaha651 3 жыл бұрын
فايت جربتها ولكن كنرجعلو بقوة، و هو اللي خاس نقطع و نولد ان شاء الله
@anastajeddine1275 3 жыл бұрын
دعيوا مع الواليدة تشافى من المرض السكري 😔
@ZAKARIA-dn3dn 3 жыл бұрын
الله يشافيها يارب 🌸🌸🌸
@anasharchichetopics761 3 жыл бұрын
الله إيشافيها إنشاء الله
@hcgujdf4960 3 жыл бұрын
Laychafiha
@saritaalaoui5149 3 жыл бұрын
الله يشفيها يارب
@essadikiassaad1095 3 жыл бұрын
مرض السكري مرض مزمن لا يتشافى
@freefightarabia Ай бұрын
بسباب هاد الفيديو قطعت السكر نهائيا ❤ الحمد لله فرق كبير جدا
@arwanidal1266 Ай бұрын
أنا قطعتوا اسبوع قبل. الحمد لله. والشكر لله الله يتبتنا
@imadboufelja2168 Ай бұрын
خويا كيفاش حسيت سيمانة لولا انا باغي عاد نبدا
@AmiraMaya-o4o Ай бұрын
دك توالفو ❤
@OussamaAfourid-tg1uz 25 күн бұрын
عادي@@imadboufelja2168
@YahyaJawab 19 күн бұрын
ونقصت فالوزن
@soukayna4440 3 жыл бұрын
حبستو مدة عام دابا ولله الحمد😍 و كاع هادشي لي قلتي كاين بالصح كنشجعكوم تجربوها 👌🏼
@moussakahlaoui4697 3 жыл бұрын
بصح ؟
@soukainabakkali6170 3 жыл бұрын
Akhti wash la7deti shi faR9 fLawn dbaShRa dyalk w bayash konti kat3awed dik lhlawa dsokaR wash bl3eSl?
@soukayna4440 3 жыл бұрын
@@soukainabakkali6170 أنا كنت كنعاني من حب الشباب بمجرد ما قطعت السكر مع ممارسة الرياضة و شرب الماء وجهي بدا كيصفى و اللون كيتوحد فعلا ، كنت كناكل العسل الحر و كناكل الفواكه بزاف إضافة إلى المكسرات الزبيب، اللوز،الكركاع .. كيف قال فالفيديو فالأول غادي تحسي بلعيا و بحالا ماعندكش الطاقة نهائيا و لكن مع الوقت غادي ترجع ليك الطاقة أضعاف مضاعفة و غاتحسي بجسمك من الداخل نقي .
@soukainabakkali6170 3 жыл бұрын
@@soukayna4440 ok ShookRan bzzafff akhti hta ana hanjaReb n9et3o inshaallah
@bouchrailalen2386 3 жыл бұрын
@@soukainabakkali6170 wi akhti hta ana kant 9ta3to 3la asas diet w ila tchit chi haja mara f osbo3 w lahdat far9 flon lbashra + shrb t9riban 3 litre eau f nhar lbasgra ktwali safia lhamdolilah ghi courage w 9ta3ih rah ghi flowal kayjik s3ib mn ba3d nti brask mghayb9ach chi haja oblige takliha bon courage ...
@pandabeat1864 3 жыл бұрын
لقد اتممت التحدي 💪🏼، و مستمر ان شاء الله. الصراحة اعراض الانسحاب جاتني غي فالنعاااااس، ولاكن من بعد 4 ايام، وايت كاندوز النهار بيييخير و كانعس بكري و كانفيق بكري ناشط ماشط، شكرا على المشاركة 🙏🏼
@pandabeat1864 2 жыл бұрын
@Samox Tv باقي قاطع السكر، ومابقيش كانقدر على المذاق ديالو، واحد المرة بغيت نجرب نشرب اتاي بالسكر، جا بااااسل بزاف، الا باقي ماقطعتيه، غير زعم. ملي قطعت السكر بشهر، قدرت نقطع حتى الگارو، الفضل لله اولا، ثم اوساجي لشجعنا باسلوبه الشيق
@pandabeat1864 2 жыл бұрын
@Samox Tv بالتوفيق، جرب سيمانا ورجع كتب لينا تجربتك، 💪🏼
@Hibamaadiny 2 жыл бұрын
@Samox Tv yes 💪, kammal hakkak
@lahrariadam8640 2 жыл бұрын
خويا رقاقيتي فين قطعتيه مشات شحمة جاوب
@pandabeat1864 2 жыл бұрын
@@lahrariadam8640 من طبيعة الحال غادي ترقاق، فالشهر الاول كاينقص الماء الحبوس في الجسم ديالك، من بعد كاتبدا فالشحمة، الا مابغيتيش ترقاق و ضعاف، خاصك ضروري تاكل داكشي باش غاتصحاح ولاكن بلا سكر .
@hasnaealassfar9504 3 жыл бұрын
مرت سنة كاملة دون سكر، الحمد لله ازداد تركيزي ونشاطي وتحسن مزاجي وبشرتي ازدادت صفاء
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها..
@morpholyrics8922 3 жыл бұрын
كون قال شي حاجة اخرى فالفيديو كون قلتيها تانتي !!! هههه مثلا لو قال غاتبياضلك سنانك لو قلتيها أنتي أيضا !
@wickedsofia8979 3 жыл бұрын
Hhhh walakine raha 9aletelik saraha kolchi 9altihe
@morpholyrics8922 3 жыл бұрын
@@wickedsofia8979 لا عليك يا صديقي فقد كان هذا مجرد تعليق بسيط لكي أوصل رسالة و أرى ما إن كان مزاجها تحسن فعلا كما تدعي في التعليق !! ساعة والو من داكشي كولو ههه!! مزاج حسن و تهاجمني بالتهكم أنا بانليا غير السكر تايشير شكرا على كل حال ! تا الأخت صاحبة التعليق أنا أمزح فقط 👍🏻
@itsmouad9279 3 жыл бұрын
هههه وايلي واش كطنزي علينا
@bessaoudammar4953 3 жыл бұрын
اسبوع بدون سكر : تم ✅ شكرا على هذا الفيديو المشجع جدا 🙌
@abdomkd9571 3 ай бұрын
akhy kifach db nta ba9i katakol sokariat ??
@essghirsalma9665 3 жыл бұрын
من الغد إنشاء الله 6 فبراير 2021 هنبدا هاد التحدي شجعوني 😊💪
@merydouha1645 3 жыл бұрын
تانااا
@نبلسمحشهشتوضاش 3 жыл бұрын
@@merydouha1645 تا انا من غدا 7 فبراير من بعد سيمانة نرجعو
@mbmohamed9920 3 жыл бұрын
@@نبلسمحشهشتوضاش تا انا معاك
@anasazeroual3308 3 жыл бұрын
Afin wslti
@essghirsalma9665 3 жыл бұрын
@@anasazeroual3308 rani mazala chada fklmti wakha chwiya s3ibe mais kolchi dayze💪
@لاإلهألىالله-س9د 3 жыл бұрын
لا إله الا الله وحده لا شريك له...له الملك و له الحمد...يحيي و يميت وهو الحي لا يموت بيده الخير وهو على كل شي قدير
@momsweetheartmymotherismyp2732 3 жыл бұрын
3 شهور دابا باش حيدتو فمرة والله وكنعوضو بحلاوة طبيعية متل التمر.أصبحت نشيطة ونقصت الوزن كتيرا والحمد لله .السكر الاصطناعي يسبب سمنة
@jamilabeauty3238 3 жыл бұрын
واش حيدتي غير السكر ونقصتي الوزن بلا ريجيم بلا والو
@bazoodarkslender4550 3 жыл бұрын
@@jamilabeauty3238 الا حيدتي السكر غادي طيحي الوزن
@linachiha3889 3 жыл бұрын
واه كترة ماء
@فاتنحمامة-ص6ث 3 жыл бұрын
@@jamilabeauty3238 واخا بلا رجيم غادي تنقص الوزن وبزااف حيت السكر هو السبب الرئيسي ديال السمنة
@ahmedabdnebaoui7108 3 жыл бұрын
صحيح بالتجريب
@midobel7579 4 ай бұрын
قررت غذا الاثنين 20 ماي 2024 ان شاء الله نقطع السكر و نقطع الافلام ونبدلهم بالكتب وندير رياضة خفيفة ونتمشى اكثر وناكل صحي ونبعد على المقليات والخبز والنشويات البسيطة وننعس بكري مع 11.00 ماكسيموم دابا فيا 90 كيلو ، ان شاء الله بعد 4 ديال سيمانات انكتب تعليق جديد، شجعوني عافاكم راني مضاربة غي مع راسي هههه الله يقويني على نفسي.
