OSSO BUCO FORTE | Receita Deliciosa Na Panela de Pressão

[@cesarlima4254]

Só venho agradecer ao Rodrigo estava com 144 ....já muito triste e conformado ...20 /01 /2020 ...comecei a alimentação forte ....hoje dia 01/05 estou com 127 ....estou muito contente rumo aos 2 dígito se Deus quiser!!

[@LillianKüstenfeuer]

Torcendo por voce Cesar ! Não desista! Um amigo meu conseguiu e a alegria dele é contagiante

[@renato4048]

Parabéns Cesar!!! Continue assim, não desista. Você vai chegar lá. Grande abraço.

[@nunes2170]

Parabéns Cesar, em breve vai retornar pra contar que está com 2 dígitos

[@jesielostwald9565]

E ae mano já está nos 2 digitos

[@williansferreirasilva8673]

Eai Cesão chegou no objetivo? Espero que sim.

[@femendess]

Fiz inúmeras vezes, é uma delícia. E o caldo me ajudou a passar pelos jejuns de 24h de forma muito tranquila. Perdi 8kg em 3 meses (eu estava 13kg acima do peso depois da gestação). Obrigada, Rodrigo.

[@soniagarcia3439]

Minha sogra foi criada comendo tutano e farinha...esta c 102 anos...e a dona Joaninha e mora em Caturai...Goias...

[@vidadeumsamoieda4581]

Faço caldo de ossos a cada 15 dias e é maravilhoso!!! Uso o tutano e pés de galinha com alho e algumas ervas frescas. Faço em 3 pressões de 1 hora cada.

[@marciaferrofunai8611]

Rodrigo, segundo a neurociência, esse tutano encontrado nos ossos tb ajudou no desenvolvimento do encéfalo dos seres humanos há milhões de anos atrás (o que nos diferencia dos outros animais)

[@franciscodeassispereira4571]

Nunca mais ganhei quilos. Só perdi. Em 6 meses foram 22 quilos. Contagem regressiva para chegar nos 80. Aí vou ter que aprender a manter, senão eu sumo. 😂 😂 😂

[@luciaaquino4666]

Parabéns! Estou nessa luta

[@silviadias3101]

Músculo com osso. É o nome mais comum para encontrar nos mercados, mas já foi mais barato. Eu faço num panelão de ferro.

[@ellenfacanha2263]

Passa a receita

[@karinovsky]

Comprei 1,5kg e custou $32,00

[@isaacjacob3590]

@@karinovsky É triste. As únicas opções de proteína animal (relativamente) barata em muitas regiões são ovos e frango, além de embutidos/queijo.

[@ilzianeoliveirasaraiva7097]

@@isaacjacob3590 ou chambaril.. quase sempre encontro promoção tipo 4 e pouco o quilo

[@anapaulaaguiar2829]

Aqui 1kg achei por 24,90

[@alinedamata6255]

Fiz no vinho branco e água quente na pressão com , algo , sálvia , alecrim , salsa , tomatinho cereja , cenoura e cebola . Pensa em uma receita perfeita , acabei de fazer …. ❤

[@jeanmungos1469]

Sem palavras Rodrigo,show sempre show,alimentação forte é vida,estou à mais de 5 meses nos 72 kgs,super saudável e sem oscilações no peso,foram quase 50 kgs embora e não voltou nada 💪💪💪💪💪 Tudo através do seu canal,só agradeço Lembrando que quando comecei a alimentação forte em 23/02/19 eu estava com 120,6 kgs e hj estou c 72 kgs 👊👊👊👊

[@deuspaipoderoso]

parabéns!

[@renataalmeida6712]

Como é essa alimentação forte??? A base é proteína??

