ОВЕС лечит Печень, Почки, Кашель, снижает Холестерин, Чистит сосуды, кровь, укрепляет иммунитет !

Видео носит информационный характер, консультируйтесь с врачом!
Рецепт № 1 :
1 литр холодной воды
100 гр овса
сухофрукты 100 гр или плоды шиповника
Рецепт № 2 :
3 ст. л овса
500 мл кипятка
сухофрукты или шиповник 1 ст. л.
#отваровса #овес #настойовса #очищениекрови #овесвшелухе #какукрепитьиммунитет #какизбавитьсяоткашля #какочиститьорганизм #лечениепечени #очищениеорганизма #чисткапечени #укреплениеиммунитетеа #маринажукова #отваризовса #лечениепечениотваромовса
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
/ @marina-zhukova
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
Я В ОДНОКЛАССНИКАХ:
ok.ru/marinazh...
ok.ru/uborka.v...
Я В ВКОНТАКТЕ :
id37678...
club185...
INSTAGRAM:
/ marina_zhukova_bloger
Почта для сотрудничества: [e-mail]
Кулинарный канал супруга:
/ @РЕЦЕПТЫНАВЫБОР
Советую посмотреть:
НОВЫЙ СПОСОБ! ЧИСТИМ ПОСУДУ ОТ НАГАРА И ЖИРА:
• НОВЫЙ СПОСОБ! ЧИСТИМ П...
• НОВЫЙ и НЕОЖИДАННЫЙ СП...
• СПОСОБ который отмоет ...
• КАК ОЧИСТИТЬ СКОВОРОДУ...
• НОВЫЙ СПОСОБ! МОЩНО оч...
СУПЕР способ СТИРКИ белого белья// КАК УДАЛИТЬ ПЯТНА С ДЕТСКИХ ВЕЩЕЙ:
• СУПЕР способ СТИРКИ бе...
КАК НАВСЕГДА УБРАТЬ ПЛЕСЕНЬ ГРИБОК в ванной КАК ОЧИСТИТЬ ШВЫ МЕЖДУ ПЛИТКОЙ:
• КАК НАВСЕГДА УБРАТЬ П...
КАК ОТБЕЛИТЬ ТЮЛЬ:
• КАК ОТБЕЛИТЬ ТЮЛЬ / НЕ...
• ВОТ ЭТО СПОСОБ! Отбел...
• СВЕРХСИЛЬНЫЙ СПОСОБ от...

[@ТатьянаБорисенко-щ5ч]

КОНЕЧНО ВАШ РЕЦЕПТ ПРИГОДИТСЯ.БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА НЕГО. ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО

[@marinatay5417]

Овес начала пить недавно. Завариваю в термос на ночь. Пью без всяких добавок и мне нравится. Да он быстро прокисает, поэтому делаю каждый день. Спасибо за ваш ролик.

[@АнгелинаЛомачевская]

А разве замачивать овёс не надо?

[@ВераЗавалишина-ъ6л]

Отвар можно получается пить здоровым людям, много противопоказано, надо идти к врачу врачи выписывают таблетки.

[@НадеждаМартыненко-ч9т]

Кальций выводит,

[@vasiliyandreev2716]

@@НадеждаМартыненко-ч9т фитиновая кислота выводит кальций Надо овес вымачивать сутки

[@НадеждаМартыненко-ч9т]

@@Valley_69 ну если лошади хорошо, 👍

[@МаринаЯкшина-с9и]

Во время обострения ЖКТ пила отвар из овса, но без чернослива и перетертые каши. У меня была эрозия двенадцатиперстной кишки и эрозивный гастрит, застойный желчный пузырь( хронический холецистит) принимала около Двух месяцев , но облегчение наступило гораздо раньше. Прекрасное средство! Конечно же, сидела на строжайшей диете в течение Зх месяцев, а далее, на раздельном питании около полугода. Благодарю Вас !

[@Jetigen.1]

Здравствуйте Как вы готовили напишите пожалуйста

[@ДенисКудрин-г2щ]

Мед не теряет свойства это всё брехня

[@Марина-щ5г9й]

Марина у вас замечательный канал, отличная дикция , вас очень приятео слушать и смотреть , рада , что подписана , очень много для меня полезной инфрмация, желаю вам крепкого здоровья и благополучия, спасибо , что вы есть!!!

[@Bon_Jur]

Гонишь тëтя,это робот.