@tifoamghar1290 4 ай бұрын
استمر نحن ندعمك 🎉🎉
@merakaka5426 4 ай бұрын
Ana 9t3to 3am hada wlfto walakin lwazn na9s 3ndi
@Y_7388 4 ай бұрын
الله يسهل عليك
@KhadijaKhobban-k4f 4 ай бұрын
الله يعاونك مزيان
@asmaeasmae8564 4 ай бұрын
ان شاء الله من غدا نبدأ حتى معاك نفس شئ بتوفيق لك وليا
@read_to_me_a_book_with_samira 3 жыл бұрын
شكراً على المعلومة 👍👍
@zamharir573 3 жыл бұрын
Nti hna 😂
@nscf2178 3 жыл бұрын
O 3lach jadi makiyakhodch sokar o baki mkalkh (dawi bs7🙂)
@faridb.756 3 жыл бұрын
خاي اوساجي بغينا تهضر لينا على الإدمان ديال الموسيقى انا من الناس لي كنسمع الموسيقى بزاااااف اصافي مليت تا ودني ولاو تيدروني حاولت نحبس ولكن مقدرتش
@khadijabh6109 3 жыл бұрын
@@nscf2178 🤣🤣🤣🤣🤣
@ayoubrayss7989 3 жыл бұрын
Khouya ossagi ana s9ata ou sakar 9ta3thom hadi modat 3aam wlit kanakl ghir fawakih ou khodar hat walit daba ana man9darch nakal s9ata wkha shabi kay gololia hak ghi do9 rah zawina had chakla kan goliho la la ghir bsaha wraha hhh
@faresaidat1702 3 жыл бұрын
انت هو شخص لوحيد لي ملي وليت نتبعو نظم ليا حياتي و قلبها ليا 360% بحيث كلشي تقولو مفيد 100% و كيعجب بنادم و طريقة ديل توصيل فكرة ماشاء الله تحيا ليك خوك من الجزائر ❤️🇩🇿🇲🇦🇩🇿🇲🇦
@hhmouiz8096 3 жыл бұрын
❤❤❤💚💚💚
@artlyric2410 3 жыл бұрын
360° ✔ 360%❌
@younes8414 3 жыл бұрын
9lbha lik
@DANHOB2 3 жыл бұрын
360° = رجعتي لبلاصتك 🌚 الأصح °180
@ilyaselgharbi7455 3 жыл бұрын
تحية للعقول الراقية
@urhandr988 3 жыл бұрын
قطعتو 3شهور الحاجة الوحيدة التي لاحظتها هي حاسة الذوق عندي اصبحت قوية جدا
@ntrnatural1535 2 жыл бұрын
هههه 🤣
@norix_edit 5 ай бұрын
😂😂@@ntrnatural1535
@maammarabderrezzaq2752 4 ай бұрын
هذا واش لاحظة؟
@achrafharafi8571 3 жыл бұрын
نعم من بعد ما زولت السكر تبدلات حياتي وخاصة الفشل والعياء والوزن نقص والاكل الشهية نقصات نصيحة حيد السكر ترجع انت سكر هههههه
@ayoubhafsi6284 2 жыл бұрын
لقد أتممت التحدي أسبوع كااامل بدون سكر 💪🏻☑️ شكراً لك أخي محتواك جميل واصل 👏🏼❤️
@medbet2765 2 жыл бұрын
كملو ديما
@ayoubhouari5207 Жыл бұрын
هل السكر يشمل العسل الحر؟؟
@ayoubhafsi6284 Жыл бұрын
@@ayoubhouari5207 إلى كان عسل حر دايز أخي
@zakariazr8869 Жыл бұрын
بقيتي حابس السكر ولا غير سيمانة صافي ؟
@ayoubhafsi6284 Жыл бұрын
@@zakariazr8869 أسبوع واحد فقط أخي
@benaissachihabeddine8946 3 жыл бұрын
صراحة أخوتي منين بديت وانا نتريني كنقص من حصص السكر فاليوم تدريجيا حتى لدابا مابقيتش كنحمل السكر خصوصا القهوة كتعجبني نشربها بلا سكر ( نصيحة أخوتي بداو تمارسو الرياضة)
@jxjxifofifititot5439 3 жыл бұрын
ومكتكلوش نهائيا ؟
@benaissachihabeddine8946 3 жыл бұрын
@@jxjxifofifititot5439 لا مابقيتش كنستعمل السكر
@NinaNina-yo6ph 3 жыл бұрын
الشاي كنقدر نشربو بلا سكر و لكن قهوة ماقدرتش نشربها بلا سكر و أنا نقطعها
@kpop-translation4293 3 жыл бұрын
Ouii surtout l café katwlii tjik m3a lw9t bnina bla skkaar
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة كتشبه لقناة اوساجي لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها..
@hamza.7m793 3 жыл бұрын
شكرا أخي ، بحال هاد لكونطات ل خاصهوم إطلعو و إيبانو ماشي تفاهة و المراحيض 🙄. صاحا أخي 💙✨🔥
@IkramIkram-rp5wx 3 жыл бұрын
عندك الحق وتلقا عندهم ملايين لمشاهدين ولي يفيدو ناس مساكين ميدعموهمش 😔
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة كتشبه لقناة اوساجي لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌹🌹
@amiranasih8904 3 жыл бұрын
Wlahila t9harna mn l9anawat tafiha
@vavawraw8711 3 жыл бұрын
دير لينا فيديو عاى التجربة ديالك مع السكر ديرو لايك باش يشوفو
@anasking6953 3 жыл бұрын
غدا غادي نبدا نقطع سكر ،شي تشجيع🙂 من بعد سيمانة نرجع نعاود ليكم❤
@thesatanicbrood3255 3 жыл бұрын
انا حبستو هادي 2 سيمانات و بيخير بالتوفيق
@salouael5502 3 жыл бұрын
Iwa xni tbdel fik
@thesatanicbrood3255 3 жыл бұрын
@@salouael5502 wlit more active o Skin dyali Tn9a mn l7bub
@anasazeroual3308 3 жыл бұрын
N9a lik wjhk mn lhbub ?