[@danicosta1290]

Eu super apoio o Rodrigo lançar "esse não é mais um livro de receitas" parte 1 kkkkkkk pra nós ajudar no que comer corretamente nesta nova fase da vida que vai se estender por muito tempo que é a quarentena

[@mairanfreitaslima6013]

Eu pesquisando receitas com osssobuco pro almoço, aí aparece a notificação do Rodrigo 😍

[@suzanakelly9631]

Eu também

[@suzanakelly9631]

Eu também

[@deborabelleza8275]

Né isso kkkkk😂 /2

[@maurodesouzagouveia1916]

Realmente nossos avós sabiam se alimentar. Lembro da minha fazendo isso também com pés de galinha! Nosso tempero é alho, cebola, folhas de louro, páprica picante, pimenta dedo-de-moça e sal grosso, fritando na banha se porco! Outro que fazemos com frequência é a rabada com polenta ..talvez vc não recomende a polenta mas é uma tradição da família

[@RodrigoPolessoOficial]

Como sou de familia italiana, com certeza conheco polenta :P

[@simonecavalcanti9520]

Ficou realmente MARAVILHOSO. Comi com um mix de legumes feitos no forno (abobrinha, beringela, pimentão, cebola e alho). Agora vou fazer uma variação: molho com essa carne de ossobuco desfiada para comer com macarrão de abobrinha !!!

[@beatrizlimaoliveira8905]

Rodrigo, já vi esse vídeo 100x mas hoje achei no mercado fácil e acabei de fazer. Com alecrim e tomilho. Estou lambendo os beiços! É bom demais, o cheiro tá no apartamento todo kkkk é mt mt bom! Ah, e em 28 dias emagreci 7kg seguindo cada vídeo seu, mt obrigada!

[@joycetavares960]

comecei minha mudança dia 6/01/22 hj 12/01/22 -4 kls alimentação forte + jejum sempre por aqui pegando as dicas par não jacar

[@flogueirasdocerrado3021]

Sou de Araguaína Tocantins, minha cidade é conhecida como Capital do Chambari kkkk.... Aqui usamos desde sempre como café da manhã kkk...

[@brunaclaricer5447]

😋🥰

[@cidorinhaamaral5751]

Rodrigo meu sonho era atingir meu peso normal que é 125 segundo a minha nutricionista. Não conseguia com as orientações dela, porque podia comer de 3 em 3 horas e se fosse a quantidade reduzida podia ser comida industrializada por exemplo. Depois, que passei a jejuar e a comer comida forte tudo mudou. A você , Dr. Jason Fung, Mega Ramos gratidão. 🙏

[@belloureiro1]

Rodrigo e quanto ao pé de frango que é puro colágeno. Considera válido como alimentação forte para quem quer emagrecer?

[@rosinhamoraes]

Aqui na França usamos muito com molho de tomate frescos na panela de ferro. ....o cozimento se termina no forno. É maravilhoso....adicionem ervas frescas, tipo louro e alecrim

[@deniserodriguesdoespiritos9117]

Você é um ser humano abençoado! Como explica as coisas com carinho! É notável a boa vontade em nos conduzir a um estilo de vida mais saudável 👐👏👏👏👏👏

[@gabrielferreira877]

Alguém aí não gostava de cozinhar e com a alimentação forte começou a gostar? Aconteceu comigo rs. Deve ser a preguiça que vai embora. Vou fazer essa receita com certeza Rodrigo.

[@gracinhaoliveira2775]

Delícia de prato. Tenho que me acostumar com o tutano.

[@drdenilsonluciano]

Perdi 06 kilos na primeira semana com jejum intermitente + alimentação forte, estou muito entusiasmado, estava com o peso travado a muito tempo em platô, nem tenho como agradecer, o que mais gosto, tudo baseado em evidências..

[@LatifahBani]

To fazendo hoje....só de ver o vídeo dá água na boca...vontade de comer isso com uma farofinha buááá pena q não to podendo

[@luccafelippoguitar]

Há 1 ano eu assisti esse vídeo e falei: Preciso fazer essa receita. Procrastinei um tanto e outras vezes esqueci de comprar no mercado, mas hoje é o dia! Vou fazer e volto depois pra dizer o que achei. Provavelmente vai ficar TOP!

[@raeltchaikovsky1511]

E aí? Gostou?

[@Silvania-ee8fy]

13/09/2024 Essa receita merece um like Pois eu fiz e gostei muito, super nitritiva Ficou até uma geleiazinha deliciosa para comer com pão

[@catiamachinho5352]

Aqui no Tocantins o chambaril é muito tradicional na culinária!

