ام وليد للاكل الصحي / سوب بنينة تنفع لمرضى القولون و الرجيم مع خبز مشبع رائع😋 ، مرحبا للاكل الصحي😍 .

  Рет қаралды 584,036

oum walid 2

oum walid 2

Күн бұрын

Пікірлер: 1 400
@امصهيب-س8ه
@امصهيب-س8ه 3 жыл бұрын
شكراً ام وليد كثرينا من وصفات الريجيم حتى نقصو الوزن. شكون معايا اللي توافقني الراي.
@laachiiyad8234
@laachiiyad8234 2 жыл бұрын
انا معك
@houdahadjammar2637
@houdahadjammar2637 2 жыл бұрын
وانا نعك
@jeriayad4891
@jeriayad4891 2 жыл бұрын
انا معك
@nadjibch7811
@nadjibch7811 2 жыл бұрын
@@laachiiyad8234 ىپبپرپبلبضضضضضؤل
@zouzou2056
@zouzou2056 2 жыл бұрын
M3ak
@abdomajido1401
@abdomajido1401 Жыл бұрын
نصيحة من عندي ياريت باش يكون الخبز صحي اكثر نمتنع عن الخمار الكيماويه ونعمل الخميره دار نحضروها بانفسنا من يوافقني فراي يعمل جام
@BouhsidaAbderrazek
@BouhsidaAbderrazek 5 ай бұрын
كيفاش الخميرة تاع الدار
@معتزمعتز-ط5ث
@معتزمعتز-ط5ث Ай бұрын
​@@BouhsidaAbderrazek❤خميرة طبيعية❤
@user-aw2ty5oh0
@user-aw2ty5oh0 Ай бұрын
راكي غير. تخلطي
@IvaIva-k9p
@IvaIva-k9p 2 күн бұрын
وعلاه تخلط مكاش كالخضرة احسن من المقليات​@@user-aw2ty5oh0
@قناةدينيةوتفاؤلانشرتؤجرصفحتكهي
@قناةدينيةوتفاؤلانشرتؤجرصفحتكهي 3 жыл бұрын
كما تركض لهاتفك حين يرن🍂 اركض إلى صلاتك حين يؤذن🍂
@hamoudadzd5317
@hamoudadzd5317 2 жыл бұрын
👍
@oummarya9915
@oummarya9915 3 жыл бұрын
طيبوها بلا زيت والزيت الزيتون حطيه على الاخير في التقديم يكون صحي احسن..شكرا ليك
@UntyVersion
@UntyVersion 2 ай бұрын
شكراام وليد
@samiasamouna8591
@samiasamouna8591 3 жыл бұрын
واصلي يا ام وليد مع الوصفات الصحية لانها اكيد ناجحة كيما وصفاتك الكل
@aissaboubguira9653
@aissaboubguira9653 3 жыл бұрын
@@HHhh-q8q1oتت
@yakoutbenaroudj6849
@yakoutbenaroudj6849 3 жыл бұрын
Merci pour 56et
@aminanemer5398
@aminanemer5398 3 жыл бұрын
الخبز جلجلان زريعة الكتان بدور الشيا بدور دوار الشمس شوفان مطحون ربع كأس زيت زيتون + زوج ملاعق شوفان نصف ملعقة خميرة كميائية ملح ماء
@Toufa-88
@Toufa-88 2 жыл бұрын
حبيبة بطاطا وحبيبة بسباس في ماء في طرف دجاج وحبة طماطم وشوي بصلة وشوي كرافص وكمية زيت زيتون وشوية ملح والتوابل زنجبيل فقط ونخليها حتى طيب ونحو العظم ونرحوها وبالهناء والشفاء.
@souselsabile7577
@souselsabile7577 3 жыл бұрын
شحال عجبني الحال كي ولات ام وليد دير وصفات صحية،😍😍 نتمنى دائما ديرلنا هكذا وصفات لانها رووووووعة😘😘😘😘😘
@oumyoucef_cuisine
@oumyoucef_cuisine 3 жыл бұрын
نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف
@creationsmam3867
@creationsmam3867 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/barRmZmomcyErq8 أهلا وسهلا حبيبتي مع وصفة الكروكي الصحية
@NadjiaFelhat
@NadjiaFelhat 4 ай бұрын
Vraiment yatik asaha khti o rabi 3awnek​@@oumyoucef_cuisine
@ghazraouiomar6519
@ghazraouiomar6519 3 жыл бұрын
كلامك صح يا ام وليد ملي نحيت المرارة وانا نقلي ونمرق وانقول راني ناكل صحي.ديرولي جامات باه اروحلي الزعاف.