@thesatanicbrood3255 3 жыл бұрын
@@anasazeroual3308 mchi 100%
@mohcineelboudi1829 3 жыл бұрын
غدا عيد ميلاد ديالي و أحسن حاجة نبدا 29 من عمري وأنا قاطع سكر إنشاء الله
@blancheneige326 3 жыл бұрын
Joyeux anniversaire je te souhaite une vie pleine de joie et d amour sans Sucre hhahahha
@fatimazahrabati6106 3 жыл бұрын
Sana sa3ida moi-même 9riba nd5olbf29 brit twssal 30 tl9ani 9at3ah
@crazygirl7720 3 жыл бұрын
Happy birthday 🎂
@b__kyt7517 3 жыл бұрын
عيد ميلاد سعيد واخا معطلة
@ahleeem8436 3 жыл бұрын
3id milad sa3id♥️🙏
@mohamedbachirjamali1239 3 ай бұрын
قطعت السكر و الخبز لمدة 20 يوم نقصت 11 kg و لكن اتكلم عن السكر الابيض و المثلجات و المشروبات الغازية ، الله يثبتنا
@chouroukchouchou8646 2 ай бұрын
والفواكه لا؟
@RaihanaBetane 2 ай бұрын
و كاتريني فهاد الايام ولا لا
@siouarbt8731 Ай бұрын
فواكه سكر ديالها طبيعي بالعكس مزيانة هو كيهضر على سكر الابيض لهو فالحلويات وزيد وزيد @@chouroukchouchou8646
@idrazakaria2959 3 жыл бұрын
غنضرب عصفورين بحجرة غنقطع السكر ومواقع التواصل الاجتماعي فدقة هاد السيمانة واخا ديجا كنت قتعت السوشل ميديا ولكن بيت تجمعهم دب ونشوف النتيجه تحية ليك خويا✌️
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
Zid m3ahom khobz parske ila gta3t sucre okhalit khobz bhal li madert walo surtout semoule blanche c grave a sahbi
@nari230 3 жыл бұрын
Yadra !?
@zahraelhyhy3896 3 жыл бұрын
بحالي حدفت الفيس وحدفت الانستا طلعواا في راسي أما سكر ماكنكثرش منو
@Balima77777 3 жыл бұрын
Ach 5bark
@idrazakaria2959 3 жыл бұрын
@@nari230 skar b9it habso mn dik sa3 hir mraa mra
@majalatmaghribia9281 3 жыл бұрын
غادي نبدا من غدا إن شاء الله دعواتكم ادا جاب الله العمر مسامحة الخوت لا لا فعلا السكر مادة سامة على بركة الله 🏃
@mbarekabouamir8849 3 жыл бұрын
حتا أنا غادي نبدا من غدا انشاء الله
@Roma.2432 3 жыл бұрын
Zidina m3ak😔😂
@inwisoft6599 3 жыл бұрын
7ta ana
@salahrafik6890 3 жыл бұрын
بسم الله عليك
@zakariaabderzak8018 3 жыл бұрын
دازت سيمانة كيبانلي دا مول الامانة امانتو الله يرحمك
@miraamira788 3 жыл бұрын
شكرا صوتك جميل احب لهجة المغرب وانا من الجزائر
@ifisiffouss9415 3 жыл бұрын
Kif kif kolna amazigh Berbères darija khalit bin 5 loghat
@amounealkhalil8803 3 жыл бұрын
@@ifisiffouss9415 اش دخل الامازيغ والبربر😂😂😂😂الله يشافيك
@ifisiffouss9415 3 жыл бұрын
@@amounealkhalil8803 ...wach dkhel l3eroba Fina?! Hhhhhhh
@yasmineali6479 3 жыл бұрын
🇲🇦🇩🇿🇲🇦🇩🇿🇲🇦🇩🇿🇲🇦
@fzlachhab611 3 жыл бұрын
لهجة الجزائر أروع لهجة وكتعجبني بزاف وانا من المغرب
@toufikhicham3637 Жыл бұрын
كنت كنقلب باش نقطع البلية ديال المعجون صدقت غنقطع البلية او حتى سكار ناريي شحال ديال العداب غايدوز عليا ولكن غنكمل نشالله 😂صدقت غنقطع السكار عام ماشي سيمانا هههه +رياضة موهيم ليشاف هاد كومونتير ادعي معايا باش نكمل منحبسش 🤌الى رحلة 😂
@statuwhmaroc8522 Жыл бұрын
الله يعطيك القوة والعزيمة والإرادة باش تحقق اللي فيه الخير ليك
@khadikhadi5489 Жыл бұрын
ربي معاك غير سير على الله.. توكل عليه الله يعاونك
@كريم-ض5ك Жыл бұрын
ياربي اكمل طريقك أنشأ الله
@rkuiahajjami4871 11 ай бұрын
الله يثبتك اولدي على طاعة الله
@AwatifTifa-eb1ew 5 ай бұрын
ريكل و عليك بسورة البقرة
@hatimelk5875 3 жыл бұрын
والله حتى قطعتوا 1week حسيت بالفرق 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@hanounahanouna4876 3 жыл бұрын
👍👍
@mounirbgh2033 3 жыл бұрын
بغينا نشوفوك فشي فيديو شخصيا اخويا ❤️✌️💗❤️
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها..
@qmqmqm7693 3 жыл бұрын
قطعت السكر لمدة 4 أشهر من أحسن الفترات في حياتي نقست 10 كيلو والحمد لله شبرت صحتي والحمد لله وهادشي تطبق على دار كاملة
@Z1bi Жыл бұрын
انا بغيت نحيد السكر ولكن انا ضعيف فيا غير العضومة و بغيت فنفس الوقت ناخذ الفوائد ديال ترك السكر و الصيام المتقطع
@imane5119 Ай бұрын
دبرو جيييم شجعووووني نبدا التحدي سيمانة ديال 0سكر اصطناااعي ✌️
@kech1324 3 жыл бұрын
انا قطعت السكر عام دبا. لكن مزال كنحس بالعياء والكسل وعدم التركيز ونعاس مكيجنيش بالليل. درت تحليلة لقيت عندي نقص فيتامين د وفقر دم. كنحاول نقاد هاذ المشاكل. دعيو معايا
@سميةسمية-ص6ز 3 жыл бұрын
وي فقر دم هو سبب هدشي حتى نفس المشكل
@abouabderahman2292 3 жыл бұрын
قل رب اغفر وارحم وانت خير الراحمين و ايضا يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين ابدا بإلحاح بعد الصلوات الخمس وقيام الليل وادخل القرآن وصيام الاثنين والخميس في حياتك
@ommalakmalak2464 3 жыл бұрын
Hz chriha dirha fzit ziton b9a ghod whda fsbah ohda 9bl matn3as ord3liya lkhbar
@kech1324 3 жыл бұрын
@@ommalakmalak2464 شكرا أختي الله يحفظك. راني عاد بديت كناكلها. 👍
@ahmed-xj7kh 3 жыл бұрын
بالنسبة لنقص فيتامين د عوضو بالشريحة رقدها مع زيت الزيتون وبالشفاء
@sa3unff372 3 жыл бұрын
انا فعمري 14 عام ومالي دار قطعوا علينا السكر ملي كان فعمري 12 عام ودابا الحمد لله ما عمرني نشرب اتاي بالسكر😅
@hasnaeahmed7756 3 жыл бұрын
هادي اشارة هههه قبايلا عاد قلت وجهي رجع حالتو خصني نقطع السكر 😭😂💔
@hassanjaghmir8006 3 жыл бұрын
هههههه ناري 😂😁
@khaliddibani6477 7 ай бұрын
تلات ايام بدون سكر ...عندي القلون ادعو لي بالشفاء
@AstralGamer12 Ай бұрын
السكر ماذا صعيبة بزاف
@AstralGamer12 Ай бұрын
مادة*
@AstralGamer12 Ай бұрын
الله يشافيك
@ajgourawafaa4550 3 жыл бұрын
نقصت السكر حتا قطعتو من المكلة ديالي نقص تدريجيا النمش الي فوجهي شعري مبقاش كيتساقط ووليت كنحس بطاقة كبير
@rabatmaroc3356 3 жыл бұрын
واش اختي النمش كيجي من السكريات حيت حتى انا هدي 4سنين بدا كيبان فيا النمش
@أخبارمتنوعة-ك9ز 3 жыл бұрын
شنو كاتاكل في الفواكه الله ينورك؟
@rabatmaroc3356 3 жыл бұрын
@@أخبارمتنوعة-ك9ز قالت ليا الطبية تفاحة وحدةوانا الصراحة كندوق مرة مرة من كلشي حيت أنا كان بداني السكر هدي سنتين دابا الحمد لله مبقاش الوزن الزائد كيسبب فالسكر
@mbarkboushour3559 7 ай бұрын
قطعتو دابا قريب ثلاثة أسابيع : يا سلام : الوزن نقص البشرة تفتحات المورال بخير. السكر إلى المزبلة.