[@ВасилийГ-е8о]

Молодец!!! Не картавит и не заикается. Как у нас в школе диффектолог педагог

[@Демониха-003]

Спасибо большое Марина будь здорова

[@ДомникаТян]

Спасибо, Марина, за полезную информацию. Давно купила овёс и никак не начну. Вы дали толчок. Начну утром. Всех благ Вам.

[@МаринаШестакова-я8и]

Спасибо за информацию! Непременно воспользуюсь, т. Так. Как есть проблема с печенью Огромное спаси.бо!

[@laralora3827]

Периодически пью овес ,придает энергии и восстанавливает организм,рекомендую всем

[@ЛюдмилаХильманович]

Здравствуйте. Загуглила про отвар овса, и сразу на ваш канал. Спасибо большое, всё доступно и легко. У меня высокий холестерин, врач прописала " Аторвастатин ". Но медсестра вышла следом за мной и сказала ни в коем случае эти табл., не принимать, они садят печень. Посоветовала пропить курс овсяного отвара. Купила на Вайлдберриз, принимаю ваш рецепт, с сегодняшнего дня буду готовить. Однозначно лайк и подписка. Будьте любимы и здоровы. ❤️

[@Marina-Zhukova]

❤️

[@gulshodotajonova6192]

Спасибо за рецепт

[@Солнце-т1м]

Медсестре спасибо.

[@gm4306]

Здравствуйте,как вы после настой овёса?скажите пожалуйста. Спасибо))

[@ЛюдмилаХильманович]

​@@gm4306Здравствуйте. Всё хорошо. Холестерин пришёл в норму. Я пью отвар уже на постоянной основе. Попиваю месяц, потом два месяца перерыв. Первый раз, когда только начала пить, за месяц ушло три кг., это жидкости, хорошо ушли отёки. Я, извините, по большому в туалет и так нормально ходила, а вот по маленькому были проблемы, а стала пить отвар и всё отлично. Здоровья вам, если что-то ещё интересует, спрашивайте.

[@allasadykova7953]

Я не Варю овёс, чтоб сохранить полезные вещества. Только запариваю в термосе на ночь!

[@ЛюбовьЕрина-ы1г]

В какой пропорции Вы заваривает?И по сколько пьете и как

[@allasadykova7953]

@@ЛюбовьЕрина-ы1г 2 столовые ложки на 500 мл. Пью утром натощак и на ночь по стакану .

[@pavellapik2796]

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ...!!!... УВАЖАЕМАЯ МАРИНА, ОГРОМНАЯ ТЕБЕ БЛАГОДАРНОСТЬ, ЗА ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ, И ОДНОВРЕМЕННО ОЧЕНЬ ЦЕННЫЕ СОВЕТЫ...!!!... ОБИЛЬНЫХ БОЖЬИХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ !!!

[@НикСенцов]

Спасибо, всё просто, понятно и подробно объясняет женщина.

[@ФаяАхметгалеева-с3я]

СКОЛЬКО ЧИТАЛА РЕЦЕПТОВ, ЭТОТ НАВЕРНОЕ САМЫЙ ЛУЧШИЙ. СПАСИБО ❤

[@ТамараПанкратова-ч5щ]

КАЗАХСТАН. В аптеке не нашла. Купила на базаре .и шиповник тоже.Пью 2дня.приятный напиток. Обязателено пропью2м.инапишу отзыв.Много "спасибо "за рецепт. Хотелось бы послушать о результатах после проведения курса.У меня желч.протоки и печень беспокоят...Но я надюсь Марина

[@МосМос-х5ж]

В Казахстане овёс во всех.аптеках продаётся по 350тенге ,упаковка 500грам😮

[@UnKnown-tj5hw]

В аптеке очищенный , лучше на базаре​@@МосМос-х5ж

[@АлевтинаГагкаева]

Благодарю, всем Мира добра любви и отличного здоровья ❤

[@МарияГрибкова-я1ю]

Думаю многим людям можно взять на заметку такой совет! Спасибо большое Марина! Будем пробывать.

[@Marina-Zhukova]

Мария, добрый день! Спасибо вам большое!

[@MobilPlus-db6sw]

Благодарю за ваши труды 🤗👍🇰🇿, рецепт то что нужно,вам здоровья счастья успехов во всем 🙏🙏🙏

[@Владимир-е5л]

8

[@ПавлюкевичАнара]

Спасибо Вам большое,за советы,за все,дай Бог Вам здоровья,от души

[@ГалияТохтарбаева-п6щ]

Благодарю вас, уважаемая Марина,вы большая УМНИЧКА

[@lenazarubina5132]

Завариваю в термосе без всяких ягод. Пью давно. Похудела на 20кг. Чувствую себя хорошо.