@arimas3384
@arimas3384 3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أم وليد قمه في التواضع ، متديرش اشهارات ، الأواني تعها قاع الناس عندها ، وصفاتك ناجحه ساهله وخاصه اقتصاديه ، شكرا لك ، انشا الله المزيد من الوصفات الصحيه
@alhsonkanare243
@alhsonkanare243 3 жыл бұрын
رووووووووووووووووووعه ماشاءالله أكل صحي بإمتيااااز ياريت دائما اتكثريلنا من هاالوصفات الصحيه الممتازة شكرا على كل شيء يامببببببببببببببدعه👏👏👌👌
@NINJA-zb1cj
@NINJA-zb1cj 3 жыл бұрын
الله يبارك
@mhamdikhadidja2201
@mhamdikhadidja2201 2 жыл бұрын
شكرا على هاذه الوصفة جات في وقتها
@balssamhdj6118
@balssamhdj6118 3 жыл бұрын
والله غير فرحنا.كي قلتي خبز مافيهش غلوتين 😍 مرضى السيلياك يستناو وصفاتك . و شكرا
@loubna9257
@loubna9257 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة أم وليد واصلي مع الوصفات الصحية خصوصا بديل الخبز
@nourahsr
@nourahsr 2 жыл бұрын
شرح واضح والنيجة رائعه
@askaek2aek682
@askaek2aek682 2 жыл бұрын
خبز الكيتو
@merioumawassou9913
@merioumawassou9913 3 жыл бұрын
بارك الله فيك على هذه الوصفه التي أكيد أن الأغلب يحتاجها،فالقولون العصبي صار مرض العصر.. الله يشفي الجميع...
@chefkhaled2099
@chefkhaled2099 3 жыл бұрын
اللهم اخرج من اجسامي المسلمين كل شر وكل مرض وكل سحر وكل عين وكل حزن وكل هم وكل غم وكل ضيق ابدله بالصحة والسعادة والفرح يارب 🤲🤲
@حفيظةفرحان
@حفيظةفرحان 4 ай бұрын
اميييييييييييييين يارب العالمييييييين
@HasnaHasna-pz4fk
@HasnaHasna-pz4fk 4 ай бұрын
امين يا ربي العالمين ​@@حفيظةفرحان
@mokhtarinorelhouda2663
@mokhtarinorelhouda2663 Жыл бұрын
أم وليد تفكري في كامل أنواع الناس شكرا شكرا انت حقا إمراة لا مثيلا لها شكرا
@messeddahouria2255
@messeddahouria2255 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا على هذه الوصفة فنحن مرضى القولون والسرطان بأمس الحاجة لهذه الوصفات الصحية ربي يبارك فيك ويحفظك يا إبنتي
@salihadib4514
@salihadib4514 3 жыл бұрын
ربي يشفيكم وعافيكم
@oumyoucef_cuisine
@oumyoucef_cuisine 3 жыл бұрын
ربي يشافيكم و يعافيكم و يطول في عمركم يااا رب و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف
@maghrabisouheyla7121
@maghrabisouheyla7121 3 жыл бұрын
ربي يشفيكم و يعافيكم يارب ❤️💞💞💞
@رباغفرلي-ب4ض
@رباغفرلي-ب4ض 2 жыл бұрын
هذه الوصفة ليست صحية بسبب الدجاج والبطاطس مريض السرطان ستهلكه
@funworld3789
@funworld3789 2 жыл бұрын
@@رباغفرلي-ب4ض مش لهاد الدرجة اختي انا مريضة سرطان او نستعمل البطاطا والدجاج باعتدال حسب اوامر الطبيب
@khalidaabid5748
@khalidaabid5748 2 жыл бұрын
بارك الله فيك..طليتي على قلوبنا...ربي يسترك..كثري من الوصفات الصحية يا ملكة الطبخ الجزائري
@oumesalaheddine
