IF YOU NEED SWEETING, Do This, Without Sugar - Oswaldo Restrepo RSC

[@silviabopp6861]

Aprendí a fermentarlos en agua, le quito el carozo a una cantidad de dátiles los pongo en un frasco de vidrio y les agrego agua filtrada hasta que queden bien cubiertos, le pongo la tapa sin cerrar del todo y los dejo en un rincón, cuando se forma espuma en el agua los llevo al frío y quedan allí unos cuatro o cinco días. Después separo los dátiles del agua, con ella preparo sirope, haciendo la cocción como la que se ve en éste video hasta que quede espeso, luego lo dejo enfriar y lo guardo en un frasco con cierre hermético. A los dátiles los licuo hasta formar una pasta y los consumo como mermelada o como relleno de algún postre. Lo que se consigue con éste procedimiento es que el fermento elimina los carbohidratos convirtiéndolo en un alimento sin azúcares. También hago ésto con el arroz blanco o integral, a las legumbres y a muchos alimentos que tienen una carga glucemica alta. Espero se entienda bien.

[@Mayo-qq8ik]

En Colombia donde los consigo los dátiles Vivó en Sincelejo sucre

[@namimeto4870]

@@silviabopp6861 como hace con el arroz por favor

[@anagloriacoronadolizarraga7318]

Que hermosura de fruta! Gracias por recordarnos su riqueza¡ yo soy del desierto de Sonora y se dan ahí unos dátiles riquísimos! Muchas gracias

[@sorayarochell4870]

Hola mi Dr Oswaldo buenos días bendiciones para usted y familia. Gracias si me hace falta endulzar, pero no azúcar . Gracias lo escucho . Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un abrazo Siempre para ti Soraya por apoyar día tras día y darme alientos a continuar con esta labor.

[@sorayarochell4870]

@@OswaldoRestrepoRSC mi Dr usted es una eminencia y claro que si , eres fuerte y firme y va para delante siempre. Lo admiro mucho Un fuerte abrazo lleno de bendiciones para usted y familia ♥️♥️♥️

[@user-jy4fu3es8m]

Muchas gracias Adorado Doctor lo admiro mucho Dios lo BENDICE 🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@5055jr]

EXCELENTE DÁTILES

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un abrazo, ¿Los habias probado?

[@rosahermelindavigilvasquez3530]

Si no fuera por su información en cada transmisión q seriasmos de nosotros q tenemos algún tipo de enfermedad cansado y sobre todo con el estómago mal con tanta medicina q nos recetan usted es una bendición con sus informaciones gracias por existir para informarnos con sus videos . Bendiciones para usted y su familia❤❤❤

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un abrazo Rosa, agradezco mucho tu apoyo y buenos deseos

[@edithdelcarmensegoviamoral7977]

Me encantan los dátiles...gracias Dr.Restrepo🇨🇱🇨🇱

[@esperanzapadilla507]

Buena tarde dr Osvaldo. Muchas gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde México.

[@janelytorresmariscal4614]

Ohhhh!!! Saludos 🤗 muchas gracias Dr. Excelente sugerencia

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un abrazo Janely, gracias por apoyar

[@mariajuliaramirez3747]

Excelente doctor, como siempre aprendiendo mucho con usted!!!❤

[@genaramesa921]

Gracias doctor por compartir con nosotros un excelente compuesto. Saludos cordiales y bendiciones.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Gracias a ti por apoyar y ver los videos.

[@maribenitez6126]

Bueno el video me gusta mucho gracias bendiciones 🙏!!!

[@carmenaraujo4322]

Gracias Doctor por esa información tan detallada

[@OswaldoRestrepoRSC]

Gracias a ti Carmen por dejar tu comentario de apoyo.

[@ernestomarino1717]

muchísimas gracias y felicitaciones por sus vídeos y comentarios Dr. puede dar vídeos sobre la sabila y como consumirla gracias

[@WanderWoman7]

Muchas gracias bendiciones doctor

[@mariarubio9798]

Gracias a mi me encantan bendiciones ❤️🙏🏻

[@OswaldoRestrepoRSC]

Maria gracias por apoyar y por alimentarte con los increibles dátiles

[@taniaalmeida2733]

Olá Dr. , adorei seus vídeos ! Já estou fazendo minha inscrição. ✨️🇧🇷

[@amparobanguero1379]

Muchisimas gracias.