[@claudiapachecopacheco8030]

Gratidão e Sucesso,Rodrigo. Sigo vc a quase um mês e estou fazendo jejum de 16 horas e alimentação forte. Perdi 9 cm de quadril o peso ainda não sei pois não me pesei , no dia 02/05 faz 1 mês da minha mudança alimentar.Adorando suas dicas. Tem dias que faço RodrigiFlix...Sucessoooo

[@sandracastro3586]

Olá eu iniciei o programa do emagrecer de vez dia 1 de Janeiro...esta receita levou-me á minha infância onde de inverno havia sempre a sopa de ossos e cada um tinha direito a 1 osso que retirava o tutano com um colher de café... saudades...

[@dandan495]

Estou muito feliz em conhecer esse canal descobri dia 12 de abril estou fazendo jejum intermitente e alimentação forte só como almoço e janta ja emagreci 4 kl muito obriga rodrigo . Nunca pensei que eu ia ficar um dia sem comer doce depois do almoço obrigada mesmo estou muito feliz sem açúcar só com alimentos de verdade

[@nayarabatista492]

😂😂😂😂 chambari ta na moda kkkkk Aki no sul do Maranhão é um prato super tipico É o prato tradicional da mha cidade

[@arielle2010a]

Sim. Também sou do Maranhão. 😁Pensei q ossobuco fosse outra coisa 😁

[@anagfb8826]

Que delícia tutano é uma das coisas mais deliciosas que já comi na vida. Delicioso demais! E ainda é saudável! Que maravilha!

[@edianadasilvasousa]

Na minha epoca de vacas magras comia muito esse corte...deu saudade agora rsrss tutano bom demais

[@doutorauchoa]

Essa sua dica merece milhão de likes! Sigo suas dicas de alimentação forte, jejum intermitente. Resultado: meu esposo e eu emagrecemos 12kgs juntos! Parabéns pelo canal, abraços!

[@VickyKris]

Hummmm...um ossobuco desses com um purê de couve-flor e uma saladinha de agrião temperada com sal, azeite e limão...tudo de bom!

[@carmentavares3102]

Hallo 🙋‍♀️ por favor pode me dizer como e que faz o pure de couve flor?

[@bolotinha-a]

Quantas dicas maravilhosas! Agora fica fácil emagrecer. Parabéns! Você é top

[@izahsilva4269]

Como quase todos os dias e é perfeito!! Minha pele mudou muito!

[@rayannesantos2244]

Osso buco aqui ta 27 o kg 😭😭

[@michelled317]

Amei!!!😋👍 Eu boto; tomate, cebola e o alho tbm Mais receitas

[@licasousa9254]

Aqui no Maranhão é chambaril e tbm refogo no alho com cebola,tomate e no fim ponho cheiro verde no caldinho grosso.

[@izabelchristina4324]

Se deixar coloco em alho atè no bolo?🤣🤣

[@CARMONGIO]

Na minha infância no interior de Minas a gente comia muito esse tipo de carne, ossobuco, mocotó.

[@reinaldoricardo5123]

Esse cara fala e da agua na boca. Parabéns!

[@marlichaves8183]

Já fiz várias vezes agora são 21hs e tô fazendo 😊

[@joycecabral5777]

Olá Rodrigo só tenho a agradecer graças a suas dicas ja eliminei 5,00kilos e contínuo cuidando da alimentação.

[@carlagk7010]

Eu amooooo ossobuco ... quando eu vou comprar eu escolho os que tem tutano no osso, pq tem osso que nao tem a olho nú... sou chata... eu quero o tutano hahahahahahaha amei receita muito obrigada ❤🙏🏼

[@RodrigoPolessoOficial]

Também sou amante do tutano :D

[@carlagk7010]

@@RodrigoPolessoOficial ❤😍

[@hericaycarino9401]

Eu tbm só gosto c tutano kkk

[@vinigm]

MANO tomei um susto, caí de paraquedas aqui e achei que era um video do cara da foto KKKKK

[@FotografaemParis]

Hahahha

[@silviadias3101]

Agora com o friozinho chegando, um caldinho de osso vai muito bem.

