Оземпик Саксенда реальный отзыв . Сравнение … не судите

[@ЕленаПавликова-в6й]

Подруга 55 вместе с дочкой (25 лет) принимали Оземпик в течении 3 месяцев. Только для того чтобы привыкнуть к правильному питанию, и есть мало. Сбросили по 10 и 12 кг. Прошёл уже год. Держаться, привыкли есть меньше, продолжают худеть, но медленно за год ушло ещё по 3 и 4 кг. Самочувствие улучшилось . Так что им помогло.

[@Puteshestvennica888]

Я тоже планирую купить. Но прежде сейчас увеличила физ активность, чтоб уже начинать привыкать. Купила всевозможную литературу по правильному питанию. Тоже не считаю оземпик панацеей. Но, возможно, поможет сдержать срывы. У меня инсулинорезистентность. Лишнего веса почти 30 кг. Просто когда скачки- готова сожрать всё, что не прибито. В прошлом спортсменка и понимаю принцип здоровой жизни. Но теперь и понимаю полных людей с диагнозом. Раньше считала это распущенностью

[@ЕленаМилова-й2л]

Это ещё не всё.....

[@oksanakudryashova7469]

Моя подруга примерно с такой же историей принятия аземпик. Она жила в Финляндии и в Европе его покупала. Похудела на 8 кг за год и прекратила его прин иметь. Поняла как надо жить без препарата и вот уже 3 года не принимает, но вес сбросила ещё на 6 кг без лекарств.

[@Alexey_Ivanov330]

Глянул - ценник на Оземпик это жесть! Похудеть можно вообще без препаратов, когда много избыточного веса, то сначала похудения килограммы сами слетят при дефиците калорий. Сам сушился несколько раз почти до кубиков - просто голод терпел и всё, зато сила воли хорошо тренируется.

[@Luda_ok31]

​@@Alexey_Ivanov330эта ваша сушка ничего хорошего. Это вредно.

[@angelsipina]

Не знаю как у вас, но я четвёртый месяц на симаглутид (оземпик) , но я снизила вес на 11 кг, сменила размер одежды, сейчас вес стоит, потому что не тренируюсь, но ем очень мало, побочных эффектов нет. Тоже записывала видео отзыв. У меня есть знакомые девочки, которые скинули по 10кг, и забеременели хотя им за 30 лет и это первая беременность. Есть такая побочка похудела и беби бум. Это только ваш опыт, но есть много положительных отзывов. И оземпик это помощь в том чтобы выработать правильные пищевые привычки и правильно питаться. Желудок становится меньше и ты реально мало ешь. Хотя есть операции по уменьшению желудка, но симаглутид помогает снизить порции и желудок сам уменьшается. Я не скажу что стала выглядеть хуже, скажу наоборот, я стала выглядеть моложе. Мне 45 на сегодня. Удачи вам, спасибо за отзыв

[@yb1545]

Так вы в самом начале находитесь и у вас вау-эффект ,посидите годик и дольше. Вы много видели худых диабетиков? - я -единиц ) Они годами сидят на этих препаратах

[@angelsipina]

@@yb1545 сколько понадобится, столько и буду ставить эти уколы👌

[@Krasnodar-n7n]

Мне 58 л и я на симаглутиде похудела на 26 кг. Периодически вес стоял по две недели, это "плато".Но затем опять сдвигается. Спортом не могу заниматься, но много хожу. Не опускайте руки!

[@angelsipina]

@@Krasnodar-n7n у вас очень крутой результат 👍 скажите пожалуйста, с какого веса начинали худеть, и до какого дошли в итоге?

[@angelsipina]

@@Krasnodar-n7n скажите пожалуйста, сколько времени у вас ушло, чтобы убрать эти 26 кг?

[@osenilist9509]

Бред какой то. Оземпик и саксенда - разные, семаглутид и лираглутид, и уж тем более это не таблетки. Метформин - слабый препарат, действует при СД 2 типа, снижает аппетит, но на инсулинорезистентность влияния не оказывает. Оземпик на сегодняшний день - прорыв в науке, испытания проведены, его можно принимать даже при почечной недостаточности. Также это вещество значительно снижает тягу к спиртному у пьющих людей. Видео кликбейтное, автор не компетентен.

[@Kateika-n8h]

Ты все врешь. Он опасный. Правильно она говорит

[@Perthumery]

@@osenilist9509 оба препарата имеют побочные эффекты, указанные в описании. Я чуть не слохла от оземпика: запоры и рефлюкс. Обезвоживание лечили в больнице. Но для этого есть врачи, которые должны вести пациента. Вы посмотрите видео про 300 кг людей. Вот где эти препараты могли бы сильно помочь для подготовки операции бартатрии. А может и просто так.

[@liebe__juli]

@@Kateika-n8h , да, видать, распространяет этот Оземпик и имеет откаты за эту отраву, вот и выступает . Врёт же на голубом глазу. Куча судебных исков от пострадавших от оземпика в США. Побочки жутчайшие, есть случаи смерти.

[@PLEIIPER]

Пп и спорт после 40 лет-полная хрень.Кг просто приклеились. У меня 7 кг лишних и я их никак не могу сбросить. Только вернулась с Кавказа:2 недели ползания по горам в гору,без алкоголя,пп, вернулась-ни 500 гамм даже не ушло. ​@@Kateika-n8h

[@svetlanadavidova3889]

Автор никому не назначает препарат, она делится своим опытом и большое спасибо ей за это, имеет право. Но кто дал вам право высказывать ваше мнение таким безапелляционным, хамским тоном? Снимите свой ролик, выскажите свое мнение. Кто вам это запрещает? Я например читала, что после Оземпика возможна онкология. Про проведенные испытания, побочки и последствия можно будет говорить с уверенностью лет через 10-15.

[@Неля-у8ъ]

Какая ты умничка,что бросила принимать эту гадость!!Жалею,что написала тебе об этом! Желаю тебе выздороветь,найти выход из этой ситуации и похудеть естественным путем.