@oumesalaheddine 2 жыл бұрын
شكرا على الوصفات زيدي ديريلنا تع مرضى السكر وضغط ربي يحفضك
@minogoth5340
@minogoth5340 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة سيدتي انا رجل و نتبعك بقوة و صراحة هاذ الوصفات الصحية فادتني بزاف كثريلنا منهم يعيشك
@ouldramdanelynda1960
@ouldramdanelynda1960 2 жыл бұрын
بارك الله فيك عندي مشكل في الكولون ديريلنا وصفات تساعد في الريجيم ربي يعيشك
@tasnimdhoha2883
@tasnimdhoha2883 3 жыл бұрын
رائع ما شاء الله الأكل الصحي من أيادي أمينة حلم يتحقق ربي يعاونك و يوفقك لما يحبه و يرضاه
@قناةدينيةوتفاؤلانشرتؤجرصفحتكهي
@قناةدينيةوتفاؤلانشرتؤجرصفحتكهي 3 жыл бұрын
الأغاني لها وصف لمشاعرك 💜 القرآن الكريم له حلول لمشاكلك 💜
@راضيةراضية-ص2ي
@راضيةراضية-ص2ي 2 жыл бұрын
شكرا ليك حبيبتي تقول راكي طليتي عليا راني نعاني من الكولون وهاذ الوصفة أكيد راح نجربها انتي أروع طاهية حبيبتي متبعتك الوفية،
@أحلىالأوقات-ح2ك
@أحلىالأوقات-ح2ك 3 жыл бұрын
ام وليد أنا فتاة في عمري 12سنة تعجبني بزاف اطباقك و وصفاتك و احاول دائما أن اجرب بعض الوصفات السهلة و تكون نتيجة هائلة👍👍👍
@louloumimi7170
@louloumimi7170 Ай бұрын
اتجاهك نحو الوصفات الصحية يغنينا عن البحث عنها وتضييع الوقت في البحث والتساؤل إذا ناجحة أو لا لكن كتقدميها انت ام وليد جربوها وحنا واثقين في نجاحها وهذا يفيد العديد من الناس لي يعانيو ربي يشفي الجميع ويزيدك نجاح بعد نجاح إن شاءالله
@guermatchems4414
@guermatchems4414 3 жыл бұрын
افكار روعة كملينا في هذي السلسلة تاع الوصفات الصحية مالح والحلو
@fullayassmine1700
@fullayassmine1700 2 жыл бұрын
نصف كاس ججلان زريعة كتان بذور شيا دوار شمس خيرة حلوة ششرفان ربع زيت زيتون لميها بلماء خليه يشرب
@nourjojonourjojo4134
@nourjojonourjojo4134 3 жыл бұрын
ربي يعطيك ماتتمناي اكثري من وصفات بديل الخبز لاصحاب الرجيم
@abedabed4507
@abedabed4507 3 жыл бұрын
اسعد انسان هو وليد وزوج ام وليد بالتوفيق واصفاتك ناجين بالمصدقاية درت بتي فور خرج تقولي تع برا نخلعت
3 жыл бұрын
رانا نتقلشو مع ام وليد بالوصفات يعطيك الصحة دائما مبدعة
@madamemahiouz7305
@madamemahiouz7305 Ай бұрын
نعم ام وليد كثري من الاكلات الصحية
@nabilaserrai4247
@nabilaserrai4247 3 жыл бұрын
Merci pour ces belles recettes très benifiques pour notre santé, les 2 conviennent très bien pour le régime cetogene, il faut juste pour la recette du pain, remplacer la farine et les flocons d'avoine par les graines de sésame ou la noix de coco et le résultat est très satisfaisant pour ceux ou celles qui comme moi cherchent un alternatif pour remplacer " le pain.". Bravo à Oum walid👏
@hdhdhdhhhdhdh8591
@hdhdhdhhhdhdh8591 3 жыл бұрын