[@gloriahoyosmorales8826]

Gracias

[@user-xn2kg5bw1i]

Tan bello doctor gracias 🙋🏻‍♀️🇻🇪🇻🇪🇻🇪

[@OswaldoRestrepoRSC]

Muchas gracias a ti por el apoyo.

[@user-sf6hu1kl9p]

@@OswaldoRestrepoRSC doctor una pregunta porfa respóndame se lo pido la masturbación repetitiva puede afectar q tener baja testosterona

[@ElvisGarloboGomez]

Bendiciones para usted doctor dios lo bendiga siempre desde Cuba

[@yaseniayasenia8462]

Gracias por sus enseñanzas. Bendiciones y saludos. 👏👍👌

[@OswaldoRestrepoRSC]

Gracias a ti Yasenia, increible el apoyo que me brindan

[@luzmarinagaleano6648]

Buena tarde❤❤❤❤

[@luzmarymenesesforonda1067]

Gracias Dr. Me encanta endulzar las bebidas pero trato de evitarlos por las enfermedades autoinmune, voy a probar los dátiles, gracias 🙏🙏🙏

[@AFernandezM1976]

Son deliciosos yo me como una caja en India de tan ricos ke son

[@user-hv1jv9pf2m]

Muchas gracias por esa información tan valiosa voy a comprar esa fruta para hacerla como usted indicó porque usted tiene mucha razón debemos cuidarnos

[@paulaguzman9354]

me encantan y no sabía que tenía tanto beneficios los dactiles ahora lo comeres más son buenísimo

[@carmencarrascotamayo4562]

Gracias doctor de Estados Unidos Luisiana bendiciones

[@user-xn2kg5bw1i]

Doctor y cuánto debo comer a diario? Tremenda información 🙏🛐🙋🏻‍♀️🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪

[@ramonromero8522]

Excelente información Doctor , la verdad no sabía de todas las propiedades de los dátiles una buena manera de poner en práctica , mil gracias por todo este valioso aporte un abrazo y muchas bendiciones .

[@jaimez1608]

Mi mamá falleció a los 87 años, y siempre le puso azúcar a su tecito, nunca tuvo problemas de diabetes ni otras,, NO SE QUE PENSAR DE ESTOS COMENTARIOS..!!

[@lucialopez7383]

No todo los órganos son.iguales ! Suerte tuvo su mamá ojalá haya heredado Ud. la buena salud de su mamita !

[@isauraramirez1938]

Saludos desde Guatemala 🇬🇹🇬🇹Dr. Restrepo, ne encantan sus vídeos, muy ilustrativos y muy bien explicados, gracias por éste nuevo aporte🙏🏼

[@eliaelizalde4031]

Gracias. Gracias. Gracias. ✨ 🌟 💫

[@OswaldoRestrepoRSC]

Es un gusto ❤️

[@clarasegura9244]

Los datiles los comi y mucho en un viaje que hice a Dubai, son muy ricos, pero muy dulces para mi gusto, aun asi coming con gana, los ofrecen como entrada wn todo lugar

[@JesusEstupinan-qm3hj]

Dr.tenho una pregunta se puede revertir la arterosclorosis se puede destapar limpiar sanar las arterias naturalmente unos doctores dicen que si otros dicen que no

[@susanagarciarodriguez7906]

Muy buena información. Si me gusta endulzar algunas cosas como el café, como podría?? Lo hago con estevia, que opinión le merece.

[@sandraerazo9613]

Hola Dr. Gracias por sus consejos. Es bueno endulzar con la miel de maple? Por favor conteste gracias.

[@eusebiareidmiller7317]

Muchas gracias Dr..Restrepo...Bendiciones!!❤

[@OswaldoRestrepoRSC]

Eusebia gracias por el apoyo tan importante

[@luisarmandohernandezcolmen2763]

Doctor muchas gracias por compartir esta maravillosa fruta

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un abrazo Luis, gracias por apoyar

[@altagraciaaguilar4094]

Yo soy yabetica y Melos como frescos los satires soy muy dudes me como tres a cuatro cuando es el tiempo de que están fresco orita es el tiempo a qui en los Estados Unidos muchas gracias por toda su in formación que nos da que Dios los Bendiga

[@AleidaGonzalez-mw2hd]

Gracias Doctor lastima en Cuba no tenemos dátiles

[@sandrapatriciatellobritto5175]

Gracias Dr. por la información

[@OswaldoRestrepoRSC]

Gracias a ti Sandra, un abrazo, gracias por apoyar

[@davidsouza2476]

Ótimo Vidio 👏👏👏

[@paulaguzman9354]

me encantan los dactiles me como de 10 a 12 unidades diarios

[@mariameryvargasmorales6122]

Y donde los consigue ?