@FatimaZehra-en6ev 5 ай бұрын
Chhal.mn kilo tyhti
@TheZakaria85 3 жыл бұрын
سنة و نصف بدون سكر الحمد لله 🤲 ☝ كل ما قلته صحيح اخي 👍💪🏼
@bammousiham30 Жыл бұрын
خويا بغيت نتواصل معاك واش ممكن
@t.d6946 3 жыл бұрын
اعطينى طريقة كيف تكون التلميذ المحبوب في القسم والمدرسة اقصد اريد جزء ثاني من كيف تكون محبوب في القسم ارجوك بسرعة لاني منبوذ جدا في القسم اخي اوساجي شكرا بفضلك قررت تحسين شخصيتي
@reda7648 3 жыл бұрын
حتا انا ولا مكرهنا شطرق نزيدو ادكاء و اتركيز
@reda7648 3 жыл бұрын
@@bruxilla4321 هه حتا هدا نضار
@wassimseo 3 жыл бұрын
@@bruxilla4321 I'm ready
@salmasa8121 3 жыл бұрын
Dfa3 kbir oli jbdak khraj fih 3inik omab9ach thdar bzaf otkhchi nifak fkolchi omatwdadch lta wahad biyan lihom anahom li machi fi lmostawa dyalk ohoma li manbodin oma kayswawch obali nta mamhtaj ta wahd fihom odiha fi 9raytak ktar bach tkon hsan manhom oghadi kolchi ijri worak jrab ord3liya olah ta ihtarmok oyhbok okolchi ibghik tkon radi 3lih
@exeazdine3611 3 жыл бұрын
@@salmasa8121 3andk Lha9 Hadi Hia Tari9a Likandir oKolchi Kihtarmak Fl9isam
@rhfhjj8102 3 жыл бұрын
غدا السبت غنقطع و السبت جاي نقول ليكم النتيجة واش تستاهل ولا لا
@carolemari5102 3 жыл бұрын
تانا معاك
@agyounes9903 3 жыл бұрын
سير علله اخويا 😍😍😍
@mohcinetazi9274 3 жыл бұрын
Jawebna Allah yasser alik
@إحذرتسلم-ر7ر 3 жыл бұрын
برافو عليك 😍👍👍👍
@xiaobetty440 3 жыл бұрын
شنو وقع لك
@douaabarkouch06 3 жыл бұрын
كنقص من السكر مرة مىة و لكن عمري جربت نحيدو لمدة سيمانة ان شاء الله انديرها شكرا على المعلومة♥️
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة كتشبه لقناة اوساجي لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌹
@دعمتربوي-ن8ج 4 ай бұрын
معاكم محمد الوزن 60 كيلوا . العمر 16 ان شاء الله غدي نحبس اليوم السكر . غدي نرجع مور سيمانة ونكتب التغيير. اليوم هوا السبت 25 ماي 2024
@zinab_mohamed08 3 ай бұрын
فين وصلتي فالتحدي كاين شي تغيير
@hassnaebenzizou1905 2 ай бұрын
كملتي التحدي
@nayomi8122 2 ай бұрын
ذهب و لم يعد😂
@zinab_mohamed08 2 ай бұрын
@@nayomi8122 صراحة انا بديت التحدي ومقدرتش نكمل جاني صعيب وبغيت نقص فالوزن
@nayomi8122 2 ай бұрын
@@zinab_mohamed08 انا ما نقدرش وزني قليل نزيد نقطع السكر ننقرض خههه
@lih0519 3 жыл бұрын
كنتي ذكي بزاف في إختيار هاد الموضوع معلومات قيمة و مفيدة لجميع الفئات العمرية و شكراً بزاف بزاف
@rachidaoutmaghoust6832 3 жыл бұрын
والله الا شجعتوني كونت ناوية ناكل ليوم واحد لكيكة عامرة بشكلاط.ولكن غنقبل تحدي من ليوم الجمعة 05/02/2021. حتى الاسبوع لمقبل ورد عليكوم .واش بقيت فكلامي
@Salma-gl4nj 3 жыл бұрын
Ana maak a khti
@fleursdorange5150 3 жыл бұрын
انا بديت السبت ربي يقدرنا
@samira8174 3 жыл бұрын
@@fleursdorange5150 شنو الكيكة منديروش فيها سنيدة ؟ 🙂
@idfutur8274 3 жыл бұрын
صافي من بعد ردو الخبار هههه
@Salma-gl4nj 3 жыл бұрын
@@idfutur8274 Hada nhar tani.. Rassi derrniiiiii, wallah laadim hta rassi kiderni o kanfeker ghir f lhlawa bhal chi meqtto3 hhhhh, non vraiment c difficile ollah ila.
@Malakmalak-mf6ts 3 жыл бұрын
مدمنة على السكر😞دعواتكم ليا باش نقدر نقطعو🤲
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
Wallah ila sahal courage diri fi blasto la3sal horra mochkila machi fasokar problem lakbiiiir falkhobz parske ila habasti sucre o takli khobz kili madarti waloooo lazam thabsi les deux en même temps courage
@tahayt3072 3 жыл бұрын
متعدبش راسك على ولو دنية فايت عيش حياتك او كول سكار
@chtazagardinati8287 3 жыл бұрын
ديري المرض في بالك ربي يعافيك و يبعدو عليك لكن هدا سبب يخليك دابا تتوقف على اكل السكر التغلب على شهوة اكل السكر و الحلويات احسن من المعانات من المرض ❤️❤️❤️❤️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@khalidhabachi7288 3 жыл бұрын
Allah ya3fo 3lik
@lbhloulihassan9728 Жыл бұрын
تلاتة اشهر من دون سكر وتطبيق نظام الصيام المتقطع باي باي السمنة والاكتئاب ولكريشة لفورمة تقادات الحمدلله من 93كيلو ل 74 مع ممارسة الرياضة بانتظام تغيىرت 180درجة في ظرف وجيز الحمدلله مع العزيمة والإرادة كلشي يهون
@norix_edit 5 ай бұрын
اخي وجهك كيف ولا؟
@lbhloulihassan9728 5 ай бұрын
@@norix_edit فيه قليل من تغيير لكن الاهم هو راحة الجسد
@tasnimch1169 3 жыл бұрын
الحمد الله الي أسبوع انقطعت عن السكر و رح اكمل هكذا بس افكر في تناوله مرة في الشهر في اعياد ميلاد او مناسبات و شكرا على الفيديو لأنو شجعني اكثر ❤❤
@Jack-hl9sh 3 жыл бұрын
اول شيئ شكرا لك مجهوداتك لي كتدير باش تصول لينا المعلومة بطريقة بسيطة💗 حتى أنا نبدأ التحدي شجعوني☺️🤍
@fosiaelkasmi2661 Жыл бұрын
انا قطعت السكر وبديت نمارس الرياضة دابا شهرين اقسم بالله تغيير عجيب و كلامك صحيح كل ما قلت وقع معايا وانا مازال مكملة والحمد لله
@abedkader8962 7 ай бұрын
كيفاش خويا انا رني محبس الخبز درك
@KhadijaNada-jy4kr Ай бұрын
ياكما تضعاف انا بغيت نحبسو ولكن ضعيفة خفت نزيد نضعاف
@fatimazahra-sy5vz 3 жыл бұрын
سمعت الفيديو البارح واليوم دوزت نهار بلا سكر كنتمنى نقدر نكمل 💪💪💪
@للهقومأخلصوافيحبه-ش7ر 3 жыл бұрын
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@وردالريحان-م2ح 3 жыл бұрын