[@quemersonestevam5771]

Ai meu mano agora tou gostando mais de te seguir as receitas sao top diferentes e atrativas e isso que ta faltando na net ideias boas

[@maurenkruger4056]

Primeiramente venho aqui mostrar minha admiração pelo seu trabalho Rodrigo Polesso, emagrecer sem passar fome somente com seu programa emagrecer de vez! Uns dos seus vídeos que fala sobre jejum intermitente fala de alguns chás que pode ser tomado em jejum esse caldo é uma delas?

[@cidinhadossantos2531]

Estou com gordura no fígado inflamado posso comer este osso buço não piora

[@inacioangelomarcolin6596]

Oi Rodrigo! Essa panela de pressão tem no Brasil. Se positivo, envia o nome ou site onde encontrar. Obrigado!

[@clarindabuzettivivian7280]

Sou do Rio Grande do Sul..obrigada

[@hosanabelinvideo62]

Ammmmmmeeiiii

[@gabrieladionisio87]

Aqui em Caruaru Pernambuco a gente chama de chambaril adoro

[@luizkazclark6390]

Melhor canal sem enrolação e a verdade na lata,sou teu fã!

[@lisawhinchester6714]

Ah para, lamento mas vc não vai superar a pizza forte,maravilhosaaaaaa sabado é meu dia do lixo vou de pizza forte e vinho😄😄😄e 10kg a menos 👏👏👏👏👊👊👊#fechadacomrodrigo kkkkk

[@dionecostamelo1029]

Adoro ossobuco😙

[@ivonedasilva7175]

Faço costela de porco assim. Fica delícia.

[@marianaribeiro5068]

posso adicionar na panela de pressão outros legumes pra dar sabor e também comer como acompanhamento? como cenoura, alho poró…

[@elisabetesilva732]

Deixei marinando no vinho branco! Tira as vitaminas da carne?

[@gracinhaoliveira2775]

Rodrigo Polesso, eu preciso emagrecer e com sua ajuda vou conseguir. Comecei dia 28/05. Não estou pesando ainda. Mas com certeza pesarei e postarei nos comentários. 😘😘😘

[@gracinhaoliveira2775]

*Não pesei ainda.

[@vanusachaveiro266]

Quatro anos depois e eu aqui fazendo ossobuco, compatível com o ACELERADOR METABÓLICO

[@rosangelafreitas6032]

Estou acima do peso e vou tentar essa receita

[@rosangelaqueiroz8196]

Deu água na boca 😋😋😋👏👏👏👏 Tô precisando muito de colágeno , problema nos joelhos. Obrigada 😉

[@govindalucinada7406]

Caramba parece que você leu meu pensamento! Ontem eu estava fazendo minhas compras de mercado (online) e lembrei que minha avó sempre fazia ossobuco, daí comprei o corte pra preparar! Vai ser a primeira vez que faço, vou seguir sua receita!

[@etruscomartirizado4107]

Fiz ontem. Ficou espetacular. Viciei.

[@saraleia9669]

Minha mãe. Faz dos ossos Di boi os pés joelho e corta os pedaços da carne e coloca junto na gelatina. Comemos gelado com vinagre uma delicia como vc fez nunca comi a gente coloca fora essa gordura que sobra em cima da gelatina 😀

[@vansouza4718]

Nosso fiquei com água na boca

[@clauciamkarsburgrodrigues6334]

Amo ossobuco!

[@Ares_sz]

Pra melhorar a vida de quem não gosta de canela, vc pode dourar alho e cebola na panela depois de selar o ossobuco e só depois adicionar a água e seguir a receita

[@licasousa9254]

Assim que faço esse chabari seu em casa.Refogo alho e cebola só com um fio de azeite e no final jogo cheiro verde e fica com caldinho grosso..uma delícia!!

[@anadesouzaferreiraaninha7292]

Você é um lindo!!