Wasli pour des recettes sahhia
@ghahmed7570
@ghahmed7570 3 жыл бұрын
مشاء الله عليك من فضلك يا ام وليد درينا وصفات صحية لانني مريضة وانا مع الرجيم
@الاعلاميةسميةبارودي
@الاعلاميةسميةبارودي 2 жыл бұрын
ارجووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووكي اختي ام وليد تاكدي من معلومة عدم طهي طهي زريعة الكتان ماتطيبش ابداااااا لانها تطلق مادة سامة ارجو ان تتاكدي
@SouNazim
@SouNazim Ай бұрын
كيان خبز زراعة الكتان كيفاش تقولي مطبش
@شفاء-ت1ب
@شفاء-ت1ب Ай бұрын
مكاش منها معلومتك خاطئة
@ibtissambayan876
@ibtissambayan876 Ай бұрын
صحيح بزاف اطباء قالوا انها تؤكل باردة وتعريضها للحرارة يفقدها فوائدها وتصبح ضارة
@MezlefSo-ti7tl
@MezlefSo-ti7tl Ай бұрын
أنظر فديوهات دكتور مازن السقا يحذر من طهي بذور االكتان وشكرا
@lilaouaglal4461
@lilaouaglal4461 Күн бұрын
بماذا يمكن استبدال بودرة الشوفان
@أمأنيس-م8ع
@أمأنيس-م8ع 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة شكون راه يستنى وصول ام وليد لذرع الماسي إن شاء الله عن قريب تستاهل قناة مافيهاش لا زوخ ولا فوخ ولا إشهارات
@fatichennouf8954
@fatichennouf8954 2 жыл бұрын
ويمكن إضافة البشنة مطحونة مفيدة جدا
@اماسحاق-ن5غ
@اماسحاق-ن5غ Ай бұрын
الشوفان اطلع السكر ما يوالمش مرضى السكري وربما حتى الرجيم لأنو غني بالسكر
@karimaouadah6497
@karimaouadah6497 2 жыл бұрын
ياريت تكثرينا من وصفات رجيم ربي يحفضك ام وليد
@nassimanassima6018
@nassimanassima6018 3 жыл бұрын
كمأثرة إجتماعية عندها صدى كبير مثلك سيدتي الفاضلة و عندها حب كبير واحترام من طرف الجميع نتمنى أنك تأثري في الجزائرين و تحفزيهم على الأكل الصحي بوصفاتك الرائعة و تأجرين عليه ان شاء الله.بالتوفيق
@mlferkal7082
@mlferkal7082 3 жыл бұрын
شكرا سيدتي على المجهود المبذول والرائع، سؤالي هو : هل يمكن استبدال الشوفان المرحي بفرينة القمح الكامل( farine complète ) .
@LyLy-gj8lp
@LyLy-gj8lp 3 жыл бұрын
تقولي حسيتي بيا راح نبدا ريجيم و الله جاو فوقتهم هاد الوصفات كتريلنا منهم و ربي يسترك و يجازيك كي راكي تسهليلنا كلشي فالطياب 😘😘
@mariamimi-u8i
@mariamimi-u8i 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة والله الكل يعاني من المشاكل الصحية ياريت تحلي قناة للأكل الصحي وأكيد تنجحي فيها 🥰🥰
@user-eq3gt4vj7c
@user-eq3gt4vj7c 2 жыл бұрын
راني معاك اكيد تنجحي
@nournoura6466
@nournoura6466 2 жыл бұрын
بدور دوار شمش زريعة هي تاكلها بجلخها ماتنزعش بشورها خبز غريب
@memamama4093
@memamama4093 3 жыл бұрын
شكرا كتير وأنا كنت انحوس على هذا الوصفات الصحية
@mimiagb8791
@mimiagb8791 3 жыл бұрын
حاجة مليحة الأكل الصحي .كل يوم الحلو النساء الجزائريات راهم يعانيو من السمنة ،من الكورونا أضنها حالة نفسية و الخبز درتو مرة كما تع سالي فؤاد.