اقسم بالله كنت كنعاني من الدوخة لمدة عام ولقيت واحد الراجل الله يذكرو بالخير قالي حيدي سكر ابنتي والله متبقى تجيك دوخة ودبا الحمد لله نحمد الله ونشكرو😊وشكرا على هاد المقطع 👍🌹
@khalidhabachi7288 3 жыл бұрын
Salam ca va elik
@yougeerr6 3 жыл бұрын
انا براسي ديييما عندي دوخة ومعرفت علاش عييت من الاطباء والو كيقولو مكاين باس
@أمنسرين-ح6م 2 жыл бұрын
السلام عليكم حتى انا اختي كتجيني الروخه بزاااف بزاف والدوار ودابا حبست السكر مده اسبوع تقريبا كنتمنى تمشي هاد الدوخه وننقص في الورزن
@chessstella 3 жыл бұрын
مر اسبوع عن مشاهدتي للفيديو.. وقد أكملت التحدي بنجاح.. شكرا لك على نصائحك القيمة.. 💙💙💙💙💙💙💙
@bllmr9842 3 жыл бұрын
أحسن قرار خديتو ف 2020 هو نحبس السكر ! بصح حياتي تبدلات 180° ، بعد ماكنت كاناخد كميات كتر من عادية ديالو ، نتمنى نتا ولا نتي لي كاتقرا(ي) كمنت ديالي تجرب هاذ التجربة ، و كانضمن لك غادي إعجبك الحال بزااف
@kawtarbentebib897 3 жыл бұрын
شنو الحوايج لي تبدلو عافااك ؟
@bllmr9842 3 жыл бұрын
@@kawtarbentebib897 التغير باش إوقع خاصو وقت ، ماكايوقعش فالبلاصة ، أولا كان عندي مشكل ديال تعرق اليدين بزاااااااااف ، و ملي حيدت السكر بداااكاينقص حتى مابقااش بمرة ثانيا نعاااس ديالي قل من 12 ساعة لي ماكانتش كاتكفاني ل 7 ديال السوايع لي كاتجيني دابا كثر من كااافية مابقاش عندي المشكل ديال الجير ، و حتى البشرة و شعر مابقاوش كيف لول ، التركييز زااااد عندي بزاااف ، ودااك الإحساس ديال الجوع لي كنت كانحس بيه ديما مابقاش ، ماكلتي تنظمات ، مهم كاينين بزااف ديال الوثائقيات إقدو انفعوك فهاذ لبلان ، و كيانين حتى قنوات فيوتيب مزيانين
@mohammedthorfin2360 2 жыл бұрын
@@bllmr9842 .
@FLOSSI_COMMUNITY Жыл бұрын
@@bllmr9842 ويني
@khadikhadi5489 Жыл бұрын
والتمر 😓... عفاك
@mandilala8257 3 жыл бұрын
جربنا سيمانة ولينا دبا قاطعينو لمدة 3 اسالبيع ودبا قطعتو بمرة شكرااا بزااااف على هاد المعلومات ♥️
@AnwarElamraoui-u5f 4 ай бұрын
السلام عليكم ،،هل لازلت مستمر أخي ؛وفقك الله ،انا بديت الحين نتمنى تكون في صحة جيدة ❤
@sp4ce.444 3 жыл бұрын
انا غانبدا هاد الحزاق موهيم لي غايدير هاد التحدي بحالي يبان هنا سيمانا جايا نقولكم اش طرا🔥🔥
@aichaafkir2594 3 жыл бұрын
انا بديت لبارح
@إحذرتسلم-ر7ر 3 жыл бұрын
برافو عليك كمل👍
@ikramelalam5207 3 жыл бұрын
Nbda lyuma 💜💜
@MARYAM-sj8dn 3 жыл бұрын
Achnu Tra?
@Mou1999mou 3 жыл бұрын
ياله عاود اش وقع
@amirasara2142 3 жыл бұрын
أنا حبست سكريات ونشويات لمدة 4 اشهر دبا أول شي وزني نقص اكتر من 20 كيلو بشرتي تحسنات وشعري مبقاش يطيح + طاقة لي ولات عندي مبقيتش عيانة نهار كامل ومبقيتش نستعمل اي دواء مع العلم أنا مريضة سكري النوع الثاني وليت مرتاحة كنعس مزيان وصغرت حتى فالسن رجعت العشرينات
@malcolmdepp1710 3 жыл бұрын
جربت نقطع السكر و كانت تجربة ممتازة كتحس براسك خفيف و بصحة جيدة
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة كتشبه لقناة اوساجي لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها....
@MSRKarim 3 жыл бұрын
هادشي جربتو و كلامو صحيح فالايام الاولى صعيب شوية، و لكن غادي ضرب جوح سيمانات غادي تكره سكر و إلى كليتي غير شوية غادي اضرك راس، صراحة تجريبة واعرة و مفيدة
@cuisineelmou8535 3 жыл бұрын
قاطه لمدة 4 اشهر فالاول كان صعيب مي دبا الحمد لله اي حاجة على ود صحتي ندرهاااا❤❤❤❤
@bdkdjjdjfjdjbdjxj6783 3 жыл бұрын
ممكن تعاودي لنا على تجربتك خصوصا البشرة و الذاكرة و المزاج الوزن
@yousra-esp 3 жыл бұрын
وكي كديري مع اتاي والقهوة
@cuisineelmou8535 3 жыл бұрын
@@yousra-esp القهوة من ديماا كنشربها بلا سكر و اتاي بديت كنقص شوية بشوية تا زولتوو كامل ودابا ولفت على كلشي نشربوو بلا سكر الحمد لله
@cuisineelmou8535 3 жыл бұрын
@@bdkdjjdjfjdjbdjxj6783 انا كانت خرجتلي ولسيسة والطبيبة هيا لي قتل خاصك تزولي سكر الا بغتها تمشي ليك الحمد لله فالاول كا صعيب عليا وكنت كنعوض بالتمر والمكسرات والعسل مي من بعد ولفت وجهي صفالي ونقصت فالوزن وخاة كانت كتشدني مرة مرة السخفة وكنت كنسى . مي مع الوقت ولا كلشي عادي داكشي كولوو غير ولف واهم حاجة انها داك الولسيسة مشات لي الحمد لله
@Red73833 Жыл бұрын
@@cuisineelmou8535 تا انا طبيبة قالت ليا غدي نحبسو واحد شهر وانا دبا يوم 3
@باجمالالمراكشي 3 жыл бұрын
20 يوم دبا حدفت مواقع التواصل الاجتماعي 12 يوم يوميا كندوش بالماء البارد 30 يوم هذا بديت نتعلم اللغة الانجليزية عند الاستاذ Aj hoge🥰 يوميا كنفيق مع 5صباح مدة سنتين دبا دبا نزيد هذا التحدي قطع السكر 🥰 كلنا مع لقطع العادات السيئة الله يعينا يارب 💕🙏
@FatimaFatima-zx5ky 2 жыл бұрын
معاش كتنعسي بليل
@akharrazbochra5527 Жыл бұрын
واااو فين وصلتي دب كنتمنا تكون بخير
@باجمالالمراكشي Жыл бұрын
انا بخير هه وعل خير
@akharrazbochra5527 Жыл бұрын
@@باجمالالمراكشي هههههه مزيان .تعلمتي الإنجليزية؟ شنو الخطوات لي درتي إلا ممكن
@باجمالالمراكشي Жыл бұрын
هههه وي تعلمت وليت نفهم مزيان وتا الهضرة طلقت الحمد لله
@SWEETGFX1 3 жыл бұрын
السلام عليكم انا مريض سكري جيت نحكي ليكم تجربتي مع قطيع السكر😂😂 اول نهار كنت كليت شلاضا مع الفطور قلت هاد شي بنين مع الغدا ويا تجيب ليا الواليدا طبسيل قدو قداش😂عامر خضرة واش منك يا كورجيك واش منك يالوبيا خضرا... جيت نجرب اول مرة جاتني ردة هههههههه و كتزعمني الواليدة و انا والو مع العشا دارت ليا الواليدا❤️ الزعلوك ناري فاش شفت الشكل ديالو محملتوش🤣 دقتو وهوا يضربني الضو حسيت لالمداق زوين مع شحال مادقت الحلاوة وصافي من بعد و لفت و داك شي عادي عرفتي شحال تاح الفوائد جاوني كنت غليض ولات فورمتي ناضية دكشي بلقياس💛💛