[@mariaaparecidaguedes7112]

Acabei de fazer muiiiiiiito bom ❤

[@julianewaise]

Rodrigo fala pra nós sobre o mocotó! Amo mocotó e bucho e não sei se são boas idéias

[@MsRosangelical]

Ótimas ideias, @Juliane Dos Santos!... Alimentação fortíssima!... 🦾🦾🦾💪🏼💪🏼💪🏼

[@gi3873]

Ui jogava esse creme branco todo fora.... Ohhh my... Vou t seguir amigo... Abraço 🤗

[@rejanerocha]

Maravilhoso !! Amei!

[@77chica23]

Vou fazer hoje 😄

[@adrianoolivo4442]

Vou fazer hoje!!!.... A quarentenA acabou com meu corpo , ganhei 4 quilos..afff

[@zukacunha6235]

Amo alho vê cebola nesse prato 😋

[@joycecabral5777]

Sugestão de vídeo Gostaria de saber sobre as diferenças entre o Jejum calórico e o jejum metabólico!!

[@dosinho-34]

Deu água na boca

[@angelaleal7596]

Dicas de ouro você e um mestre

[@estarsaudavelreceitasfited4386]

Amooooo essa carne

[@keyllaribeirotexeira962]

Amo ossobuco

[@karinaalves7293]

Posso fazer p quebra do jejum? Comecei o jejum intermitente, se conseguir me alimentar o máximo de dias de caldo de osso não tem problema né?

[@callazanscominato7326]

Boa tarde Rodrigo, tudo bem? Qual o recipiente (panela convencional ou elétrica) recomendado pra fazer esse caldo, apenas com o fêmur cortado ou a canela, levando em consideração que as de alumínio libera alumínio na comida caso seja cozido com vinagre ou limão... procurei nos comentários e não vi nenhuma pergunta a respeito. Agradeço imensamente pelo seu tempo, muito obrigado pelo seus ensinamentos.

[@alannascimento367]

Adorei

[@hkabreu]

Viciada nessa receita

[@hellainetravassos]

Será que eu posso cozinhar com legumes? Tipo hname, abóbora...

[@fabianasantos4946]

Adorei essa dica de guardar o líquido ...eu sempre descarto.👍Vivendo e aprendendo .

[@agnaldomalta2462]

Oi bom.dia, faz um vídeo falando de queda de cabelo feminino

[@joanamaria8313]

EU AMO VC CARA

[@verinhapazguedes4035]

Vou amar. Já sou fã do osso buco. Um abraço de Imbé-RS.

[@KleberNascimento]

O famoso Chambari, muito apreciado no estado do Tocantins, comida acessível a todos @Emagrecer De Vez, gosto demais, é vendido na feira por aqui e usado as vezes na madrugada como reforço para o outro dia e ajudar na resseca, rsssss. mas adoro no almoço também. Já anotei e vou fazer.

[@zukacunha6235]

Fiz hoje. Se soubesse teria deixado pra fazer amanhã 😃. Mas vou fazer dessa maneira.

[@adelaidenovaes7873]

Parabéns Rodrigo sempre sigo seus vídeos

[@priscillaseabra6965]

Deu água na boca, já quero fazer, só preciso de ajuda pois não sei o nome deste corte de carne aqui em Portugal 🇵🇹. Alimentação forte é vida. Obrigada por compartilhar mais essa @rodrigopolesso

[@grazielarezende2]

Ossobuco ou músculo com osso também serve

[@manuelareis5892]

Amo osso mocotó etc amo, fui criada assim com vísceras, fígado , pe de galinha , ovo de boi hummm, amo seus vídeos.

[@marcellagomesmor3392]

Posso comer a gelatina de osso buco todos os dias como colágeno natural?

[@veraluciaandrade7746]

Eu perdi 10 quilos seguindo apenas as dicas do Rodrigo com a alimentação forte é ótimo,estou muito bem.Assito todos os seus vídeos.Suas dicas para emagrecer são eficazes.Obrigada, Forte abraço.

[@dosinho-34]

Eu vou fazer já gostei

[@bibianaskrebsky]

Aqui em Caxias eu encontrei como músculo! Ainda não fiz, comprei e ta na geladeira 😋😋😋

[@giselebarbosa879]

Água na boca 😋

[@mariajoaquinacampos5938]

Aqui chamamos de cambito. Acho que perdi a parte, não vi falar , é carne de porco?