@mouz8745
@mouz8745 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة.أنا درت أطباق صحية بالكابويا، پان كيك و كريپ بدون سكر،نحافظوا شوية على صحتنا
@شريفةاخلاقي
@شريفةاخلاقي 2 жыл бұрын
احسن شئ الكابويا .القليل الي يعرف قيمتها ومدى نفعها لجسم الانسان .هي اليقطين بها استعاد سيدنا يونس عافيته بعد خروجه من بطن الحوت .فوائدها عظيمة لا تعد ولا تحصى
@sajidayoucef7807
@sajidayoucef7807 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة انا جربت خبز ام زكي للاكل الصحي جا رزعة تقريبا مثل هذا وبإذن الله نجرب خبزك يا ام وليد واكيد ناجح لاني جربت وصفاتك مشاء الله ناجحة 100/100
@foufagaby3067
@foufagaby3067 3 жыл бұрын
سلام من فضلك اعطيني وصفة ام زكي الخبز
@ashlly922
@ashlly922 3 жыл бұрын
يعطيك الصحه أم وليد على الوصفة كثرينا من الوصفات الصحية وخاصة لمرضى السكري
@sarahfleur3271
@sarahfleur3271 2 жыл бұрын
السلام عليكم ربي يوفقك ام وليد زيدي أعطانا وصفات صحية شكرا
@rahmamatar-up3zj
@rahmamatar-up3zj Жыл бұрын
مهتمة
@jijijo8950
@jijijo8950 3 жыл бұрын
الحمد الله لي شفتيلينا ام وليد كملي هكذا حتى انا راني ريجيم كنت حابة هذا الوصفات يعطيك الصحة
@Redrose-w7e
@Redrose-w7e 2 жыл бұрын
فعلا الوصفات الصحية مفيذة. بارك الله ♥ حبيبتي.
@soufianouchene3664
@soufianouchene3664 3 жыл бұрын
راني نعاني من القولون يارتي تكثريلنا من الوصفات الصحية
@امايمن-ث8ظ5ط
@امايمن-ث8ظ5ط 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك يا ام وليد وصفة الخبز بزااااف صحية واكيد بنينةواصلي في هذهالوصفات الصحية بالتوفيق 👍👍👍👏👏👏💪💪😍😍😍😍
@hadritadjeddin3972
@hadritadjeddin3972 3 жыл бұрын
بلا ما نخلو لكومونتار حنا واثقين من وصفاتك الرائعة واصلي يا ام وليد الله يعطيك الصحة و العافية إن شاء الله
@WasafatFatimaOmNadir
@WasafatFatimaOmNadir 3 жыл бұрын
لي طحت عينها على تعليقي و فرحتني بأبوني الله يقلل غمك الله يفرج همك الله يبيض ياماتك الله يرزقك برنوس ستر وذرية صالحة الله يرزق أمك سجدة في مكة الله يكبر شانك ويعلي مقامك فرحي بنت بلادك ربي يفرحك دنيا وأخرة🇲🇦👍👍👍💔😭💐
@turboyou5572
@turboyou5572 21 күн бұрын
كثرينا الاكلات لمرضى قولون عصبي رانا نعانو منو لي ناكلوها تضرنا يعطك تلصحه
@aminaboudour5490
@aminaboudour5490 3 жыл бұрын
شكرا لك ام وليد على الوصفات الصحية مزيدا من التألق
@anbriouarda6849
@anbriouarda6849 3 жыл бұрын
بارك الله فيك مادابينا هذا الوصفات الصحية رنا محتاجينها ولازم علينا نبدلو طريقة الأكل انتعنا و نتبعو اسلوب صحي في الطبخ والاكل
@العاءلةالحب
@العاءلةالحب 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة حبيبتي كثرينا من الأكل الصحي ❤❤❤❤❤❤ بالتوفيق
@abdlgani542
@abdlgani542 Жыл бұрын
الله يبارك وربي يوفقك ويعطيك الصحة ولكن ديرنا خبز اوكلات مرض كرون ولستوما
@oumzaki711
@oumzaki711 3 жыл бұрын
ألف شكر على الوصفه الصحية أنا راني نعاني من القولون العصبى وما عرفتش واش ناكل مذبيك ديارنا هاذ الوصفات ويجعله في ميزان حسناتك أنشاء الله ❤️❤️❤️
@oumyoucef_cuisine
@oumyoucef_cuisine 3 жыл бұрын
ربي يشافيك و يعافيك أختي جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف
@rimrimase7566