@gazzaryoussef3461 3 жыл бұрын
@youssefgazzar1 :اللهم صلي وسلم على النبي صلى الله عليه وسلم
@hasanebouzidi6092 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين و الحمد الله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله
@younessekinani4154 3 жыл бұрын
@@hasanebouzidi6092 سيرو المسجد ما شي هنا
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة كتشبه لقناة اوساجي لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌹🌹
@mimoff1k392 3 жыл бұрын
انا هنبدا من غدا 01فبراير ونحبسو ملي هتدوز سيمانة هنرجع للكومونطير ونعاود ليكم تجريبتي 😊 اه شكرا على هاد المعلومة👌❤
@Mou1999mou 3 жыл бұрын
فين وصلتي؟؟
@bibichabenmalek5577 3 жыл бұрын
انا تاني دوك نبدا شجعوني
@User13691 3 жыл бұрын
فين وصلتي
@mimoff1k392 3 жыл бұрын
السلام عليكم اليوم 7فبراير دازت 6ابام عمرني شربت اتاي نهائيا حيت جربتو مسوس وجاني قاسح بزاف فضطريت نخليه ومنشربوش كاع حتا تدوز صيمانة عوضت السكر بالتمر و الفواكه كيساعود بزااف باش ولا أي حاجة كتعلق بالسكر (بيمو ،شكلاط؛ حلوة ؛...) مواخا دازت التجربة زوينة شكرا ناس لشعوني ودارو جيم وشكرا لصاحب لاشبن حتا هو❤❤❤❤
@yarnad4796 3 жыл бұрын
المهم دابا شنو قررتي واش اتقطعي السكر للابد ولا اترجعي ليه
@eljezarimehdi 3 жыл бұрын
للأسف تفرجت فهاد الفيديو حتا فطرت هههه.. و لكن تحدي غادي نبدأ من هاد الساعة.. و لكن وجب التنويه حاولوا تعوضوا بزااف بالسكر الطبيعي لانه امر خطير
@pubgmobil8757 3 жыл бұрын
انه اسم الابيض .... عندما امتنعت عن تناوله لمدة 30 يوما ضهرت معي الاغراض التالية : دوخة,+ صداع+ ضعف في التركيز+السهو +الارق+والشراهة في الاكل ليلا.... والخطير في الأمرار التوثر العصبي و الاغماء الفجائي...كل هذه الاعراض بسبب امتناعي لتناول السكر . تجربة حقيقية وشكرا
@kAlove-sh2sw 3 жыл бұрын
هادشي باقي وتعاني منو ولا غي فتره معينة
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
Wach kho makontch takol la3sal horra et les fruits ????
@pubgmobil8757 3 жыл бұрын
30 يوما بدون سكر ولا فاكهة باستثناء التفاح... نصيحة (السكر أخطر من المخدرات بكثير )
@pubgmobil8757 3 жыл бұрын
@@kAlove-sh2sw غير فترة معينة تسمى اعراض الانسحاب
@pubgmobil8757 3 жыл бұрын
@@roulma3andobagagevivelesho418 اصلا يا اخي لا وجود للعسل الحر في ضل هذا التلوث . اما في ما يخص الفواكه كنت اتناول التفاح فقط
@houssinekickboxer9394 Жыл бұрын
الصراحة خويا تجربتي مع السكر طويلة، أنا واحد الشخص لي فاش تانجوع نيشان تتمشي الحلاوة، الساقطة بجميع أنواعها وأنا من عشاق المثلجات تخايل خويا تنقلب عليها حتى ففصل الشتاء، يعني نقدر نبقى بالجوع وفاش نبغي ناكل نمشي للحلاوة،مع العلم انني إنسان رياضي منذ سن 6، ومدرب الكيك بوكسينغ، وحتى المهنة ديالي كمسؤول فندقي تاناكا غي الحلويات بطريقة مبالغ فيها يعني السكر بالنسبة ليا اكثر من الماء ولا يمكن الأكسجين، فاش قررت تحيد السكر راه تخايل عام وأنا في كر وفر (اليوم نبدا لا حتى ناكل الحاجة الفلانية) بقيت هاكا عام كامل فاش صافي قررت آش غادي تعاود ليك وليت فالأول بحال هادوك لي تاضربو الغبرة شوية بشوية حتى صافي مابقاش تايضرب لي فالراس وليت ناكل الخضرة والفواكه بكثرة و تخايل دابا وليت من أشد الكارهين لشي حاجة سميتها السكر الصراحة ماكذبوش لي سماوه سم تيهدم الصحة.وشكرا خويا على هاد الموضوع الزوين والمحفز.
@MoveMindseT-qz3yw 11 ай бұрын
😂😂😂😂مبروك ليك
@samyasouma 10 ай бұрын
بحالك اخويا انا راااه كان عندي ادمااااان خصوصا فاش نتعصب خصني الحلاوة و دبا الحمدلله 6 شهور بدون سكر تغير كبيييير و كنكره شي حاجة سميتها السكر دبا
@lailachafi915 6 ай бұрын
Hta ana kont modmina 3la s9ata w sokar w café dyal zan9a 9lil fach tan nakol les fruits ama khodra w salade 3omrni klithom 3aycha ghir b tkhrbi9 w daba hadi 3 semaine bach 7aydat ga3 had tkhrbi9 w sokar lbyad w tsal7t m3a les salades w les fruits kan tmna dghya itsafa lia jism diali w hta bachra dyali welat 7altha klat da9
@najwaroutine9222 3 жыл бұрын
بصراحة كلامك كلو صحيح انا من الناس لي حبست السكر لمدة شهر دابا بصاح في الاسبوع الاول عانيت بزاف ولكن كانت مزال عندي ديك الطاقة باش نحبس و لكن ابتداءا من الاسبوع الثاني دخلت في حرب مع داتي بكل معنى من كلمة وليت كنلقى في دارنا شي حاجة حلوة كنخزنها باش نكولها والله العظيم لدرجة وليت كنحلم براسي كناكل شي حاجة حلوة في الاسبوع الثالت وليت كنحس بالحلاوة في ريق ديالي و كنحس لساني حلو الحلاوة نسبتها طالعا في فمي وليت كنطلب من ماما ترد معايا البال باش مناكلش و بدأ دكشي كيتلاشا بشوية و دابا الحمد لله مبقيتش كنحمل شي حاجة حلوة انشاء الله غادي ندير ليكم فيديو في قناتي و نعاود على معاناتي مع السم الابيض(السكر)
@مجاهدمجاهد-ظ2ث 3 жыл бұрын
انا قطعتو دبا شهر الحمد الله مبقيشت بغيت ندير سكر فشي اكلة. صراحة احساس رائع ناس لي جربو بحالي هوما لي غدي فهموني 🥰🥰🥰
@أمنسرين-ح6م 2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي بغيت نسولك انا هادي تقريبا اسبوع وانا قاطعا السكر الحمد لله واش اختي نقصتي الوزن؟
@Sumi0106 2 жыл бұрын
تمنع السكر و تمنع الخبز و المعكرونة و الروز و الصيام المتقطع او صوم الاثنين و الخميس . حياتك غادي تبدل للاحسن
@FelixHyunjin-hx2tz Жыл бұрын
هذا دايت كيتو
@Manalicious7 7 ай бұрын
Mal roz
@moadelmokhtari 3 ай бұрын
لا روز صحي
@achrafstudy8768 2 ай бұрын
☠