[@Ирина-р8э8х]

Подскажите пожалуйста, за какое время Вы так здорово похудели и действительно ли напиток прибавляет силы?

[@lenazarubina5132]

Точно не помню. Максимум 1,5 - 2 месяца. Но я давно уже исключила сахар, макароны, картошку. Хлеб только в обед.

[@ЭтериКозаева-н6д]

У меня давление высокое. Пью отвар неделя или чуть больше. Пока не помогает. А сколько вы его пьёте?

[@Мария-й2т8к]

А как поправится?

[@ЧынараЭргешова-з4ч]

Здравствуйте.Я тоже пью овес 10 дней.У меня пигментные пятна.Сколько дней пить? Заранее благодарю

[@КетеванДубовик]

Спасибо! Отваром пользуюсь, помогает. Попробую пользоваться Вашими рецептами.

[@nazilyaxalilova6766]

А как вы готовите

[@БАБАНАДЯ75лет]

А я летом делала квас из такого настоя, очень понравилось, а овёс потом через блендер с огурцом и травой с огорода добавила НЕМОЛОКО самодельные, выпила и полдня работаешь... Счастливая! Не знаю от чего, но помогает классно! Или, как говорит Островский, здоровому здорово помогает! Овёс покупаю фуражный, для курей, ну и сама употребляю...

[@ОльгаБрит-г3м]

Для кур.

[@ОльгаПисарева-ф3й]

Здравствуйте, лет сорок назад у моей дочки пяти лет был поставлен диагноз дуоденно бульбарный рефлюкс. Ее рвало чего бы не съела. Отправили в гастроцент. Там врач посоветовала пить сбор из семи трав, через две недели отвар овса поочерёдно. Так пили год. Вылечили☺. Так что верю в силу овса. Теперь надо самой подлечиться. Спасибо

[@Люба-я4т]

Здравствуйте какие травы вам посоветовал доктор?

[@violaivanova2392]

Я после закипания переливаю в термос и он там настаивается с вечера до утра. Удобно, никакие одеяла не нужны. И ещё иногда всё перебиваю в блендере, прцеживаю и пью как овсяный кисель.

[@Marina-Zhukova]

Спасибо за информацию

[@ЛарисаБочарникова-ъ4я]

Я просто заливаю сразу в термоси на ночь

[@АльмираДжангарова]

Спасибо.

[@rajanakravec]

Какие у вас пропорции???

[@olgasavluk1193]

Благодарю за рицепт, попробую. Умничка , рассказала все быстро и пинятно. Будьте здоровы.

[@gsmgsmm7779]

О84р98.есикб

[@АйымханБисултанова]

👍👍👍😘

[@СветланаСветлая-щ4с]

У меня удален жёлчный пузырь, диабет 2 типа. Стала принимать отвар овса, сахар натощак нормализовался с 10 до 7 ммоль! Просто удивительная вещь овес! Почему - то не рнкомендуют пить этот настой при удаленном желчном пузыре, но у меня нет других вариантов, т. к. у меня жировой гепатоз печени и язва 12перстной кишки, после перенесенного ковида! Не могу принимать траву расторопшу и таблетки, болит желудок, а овсяный отвар не беспокоит, ничего не болит. Принимаю уже 2 месяца и хочу сделать УЗИ! Надеюсь, что жировой гипотоз исчезнет из моей печени!

[@ВалерийБагеев]

Не расскажите результат узи Света

[@ВалентинаЧаплыгина-у1д]

Спасибо огромное.Я обязательно буду готовить и оздоравливаться.

[@rystyumirzakova2126]

Спасибо за информацию. Всё ясно и чётко объяснили. 👍

[@qarabagazerbaycan1783]

Это правда у меня покрови плохойхалестрин был много спал очень плохо.и печен побаловал тпую боли были.я месяц пропил сейчас нормально все..город.Баку..

[@Солнцемоё-ф9п]

Отличный рецепт, а главное полезный! Спасибо Марина!

[@Marina-Zhukova]

Добрый день! Спасибо большое!

[@РашидШарипов-ю7ч]

Марина Жукова скажите а можно пить овёс и масло чёрного тмина?

