Отказ от соцсетей. Стоит ли и как это влияет на жизнь?

Отказ от соцсетей. Стоит ли и как это влияет на жизнь? | Меня достаточно #2.2

Рет қаралды 4,694

Күн бұрын

Пікірлер: 57

@higffghjjk7279 6 ай бұрын

2 года назад меня заблочили в запрещенной сети и НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ. Точнее изменилось, я перестала себя сравнивать с другими, перепотреблять, подстраиваться под вкусы большинства. Это благо

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Даааа! Абсолютно так же чувствую!

@shishmakov 7 ай бұрын

Приятная, вдумчивая девушка. Глядя на нее, понимаю, что у современной молодежи не все потеряно, что есть люди, думающие не так, как большинство. Спасибо за видео.

@DostatochnoNastya 7 ай бұрын

И мне тоже действительно кажется, что не все потеряно. Кстати, вот в этом подкасте очень круто рассуждают про молодое z-поколение. Там здорово раскрыто, что они не плохие и не потерянные, просто другие: kzbin.info/www/bejne/i4u6Z5J4gLaLntE Мне было безумно интересно! Спасибо за комментарий)

@shishmakov 7 ай бұрын

@@DostatochnoNastya посмотрел видео по вашей рекомендации, получил большое удовольствие!

@fistofeles1717 7 ай бұрын

У вас удивительно умиротворяющий канал. Становиться проще и спокойнее на душе.

@DostatochnoNastya 7 ай бұрын

Так счастлива читать этот комментарий! Спасибо вам!

@nataliasur 6 ай бұрын

Какое умное поколение, грамотная речь, приятно слушать. Так держать!

@kativanova8278 23 күн бұрын

Настя, я ещё только начала смотреть видео, уже чувствую такую симпатию к Вам 😊 рада такой рекомендации алгоритмов, хотя я здесь смотрю в основном программы о музыке и кино. Беседа такая уютная, словно в кафе за чаем погрелись

@DostatochnoNastya 22 күн бұрын

@@kativanova8278 Катя, спасибо вам большое за такой приятный комментарий, очень радостно слышать!

@margaritatereshchuk7520 6 ай бұрын

Удалила запрещённую сеть как только начала замечать что вечером, как прихожу уставшая с учёбы/работы, за скроллингом даже не чувствовала как этот вечер проходит, как будто и не прошли несколько часов. Стало грустно от осознания что в эти моменты "не живу свою жизнь" и не отдыхаю, а всё проходит как миг. И даже не могу вспомнить, какие рилсы смотрела, просто🤦 В итоге приложение удалила, при надобности захожу через браузер иногда, рука уже и не тянется:) а вечера теперь за прогулкой, книгой, фильмом, главное без передоза ненужной информацией

@theseasonofmigration-lk7gu 11 ай бұрын

Качество контента просто нереально!!!

@LeontevaBlog 7 ай бұрын

Я просто отписалась от многих. Так скажем сделала зачистку. Проанализировав что 90% блогеров никак не влияют на мою жизнь кроме как крадут время. От их просмотра у меня в жизни ничего не меняется. Желание заходить в инстаграм ушло на эти же 90 процентов. Захожу туда чтобы разместить свое. Иногда краем глаза могу глянуть тех трех человек которых я оставила 😅

@DostatochnoNastya 7 ай бұрын

Здорово, что вы нашли рабочий способ для себя! Про "крадут время" очень отликается, в какой-то момент тоже начала это ощущать.

@avemaria1984 5 ай бұрын

Молодцы. Молодняк теперь сообразительный. Правильно делаете что отказываетесь. В школах и в вузах должны учить информационной гигеене, но не учат, поэтому проявляйте инитиациву сами. Реально когда занят делом, все это мешает.

@lianna_moon 5 ай бұрын

В школах теперь ПРИНУЖДАЮТ заводить соц сети (

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Правда? Изучу этот вопрос подробнее, ничего про это не слышала. Но если так, очень любопытное явление...

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Отношения с соц сетями, работа с информацией и инфо гигиена -- важные и актуальные навыки сейчас, согласна!

@greenlion196 5 ай бұрын

Такая молодая девушка, а я как будто какого то профессора послушал😊 Молодец👍

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Давно не заходила в ютуб, поэтому ваш комментарий долго оставался неотвеченным. Спасибо, счастлива слышать!

@Gleb_Reznikov 7 ай бұрын

Молодец Анастасия! Соцсети не главное в жизни

@AselRashid 5 ай бұрын

У тебя очень приятный голос,очень успокаивает😭❤️

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Очень рада, спасибо за комментарий!

@readheadcopy 5 ай бұрын

Классное видео на очень актуальную тему! Как говорил один древний философ если глаз твой соблазняет тебя вырви его и брось от себя... что-то вроде этого! Я в целом согласен что в большей степени большинству людей соц сети не нужны так как это еще одна платформа потрелбления. Но если ты Творец то можешь использовать все каналы, главное чтобы они тебя не поглотили! Подписался с колокольчиком, буду с интересом следить за твоим путешествием!