@oussamaoussama4693 2 ай бұрын
الا مكلتيش الروز اشنو ناكلو الحجر . يا حيدنا ااخبز والسكر
@wafiben4004 3 жыл бұрын
كلام جميل وقد جربت قطع السكر الأمر صعب لكن له فوائد كثيرة
@moulaymustapha617 3 жыл бұрын
نسيتي تقوليهوم بلي الخبز ديال الحانوت والمخابز فيه السكر يعني ممنوع الخبز غير ديال الدار
@User13691 3 жыл бұрын
انا هذا هو مشكل ديالي فلول مكنتش عارف بلي الخبز برا فيه سكر حتى قطعت السكر وبديت كنحس بلي خبز حلو وملي سولت عرفت بلي الخبز كيديرو فيه السكر اذن مقطعتوش بشكل نهائي وأنا مكايناش كيف ندير خبز الدار وليت كنرجع السقاطة حينت حسيت براسي كنتفلا ملي كناكل الخبز
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
Alkah ya3tik saha oyardi 3lik hal ma3koul howa ahdar 3la sucre omahdarch 3la khobz 3la biha bazaf nas atgolo agta3t sokar omatbadal fiya walo iwa zid habas alkhobz chi 20 youm ochouf rouhak felmraya ghadi tahrab bnadam kiyhabas sokar walkhobz aywali ki jan mosiba osayi
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
Ya wadi hata ta3 dar ila makanch ta3 ch3ir hata howa ghi sokar o hydrocarbone nachawiyat chahma hhhhhh
@badrbouhou5026 Жыл бұрын
دازت كتر من عامين على مشاهدتي لهاد الفيديو، و الحمد لله قاطع السكر في مرة، (كانوا بزاف د عوامل باش خديت هاد قرار منهم هاد فيديو) الحمد لله شايف الفرق الكبير، خصوصا البشرة، و المورال..هي ماشي غاتقطعو 100% الا الى كنت كاتقاد الماكلة راصك على العكس الى كنت مع عائلة .. و لي بغيت نشير لبه هو كاتبقا تحس بواحد اللذة في الماكلة لي مافيهاش سكر ، بحال اتاي او.... واحد لذة بحدها صراحة.. و نفسك كاتولي ماكاطيقش شي حاجة فيها سكر كاتولي بغتي تناول داكشي طبيعي و هادي احسن حاجة ❤
@array7an628 3 жыл бұрын
انا عندي تجربة شهر قطعت السكر ..حسيت بواحد الراحة او حسيت بالقوة بحيث انني قدرت نتحكم فراسي ونصبر و قطعتوا كليا❤️
@abdomkd9571 3 ай бұрын
allah 3alik
@azlami612 3 жыл бұрын
واش مسموح ناكلو التمر ونحليو الحليب بالعسل الحر المرجو تجاوبني
@mimi_channel2479 3 жыл бұрын
Aahhhhh
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
Wah c ça avec miel la3sal horra tres bien basah lazam hata alkhobz parske khobz aywali sucre lazam tagta3 sucre walkhobz en même temps pour voir tres bon resultat
@roulma3andobagagevivelesho418 3 жыл бұрын
@@mimi_channel2479 salam sava bien kidayra sevilla chaba bazaf wala chwiya bon courage
@azlami612 3 жыл бұрын
شكرا😇😇😇
@mounaitalia2495 3 жыл бұрын
بديت نهار الاحد 13 يونيو حيت مليت و عييت 27 عام و فيا 104 كيلو تحرمت من الإنجاب و من كلشي خاصني نضعاف 😭😭
@inosanzu 2 жыл бұрын
نبعدو من السكر ولكن مدويتيش على واحد النقيطة ولي هي أنه كاين مرض نقص في السكر وهادشي كاع مادربتو ليه حساب
@FatimazahraBiaz 4 ай бұрын
سكر كاين فالخس فالجزر فالفواكه فالتمر ف... السكر الأبيض غير مرض متخليش عقلك اكذب عليك
@alizerouki9010 3 жыл бұрын
إن شاء الله نبدا من غدا الأحد 7فبراير بالتوفيق للجميع 🤲🏻🤲🏻
@sihamcasablanca9718 3 жыл бұрын
انا غدا ان شاء الله اصلا ناقصة منه غيجيني ساهل وبعد سيمانة نشوفو الأعراض بغيت تحدي لي كنقولها له فالعايلة ماكيوافقو😁🌹
@hafsa__1 3 жыл бұрын
Inchallah
@ahlamkhettab4181 3 жыл бұрын
Amdra ach drto 9ta3touh
@sihamcasablanca9718 3 жыл бұрын
@@ahlamkhettab4181 اه مزال قاطعاه
@ahlamkhettab4181 3 жыл бұрын
@@sihamcasablanca9718 mzn akhtii ta ana inchaalah ntmna n9at3o ghda ghadi nbda
@wws7465 3 жыл бұрын
انا و عائلتي قطعنا السكر نهائيا من ايام الحجر الصحي و الحمد لله تحسنت صحة ديالنا مابقاش ديك الامراض كل سيمانة و العياء الزائد بدون سبب
@OulasriYt 9 ай бұрын
قطعتو حتى الفواكه ?
@AmiNe-dd1th 3 жыл бұрын
خويا سرالي حادت تقطعة يدي 💔 واش هادشي يأثر في لجانب الاجتماعي ومع لبناة❤🇩🇿🇲🇦
@minaasmer250 3 жыл бұрын
و علاه تأثر خويا بالعكس ربي شافلك خير فيها كل حاجة تجي من عند ربي فيها حكمة ربي يعوضك بحاجة أخرى إن شاءالله نعرف شحال من واحد عندو يد واحدة وعندو أحسن زوجة وأولاد
@fatimakhalikova142 3 жыл бұрын
لا اهم حاجة أخلاقك
@lolaelhamdaoui7402 3 жыл бұрын
لا لا ابدا اساس العلاقة عقلك قلبك اخلاقك تربيتك تصرفاتك
@khadijaatouani2936 3 жыл бұрын
Ti9a fnafs hiya lirat2tar
@هذاالوقتسيمضي-ب2ث 3 жыл бұрын
السلام عليكم اولا نحمد الله على سلامتك لله ما أعطى ولله مأخذ اخي أو اختي النقص ليس فيي الجسم النقص الكبير والواضح والباءن هو في الأخلاق أما نقص الأعضاء ليس نقص كم من صحيح وهو ناقص في الأخلاق والتربية والمعاملة الحسنة كالكلب المتشرد في الشوارع الكل يتجنبه ويحطاط منه وكم من ناقص في أحد أعضاءه الكل يحبه ويحترمه ويقدره وسخر له الأخيرين لخدمته سبحان الله وبحمده نصيحتي لك انتحمد الله على ما اصابك وان تكون متخلقا داءما الإبتسامة سترى النتيجة نصيحتي لك أن لا تبالي بنضرات الأخرين تجاهك فالكل له الحق في النضر يجب أن تقبل وترضى بالواقع والسلام عليكم
@migami3665 3 жыл бұрын
فايت لية حبستو 60 يوم ، او كانت نتيجة رائعة بزاف ، حيت كان عندي بروغرام ، او في 30 يوم لولة مبقاتش عندي لكرش نيهائيان ، حيت كنت تنتريني 45 دقيقة كارديو كولة نهار او 45 دقيقة حمل اتقال ، مشفتش لجسم ديالي لمدة 30 يوم من شفت لجسم ديالي تصدمت بزاف ، من 92 كلغ ولات 83 كلغ ولة لجسم ديالي متناسق حيت طول ديالي 180 سنتمتر ، هذا تحدي من ختيراع ديالي درتو راسي او كان شي حاجة لي واعرة بزاف .