[@TetianaMiroshnykova-t8d]

Добрый день,Юлечка! Спасибо за откровенность! Главное, чтобы борьба с лишним весом не была борьбой самой с собой! Комплексный подход, систематичность и неожидание быстрого результата. Мне помогло ,например, перенос гланого приема пищи на утро. Спорт не должен быть изнуряющим, а систематическим, таже зарядка,но каждый день. Есть тренера, которые подсказывают и нагрузку и питание! Ты права,что чудодейственных таблеток не бывает. Извини за советы 😊❤

[@sonjahofmann3439]

Юлия, по сути Оземпик ваш препарат , просто вы не выполняли все требования , поэтому вес вернулся к сожалению ((( , принимать эти уколы прежде всего нужно очень хотеть похудеть и быть очень дисциплинированным человеком, и самое главное это поменять полностью стиль жизни… и нужно ходить много не менее 10.000 шагов !!! Оземпик это не волшебная пилюля… это старт для тех кто не может похудеть сам .. он помогает похудеть и преобрести размер одежды минимум на три размера меньше за полгода но все остальное человек должен делать сам то есть решать .. или иметь размер M к примеру или вернуться на XXL…. Оземпик наоборот понижает сахар если он имеется… понижает аппетит … и уменьшается привычка много есть, улучшает сердечные проблемы если имеются …. Побочки очень незначительные .. внимательно прочтите инструкцию… а если колоть его и продолжать есть тоннами то конечно вес придет назад как и в вашем случае … конечно вы теперь обвиняете препарат … расскажу свой пример , мне 54, вес был 86 , рост 163 , инсулинорезистентность как и у вас , я колю Вигови он предназначен для людей с ожирением и состав как у оземпика… Колю раз в неделю, соблюдаю ходьбу каждый день !!! Ем на половину меньше так как аппетит уменьшился многое исключаю.. за 5 месяцев ушло 14 кг … сейчас я вешу 72, ушло половину проблем со здоровьем я стала другим человеком еще хочу проколоть три дозы хочу снизит вес до 65 , ни одной по бочки не было у меня ни разу… да иногда изжога но это происходило и до уколов иногда … я просто скажу одно. .. препарат действительно панацея от лишнего веса и он работает на 100% люди худеют и приобретают фигуру мечты за короткое время недостаток только один!!!это высокая цена и не каждый может его получить !!! Или одним словом лекарства для состоятельных так как надо колоть минимум год !!! У этих уколов очень много плюсов для здоровья кто колол он подтвердит!!!! А хаит тот кто не может его позволить и придумывает побочки которые даже не обнаружили испытуемые !!! Прочтите официальные данные и послушайте Малышеву про эти уколы!!!

[@lepovi3466]

спасибо вам за отзыв. Я вторую неделю колю вегови. Уже похудела на 2 кг. Перестала есть сахар, булочки, никакого фастфуда (но я и раньше его ела крайне редко), с этой недели буду подключать потихоньку спорт - ходьба, зарядка, растяжка. Были ли у вас побочки, кроме изжоги? Чем справлялись? Спасибо! 🙏

[@ИринаБорисовская-й2б]

Малышева то самое то послушать 💪🏾

[@Марина-к3к9я]

да,уж малышева вам наговорит,нашли пвторитет,бабки на вас делает и замки покупает в америке

[@ElenaS08]

Малышева-это прям антиреклама, клоун от медицины)))

[@elenamaksimenko7714]

Не надо слушать Малышеву, антиреклама полная,я принимаю Оземпик две недели, посмотрю,что будет

[@ВалерияАбрамова-ж6э]

2 месяца на оземпик. Вообще не похудела. Пища стоит в желудке камнем, изжога, стал болеть желчный. До того, никак проблем со здоровьем не было и диабета тоже нет. Думаю, бросить оземпик. Без спорта он не поможет. А если заниматься спортом, то зачем оземпик.

[@Ольга-я4д6ю]

Спасибо девочка за чесность. Для меня полезная информация

[@nadiagoode2263]

Я отменила покупку первого шприца, прочитав о побочке. У меня врожденный дефект протоков поджелудочной железы, для жизни не опасно, но вызывает периодически очень болезненные приступы. Решила не рисковать и ‘просто’ поменяла свое питание, введя ежедневный контроль веса. За 5 месяцев ушло 22 килограмма без титанических усилий, подвигов и голода. Мне говорили о пользе семаглутида, но риск в данном случае - дело не благородное. Всем здоровья и здравого смысла!

[@user-vechnost1]

Вы все верно сделали, я словила все побочки и не похудела, теперь только разумные ограничения и спорт. Никакого семаглутида!

[@lenac8388]

Привет из Вроцлава. У меня диабет 2 типа и год назад я , впечатлившись похудением клиенки попала наконец-то к очень крутому приватному диабетологу ( запись за 8 месяцев). Она мне прописала уколы Trulicity( по составу как ozempic), на этом препарате клиентка похудела на 30кг. Я также, как вы описывали, искала препарат по всей Польше, колоть нужно было раз в неделю 3 месяца. Юля, я после каждого укола умирала, я не могла по 2 дня встать с кровати, со мной творилось что-то странное,давление скакало, полуобморочное состояние, страшные головные боли, тошнота. Сахар в это время стабилизировался и был в норме. Но самое смешное,что мой вес не двинулся ни на грамм. Вспоминаю эти три месяца как страшный сон. К тому доктору больше не записывалась.

[@ИрусяМама]

❤❤❤

[@Ирина-щ9э4э]

На нас испытывают эти лекарства и зарабатывают.

[@Tata-v7x6u]

Неужели ни кто не понимает, что ЛЮБОЙ препарат на каждого действует по разному? Надо было продолжать Метформин.

[@Мариам-щ1р]

​@@Tata-v7x6uНафиг этот медформин. Он плохо влияет на зрение...

[@РобертЧракян]

@@lenac8388 Наверно Вы сделали сразу большую дозу, отсюда и побочки, нужно начинать с 0,25мг. Моя знакомая шарахнула сразу единичку, побочка была как у Вас, и кроме этого это не одно и то же что Оземпик. Трулисити-это Дулоглутид, он блокирует один глюкогон подобный пептид гпп-1 Оземпик-это Семаглутид, он блокирует два ГПП, отсюда и ГПП-2.

[@irinamayorova8598]

Может,метформин всё же??

[@ZvonKapeli]

Если ничего не помогает сдвинуть вес, рекомендую проверить гормоны щитовидной железы. Особенно прежде чем садиться на кето.