[@gekxssdf]

@@Marina-Zhukova Добрый вечер. А можно его в термосе хранить??? А то у меня на работе нет такой возможности хранить в холодильнике. И я очень поздно возвращаюсь с работы. И по этому как я с работы возвращаюсь прямо пить до уженья из термоса ???

[@laimakobrova5454]

Благодарю, после месячного курса холестерин снизился, помогает! 😘

[@РозаАндреевна-к7с]

😂😂😂 смешно.

[@РайсаЗаляева-б2с]

Спасибо за полезные информации, да я тоже пью отвар из овса, выпиваю отвар и ещё на этот овёс добавляю кипяток 2-3 раза заливаю и при надавливании овса клейковина, как кисель получается, очень вкусно и полезно, овёс беру по больше🎉

[@ustamatniyoz7942]

Огромное- Спасибо= Марина. Очень полезный рецепт. Милая дай Бог Вам здоровья,, долгих лет жизни......

[@erajrajabaliev1408]

Классное видео 👍 И хорошо объяснила. Спасибо из УЗБЕКИСТАН 🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿

[@Svetlana.Sobko.]

Кору осины и отвар овса пью регулярно, или овес или осину , привыкла и без них уже больше нидели никак ! Грешу в еде, но осина и овес спасают. Спасибо вам, правильные и нужные советы !

[@Marina-Zhukova]

💖

[@zzx9518]

А не вредно постоянно пить?

[@svetoch5555]

спасают от чего?

[@БарлыкДосмухамедова]

@@Marina-Zhukova ө

[@Tatiana-ko4ul]

Когда мне совсем плохо, нет сил. Я пропиваю настой овса, появляется бодрость. Но завариваю в термосе.

[@НадеждаШахницкая-у7д]

Марина большое вам спасибо за полезный рецепт. Крепкого вам здоровья.

[@Marina-Zhukova]

❤️

[@ehrommakhsumov1087]

Очень хорошо помогает спасибо вам за репцепт

[@Раиф-т9ь]

Может быть ваш рецепт самый лучший, но было бы удобнее выложить рецпт расписав что, как в какой последовательности. Так делают многие, не надо сидеть, все смотреть, все слушать.

[@МосМос-х5ж]

У Марины как всегда все ясно,четко ❤

[@ЛюдмилаОсотовская]

Марина, большое Вам спасибо за рецепт лечения печени овсом, всего ВАМ хорошего.

[@ТамерланАлиев-ь8ц]

Обошла десять аптек и не в одной аптеке нет и не кода не было овса как вы показываете. Только на рынке.

[@ВалентинаХохлова-ж6щ]

Я брала в магазине "Добродея " г. Омск.

[@ТамараШубенкова]

А я выписала на озоне

[@mikailsafarov5028]

Огромное спасибо, за хорошего информации

[@raisav533]

Супер! Умница. Спасибо.

[@Marina-Zhukova]

💖

[@mariyakoval3910]

Благодарю за хорошіє совети! Умнічка! Дай Вам Боже здоров'я!

[@ВалентинаЯкимова-с4п]

Нет ,не лечилась ,но хочу попробывать пропить, по вашему рецепту или по 1 или 2 рецепту. Благодарю!

[@МаккаЦолоева-з4н]

Марина огромное спасибо . Здоровье и долгих лет вам.👍

[@Marina-Zhukova]

❤️

[@ВикторРусинов-ц8р]

Ну вот, то что надо. Спасибо.

[@ЛюдмилаПолякова-э2п]

Мариночка,спасибо,ваш совет сегодня пригодился,тебе здоровья и удачи.

[@Расия-м8о]

Марина, всё чётко и ясно рассказали, и показали рецепт овёса.Спасбо огромное.👌👍🤗👍

[@Marina-Zhukova]

🌺

[@annatovmasyan7104]

Марина огромное спасибо за отличный рецепт.👍

[@ТамараСухович]

Огромная благодарность за хороший рецепт, попробую пиь❤❤❤❤❤❤❤

[@РафаэльЗейналов-п8ц]

Мне друг подсказал о рецепте, видимо смотрел ролик Марины Жуковой чуть раньше. Начал пить сравнительно недавно, действительно чудо-отвар.

[@ЯникТриандофилиди]

Маладец .дай бог тебе здаровье сил шастье любовь .и наступаешей с пасхой ...