@rimrimase7566 3 жыл бұрын
اختي الكريمة هناك مشروب القلون العصبي ينباع عند العشاب سيرو روعة انا ريحت الحمد الله
@oumyoucef_cuisine
@oumyoucef_cuisine 3 жыл бұрын
@@rimrimase7566 انا الطبيب قالي تيزانة لويزة منيحة بزاااف للغازات
@habibahabib6379
@habibahabib6379 3 жыл бұрын
باش تريحي من الكولون صنعي الخميرة في دارك و صنعي بها الخبز و بعدي على الفرينة خدمي خبزك بالشعير يكون افضل ..و بعدي على المقلي...و مشوي يكون افضل ...ربي يشافيك
@حافظعبدالمومن-م2ذ
@حافظعبدالمومن-م2ذ 3 жыл бұрын
حتي اشري الليمون الاسود واطحنيه واشربي كاس قبل الاكل ملعقة صغيرة في كأس ماء على الريق واشرب البكتيريا النافعة مكمل والسيليوم ضربة ضربة القولون بذور القاطونة أو البذور الاسبغول هذا هو اسم السيليوم ادعيلي بالشفاء
@funworld3789
@funworld3789 2 жыл бұрын
واخيرا لقيت وصفات صحية إن شاءالله تكون صحية لمرضي السرطان
@bounakdjamounira7521
@bounakdjamounira7521 2 жыл бұрын
شكرا على هذه الوصفة الصحية و ياريت تكثري من هذا النوع من الوصفات 🙏🙏🙏
@lamourdujaponnefinitjamais4136
@lamourdujaponnefinitjamais4136 2 жыл бұрын
روحي لقناة رجيم بدون تكاليف تاغ مريومة وصفاتها رووووعه ونقصت معاه في تحديات 🇩🇿🇯🇵
@dalila-5421
@dalila-5421 3 жыл бұрын
شكرا واصلي مع الوصفات التي تبعدنا عن الطبيب وتجنبي إستعمال الفرينة و استبدال ي الخمي رة بالبيكابونات
@saritasahnoune9469
@saritasahnoune9469 3 жыл бұрын
كثريلنا من وصفات صحية تاع رجييم .يعطيك الصحة
@fatifati9905
@fatifati9905 3 жыл бұрын
نفس الوصفة لدرتها زيكا دارة وصفة خبز ولاسوب بنفس الطريقة صح اكل صحي بامتياز شكرا
@نورالهدى-س4ق2ب
@نورالهدى-س4ق2ب 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا تسلم الايادي والله فرحتني بهذة الوصفات الصحية 🥰🥰
@manilzitouni9047
@manilzitouni9047 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة ام وليد المزيد من الوصفات الصحية ربي يحفظك ويحفضلك اولادك يارب
@manilzitouni9047
@manilzitouni9047 3 жыл бұрын
@@LilaCraft11 Inchallah je vais m'abonner bil tawfik inchallah
@oumyoucef_cuisine
@oumyoucef_cuisine 3 жыл бұрын
@@manilzitouni9047 جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك
@jannatalfirdaous5170
@jannatalfirdaous5170 2 жыл бұрын
ربي يخليك ويوفقك أختي أم وليد مادابيك تكثريلنا من الوصفات الصحية رانا نعانيوا بزاف من الوزن الزائد وعندنا تيقة فيك بزاف.وشكرا
@foufaanna9223
@foufaanna9223 3 жыл бұрын
فكرة بزاااااف رائعة نتاع الوصفات الصحية واصحاب الريجيم
@zohrachaib9386
@zohrachaib9386 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة حبيبتي أم وليد من فضلك كثري من الوصفات الطبيعية وأجرك عند الله
@ZahraZahra-ri1lk
@ZahraZahra-ri1lk 3 жыл бұрын
نحبك ام واليد المزيد من نجاح 😇😇
@manelensa3588
@manelensa3588 2 жыл бұрын
ام وليد والله رانا صغار ومرضنا بليسطوما والمصران بسباب الفرينة والزيت والعجين ووو من فضلك من فضلك ديرينا بزاااف وصفات صحية
@benloubna9020
@benloubna9020 3 жыл бұрын
ياام وليد كترينا من الاكلات الصحية 🥰🥰
@sakomoni3552
@sakomoni3552 2 жыл бұрын
طرف جاج حبة باطاطا حبة بسباس وحبة جزر وحبة طماطم وحبة بصل وعرف كرافس وشوية زيت زيتون وملح وزنجبيل وشوية معدنوس