[@adrianacontreras4062]

Buenas tardes doctor, gracias una vez más por sus consejos, la verdad que en chile se pueden conseguir no los conozco.. bendiciones para usted y su familia.saludos

[@anneauguste8397]

Muy buena enformacion, gracias.Dios lo bendiga

[@MariaSantiago-d9m]

Gracias dr..Dios te lo pague ❤❤❤❤❤

[@user-jp5sl3iv8o]

Muchas gracias por la información Dor Oswaldo Restrepo muchas bendiciones para ustedes y su familia

[@OswaldoRestrepoRSC]

Mil gracias, un saludo 👍🏼👍🏼

[@user-xe5lb5wr7f]

Excelente .video. Dr. Oswaldo. que. bendición. Dios. lo. bendiga. desde. Colombia💙💙

[@OswaldoRestrepoRSC]

¡Muchas gracias!

[@margothrodas]

Muchas gracias Dr. Restrepo por esta información, yo lo consumo como postre, endulza te, golosina ,etc.

[@NorisSanchez-fd4hf]

Saludos amigo 🙂🙏🇻🇪

[@paulaguzman9354]

me encantan y no sabía que tenía tanto beneficios los dactiles ahora lo comeres más son buenisimo

[@user-yj7og7es9c]

Gracias y bendiciones para ud.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Que bueno Paula que ya los habiass agregado a tu dieta, ojala puedas disfrutar siempre de sus increibles beneficios

[@Maria-rv3iy]

Muchas gracias doctor. Me gustaría saber cuánto tiempo dura en la nevera?

[@lucellyjaramillo180]

Hermoso Doctor mil gracias ❤

[@soniaandrade3376]

Dr donde conseguirlos en Popayán

[@tonopreza7958]

Gracias desde Perú

[@samortiz2890]

¡Gracias!

[@OswaldoRestrepoRSC]

¡SAM MUCHAS GRACIAS! Es increible el apoyo que me das y tengo un infinito agradecimiento, un abrazo y cualquier duda no dudes en compartirla.

[@YanuriSolano]

Buenas tardes doctorcito soy una seguidora suya. Soy de San José Costa Rica . Mi nombre Yanuri Solano Gutiérrez

[@mariaisabelcamachocalvo500]

Doctor que información puede decime de la esclerodermia? gracias

[@pedrojosebarbozaarrieta9081]

Megusta

[@carmentorrescubelos2259]

Un placer seguir sus notificaciones siempre tan interesantes😊

[@OswaldoRestrepoRSC]

Mil gracias Carmen ❤️❤️

[@MariaSantiago-d9m]

Grscias dr❤❤

[@MariaFlores-yh1rd]

Doctor donde se encuentran para poder prepararlo sería una mejor opción Gracias Doctor bendiciones

[@MariaFlores-yh1rd]

Hola Doctor buenas tardes qué bueno Doctor Gracias por compartir la información lo voy ha empezar usar para mis bebidas ho comerlos dos ho 3 al día estará bien Doctor esto ayuda alos dolores musculares Doctor Gracias pase feliz tarde bendiciones ❤❤

[@juangarrido2975]

Yo los consumo en su estado natural 👏👌

[@user-vg8jx6pz8s]

En Colombia dónde los venden?

[@AndreaChaverra-n4v]

Hola doctor en toda parte de colombia lo venden gracias

[@carlosalbertodiazgomboa7368]

👍

[@user-ve5km2du7c]

Dr.oswado que cantidad se le puede hechar para endulzar sin pasarse de la raya...faradey Rivas de Venezuela... gracias.

[@FacilByte]

Yo los consigo, en una tienda, en pleno mercado, donde venden dulces y granos a granel, son buenísimos!

[@AlbaDelSol]

Doctor .pues lo dátiles .no me cahen bien pues creo que me provoca .constipación .pero aún asín los.tomo con cuidado .ypara endulzar las infusiones pues le agrego con estevia .no sé si ago bien .para endulzar .no sé si ago vien .saludos .doctor ..

[@maryurisbarrios5424]

Hola una pregunta esos dactiles son las mismas pasas????

[@marialuciaherrera317]

No los e conseguido a qui en popayan pero yo si los e comido si me pude decir donde los conseguido te agradezco mucho gracias

[@laysharivera5482]

Que cantidad se debe comer?? Saludos y bendiciones.