[@Marina-Zhukova]

💖💖💖 Спасибо и Вас с Пасхой!

[@natalianovocab3153]

Марина, благодарю вас за полезную информацию!

[@Marina-Zhukova]

❤️

[@veravera4854]

Умница Спасибо Все правильно

[@Marina-Zhukova]

💖

[@qanbek]

Приятно видеть, женские руки, с человеческими ногтями, а не со звериными когтями, овёс, тоже хорошо.

[@МаринаАникушина-ф2с]

да он действительно очень помогает.Я если на животе полежу.потом встать не могла спина поясница.будто не моя или меня перерезали. Вот такая боль была. Всего месяц пропила и уже совсем другое дело.хочу попить курс.

[@Marina-Zhukova]

💖

[@ГалинаЗяблова-х8х]

Мариночка спасибо за такую полезную рекомендацию овса.

[@Marina-Zhukova]

Галина, спасибо, попробуйте)

[@ГалинаЗяблова-х8х]

@@Marina-Zhukova Мариночка ,а скакими противопоказаниями нельзя его употреблять( в каком направлении) ? К врачам за консультацией ноги не несу ,а в данное время темболее

[@sharysadykova3395]

@@ГалинаЗяблова-х8х на

[@bunyodmamarasulov3054]

@@Marina-Zhukova Здравствуйте Марина, а на рынках которые продают нельзя их употреблять?

[@beridzesoso9573]

@@Marina-Zhukova Марина Здравствуйте, а если имеем гепатит (вылечили)

[@Aliskaa...]

Овёс ещё снижает давление и 👍👍👍

[@anushikkazaryan3527]

Спосибо Марина Жукова

[@ДИЛЯМайлиева]

Спасибо большое вам за полезную видео

[@Marina-Zhukova]

💖👍

[@МарифСалаев]

🤲🏾👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯🇦🇿

[@ЗинаидаКрача]

Спасибо вам большое вы умница вас можно понять что и как .Мариночка доброво дня.

[@ВалентинаКозлова-х1т]

Благодарю вас, Марина, сегодня заварила в термосе❤

[@ИринаВолкова-з2э]

Какая уж консультация с врачом?!!Записаться очень проблематично.Очень!!А посидев в поликлинике часа полтора в очереди на прием среди чихающих...,сам заболеешь.А врач отчитает ,что мешаете работать.Вот и все.

[@ОльгаАнтонова-б1ы]

Я последние два раза просидела в очереди к терапевту по 5 (пять) часов и это для того, чтобы получить направление и обследование к гастоэнторологу. Своих узких специалистов нет и направляют в другие поликлиники. В этоге обратилась к платному врачу на ФГС, так как в своей поликлинике опять нужно долго ждать. Хождения по мукам я не выдержала.

[@ЕкатеринаЮнусова-щ8з]

Всё верно! К врачу не попасть! От овса не будет вреда!

[@ЛюбовьЕрзикова-б1ы]

А я 15 минут варю ,остужаю ,через блендер пробиваю и отцеживаю, получается молоко овсяное очень даже вкусненько ,так же с мёдом можно пить

[@Зинаида-б6к]

Очень помогает овёс я им лечила печенку

[@irabahareva5076]

Правильно она говорит,и никого не вводит в заблуждение Я провизор,и у нас в продаже в аптеке продают овес 500,0 Казахстан г Шымкент

[@ТатьянаЗемляченко-ч2д]

Спасибо за рецепты, отваром не пользовалась, беру ваши рекомендации на заметку!!

[@СветланаШкляр-л3ъ]

Марина травы и овес нужно заваривать в эмалированной, керамической и стеклянной посуде. В старых книгах по лечению травами об этом обязательно писали

[@nadezdanovikova3743]

​@@СветланаШкляр-л3ъне кизди

[@Яна-ъ6д5ц]

Я промываю зерно, просушиваю на полотенце.В кофемолке прокручиваю 150 мл- получится 6 ст.л с горкой.Засыпаю в термос,заливаю 1 л кипятком на 12 часов. Получается меньше одного литра при процеживание.Добовляю ещё 1 стакан теплой воды до 1 литра.Пью до еды по 150 мл.

[@ГалинаЛовягина]

Спасибо за интересные рецепты.

[@НатальяФилиппова-щ5е]

Я делаю по другому. Голозерный овес для каш,заливаю кипятком на ночь,потом в блендер. Получается белый кисель или теплое молочко.Можно делать и из овса в шелухе. Процеживать ,а кашку сьедать с медом.