@تغاريدالصبح-ر4ث
@تغاريدالصبح-ر4ث 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة أم وليد ديما تفيدينا... وبإذن الله راح نجربو هداك الخبز الصحي
@hdyalger7841
@hdyalger7841 3 жыл бұрын
صباح الخير على ناس الخير هد الخبز شفتو عند zikalooks عجبني بزاف واليوم دارتونا ام وليد حجا صحية بزاف
@lalunebriantte4959
@lalunebriantte4959 2 жыл бұрын
شكرا ام وليد كثرينا من الوصفات الصحية
@FatiFati-xf7ux
@FatiFati-xf7ux 3 жыл бұрын
طلتي على قلبي وصفات كاع ينجحولي راني مجربتهم لكان برك تكملي وتزيدي تعلمينا وصفات تاع الاكل الصحي بالفرينة القمح الكامل والدقيق القمح الكامل روعة اكلات صحية
@hayethayetaissaui3055
@hayethayetaissaui3055 2 жыл бұрын
مع الرجيم راني مطبقاتوا عجبني بزاف الخبز ولاسوب الي درتيهم ان شاءلله نطبقها يخصوني شوية زرارع نشريهم ونطبقها يعطيك الصحة توب توب كثري من هاذ الوصفات هاذ ليم البرد
@الثقةبالنفس-ع2ي
@الثقةبالنفس-ع2ي 3 жыл бұрын
اختي ام وليد مادابيك تزيديلنا وصفات صحية كيما هذي بارك الله فيك.
@mansourmansour8016
@mansourmansour8016 2 жыл бұрын
ما كانش بديل السكر خاصة لعشاق القهوة وما يقدروش يستغناو عليها،؟
@minabou7890
@minabou7890 Ай бұрын
جربي قهوة مع تمر، و بعد أيام تقدري تستغني على سكر، هكذا درت ثلاث ايام و تخلصت من سكر في قهوة
@امالامال-ص8م
@امالامال-ص8م 3 жыл бұрын
و الله غير جات في وقتها وصفة الخبز الصحي راني ندور فاليوتيوب نحوس على خبز صحي و كل ما جربت وصفة ما تخرجليش... ربي يجازيك عنا كل خير يا ام وليد
@Sss-hm8ql
@Sss-hm8ql 3 жыл бұрын
جربت الخبز الله يبارك جا بنين هايل يعطيك الصحة يأم وليد
@abdallahdjalen5199
@abdallahdjalen5199 2 жыл бұрын
مطحونين مقادير تاع زريعة كتان ولخربن ولا هاكداك حبيبات
@dazik7658
@dazik7658 Жыл бұрын
سبحان الله ام وليد ما تقليش انت رائعة تبحثين على الأفضل
@messisamir4368
@messisamir4368 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة طبق صحي في القمة يا ريت تعملينا حلويات بدون سكر او تمر والفرينة لمرضى السكري
@امعبدالعظيم-ك1غ
@امعبدالعظيم-ك1غ 3 жыл бұрын
واه انا راجلي فيه السكر و مانيش نعرف شانديله
@jijilacharmont-li7ye
@jijilacharmont-li7ye Жыл бұрын
بارك الله فيك ام وليد زيدو مغرف تع كمون مع لاسوب ودعولي ربي يرزقني بذرية الصالحة
@thewhiterose3209
@thewhiterose3209 3 жыл бұрын
بارك الله فيك أختي أم وليد،جزاك الله كل خير، لكن عندي سؤال فقط،منين نشرو بذور دوار الشمس؟
@lamialouli9217
@lamialouli9217 3 жыл бұрын
من عند اللي يبيع الاعشاب العطار
@raiadi
@raiadi 3 жыл бұрын
كملي في الوصفات الطبيعية عالم كبير الاكل الصحي واساس الاكل في الماضي وهو مستقبل الاجيال ومحارب جميع الامراض
@AbdouAbdou-qk2bu
@AbdouAbdou-qk2bu 2 жыл бұрын
والله روعة متوقعتش نلقى وصفات للقولون عند ام وليد، والله فرحت متتصوريش، راني نعاني واعوام ماذقتش الخبز وميحس بيا غير ربي سبحانو، ضر كبييير فت عليه، والان معاك ان شاء الله نلقى البديل تع الخبز لي مينفخش،
@lavierose9497
@lavierose9497 2 жыл бұрын
اختي حوسي برك في اليوتوب كاين بزاف انواع الخبز.. خبز بطاطا خبز العدس و انواع اخري مفيدة للصحة. ربي يشفيك.