[@mercypatriciameizosodurand2505]

Que hay con la miel de abeja? Natural y original.😊

[@clarasegura9244]

Le pongo limon y sabe delicioso, no necesita azucar

[@wilianmorilloreyes7172]

Puedo en dusar cafe

[@jackiegilmore8007]

Me encantan los dátiles secos yo los consumo en moderación gracias gracias doctor por hablarnos de sus bondades 🩷🩷🩷

[@OswaldoRestrepoRSC]

Maravilloso Jackie, un gran y fuerte abrazo ❤️❤️❤️

[@jackiegilmore8007]

@@OswaldoRestrepoRSCcon mucho gusto doctor,muchas gracias un fuerte abrazo 🩷🩷🩷

[@blancarosaolivamartinoluva7290]

Buenos días Doctor Restrepo Muy buena información yo me como dos o tres al día. Muy buena información. Desde gran Canaria un abrazo ❤🙏🏼

[@OswaldoRestrepoRSC]

Blanca, un fuerte abrazo

[@jackiegilmore8007]

Buenas tardes doctor Restrepo saludos cordiales para usted y familia,buen tema si te hace falta endulzar haz esto sin azúcar,lo escucho doctor,like y compartido un fuerte abrazo 🩷🩷🩷

[@OswaldoRestrepoRSC]

Infinitas gracias Jackie, por tu apoyo incondicional. Siempre es un gusto leerte ❤️❤️❤️

[@jackiegilmore8007]

@@OswaldoRestrepoRSCse lo agradezco mucho a usted también doctor por cuidarse y cuidar a nosotros un fuerte abrazo 🩷🩷🩷

[@anitahaydeeutrillajimenez8738]

Hola buenas días doctor yo quiero Aser le una pregunta yo tengo mi esposo que se le derramó el líquido de su rodilla que me recomienda porque le duele mucho me recetó unas pastillas porqué le duele mucho espero su respuesta gracias

[@concepcionpalacios645]

Dr xq no responde las dudas ???? 😩😩 Xf responda

[@amelitap09]

Onde puedo conseguir este planta soy d vera veracruz

[@pedrojosebarbozaarrieta9081]

Donde se consigue esa planta

[@marthavsepulveda2754]

Cuantos debo comer al día?

[@MarianaMagalyDominguez]

Cuantos dátiles se ponen en un vaso de16 onzas Primera ves que los voy a usar.

[@rubenmolino1480]

asi que le pongo a mi cafè, un datil,....en vez de azucar ?.....

[@mariameryvargasmorales6122]

En colombia como se conoce ?

[@mariameryvargasmorales6122]

Y donde se consigue ?

[@ameliazapata5319]

No son baratos​@@mariameryvargasmorales6122

[@inestorres3183]

Es factibles..no los conozco...soy de colombia...en donde los puedo conseguir...por favor alguien que me responda??

[@violetalarosa7133]

Puede obtener información en you tube ahí encuentra de todo suerte

[@PedroluisTaveras]

Y como se llama en RD

[@LuzGomez-rx4cd]

Higos

[@rafaelinaduran3753]

🗽🥰

[@araceliuribeoaxaca3109]

Son deliciosos los dátiles, yo preparo mi avena y la endulzo con dátiles, a mi batido de medio plátano y dos dátiles , una cucharada de linaza y una taza de leche de almendra también. En la tarde si tengo deseos de algo dulcito me como tres dátiles . Siempre procuro tenerlos gracias Doctor.

[@diego8321]

¿PARA MUCHAS PERSONAS? SI TÚ TAMBIÉN TRÃGAS AZÚCAR 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🙄🙄 VIEJO PÉN DEJÓ

[@UniversoAlquimia]

Miel

[@qkpapa8531]

Si no estuvieran llenos de pesticidad......

[@mariacristinaovando1252]

Gracias doctor Restrepo 🙏🇦🇷

[@joseluisleon7727]

5 dátiles al día

[@amparodelpilarsalvo3161]

Los mejores son los de la TUNISIA

[@mmgc91]

No lo entiendo. Si ves los hidratos de carbono que tienen, es una cantidad brutal, acercándose bastante al azúcar normal, por mucha fibra que tengan no sé cómo no van a provocar un pico de insulina.

[@natalinlujan-xg3xh]

@@mmgc91hjhojjj

[@user-sw9ew7ve9f]

gracias doctor por compartir este tema

[@margaritasalazar4343]

Gracias

[@OswaldoRestrepoRSC]

gracias por apoyar

[@annapamies7062]

Gracias!!!