[@Мика-и1в]

Зачем так мучится га диетах.Сделайте резекцию желудка

[@oduvanchik886]

Юлия , добрый день. У моей знакомой проблемы с инсулином и она кушает 3 раза в день, но в одно и то же время. Говорит, что это помогает регулировать сахар и она худеет. Плюс не употребляет глютен и молочку. У всех конечно разный организм и по разному действует. Просто решила поделиться с вами информацией. Хорошего вам дня

[@KievPoland]

Спасибо

[@vikiroma7707]

Вот как так можно в одно и тоже время прием пищи?😮 реально круто, меня хватало на пару дней

[@maryqury1140]

Юля, при инсулинорезистентности главное это питание и движение. Питание не только что ты ешь, но и сколько раз, 3 раза в день без перекусов, а лучше 2. Каждая выпитая чашка кофе с молоком считается как прием пищи. Выпила 3 чашки кофе с молоком, считай 3 раза поела. Без перекусов, потому что на каждый прием пищи идет выброс инсулина. От сахара, конфет и белого хлеба мало отказаться, вреден также белый рис, картофель, макароны, бананы, в общем все, что содержит крахмал. Нельзя также соусы, кетчупы и горчицу, потому что это все содержит сахар. Фрукты тоже в запрещенном списке, кроме цитрусовых и ягод, потому что фруктоза резко повышает уровень сахара в крови,в ответ поджелудочная выбрасывает большое количество инсулина. А теперь проанализируй свое питание, все ли ты делаешь для того, чтобы избавиться от инсулинорезистентности?

[@followme449]

@@maryqury1140 вы просто умница! Именно так я и похудела 👍 И мне было намного тяжелее худеть, у меня возраст, гипотериоз, инсулинорезистентность, и изначально небольшой вес - 78 кг! И только когда я изменила питание и стала кушать два раза в день, ьез перекусов,сладкого и мучного, о, чудо, вес пошел вниз 🙏 Минус 10 кг, сама не верю. Не могла сбросить вес больше 8 лет 👍 Спорт это как дополнение, главное - баланс питания и дефицит калорий!

[@ТаНюша-о1ч]

❤❤❤

[@КатеринаВыставкина-в7п]

Все верно на сто процентов

[@ЕленаМилова-й2л]

Отказаться надо от всех растений.

[@fanfan5]

100% верно.

[@ТатьянаВолжина-ч9ж]

Юлечка, как я рада, что ты пришла к этому решению.Все эти препараты,бады и т.д.-это только бизнез!!!Зачем химию впихивать в свой любимый организм?Тише едешь,дальше будешь...Только диета граммотная и физические нагрузки.Супер-это бассейн,отлично-это ходьба.Я как чувствую,что переела, иду обходить парк пару кругов.Собираюсь покупать дорожку для ходьбы,потому что не всегда есть возможность и силы выходить на улицу.Я тебе много раз писала,что нужно исключить полностью все,где есть в составе сахар и белая мука.Мне тоже прописали препараты/у меня преддиабет и инсулинорезистентность/Я их принимала два дня,потом выбросила.Похудела на 19 кг,только правильное питание.Будь внимательна, когда начинается дрожжание рук и тела.Я вчера,перед сдачей анализов не ела с вечера,долго была в лаборатории.Когда шла домой,стало очень плохо,было дрожжание и помутнение в голове.Шла как пьяная,старалась идти ровно,было стыдно,казалось,что все смотрят на меня... Померяла дома сахар,а он упал до 49/2.9/.Удачи тебе,у тебя всё получится!!!И помним:тише едим,дальше будем!❤❤❤

[@ИрусяМама]

❤❤❤

[@yb1545]

Спасибо за видео, мои знакомые диабетики принимают этот препарат годами: вес снизился , потом остановился, а потом даже немного вернулся. И они, глядя на здоровых людей,находятся в недоумении. Вы правильно сказали - эффект не стабильный, препарат так или иначе сказывается на здоровье. PS Я думала, что после вакцин коронавируса люди начнут с недоверием относиться к фармацевтическим гигантам и их коммерции . Ан нет … .

[@sundayratty6464]

Вот100%

[@ЕленаМилова-й2л]

Люди не понимают манипуляций и глобального вранья. Всех не спасёшь....

[@РобертЧракян]

@@yb1545 Я прекрасно понимаю манипуляции, но факт на лицо, вес падает, а после этого надо потрудиться и не жрать много, а есть, и не переедать. Всё очень просто.

[@ИкенкаДжумалиева]

Спасибо автору

[@annamilasecko4794]

ЮЛЕЧКА,БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА КОММЕНТАРИЙ...Я ТОЛЬКО ХОТЕЛА НАЧАТЬ...НО ТЕПЕРЬ НЕТ

[@irinaodaykina313]

напишу свой опыт, принимала больше 2-х лет, я не похудела не один килограмм, но у меня пришло в норму давление, до этого я от давления пила более 5 лет

[@330ira]

Спасибо за ваш отзыв ❤

[@Perthumery]

Сакскеда и оземпик - это разные препараты, но с похожим механизмом. И разная формула и механизм немного разный.

[@ewas.2390]

Jula, ja byłam na keto 8 miesięcy. Podkreślam - zdrowym keto. Wyłącznie wysokiej jakości produkty, naturalne -organic. To nie jest absolutnie tłusta dieta. Masz mylne informacje. Zdrowe oleje, oliwkowe , ale prawdziwe, a nie te z supermarketu. Olej awokado . Jajka , warzywa i najlepszej jakości wołowina 85%. Karmiona na trawie. Nie kurczaki bo to hormony. Z owoców tylko jagodowe, malina, borówka, jeżyna. Sery z mleka krów karmionych na trawie. Ja nie tylko schudłam, ja za ten czas zdobiłam u siebie idealne wyniki wszystkich badań. Łącznie z hormonami i witaminami, minerałami, Miałam autoimmunologiczne problemy ze zdrowiem, które odeszły w zapomnienie. Na sport nie miałam czasu, tylko chodziłam . Odzyskałam prawidłowe poczucie smaku i zapach. Zdziwiła byś się, gdybyś wiedziała jak cierpią nasze kupki smakowe od tego sztucznego żarcia. Oczywiście w keto trzeba wchodzić z przygotowaniem i wychodzić stopniowo. Wcale nie musisz być długo. Spróbuj 3-5 miesięcy. Tylko nie używaj żadnych przekąsek słodkich typu ,, keto desery, , Ja mogę to polecić z czystym sumieniem. Chleb keto łatwo upiec na cały tydzień. No przyzwyczaić się stopniowo do dużych porcji zielonych sałat. Nie prawda, że to tłusta dieta. Zwyczajne odżywianie ludzi ze wschodniej Europy jest o wiele tłuściejsze bez keto,

[@Ирина-щ9э4э]

Ну где людям брать органические продукты?