[@ЖулонХакмурадов]

Огромное спасибо за совет Валентина

[@Marina-Zhukova]

🙏🌹

[@НатальяЯдрешникова-е3б]

Умничка, большое спасибо!!! Желаю здоровья и благополучия!!!❤

[@Фатима-ь6щ5г]

Спасибо большое вам за совет желаю удачи и здоровья пока

[@СагындыкУзакбаев]

⁰

[@ТатьянаПавловна-ю2б]

Я всё это делаю в термосе и не кипячу, с вечера засыпала овёс в термос, добавила кцрвгу,изюма немного и чернослив,утром готов,по стакану перед елой,все микроэлементты сохраняются. не только чистим, но пополняем организм

[@ЛюдмилаИванушкина-э9б]

Второй способ не послушали,она так и делает

[@МарияМихайлова-л5е]

Тоже делаю в термосе, а потом ещё из него же и молоко делаю)

[@НадеждаКазанина-с8ы]

Я проращиваю овёс, затем измельчаю блендером и запариваю в термосе.

[@ВаляДонец]

Класс но я пью только утром за 30 минут до еды

[@РитаЦуркан]

Спасибо за видео будь здоров ❤❤❤

[@privat346]

Спасибо большое за рецепт .всех благ

[@ЛюдмилаГурбо-Новик]

Вы же не постоянно пьёте овёс. Я пью весной и осенью. У меня тахикардия, пульс 130 начинаю пить, уже, через неделю пульс в норме. Холестерин в норме. Я только спасаюсь овсоом. Любой рецепт я делала и все они помогают, а черносливом отлично чистит кишечник, курага для сердца. Я поделилась решать вам всем здоровья.

[@nadezdanovikova3743]

Людочка большое спасибо и здоровья

[@marinabelo6202]

Мариша привет! благодарю за информацию,пользуюсь вашими рецептами не только овсяными.всегда все идут на пользу.здоровья, мира, добра благополучия, тихих дней.с уважением Марина одесса

[@ВераВахрушева-б7в]

Настой нельзя подогревать в микроволновке . Всё полезное исчезнет!!!

[@Миламилая-ъ1с]

Скажите пожалуйста где купить такой очищенный овёс ?

[@valery970]

Обоснуй,куда все исчезнет?​@@ВераВахрушева-б7в

[@bibisaroartikova73]

Спасиба за такиеинтиресные иполезние рыцепти

[@Marina-Zhukova]

🌺🌹

[@sashka7519]

В металлической кастрюле не рекомендуют делать отвары и вообще готовить, так как металл выделяет яды, только эмалированная, думаю, что белорусское качество хорошее

[@СветланаЛоза-ы6э]

Благодарю за хороший рецепт🙏

[@РегинаГалиева-ц9щ]

Спасибо

[@ЕкатеринаФилатова-я7я]

Спасиба за информацию. У меня холестирин 10 И тепер я буду пить овес.

[@Marina-Zhukova]

👍

[@Кириллфасхудинов]

​огромное спасибо! Можно ли пить такой отвар при камне в желчном пузыре? Пожалуйста ответьте, кто знает. Заранее благодарна.

[@Ela-cb6nt]

Он отлично восстановливает печень

[@ЕрмекАскарова-м1й]

Спасибо Марина. Легко, доступно обьяснила.Обязательно попробую

[@Vera-lm1hc]

Благодарю за полезную информацию.

[@zinaidanokhaeva6286]

Спасибо🙏💕 за рецепт,будьте здоровы 🥰🥰🥰

[@МукадасАхунджанова]

Спасибо за рецепт,будьте здоровы!

[@ludmilaboboc2596]

Благодарю ,иду делать

[@olgaxrizantema1053]

Отвар из овса действительно очень полезный ! Но его правильно готовить надо вот как . Берем 1 стакан овса , промыли тщательно и заливаем горячей водой 3 л .Доводим до кипения и варим на самом маленьком огне 2 часа . Потом убираем с огня и даём настояться , пока не остынет .Можно в горячий отвар положить промытые плоды шиповника 2 ст. л. Потом храним отвар в холодильнике до 3 - х дней. Пьем по 150-200мл 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс - 1 месяц . За год 2- 3 курса надо пройти . Проверено годами !!!