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Давно не заходила в ютуб, поэтому ваш комментарий долго оставался неотвеченным. Спасибо большое, очень радостно от ваших слов, велком на канал!

@valeriiapopova276 5 ай бұрын

Молодец! Я на той же волне, удалила фб, инст и даже телеграм с телефона (оставив тольео на компьютере телегу). Надо теперь днлать что-то с ютьюбом. Очень хочу, чтобы стали говорить о вреде ютьюба, чо-то с ним не то

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Давно не заходила в ютуб, поэтому ваш комментарий долго оставался неотвеченным. Ура, велком ту зе клаб! Да, с ютубом тоже нужно быть осторжным, затягивает

@feik1984 17 күн бұрын

Мне 40 лет и я никогда не сидел в этой соц сети и тик ток не смотрю. Смотрю Ютуб и сижу в ВК и норм.

@KatV-de7qi Ай бұрын

Я не зумер, 1993 г. р., в контакте с 2008 года, например)) Ушла только сейчас, с обновлением ленты. В инсту перестала заходить тоже с обновлением ленты, когда там вместо публикаций друзей стали показывать какие-то рандомные фотки. Потом, когда стало надо включать впн, перестала заходить совсем. Пару раз заходила, правда, но из-за логики "ну вот я подключила впн, теперь надо там подольше посидеть" заходила в рилс и теряла целый день 🫠 А от сравнений себя с другими очень помогает побыть по "другую" сторону красивых фоток. Я 6 лет работала гидом в разных странах и знаю, что за каждым красивым закатом или фоткой на море у меня и моих коллег стоит ужасный недосып, работа по ночам, задержки рейсов, орущие по любому поводу туристы, копеечная ЗП и руководство, которое тебя ни во что не ставит. Зато теперь скептично отношусь к этому показу тщеславия 😄 (Конечно, не у всех так, ситуации разные, но думаю, мысль понятна).

@RuslanKaziev04 5 ай бұрын

Отличное видео! Спасибо

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

Давно не заходила в ютуб, поэтому ваш комментарий долго оставался неотвеченным. Спасибо!

@ale_medvedeva 3 ай бұрын

Настя, видео суперское! ❤ Ты всё ещё без инстаграма? Поделись, как продолжается эксперимент)

@DostatochnoNastya 3 ай бұрын

Ой, Алёна, только увидела твой комментарий! Огромное спасибо, мне очень приятно) Уже без 2 недель как год без инстаграма, полет нормальный!! Живу свою прекрасную жизнь, перестала себя сравнивать с другими, тревоги фоновой стало в разы меньше. Никакой потери не чувствовала, вернуться обратно не хочется даже в формате рабочего аккаунта - вот настолько без инсты ОК живется, будто ничего и не было такого в жизни :)

@ale_medvedeva 3 ай бұрын

@@DostatochnoNastya Очень вдохновляет! Спасибо, что поделилась своей историей ✨

@Dianikk2025 7 ай бұрын

Я там начала заниматься таро , и клиенты есть, хотя я в принципе не прикладываю усилий ))) потом набрав подписчиков , начала листать ленту и понеслось 😂😂 много хейта , чересчур. Я не хочу оттуда уходить, ну во первых хочется заработка ( так это реально и это больше средней зп ,почему бы и нет ). Просто хочу убрать лишнюю шелуху , оставить приятный и нужный контент . Прикол сети , что она втягивает , на подписки ненужного, буду на это обращать внимание ) изначально у меня так и было ,пока он не начал предлагать все подряд однотипное

@parfumpurple 6 ай бұрын

Инста была создана для "потребления " чему удивляться.... Но если уйдёт реклама там у нас в стране эта соцсеть будет неактивной

@Dianikk2025 7 ай бұрын

Фишка в том , что это как раз соц сеть и говорит , что ты ворона ,но почему то в реальной жизни я практически не вижу таких людей, многие не любят инст . И многих вобще там нет и живут прекрасной жизнью. Конечно некоторым выгодно сказать, что ты лох и не живёшь как я потому что не купил мой ( курс , услугу и подобное ) . Собственно для этого и создан он

@LeontevaBlog 7 ай бұрын

Да вот именно я тоже хожу смотрю по сторонам и не вижу этих идеальных мам и этих идеальных фито няш на улицах города. Да и основное количество людей ездят не на новых мерседесах бизнес класса 😂