@nisrinnisrin5969 3 жыл бұрын
سلام انا يله غنبدا نقصو بغيت نعرف الى حليت اتاي بلعسل الحر متلا واش بحالا مدرت والو حينت تانا تنتريني كارديو كل نهار جوبني عفاك
@migami3665 3 жыл бұрын
وي خوية مرحبا ، اه ماشي مشكيل تمر لعسل حر ، بنان تفاح ليمون ، اي حاجة حلوة طبيعية مزيانة ، و لاكين خصك متطترش بزاف ، غي معلقة وحدة فلبراد كامل كافية ، انا حليا محيد سكريات بي مرة في رمضان ، او كناكل غي 3 تمرات في صحور او كناكل ديسير في فتور هدشي باش تنعوض سكريات ، ليوفق
@nisrinnisrin5969 3 жыл бұрын
@@migami3665 شكراا بزاف هدشي لي نبدا ندير الله يسهل عليك
@migami3665 3 жыл бұрын
هانية خوية ، مرحبة
@vinom687 3 жыл бұрын
وحق الله هاد سيمان تاع العوطلة تاع الدورة الدراسية حتى ندير هاد التحدي ❤❤❤🧠🧠🧠🧠🧠🧠❤❤❤❤🧠🧠
@culturel1234 3 жыл бұрын
اوا عانداك ههههههههههههه
@nabadolfikr3108 3 жыл бұрын
Hta ana inchalah hhhh
@amalrahcad1132 3 жыл бұрын
ونمعاك إن شاءالله
@salmaboukbir9642 3 жыл бұрын
Hta ana inchallah 😂
@saraeyt7986 3 жыл бұрын
آمدرا ؟
@khalilhatafi2354 3 жыл бұрын
I'm going to quit eating sugar for a week From now, when I will finish the period I'll return here to write my comment to describe what happened.
@khadijabree4901 3 жыл бұрын
I agree with you everything you said &I hope I cut sugar my eternal life,because I got bored with eating to much something so disgusting.☺
@khalilhatafi2354 3 жыл бұрын
@@khadijabree4901 actually it's not disgusting, b cuz we need some sugar to sweet our life 😊. The issue is that we eat much of it therefore we turn it into a poison which has a lot of disadvantages about our health. 😁. It's hard to quit it at the first time, it's better you start your journey gradually.
@khadijabree4901 3 жыл бұрын
@@khalilhatafi2354 haha,I liked your way of speaking, you have the art of responding with measured words that only lacks the rhyme 😂. Haha Yes, I know this is a difficult matter, but I can overcome it because I want to change my life for the better, so this is why I can do it and not only on my own, but everyone who entered the video.☺
@khalilhatafi2354 3 жыл бұрын
@@khadijabree4901 this is so sweet of you 😍 I dunno what to say. Of course u can make it All that you need is perseverance/ desire/ persistence/ the will then everything will be so easy and possible. 😊. I was wondering if I could ask u a question?
@yassinekrouchi8014 3 жыл бұрын
قناة جديدة لسيدة مغربية عرفتها عن طريق الفنانة دنيا بوطازوت كانت كتعاود عليها وفعلا قناة فوف المستوى سميتها قناة (عالم السحاب المفيد)، كتقدم معلومات مهمة مطيحش على بالك ،انا بهراتني هادشي علاش كنوري قناتها للناس يستافدو ويفيدوها حتى هيا ،دبا انت حر في البحث على قناتها.....
@diydiy2186 3 жыл бұрын
سبحان الله و الله لا غادي نديرو هاد التجربه الأسبوع المقبل، انا من الجزائر ادرس علوم التغذية و الامراض راح نجربوها و نقلك شا حسيت.
@imane21. 3 жыл бұрын
شنو وقع ؟
@diydiy2186 3 жыл бұрын
@@imane21. نقست 1kg كنت 58 أصبحت 57kg
@inform8787 3 жыл бұрын
@@diydiy2186 شنو وقع معك
@diydiy2186 3 жыл бұрын
بالساعات الأولى تتحمس للتجربة الجديدة في اليوم التاني راح تتشهى مأكولات سكرية للاننا بالعادة ناكل كتير سكر بدون ما نحس بعدين تحس انك مقلق و متوتر جدا اليوم الرابع تصير تتعود لانك راح تغير نظام اكلك فتكون بحالة جيدة و نشاط غير السابق
@diydiy2186 3 жыл бұрын
لكنني خسرت 1kg ، اكيد la masse grâce نقصت
@orifalm6585 3 жыл бұрын
إن جربتوووو واعرة تبادلات حياتي واليت نشيط مكنحسش بلعياء ولا وجهي صافي مشا منو لحب واليت كنحس براسي رزين بشرة ديالي ولات زويناأ أو دسير ديما معيا خصوص تفاح ديما معيا تفاحة انعاش وليت كنفيق مع 4 ديما هدشيييي كامل قلتي بصح كولشي لاحتو والله أو كاين بصح او حتا اهلي لاحضو هادشي ولو وكينقصوه فيديو زوين
@marocainaubresil7861 3 жыл бұрын
ان قاطع السكر وكل مايتعلق باليكريات من حلويات بصراحة تبديلات حياتي بزاف
@israrousdy637 3 жыл бұрын
انا من الناس اللي قطعت السكر من بعد الولادة كان كنعاني من السمنة ونقص الوزن ديالي بزاف تحسنت بشرتي بزاف وارتاحيت كنعس مزيان ومبقيتش كنمرض بزاف حتى المرض المزمن اللي كنعاني منو نقصات الحدة ديالو والحمد لله كلشي ساهل خاص غي العزيمة
@ismaileljerari5400 3 жыл бұрын
من الافضل اذا كنت تقضي ساعات طويلة في العمل و بحكم الارهاق، ان تبدأ من التقليل اولا من كمية السكر في اليوم بعدها تقوم بالتوقف عنه
@amalboudrah7763 3 жыл бұрын
هادي 10 سنين قطعت السكر و الملحة قللت منها بزاف 🥰 بالنسبة للسكر عوضتو بالعسل الطبيعي و ماشي بزاف دابا الى شربت شي مشروب بالسكر نقدر نتقيا مباشرة
@fouziachanelle8214 2 жыл бұрын
Daba akhti kif kathasi min 9ta3tih nihaiyan fidini akhti mab9itich t3ardi amrad
@hindabdli1203 3 жыл бұрын
تجربة لي داروها بزااااف د ناس وتقريبا نفس نتيجة على بشرة وشعر ومورال ونعاس حقا سكر سم ابيض
@yosseflfarah7580 3 жыл бұрын
اشهاد الجمال أهند تلقي النمرة تلقي
@zakisan5651 3 жыл бұрын
غدا نشالله 8 فيفري نبدا نقطع السكر وفي نفس الوقت راح نستعمل المنتوج نتاع فوريفر ديطوكس سي 9 مدة تسعة ايام الي الشهر بتمام ونخبركم نشالله
@ouassimessouali4546 3 жыл бұрын
واللي بغا المنتوج ديال ديطوكس مرحبا من أحسن المنتوجات باش تعاونك أنك تنقص الوزن
@salaheddinebel 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين 🌸❤️
ossagi | أوساجي
Рет қаралды 607 М.
عبد الدائم الكحيل
Рет қаралды 93 М.
ossagi | أوساجي
Рет қаралды 3 МЛН
Jamalouki - جمالكِ
Рет қаралды 932 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 455 М.