[@ЛюдмилаКарамышева-о7б]

6:24 я тоже за ваш рецепт, он самый лучший, у меня чуть другой, слегка отличается, на стакан овса 4 литра воды и варить часа 4, потом добавить кипячёной воды до 4 х литров.

[@ЛюдмилаКарамышева-о7б]

6:24 я тоже за ваш рецепт, он самый лучший, у меня чуть другой, слегка отличается, на стакан овса 4 литра воды и варить часа 4, потом добавить кипячёной воды до 4 х литров.

[@snegsnejok3961]

Зачем столько варить???? Довести до кипения и на ночь в термос.

[@РаузаТургалиева-ш9ю]

2 часа варить не надо,все полезные компоненты выкипают...Достаточно проварить полчаса на медленном огне,а потом укутать и дать настояться 12ч.

[@Lora77]

Правильно это отвар - варим . Остальное настой - заливаем кипятком или доводим до кипения , настаиваем .

[@Ириназапотоцкая]

Мариночка! Вы кладезь полезное

[@Marina-Zhukova]

🌺

[@amiranromanadze640]

Из термоса в блендер и через сито. Получается овсяное молочко. Это гораздо полезнее...

[@Marina-Zhukova]

Спасибо за рецепт

[@elenamorozova1529]

Благодарю за хороший совет. 👍

[@UserUser-xx7ho]

Отлично.молодец.коротко и ясно.спасибо.

[@ОксанаКоржова-в8о]

Марина,спасибо!

[@Marina-Zhukova]

И вам спасибо , Оксана!

[@токабока-ф1я]

Благодарю!

[@АйшаНакыпбекова]

Благодарю Родная

[@МИРБожий-с1я]

Супер. Спасибо. Сделаю для семьи. Храни Вас Господь! Всего доброго и светлого в жизни!

[@НадеждаКраснова-г4ц]

1 стакан промытого овса заливаем 1,5 л воды и бросаем серебро, стоит ночь,утром вынимаю сереброжставлю на огонь до кипения, охлаждается,процеживаю ,настой пью за день,а сам овес заливаю тремя стаканами воды и в блендер,отжимаю,жмых выкидываю,а молочко тоже пью

[@sssaaa5016]

Не надо ничего кутать,и добавлять.измельчите в кофемолке и заваривайте в термосе..на 1 стаксн 1 ложка порошку.пейти на тощак 3 раза в день.и будете здоровы

[@даниламастер-э1ь]

я так же делаю. на ночь залью в термос. а утром употребить !!

[@פאינהפאינה-ח7ז]

Большое Вам спасибо,счастья и всего самого найлучшего😚

[@СафияАрсланова-ы4д]

Лучше отвар или настой овса?

[@НезабудкаЛанская]

Добрый вечер а я делаю овсяное молоко 🥛 очень вкусно

[@elenaakulova9735]

Благодарим!!!

[@ОльгаТихонова-ф4б]

Не лечилась, а квас делала, и очень вкусно.

[@elenaivanova3717]

Я то же пользуюсь давнишним рецептом из журнала ЗОЖ ,приготовление кваса.как утверждают медики,в нем то же масса полезного.Соседка настаивала его на молоке для бронхов.Но у меня организм молоко не принимает.Удачи всем ,будьте здоровы,не лечитесь таблетками✌✌✌✌

[@arlan932]

Что лучше отвар или квас из овса

[@elenaivanova3717]

@@arlan932 рецепт кваса у меня более 20 лет в Крестьянке(журнал такой был)вычитала.Женщина утверждала что ей терапевт посоветовала,всей семьей пьют и про болезни и бронхи забыли.0.5литра овса на 3 литра воды завариваю,сахар немного,но перед этим пол дня отмачиваю его,несколько раз меняю воду(удобно в друшлаке промывать под проточной водой). Мне тоже оч.нравится,т.к.молоко не переношу(а его на нем томят-настаивают).Некоторым запах не нравится,тут все индивидуально.Хочу сказать что все надо в комплексе делать(здоровое питание,зарядка,движение,свежий воздух и т.д.)Подобрать комплекс, что б было в кайф.👍👍👍УДАЧИ!!!

[@ГалинаНаливайко-й5й]

Пьем квас летом Просто и полезно и дешево

[@ГалинаНаливайко-й5й]

@@elenaivanova3717 зачем отмачивать пол дня Промойте несколько раз после поместите в воду на час и слейте воду Достаточно Стараюсь покупать овес без запаха максимально чистый У проверенных продавцов