@aleshkaemelyanov 9 ай бұрын

Она. Мне тесно средь окон, гигантов кирпичных, машин, что, как кошки, серы в темноте. Внутри меня гроздья идей неприличных, какие распёрли, быть может, к беде. Из шарика белого, что колебался, я стал алым шаром воздушным, большим. Шлифуюсь о стены, с опаской взорваться, боясь остриёв и местечек, где дым. Везде желтопёрые, мокрые кроны, что восемь недель нависают сукном и золотом каплют на лица, просторы, порою стекая за край за углом. Деревья пощипаны жаждущим ветром, который толкает прогулку мою, то гладит предплечья и лысину фетром, то сводит с судьбою в подлунном бою. Песчинки меж тропами и сапогами. Глаза жадно ищут заветную цель. А бежево-жёлтая гниль под ногами вновь чавкает, словно прокисший кисель. На улицах холод, ручьи, как волокна. Влюблённость мою не могу выгнать прочь. Стою, созерцая погасшие окна, где ты погрузилась в осеннюю ночь.

@МарияФурманец-б3н 9 ай бұрын

Жаль не в топе или рекомендациях, видос то зачетный. Но я знаю, если быстро надо раскачать можно попробовать ютифай, хоть и платно)

@user-sergM 5 ай бұрын

У меня не срабатывает планомерный выход из зависимости. Помогает только осознание и появление мощного тригера, которого я жду, накапливая негативное отношение к беспокоящей меня привычке. Так было с курением. С соц. сетями. И прочими эмоциональными зависимостями. Не сказать, что это изменение моей сути. Просто осознание. В нейтральности ключ к свободе. В зависимости ключ к удовольствию. Каждый выбирает сам, что ему нужно.

@DostatochnoNastya 4 ай бұрын

«В нейтральности ключ к свободе» - очень понравилась фраза, заберу к себе в лексикон, спасбо! Про планомерный и резкий выход возникла мысль, что точки кипения не достигнуть без процесса кипения :) За любым решением, на мой взгляд, стоит более или менее длительный процесс, и в случае с зависимостью он может занимать годы, это нормально. Но глобально поняла вашу мысль, человеку и правда проще меняться от сильного негативного триггера.

@johny.untrained 11 ай бұрын

Мяяяяууу! Супер охуенно, ты прирожденный блогер, спикер, инфлюенсер, во!

@DostatochnoNastya 11 ай бұрын

Ой! А почему же так приятно?? Спасибо большое, очень теплые слова для меня!

@VVALORIA 11 ай бұрын

Одна из самых серьезных причин твоего решения, как я понимаю, чтобы не чувствовать себя неполноценно, и не падала самооценка. Ты просто закрыла проблему, которая давала тебе неполноценность. Я бы посоветовал поработать над самооценкой, ведь если она падала в соцсетях, то потом сработает триггер на чем то другом

@DostatochnoNastya 11 ай бұрын

Это правда! На тот момент у меня и правда были некоторые вопросы с этим. Но тем не менее, я думаю, что это свойственно любому человеку вне зависимости от уровня его самооценки. Мы - социальные существа, которым важно быть частью какой-то группы, получать обратную связь от других людей. Проблема только в том, что раньше твоя группа была максимум человек 100, а сейчас, с появлением интернета и соцсетей - 7 миллиардов) И мы вступаем в «конкурентную борьбу» уже не с членами своей маленькой коммунны, а со всем миром - это создает нереалистичные ожидания от себя и много внутреннего напряжения. Думаю, это в любом случае важно понимать - не зависимо от того, используешь ли ты соцсети или нет. Спасибо за комментарий!

@VVALORIA 11 ай бұрын

@@DostatochnoNastyaты говоришь, что ты еще подросток, но знаний у тебя больше, чем у многих взрослых, много чего понимаешь, респект тебе)

@Сергей.Тимохин 5 ай бұрын

Я туда и не собираюсь.

@okkerisa 6 ай бұрын

2 года не захожу в инсту - лень включать впн было. И через месяц уже я выдохнула и начала спокойно жить без оглядки на все эти успешные успехи. Такое счастье оказалось.

@НатальяШилова-д5п 11 ай бұрын

Интересно, что у меня сохраненки во вконтакте служили как кладовка, в которую я сохраняла с целью "пригодиться". Куча не приготовленных рецептов, картинки для вдохновения... И я всегда не понимала, зачем люди сохраняют картинки со всякими драматичными фразами, типо зачем они им и как они им будут полезны ахах. Оказывается, чтобы раскрыть свой образ остальным. Я получается бабкой была в глазах других людей аахах

@DostatochnoNastya 11 ай бұрын

Ахха нет, ты не бабка) это я просто была антисоциальным подростком, который себя выражал вот так)) Ну понятно: сохраняешь то, что реально нравится, но вот открываешь для того, чтобы кто-то мог зайти и разделить это с тобой вместе. Наверное, вместе сохраненок раньше использовали плакаты на стенах, вырезки из журналов, становились готом или панком или что-то в этом духе) Это все про один процесс - подростковая самоидентификация, когда ты понимаешь себя через вещи или идеи, которые тебе нравятся.