[@Мариам-щ1р]

У сельских жителей. Кто выращивает сам растения и животных. ​@@Ирина-щ9э4э

[@olenabygauova332]

На счёт зависимости согласна полностью. Есть люди склонны к зависимостям, а есть те,кто курит 20 лет в один день решили бросить- и навсегда. Так и с весом! Я каждый день с утра на весах. Если+-2кг. Нормально. Если +3...рот на замок. Но я привыкла есть с 10 утра до 17, а после не ем и не пью

[@ИрусяМама]

❤❤❤

[@ЛонаФил]

Мой дядя тоже говорил,что не могу бросить курить ,и так 30 лет.Как только поставили диагноз рак горла ,бросил в тот же день !мотивация

[@НатальяБаранова-ш6ж]

Последствия от ожирения гораздо тяжелее, чем от препаратов, которые помогают снизить вес. Любыми путями надо приходить к нормальному весу. Иначе - давление высоченное, сердце на износ, суставы на износ, психика на износ и т.д. Все что сможет помочь снизить вес - велком!!! Женщина с весом 150 кг боится, что препараты нанесут какой-то негатив печени. А она не думала, что с набирания веса с нормы она уже разрушала печень, сердце, суставы... Ой, даже не хочется спорить... Одумайтесь. Стремитесь к здоровью.

[@KievPoland]

Это Вы о какой женщине говорите ?

[@AZ-gs7xb]

Вы видимо не знаете, что сейчас врачи говорят о частых случаях паралича желудка от этого препарата (врачи в США). А это уж похуже других симптомов веса.

[@ЕленаМилова-й2л]

Не путайте причину и следствие. Надо стать здоровым, чтобы похудеть. Карнивор вам в помощь. kzbin.info/www/bejne/fJm0Y6V7g7qYhZosi=cw7F2LiJy5qUjli7

[@Магия-н5к]

Не жрать и все

[@ЕленаЕлена-т2ф9г]

Спасибо что поделились

[@olenabygauova332]

Ты конечно смелая. Я б вообще не рискнула оземпик даже попробовать. Хз что это и не известно какие последствия ждут. Конечно логика в твоих словах есть 100%. Они сажают на иглу и зарабатывают деньги.

[@Инна-э3ж]

Кто вас сажает на иглу ? Кому вы нужны ? Разжираются а потом виноватых ищют , молодые женщины , молодые матери ходят как чушатины , не ухоженные с сальными волосами , оправдывают себя беременностью и родами , меньше валяйтесь и ешьте фастфуд, вы же сейчас доставку едите , вы же не поварешки , и домашнюю работу за вас делают домашние бытовые приборы , вы же не уборщицы , вам остаётся только есть и валятся.

[@РобертЧракян]

@@olenabygauova332 Если следовать Вашей логике, то и от давления не надо принимать? На него получается, нас тоже посадили, чтобы мы ежедневно пили. Ожирение признано болезнью, поэтому ничего страшного если мы будем принимать еженедельно от него лекарства. Главное чтобы оно приносило пользу.

[@olenabygauova332]

@@РобертЧракян 🤣я и без лекарства скинула 23 кг . Живу в Варшаве 10 лет и ничего,кроме ибупрома не пила. И норм! Живая. А Юля в видео рассказала о последствиях оземпика. Ей не подошёл он, осложнения пошли. Мало? Ну пейте! Кто вам не даёт?

[@Alexey_Ivanov330]

​@@РобертЧракянТолько вот разница в том, что препараты от давления стоят в 100 раз дешевле Оземпика )))) Я не против него, но ценник на хайпе рубят нехило.

[@OlegovichD]

Оземпики конечно хорошо,но не забывайте ходить в зал и соблюдать диету,все хотят нечего не делая результата

[@МаринаЧереда-о6б]

Юля, слушала начало Вашей истории и глаза лезли на лоб, прямо моя история, про истязания спортом по 5 дней в неделю😅, зумба до сих пор моя любимая тренировка. И ха полгода реально похудела на 200 гр. Тренеры не верили , что я на ПП, вела дневник питания. Но все равно они твердили ВРЕШЬ, ЖРЕШЬ😅. В итоге пошла к эндокринологу, сказала пропадаю в зале а результат -200гр. Послала она меня сдать анализ на витамин Д, и оказалось что при норме, сейчас уже не помню, вроде 98 он у меня был 9. Назначила ударную дозу Аквадетрима, сказала прийти через месяц. Пришла я через месяц, подтягивая джинсы, уверенная,что они просто растянулись и их надо постирать. Оказалось за месяц минус 7 кг. Вот вам и жиросжигательный витамин Д. Еще 3 месяца я ходила в зал на силовые и зумбу, пока не повредила мениск. Ну и всееее, пока хромала, потом лечила, потом операция на колене сначала одном, потом на другом. Без спорта вес вернулся..... Да,именно нам, склрнным надо строго следить за питанием и движением, но всегда находятся причины и отмазки почему я не иду в зал и почему купила пиццу. Стройным от природы это не понять насколько тяжело сбрасывать вес.

[@KievPoland]

🥹🙏

[@ОльгаДрачкова-р9с]

Худеют только на дефиците калорий. По другому никак

[@ЕленаМилова-й2л]

Я на карнивор. Почти 3 года. Очень классно!

[@РобертЧракян]

Так и есть. Но этот препарат не сжигает жир, он влияет на аппетит. Ты кушаешь немного и наедаешься, и еда отходит на второй план.

[@СветланаЗайченко-з3м]

Я полностью с Вами согласна. Чудес не бывает.

[@АннаМатвеева-ш3к]

Да прям

[@Psypsy739]

Спасибо за честный отзыв ❤

[@лисичка-п4щ]

Добрый день! У меня инсулинорезистентность, которую мне подари ковид. Знаю об инс-ти практически всё. Нет практически ни одного шанса даже в 1% похудеть при инс-ти, если не привести в норму чувствительность клеток к инсулину. Здесь формула дифицита калорий не работает! Я в спорте, на правильном питании. Но я работаю с инс-тью, принимаю Глюкофаж Лонг в разных дозировках. И для меня очень большой вопрос: почему никто и нигде из эндокринологов не рассказывает именно о том, что произошло с героиней данного ролика. Как Саксенда и Оземпик повышает инсулин и какие отрицательные последствия будут у людей с инс-тью.... Я тоже очень хотела бы вколоть себе шприц. Но я этого не делаю, так как я до конца не знаю, как на мне скажется препарат, повышающий инсулин, если я его стремлюсь снизить.

[@FthGhh-w8k]

Есть ролики,все рассказывают многие,кто его пил

[@владленававе]

Бредятину тетка написала.. причем ковид к инсулину

[@irinasvedul9394]

Боюсь этого всего как огня, много раз убеждалась, по разным проблемам со здоровьем,что кроме себя,мы никому не нужны... Зачастую врачу также пофиг, как ты справишься, со своей проблемой, с побочками. Организм целостная структура. Я понимаю,что лишний вес это комплексная проблема моего организма. Он уже не работает,как нужно. Убить все остатки здоровья, ради даже хорошего результата похудения, слишком дорогая цена.

[@LubaTuczyńska]

Согласна с вами на 100%!:)

[@nsh2012]

Мет Морфин😂развеселили)

[@РобертЧракян]

Метформин😁

[@ТаисияКузенко]

У меня проблемы с сахаром, поэтому препараты типа оземпика назначил врач. Правда пришлось с него перейти на семавик, т.к. тот ушел с рынка, но по действию все так же.

[@ИннаСитникова-м6в]

Ситуация почти везде одинакова, мы как подопотные, здоровья у нас одно, всё почти прошла как вы, только колола Семовик, диабет 2 типа, пожелала сто раз, и спорт был, и физическая работа, есть но самочувствие ноль, сейчас заходишь к врачам и сходу, худеть надо, даже худым это говорят, так может начнёте с того что в магазинах продают, что мы едим, что только я не делала что бы похудеть, весь возвращается, иногда ещё больше становится, после всех диет и т д. Желейте себя, вы у себя один, вначале пропишут потом говорят о по бочках.

[@Valentyna_L_]

Юля, те що Ви розповіли це дуже жахливі і небезпечні речі. І як добре що ви змогли з цієї "голки" зіскочити. Найгірше те, що це відбувалося за участі лікарів. Просто бракує слів. Як взагалі могло так статися що Ви пішли на такі кардинальні міри? Чому Вас ніхто не відмовив? Чому зі всіх порад (хороших і не дуже) Ви обираєте найгірші? Я була в шоці від токів і скакань, а виявилось було і ще гірше. Юля, я бажаю Вам знайти дійсно спеціаліста який допоможе вирішити Вашу проблему і те тільки з вагою а й харчовою поведінкою. Не того хто скаже" а то тому що ви в дитинстві з веліка впали", чи ще гірше "підсадить Вас на голку". А того хто дійсно допоможе. Обіймаю 🥰

[@taniachatilo6998]

МЕТФОРМИН.... Оземпик колю 1,5 года ,потеряла 25 кг , никаких побочек не было и нет , получаю бесплатно по страховке , в аптеках всегда есть(Брюссель)..., буду колоть всегда...

[@svetulya2023]

Какие показания для назначения у вас?

[@Аэлита_с_Марса]

У вас диабет?

[@svetulya2023]

@@Аэлита_с_Марса нет

[@ЛюбаЛейзеронок]

Бесплатно только для диабетиков!

[@jol6136]

Никакие лекарства от инсулинорезистентности вам непомогут.Идите на интенсив Кристины Храмойкины с кето питанием.Там худеют и люди без желчного принимая Креон с приемом пищи.

[@Ольга-и2д2д]

Спасибо, что делитесь и рассказываете, как оно всё было на самом деле!

[@justemotions650]

МетФОРМИН, не метморфин :) Его нужно в паре принимать с Саксендой или любым другим ГПП1 (Оземпик, Семавик и тп). А вообще метформин после 45 нужно принимать всем. Я не сторонник фармы, но есть вещи, которых нам не избежать в той жизни, которую мы живем, к сожалению. А на счет принимать/не принимать это дело выбора каждого. От ожирения больше побочек, чем от Оземпика 😊 Я еще не принимаю, мне 56, и склонна начать принимать, т.к не справляюсь с весом, даже на дефицитном каллораже.

[@juliia_khokhlova]

Юличка, спасибо за информацию! Мне в похожей ситуации эндокринолог выписала Саксенду, хорошо, что препарат дорогой и мне не хватило денег 😅 Совершенно верно, что только питание и движение может помочь. Желаю вам здорового постройнения 🤗

[@Slavagluov5218s]

Милочка считайте калории и ешьте много и разнообразную пищу 😊и худейте . 1.800 калорий в день . Небольше !

[@Psypsy739]

Я тоже только на подсчете, и скидываю. Тетя с инсулинорезистенцией тоже также, скинула много, подсчет + без углеводов (но с овощами конечно).

[@jamiliaabdoul4411]

У Вас такая каша в голове. Никаких синяков, надо ухитриться попасть в сосуд. У Вас сахарный диабет, кототрый Вы так красиво называетее "инсульнтная резизстентность". Эти уколы не для Вас. Надо было хорошо проконсультироваться и сделать свою "домашнюю работу" прежде чем начинать.

[@ТатьянаХоджакулова]

Он колется 1 раз в неделю.а Вы говорите.что колите его каждый день.

[@KievPoland]

Саксэнда каждый день колется

[@wsx771]

Скорее всего как ела так и продолжила есть. Тут препараты никакие не помогут.

[@zinakuselman8419]

МЕТФОРМИН - лекарство при диабете. Вы произносите с ошибкой

[@ШабашоваВера]

Саксенду колола 8 мес похудела на 5 кг! Потом его не стало в аптеках! Сейчас назначили энлиглия и сигдоу лонг! За 2 мес минус 7 кг! Радуюсь!!!!

[@ilyailya8581]

Юля, инсулинорезистентность и диабет 2 лечится тяжелыми физическими нагрузками. Не аэробикой и зумбой, а именно работой с тяжелыми весами в зале. Работа с тяжелыми весами повышает восприимчивость мышечных клеток к инсулину - он легче растаскивает сахар. Я как пример: после свадьбы растолстел до 134 кг (при росте 186) ставили диабет 2. Я к залу и до свадьбы был привычный, но в браке забил на 3 года. Вобщем, пошел в зал. Где-то за год я скинул 20 кг и от высокого сахара и диабета не осталось и следа. Сейчас 105 кг, рост 186 - здоров

[@KievPoland]

Молодец 👍

[@ІРУСЯМАМА]

Похвально

[@ЛюдмилаФатьянова-э2ъ]

От диабета не вылечиваются, а держат под контролем.Забьешь- все вернется

[@r.wilgauk3153]

А чем лечить, если по состояннию здоровья ни веса поднимать сил нет ни интенсивной кардио нагрузки нет возможности, т.к. сил нет.

[@swetayashchenko4481]

Юля, всего самон наилучшего тебе. Спасибо за откровенный разговор. Берегите здоровье ❤ Правильно пишут девочки, купить велодорожку , бассейн, ещн раз бассейн. Попробуйте увидите изменения.❤

[@ОльгаКолесникова-з3ъ]

После одного шприца три укола я остановилась, не хотелось есть от слова совсем, ощущение, что пища не переваривалась и стояла колом в желудке, после прекращения приема семавика страшно болел желудок, спаслась подорожником, завривала и пила дней 10, пока не хочу, похудела чуть чуть конечно, сахар понизился на его фоне, но что то страшновато повторить, ЖКТ сильно страдает, пока решила другую схему - утром после пробуждения холодная вода, через несколько минут - пью горячую воду, просто воду, потом уже кофе, чай и так перед каждым приемом пищи стакан холодной воды, потом пища, и горячая вода в течении дня, чай, кофе минут через 30-40 после основного приема пищи

[@golyaevamariia8797]

Девочки, вы же понимаете, что стримы и записи за рулем это очень-очень плохо!!!

[@KievPoland]

@@golyaevamariia8797 стримы соглашусь . Видео не мешает

[@tatianavasileva2520]

Добрый день, можете попробовать бесплатную 12шаговую программу анонимных переедающих. Всех благ

[@ГалинаКиселева-ч2е]

Да, спасибо. Всё верно. Молодец. Правильное питание и спорт

[@МаринаПономарева-ш1х]

Спасибо за честность вы меня остановили. У меня такая же ситуация трясет, но я остановлюсь

[@ОльгаДрачкова-р9с]

Щитовидку проверьте ,тремор может быть когда гормоны шалит.

[@Мариам-щ1р]

Когда долго не есть , сахар снижается в крови. От этого тоже тремор бывает .

[@GB-sp1uo]

@@Мариам-щ1р , а повышают его обратно в том числе катаболические процессы. А кто у нас королева катаболизма?

[@zinakuselman8419]

Вам нужен хороший эндокринолог.

[@Perthumery]

Интересно - у меня от саксенды даже следов укола не могу найти. Не то что синяков. Вообще живот такой же как и обычно.

[@КлючкоМарина]

Нет таких таблеток,инъекций,чтобы похудеть навсегда!Только правильное питание,физ. нагркзки и полностью пересмотр образа жизни.Могу утверждать на своём опыте.

[@annavrabii8972]

Спасибо Юля, за видео. Я как и ты с инсулинорезестетностью, и пожалуй единственное что меня останавливало от приёма Аземпика, это его цена, не по карману. А теперь вот точно не буду!!! Удивила ты меня информацией о твоем курении😮. Про фармацевтику вышел новый фильм основанный на реальной истории ПРОДАВЦЫ БОЛИ, посмотри на досуге.

[@ВикторияЧурсина-ъ4н]

Метформин а не метморфин. Не правильно говорите название.

[@ГульфияМубаракшина-ш1е]

Знайте после того как перестаните делать иньекции вес вернется!!!!!

[@БМВБМВ-ж3с]

Спасибо тебе за правду! очень красивая женщина!❤❤❤

[@KievPoland]

Спасибо

[@ВалентинаБАРЦИКЮША]

Освенциме толстых не было! Автор скорее всего надеялась на чудо препарат🎉 Но увы настигало разочарование. Никакие таблетки и уколы не помогут если ты и дальше перекусываешь . Ну ни бывает так ! Значит вы едите больше чем тратите .

[@GB-sp1uo]

А здоровые были?

[@ГагикГазпромонян]

Благодарю Вас Юлечка! Держитесь!!! Вы победите инсулинорезистентность!

[@olgatrifonova111]

Я отношусь к тем, у кого есть пару лишних килограммов и очень хороший аппетит. Мне всю жизнь нужно себя держать в руках, чтобы не начать полнеть. Новые препараты вызывают любопытство и если бы они были бы доступны без рецепта, то я бы их попробовала на себе. Теперь после просмотра видео подумала, что чем тратить деньги на эти лекарства, лучше покупать готовые рационы питания с заданным количеством калорий. Удобно, что не нужно покупать продукты, готовить и подсчитывать калории. Все доставляют несколько раз в неделю готовыми порциями. Можно рассчитать свой базовый КБЖУ и заказывать питание с небольшим дефицитом калорий, чтобы худеть медленно. Там и десерты даже есть полезные, которые вписываются в норму калорий. И после какого-то времени на таком питании, будет уже на интуитивном уровне понимание, сколько калорий съел. Это конечно дороже, чем готовить самому, но наверное дешевле, чем покупать оземпик.

[@KievPoland]

Удачи Вам в Ваших начинаниях. В правильном направлении думаете

[@skaiskinov3717]

Вы неправильно называете, правильно метформин

[@writer_moskvichev]

Вы очень красивая девушка. Может, Вам не нужно себя мучить? Найдите человека, который Вас полюбит и всё - счастье. А жизнь с этими препаратами и т. п. не жизнь, а мучение...

[@AlexK_23]

У вас из за диет 100% убитый метаболизм в минимум. То есть вы даже на 1500 калориях будете набирать. Недавно в США сделали исследование почему участники шоу аналог нашего "Зважені і щасливі" почти в 90% случаях набирают старый вес и ещё больше. Оказалось что если жёстко урезать калорийность то падает метаболизм и потом не поднимается и организм постоянно находится в режиме экономии и единственный способ ускорить метаболизм это набрать мышечную массу.

[@Perthumery]

Юля, сочувствую Вам. Верните метформин для начала может? У меня оземпик тоже вызывал сирашнейште запоры и изжогу. Ани том что до него у меня ни разу в жизни не было ни того ни другого. Вообще ни одного разу. Залетела в больницу на нем с таким обезвоживанием, что лечили неделю. А вот на саксенду такого нет. Моя эндокринолог сама на саксенде. Больше всего я худела на низкоуглеводнрй диете, но пропала память на ней

[@olenabygauova332]

Оземпик же должен быть определённой температуры. Его нужно в холодильнике перевозить. Я читала ,что оземпик влияет на спермотозоиды и фертильность. Не знаю, но думаю что-то в этом есть. Я не знаю никого из звёзд, кто бы после оземпика забеременел. А вы?

[@Anna-wz2bd]

После саксенды забеременела (если точно, то во время), сразу бросила, как узнала. За неделю сразу набрала +7 кг. Такие качели. Беременность прошла нормально, дочь родилась здоровой.

[@марана9-л3ь]

Благодарю. Очень вовремя попалось мне это видео!

[@Krasnodar-n7n]

Я с января 2024г сначала на Оземпике, а через 2 месяца( когда его не стало в аптеках) на Семавике похудела на 27 кг и продожаю и дальше. Со 112 кг похудела до 86 кг и стремлюсь минимум к 80 кг. А дальше посмотртм. До этого никакой метформин не помогал. Мне 58 лет, диабет 2 типа, спорта нет так как ортроз коленных суставов 3 ст(имею инвалидеость 3 гр). Только с оземпиком и семавиком могу контролировать диету уже седьмой месяц. С ними реально держать вес и правильнле питание.Никакой побочки нет. Колю седьмой месяц, никаких следов от уколов нет. У Оземпика и Семавика максимальная доза 1 кубик в неделю. Никакие не 3!!! И в инструкции подробно написано, что начинать с дозы 0,25-колоть 4-5 недель/ раз в неделю. Затем 4 недели по 0,5 куба. А уже потом по 1 кубу/неделю.Места уколов не болят, даже не остаётся следа, так как колется подкожно. Сахар в норме, так как меряю ежеднеано глюкометром. Кстати, мне желчный удалили 36 лет назад, в 22 года. Автор несет несусветную чушь, так как моя дочь 38 лет( тоже без желчного с 17 лет) , подруга 58 лет очень хорошо похудели( больше 10 кг) за меньший срок. У них тоже нет побочки никакой. Но я курить не бросаю. 😂Кстати, у диабетиков руки не трясуться!!! Не вводите людей в заблуждение! Но я тоже без сахара, но на заменителе сахара. И путешествую за границу 3 раза год и не испытываю неудобств. 😂😂😂

[@Svetlana_Luchezarnaya]

Я с апреля на семавике, не худею

[@tatianabenlimame9788]

Мой муж диабетик. И у него могут трястись руки если не поесть вовремя от резкого падения сахара в крови

[@Svetlana_Luchezarnaya]

@@tatianabenlimame9788 у меня никогда не падает сахар!!!

[@user-vechnost1]

Я прекрасно отношусь к сильным лекарствам, но семаглутид помогает не всем, а побочки у 80%. Излишний ажиотаж вокруг любого лекарства-это всегда про деньги.

[@Svetlana_Luchezarnaya]

@@user-vechnost1 семавик мне помог в том, что я не хочу есть!!!! Это прекрасно!!! А побочка у лишнего веса преогромнейшая!

[@ЕленаМаксимовская]

Спасибо за информацию

[@user-vechnost1]

А сибутрамин вы пробовали? В России он есть, побочек на ЖКТ не дает, очень эффективен в первые 2-3 месяца. Меня вообще удивляет ажиотаж вокруг Оземпика, когда есть препарат, который удобнее принимать, из побочек только жажда и прилив энергии.

[@KievPoland]

Не пробовала

[@user-vechnost1]

@@KievPoland Тогда есть все шансы, что он вам поможет. Мне помог три раза😊, потом к нему привыкание формируется, к сожалению. Он тоже рекомендован людям со 2 типом диабета и ИМТ больше 27.

[@ykt5153]

Редуксин (Сибутрамин) бьёт по сердечно-сосудистой системе, т.к. хим формула сибутрамина схожа с амфетамином

[@ykt5153]

А симаглудит это синтезированный заменитель гормона, принимают пожизненно, а Редуксин аналог наркотика

[@user-vechnost1]

@@ykt5153 так все в каком-то смысле наркотик. Если уж худеть на гормонах, то тироксин быстрее приведет вас к цели, чем семаглутид 😊И дешевле в сотни раз🤫

[@ОльгаВершинина-ж8и]

ЮЛЕЧКА! -ВЫ АНГЕЛ! САМА ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТЬ! ИСКРЕННАЯ,ЧЕСТНАЯИ КРАСИВАЯ! БУДЕМ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!

[@янаиванова-л3с]

Сдайте гормоны щитовидной железы все. Ни один ни два, а все. И увидите почему. Сахар не причем.

[@linal664]

Спасибо, я уже и сама передумала, но укрепилась в этой мысли, после вашего видео. Продолжаю подсчет калорий и ходьбу 😂

[@banshee4892]

Глупость. Почитайте исследования. Отличные результаты при борьбе с почечной недостаточностью, алкоголизмом, зависимостью от сахара, профилактика паркинсона и Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний. Самаглутид это та волшебная таблетка, которую наконец изобрели. Худеют все. Не худеют только больные на голову, которые живут ради жратвы. Которые готовы жрать через силу и тошноту.

[@ОльгаХома-з8е]

Почула врерше про такі препарати. Стреси, кортизол, апетит, ми тут всі поправилися від тих подій. Передчасний клімакс, ще важче втратити вагу. Молодому легше метаболізм розігнати. Дякую за ефір

[@НинаИвастова]

Привет,дорогая Юлечка, не пей лекарства,услышьте меня, два дня на воде, и зелень,салаты, хлеб, молочное, выпечку,колбасы не едим,,лёгкое паровое питание, овощное и куры, два раза в день очень активно ходим по 40 минут,делаем дома спорт, по 30 минут раза три, и просто музыка и танцуем для себя,,,пьем слабительное, мочегонное, соду,лен,яблочный уксус, а главное не ныть,и никому не говорить, ванны с травами,солями...проверено на себе,,и все для себя любимого легко будет.

[@alodessa7389]

Милая Юличка -излишний вес это уже НЕ здоровье. Просто Вам нужно найти свой метод питания/похудения и эндокринолога . А побочка есть у любого мед.препарата . И ? не лечитьсся ?

[@hohloma.ru77]

Красивые очки! Вам идёт ❤

[@ТатьянаКуркова-ю3ф]

Спасибо, Юля. Я про этот препарат ничего не знала. Мне его выписал доктор. Хорошо, что в России он очень дорогой. Это заставило меня начать разбираться и искать инфо. Сложилось мнение, что это грандиозный комерческий проект и современная фарминдустрия не ставит задачи нас ВЫЛЕЧИТЬ! Ей нужно нас ЛЕЧИТЬ! Очередной "герболайф"!

[@user-vechnost1]

Дорогой? Вы шутите? 4600 руб. я потратила на ручку с семаглутидом с шестью иглами ( на 6 недель). Квинсента 1,5 мл. Но мне и этих денег жаль, так не похудела, постоянная тошнота и изжога, слабость. Осталось 2 укола, доколю и забуду как страшный сон.

[@juliamass9200]

Блин, у меня только 2-3 лишних килограмма и я смотрю это видео… Да я счастливый человек… Всем добра!

[@anzuraanzura6528]

Поэтому их принимают по жизненой необходимости. А не чтобы просто похудеть. Без лекарства только дефицит калорий и спорт. Или кетодиета.

[@irinazhukova4159]

Молодец всё правильно говоришь! Без труда не вытащишь и рыбку из пруда.

[@ПолинаКалугина-в4в]

Здравствуйте девочки мне 59 лет очень давно мне ем вечером, и два месяца не хочу есть утром только пустой чай или кофе похудела ну совсем чуть-чуть н мой вес был 112 сейчас конечно мне знаю , ну не хочу иникакие таблетки какая есть такая буду

[@ПолинаКалугина-в4в]

Как ужасно что ютюб не даёт исправить ошибки, отвратительно , пишешь одно а потом отвратительные ошибки комментарии

[@fatamorgana8072]

@@ПолинаКалугина-в4в Можно исправить, справа от вашего коммента 3 точки, на них надо нажать и исправить или удалить коммент.

[@busybee6512]

​@@ПолинаКалугина-в4в ✅️ Вам не достаёт компьютерной грамотности! Елементарно, нажимаете три кнопки справа вверху и исправляйте всё что нужно))

[@azeevanatalya7689]

Я колю 2 года инсулин в живот и не каких синяков 🫠

[@user-vechnost1]

Я месяц колю семаглутид ( Квинсента), результат: тошнота, изжога, слабость. Все кг на месте😂

[@IsuperMAMA]

У меня так же было, а через 1,5 мес вес пошёл, и тошнота прошла…. Но я медленно поднимала дозировку.

[@soffyaivanova9676]

Тренировка это для тонуса и повышения процента мышц в организме; на похудение работает только дефицит калорий; в среднем люди очень сильно переедают, даже если если им кажется что они себя ограничивают; подсчет калорий и продукты с низким ГИ

[@ТатьянаНечаева-т3в]

Благодарю за Ваш рассказ❤ Вам мое уважение.. столько перепробовали Я думаю, если не помогает, значит у Вас какая то сильная внутренняя установка на подсознании. Смысл в том, что Ваше подсознание уверено, что это нужно зачем то.. Надо найти скрытую выгоду. Нужно как-нибудь наедине ответить себе на вопрос: "Зачем мне нужно быть толстой?" Ответ только Ваше подсознание знание.. Конечно к этому все-таки добавлять правильный режим, сон (я думаю у Вас может ещё здесь проблема может быть, из видео Вы сказали, что бросили курить, это конечно хорошо, но видимо стресс для организма, надо стресс загасить и как то наладить сон и спокойствие, убрать тревогу) + спорт и калораж еды с правильным соотношением ж/б/у + проконтролировать щитовидку и содержание микроэлементов (селен, магний, цинк, медь и др.). Я думаю у Вас всё-таки получится, не теряйте надежду. Божьей помощи🙏🙏🙏 Здоровья Вам и исполнения Вашей мечты! ❤🙏✨️

[@KievPoland]

@@ТатьянаНечаева-т3в я догадываюсь какая выгода

[@anzuraanzura6528]

Любые лекарства по диабету к сожалению 😔имеют побочные эффекты.

[@gloriamundi6522]

+20 - это сильно. Когда с гормонами бардак , то худеть с диетами и спортом будет трудно и очень медленно. Нужен грамотный врач. Помимо гормонов щитовидки, есть ещё и половые,и гормоны надпочечников и тд. Как только восстановишь гормоны- похудеешь и без спорта,и без диет. Ты столько не ешь,чтобы столько весить. Это только гормоны.

[@Perthumery]

Метморфин - 😂 прикольная оговорка. Метформин правильно. А Мет и Морфин - нет 😂😂 😂. Не критикую. 😊

[@svetlanadavidova3889]

Уже 150 человек, таких же умников как вы, высказались по этому поводу.

[@Perthumery]

@@svetlanadavidova3889 кто то любит быть в каждой бочке затычкой и пер…т в лужу. Иногда лучше промолчать

[@ЯночкаТоноян]

Прием оземпика для диабетиков это норма, для похудения нет. Вы слушайте внимательно! Это вообще очевидно.

[@מילקהוינגרדוב]

Колола 2 сеанса Саксенду.....скинула Много бабла и ни грамма веса😉

[@KievPoland]

😅😅😅

[@Наталья-ш9ч]

Спасибо за видео.

[@АлександраМарунгович]

Святые слова , спорт и питание💪🏻 Жаль что не многие это понимают

[@Загорелаяладошка]

Скажите, а в чем проблема питаться правильно? Просто меньше есть и есть правильную еду… ну, один раз что то съели в охотку, а потом потрудились в зале и вернулись в свой режим? Расскажите об этих проблемах, почему у вас так?

[@FthGhh-w8k]

На Украине никто с рождения правильно не питается,галушки,вареники,драники,сметана,салат оливье с майонезом...утром сальце с яйцом и луком...в Европе в Польше. Все едят что привыкли.уж точно не наедятся в китайском или японском ресто роллами, просто как простые американцы, привычки ходить питаться в макдональдс

[@vitatustanovska9000]

Юля, дякуємо за таку щиру розповідь🥺 Дай Бог тобі здоров’я та всього самого доброго ❤❤❤

[@НатальяФедорова-б5с]

Вот главные составляющие хорошей формы :правильное питание +спорт ,остальное все фигня

[@СотаСота-х2ф]

Вот если бы для хорошего питания и зарплату подходящую платили. Не все могут сидеть на хорошей и полезной пище.

[@ВалентинаТельнова-ч8ы]

Метформин, никакой не морфин😅