@rachaannis5849
@rachaannis5849 2 жыл бұрын
راكي غالطة يا مخلوقة هذه ليست وصفات صحية ....اذا راكي حابة تتخلصي من أزمات الكولون يجب أن لا تاكلي مصدر حيواني ...الخبز استعملي الشعير ...استعملي البطاطا الحلوى... زيت الزيتون اقول لكي عن تجربة لاني لا أوافق ما تقدمه هذه السيدة فهي جاهلة للتركيبة الكيميائية....
@rachaannis5849
@rachaannis5849 2 жыл бұрын
شحال راكم غالطين كل وحدة تقدم وصفة تامنوها......وصفة الكولون يجب أن لا يكون فيها مصدر حيواني. ....ويكون زيت الطبخ هو زيت الزيتون وتوجد خضر متنوعة انا اقول هذا عن تجربة .....اختي عليكي بدراسة كل مصدر غذاء ...الثقافة الغذائية احسن من هاذه الوصفات حتى التي تقدمها صاحبة القناة لان همها هو الباز ...
@hibaghouali5762
@hibaghouali5762 3 жыл бұрын
انا حبيت الفكرة، خاصة ماكاش بزاف لي دايرين وصفات صحية جزائرية، شكرا جزيلا حنونة.
@moonti5
@moonti5 3 жыл бұрын
بارك الله فيك ام وليد 😍 زيديلنا وصفات كيما هادو صحيين و تاع ريجيم😘
@روميسة-ع3ب
@روميسة-ع3ب 3 жыл бұрын
وكيف كيف
@hammoucheasma7569
@hammoucheasma7569 3 жыл бұрын
روحي القناة زيكا لوكس نفس الخبز المقرمش نقلتها ام وليد منها ما الجديد
@شمسشمس-ك8و
@شمسشمس-ك8و 2 жыл бұрын
ام وليد من فضلك كثرينا من اكلات مرضى القولون لرمضان من فضلك
@sarahneggaz578
@sarahneggaz578 3 жыл бұрын
شكرا لك حبيبتي أم وليد و الله تعلمت منك و أي وصفة نسييها تجيني ما شاء الله ربي يجعلها في ميزان حسناتك ❤😘
@ferhatmascara3126
@ferhatmascara3126 3 жыл бұрын
شكرن المزىد من النجاح والمزىد من الوصفات السصحية
@meriemmi3829
@meriemmi3829 2 жыл бұрын
هل ممكن طحن كل البذور؟ ارجو الرد من فضلك
@hadjaallaoui5052
@hadjaallaoui5052 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة وصفة رووووعة عندك الحق الخبز هذا نافع لي صحاب الي يعانو من القولون العصبي شكرآ
@كتابالحكايات-ق4ن
@كتابالحكايات-ق4ن 3 жыл бұрын
اللهم اني اسألك باسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي تدعمني خير و صحة و رزق امين يارب العالمين😘😘😘
@user-2385
@user-2385 3 жыл бұрын
نقلك حاجة ربي علاه نجحك ودارلك البركة في قناتك لاخاطر طبيعية وغير مكلفة في وصفاتك وربي يزيدك من نعيمو احسن شيفة
@salihaallal9366
@salihaallal9366 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك ياام وليد دائما في القمة في ميزان حسناتك ان شاء الله ❤❤❤
@nadjouabenchaker3838
@nadjouabenchaker3838 3 жыл бұрын
يعطيك العافية في الدنيا والآخرة. والله. جا. في. وقتو. خصنا. وصفات. تاع. الرجيم. عودي. ديما. ديرنا وصفات. تاع. الرجيم ساهلين. وبنان
@amelaitgrachi7985
@amelaitgrachi7985 3 жыл бұрын
كان من الأفضل تقولي بلي هذه الوصفة دنماركية ونقلتها من عند قناة زيكا لووك المغربية
@oumdjanaraouane8452
@oumdjanaraouane8452 2 жыл бұрын
روعة زيديلنا وصفات لامراض القولون العصبي حبيبتي الغالية ام وليد
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН