Почему все снова худеют? Оземпик - волшебная таблетка?

[@КаринаМишенина-я1н]

Как мне нравится Альбина, в восторге от того, как она понимает о чём говорит и то, что несет в массы - здравый смысл😍 Спасибо большое за такого гостя, а не за диетолога - альтернативщика

[@АннаПрудских-ж2ф]

Альбина невероятная, образованная, собранная, все комментарии по существу и практически применимы.

[@Lisyaomisyao]

Отдельно от очень животрепещущей темы, хочу сказать, как же приятно смотреть на трех красивых девушек. Такие разные, и такие прекрасные. Спасибо за радость глазам и ушам)

[@Angy1430]

Альбина тут самый интересный герой, образованная, говорит кратко и по делу Остальные просто демагогию разводят и лучше их не слушать

[@karinalask8379]

Тоже удивилась, собеседниц Альбины порой невозможно слушать.. одна недо-интервьюер, вторая псевдо-психолог😄

[@МилаяМила-б4ю]

​@@karinalask8379а вы психолог? Как вы можете дать оценку уровню психолога, если сами не профессионал в этом деле?

[@OlgaAlimova-o6u]

Перематывала только на речь Альбины 🙈

[@Tali2123]

Как и большинство людей, посмотрела выпуск ради Альбины😅❤ красавица,умница и грамотный специалист 🔥

[@ВикторияБронте]

Невероятно, два любимейших специалиста в одном интервью! Сегодня какой-то праздник?💔

[@kittenheel3304]

Альбина прекрасна как медик - профессионал, но и более грамотно и интересно осветила вопросы психологии, чем приглашенный специалист . Вероника показалась как-будто не подготовленной и, как следствие, не интересной.

[@ОльгаМуращенкова-и1е]

Мне тоже так показалось

[@dinosavrik]

Веронику несет в своем потоке- на вопросы вообще не отвечает. Создается впечатление, что пришла монологи рассказывать.

[@kittenheel3304]

@@dinosavrik согласна с Вами! Спикер как-будто сам по себе и не ориентируется в теме беседы

[@peskovaanna]

А что ожидать от человека, который имеет образование пиарщика и многолетний опыт предпринимательства в сфере бьюти? Тут психологией и не пахнет

[@kittenheel3304]

@@peskovaanna ах, вот в чем дело!)) Тогда многие моменты стали понятны.

[@afrodishadi1100]

под эту замечательную дискуссию нагуляла 15000 шагов👍 я хоть и с лишним весом но ради похудения не готова колоть себе оземпик, хочется действительно наладить отношения с едой.

[@ecaterinatitova6641]

Я тоже🙌

[@PatrikPatrik-m1o]

Альбина как всегда 🔥🔥🔥🔥 очень аутентичная, обладает, на мой взгляд, терапевтическмм голосом. Ведущая мне понравилась, подготовлена, компитентная, всё чётко, всё по плану, молодец, хороший регуляр.

[@nikkieroma6509]

Королева адекватности Альбина 💚+ самая душевная Вероника ❤ - вот это комбо. Настя, умеете удивить. 🔥

[@МаринаРекита-х8й]

Вероника полный отстой.

[@alllona]

Вы наверно хотели сказать душная…

[@S_Fujichem]

Лицо ведущей, когда Альбина упомянула, что проблемы непереносимости глютена, лактозы и оземпика - это проблемы узкого кружка так называемого «светского» общества :))) Комиссарова, как всегда, убедительна и интересна. Спасибо за то, что ее пригласили PS очень красиво смотрятся эти красные туфли с подвернутыми джинсами и черным жакетом!

[@Наталья-ъ2в9э]

Никакие босоножки не спасут с таким лицом и волосами 🤦

[@Светлана-г8х9м]

И с красными Губищами...

[@jannet1052]

@@Наталья-ъ2в9эжестко Вы, но по существу )

[@lachimolala1306]

@@Наталья-ъ2в9э капец Вы злая/злой

[@lachimolala1306]

@@Светлана-г8х9м и Вы тоже

[@Retrushka1]

Нет, люди смотрят на звёзд, которые принимают оземпик и повторяют за ними, не потому что они хотят быть похожими на них, а потому что создаётся иллюзия безопасности препарата. Вот если уж богатые и знаменитые не боятся колоть это себе, то значит и нам можно, ведь они то уж точно проконсультировались со специалистами и вредить себе не будут! Именно такая логика

[@marishka2106]

Точно. Взять того же миллионера Браина Джонсона который пытается вернуть свою молодость и делает куча псевдонаучных, а порой и вредных процедур. Многие его смотрят и повторяют потому, что Браин не может врать! У него же врачи работает и вообще есть деньги на консультации с крутыми спецами, а они фигни не посоветуют. Как оказалось советует и еще как. Вот от этого я прям фигею.

[@jannet1052]

Именно! В точку! Это же на поверхности лежит. Что знаменитости консультируются у лучших специалистов, соответственно и доверять их опыту можно. Почему ведущая задала вообще этот элементарный вопрос, непонятно 😅

[@Xenia-z9m]

Правда, все это похоже на рекламу. Кстати, и Альбина свою лепту здесь вносит.

[@ЮлияМельник-ж8щ]

Либо на информирование населения с ожирением

[@annaknysh]

Как мама, которая едва вырвала дочку-подростка из лап анорексии и булимии, благодарю вас за то, что поднимаете такие важные темы и преподносите информацию настолько этично , научно подкрепленно и грамотно. Желаю всем любить и ценить себя, последствия РПП расхлебываются очень долго 😢

[@ДоЛоСриском]

Согласна! Ужасная мода на худобу - фикция, подмена понятий! А люди тратят свои жизни и здоровье на обслуживание неврозов и иных расстройств

[@aash3453]

Мне оземпик выписали год назад. Я боюсь. За год поняла, что не готова колоть его. Начала питаться более здорово. Да, временами еще есть импульсивное переедание и заедание скуки. Понимание половина дела. Я не отчаиваюсь, отслеживаю в какие периоды это происходит и от чего. Не ругаю себя после вредной пищи. Просто возвращаюсь к здоровой пище. Много гуляю на свежем воздухе. Теперь думаю, что нужно подкачать мышцы, чтобы метаболизм был адекватным.

[@Ippolitovna]

Вы абсолютно правы! Я колола- пожалела

[@ОльгаКовалишина-ю3з]

Я колю аналог семавик, и получила свободу от еды, это когда без разницы что сьесть пиццу или суп я сделаю выбор в пользу супа. И если понадобиться готова колоть хоть всю жизнь

[@ДианаРудакова-ь7у]

Открыла выпуск только ради Альбины. Она красотка, настрящий профессионал. В каждом слове компетентность. Психолог в основном лила лишь воду. Покоробило, что при Альбине она начала рассказывать "научную" информацию о действии Оземпика на "энергию" и про бады от "настоящего" специалиста, которая их ей прописала. Это финиш. Ведущая зачем-то прддакивает только одному из гостей (это психолог). Видно и по количеству вопросов и эмоциональной реакцией на спичи психолога, что ей было интереснее общаться только с ней. Да и вопросы могли быть более вдумчивыми, без резких перескакиваний от темы к теме. Не очень понимаю зачем врача позвали в эту программу. Когда двум девочкам надо было поболтать. У меня сложилось впечатление, что Альбина как будто лишняя на этом психологически-эзотерическом празднике жизни.

[@Алёна-ю1б]

Как я люблю и уважаю Альбину! Повезло быть на ее сопровождении в 2021 году, похудела на 15 кг и удерживаю вес до сих пор, придерживаясь здоровых привычек, без всякой придуманной ненаучной «шелухи»

[@МарияБолотова-ж5ж]

Молодец! Я похудела с Альбиной на 20 кг в 2019 году

[@АннаРазубаева]

Какая Вероника потрясающая! Снова подчерпнула от неё массу всего «на подумать» и задать себе нужные вопросы! ❤️❤️❤️ Спасибо, что пригласили её и спасибо, Вероника, что пришли и такую ценную информацию рассказали. Как всегда прекрасна!

[@atianaru486]

Расскажу историю своей сестры: сначала установка бандажа на желудок, работает временно, постоянные боли и побочки. Бандаж убирает, делает бариатрическую операцию, резекцию желудка, тоже временное снижение веса, потом стоп и набор веса обратно. В финале озепик , саксенда, тоже всё временно снижает вес потом отскок и обратно со скоростью света)) итог: голову надо лечить в первую очередь, психолог и специалист работающий с этой проблемой в комплексе.

[@afrodishadi1100]

спасибо что поделились, очень полезно

[@irenesamonova6549]

А психолог помог? Есть устойчивый положительный результат?

[@atianaru486]

​@@irenesamonova6549не обращалась, так как не верит психологам 🤷🏼‍♀️

[@chebestie9086]

бедная, удачи ей!

[@Xenia-z9m]

Сто процентов правы. Начинать надо с головы, а потом идти к диетологу.

[@mlnv_polina]

Альбина просто потрясный специалист! Очень приятно было смотреть выпуск! ❤

[@НАТАЛЬЯ-ы5к5о]

Очень интересный эфир с профессионалами в своих областях! Прекрасно! Единственный комментарий от меня - у Наташи Давыдовой вес 70 кг, но у неё и рост- более 180см- она же моделью работала в молодости

[@annaknysh]

Альбина - мой кумир и пример, подписана в инстаграме на нее, даже бегать начала, мотивируясь её сторис. Очень хотелось бы поработать как с куратором, но я из Украины, поэтому пока вряд ли 😢

[@victoria19162]

Переезжай на россию - в чем проблема

[@aviatour2520]

Если ты грамотный человек,а не селюк: в Россию,на Украину . И по другому- никак.

[@yasmeen8619]

Селюк это ты, правильно на рф и только так. ​@@aviatour2520

[@aa.gaevskaya]

Вероника потрясающе красивая женщина с очень приятной речью. Спасибо вам за то, что всегда приглашаете таких интересных, самобытных героев!

[@galsi1936]

Согласна с вами. От нее веет спокойствием и красотой. Она такая гармоничная . Медленная, как лебедушка. Глаз радуется. Побольше бы женщин , которые умели себя ТАК нести🙏 она многим не нравится в комментах от зависти. Как недосягаемая планка. Мое убеждение , если есть такие женщины на земле , значит у нас еще есть надежда .

[@annaliza230]

Согласна, Вероника это любовь ♥️

[@АнастасияЗаварзина-т1г]

Спасибо большое за ценную беседу и информацию! Хочется найти для себя таких же прекрасных специалистов для работы как Вероника и Альбина.

[@Александра-т8я9ф]

Как будто не случилось коннекта ни между этими шикарными женщинами, не между врачом, психологом и модным редактором

[@negolaya-elka]

Альбина 🩵такое ощущение, что Альбина могла и про психологию питания рассказать не хуже приглаженного психолога. Про уксус и БАД повеселили 😀

[@anastasia-i-v-a]

Нет, она плохо смыслит в психологии

[@NK_AL]

@@anastasia-i-v-aвы плохо ее знаете)

[@ЮлияМельник-ж8щ]

Да, она хотела сделать комплимент тому врачу, а получилось наоборот😅

[@lilya1509]

Уровень логики и здравомыслия у Альбины- Бог) Спасибо за эту тему! Она очень важна.

[@MariaMMM-e1p]

Никто и не заканчивал худеть

[@dashyourtheory]

Было бы замечательно делать акцент на том, что об оземпике чаще говорят в контексте диабета второго типа. Очень важно отличать от диабета первого типа, тк это разные блин заболевания)

[@elmokka]

Как аккуратно Альбина избежала комментирования откровенного бреда Вероники, которая ровно ничего не знает о причинах расстройств пищевого поведения. Хотелось бы видеть специалистов, разбирающихся в сути заболевания

[@тшшшшштш]

Веронику часто приглашают, потому что красиво выглядит и приятно говорит. Но если зайти на ее Инстаграм, сразу становится понятна та разница, которая между ее словами и жизнью. И есть одно ее интервью единственное, где она ничего не показывает из себя, даже голос другой. Она как будто немножко сапожник без сапог, хотя картинка очень хороша

[@vikagrape]

А в чём бред? Она назвала одну из самых распространенных причин, по которой люди едят не по потребности организма, а компульсивно - тревога, негативные переживания. Что подтвердила и второй спикер.

[@VolyaLo]

Психолог так себе. Она не может назначать антидепрессанты, т.к. не врач и опыта у неё тоже нет. К сожалению, у антидепрессантов есть побочный эффект и это набор веса. Жаль, что здесь ничего не сказали об этом и про другие побочные эффекты антидепрессантов.

[@МаринаРекита-х8й]

​@@vikagrapeвсё свести к тревоге как причине переедания - это тупость.

[@alenaaaaa3545]

@@МаринаРекита-х8йя услышала как причину еще скуку и рпп

[@АнастасияСнигерева-д1р]

Очень много вопросов к Веронике как к психологу. Ощущение, что она либо не училась, либо много прогуливала. Возьмите, пожалуйста, в следующий раз более профессионального и образованного специалиста

[@KonstantinA555]

Постоянная жестикуляция . Перегруз невербального . Для психолога не лучшая стратегия . Эндокринолог даже ближе к психологу )

[@Somashimama]

Настя, ПОЖАЛУЙСТА, прогоните визажиста. я давно за вами наблюдаю, вы очень красивая, с потрясающими чертами лица. почему визажист этого не видит и решил вам уменьшить глаза и подсушить-отбелить кожу?

[@Вики-н9с]

С чего вы взяли, что она не сама 😀

[@Somashimama]

@@Вики-н9с просто предположение, взяла «с нифига». Проект вроде большой, бюджет есть, можно и визажиста пригласить

[@maximkmrr3879]

Прогоните, пожалуйста, свою манеру давать подобные комментарии внешности девушки.

[@sirililuk]

а мне все понравилось. очень красивый современный макияж

[@shirokastranamoya]

Макияж красивый, просто на фоне очень светлого лица странно выглядит цвет ног..

[@Olkapolka-o9w]

Это видео- пособие по тому к какому психологу не нужно обращаться, вода водой, куча каких-то ненужных эпитетов и личных примеров, а вывод за нее в итоге делает Настя. Ну и вишенка на торте - антидепрессанты для снижения веса 🙄🙄

[@MargaritaKKK]

А в чем проблема? Если причина переедания-это стресс, заедание тревоги, то антидепрессанты будут очень даже эффективны

[@Olkapolka-o9w]

@@MargaritaKKK ну обсудите это с пациентами, у которых идет набор веса на антидепрессантах, в этом и проблема.

[@MargaritaKKK]

@@Olkapolka-o9w такое бывает как побочный эффект и далеко не у всех, при этом механизм набора веса другой. Происходит дисбаланс гормональный. Вероника делала упор на том, что надо в переедании искать первопричину и устранять ее, а не пытаться ограничениями и дисциплиной бороться уже с последствиями

[@МаринаРекита-х8й]

​@@MargaritaKKKтревога НЕ единственная причина переедания, о чем тут же поправляет врач, которая лучше психолога объясняет что к чему.

[@MargaritaKKK]

@@МаринаРекита-х8й я не писала, что это единственная причина, я написала «если причина переедания тревога»

[@Елена-р7з6ъ]

Спасибо, Альбине и Веронике за советы и Вам, Настя, что пригласили замечательных специалистов! Девушки умницы и красавицы! Всё правильно говорят, в т.ч. про переедание не из-за голода, а за компанию или от разных эмоций. Хочется следовать их рекомендациям и продолжать следить за собой, отказываясь от соблазнов (без фанатизма), иначе никак. Я вдвое старше и теперь сложнее сбросить лишний кг, лучше и не набирать.

[@ЛинаСнежная-е7ш]

Я была очень стройная, потом прибавила в весе в какой-то момент и стала понимать полных людей. Не могла сбросить даже полкило. Получилось легко на диете с использованием продуктов со средним и низким инсулиновым и гликемическим индексом. Голодно не было. До сих пор у меня полезные углеводы в рационе: бурый рис, цельнозерновой хлеб, овсянка длительного приготовления, мало картофеля, очень сладких фруктов, десерт по пятницам и немного. Параметры 85-62-86, как и раньше. Спорт присутствовал много лет и балетный станок тоже. Только диета оказалась эффективной. Хочу сказать, что переедание не моё было всегда. Прибавка в весе оказалась из-за быстрых углеводов в рационе.

[@NK_AL]

Из углеводов или же количества этих углеводов?)

[@МихаилИлясов-к1е]

Альбина -профессионал своего дела! Вероника - инфоциганка , от которых ломится инстаграм 😅

[@АлинаРивняк-б7э]

Сразу видно кто грамотный специалист, а кто просто льёт водичку 😅

[@Christina_kichi]

Ну медицина наука о конкретном: исследования, препараты, показатели. Психология больше про философию, про духовность про личность. Все таки тема обязывает больший спич мед специалиста..

[@anastasia-i-v-a]

Не все уверенно чувствуют себя в кадре. Думаю в этом дело. Вероника говорила правильные вещи , но не так убедительно

[@annaka346]

Очень приятно слушать профессионала своего дела 🙏🏻 Альбина 🫶🏻

[@АнастасияТолстокорова-п4ж]

Очень зашёл пассаж Вероники про вдохновляющие образы. Очень верное наблюдение - они чаще всего совсем не про стройность. Задумалась и поняла, что я чаще всего "ведусь" на интеллект, харизму и внутреннюю свободу...

[@ecaterinatitova6641]

Шикарный выпуск! Его можно смотреть, слушать и возвращаться к нему вновь и вновь. Очень интересные обсуждения, очень профессиональные эксперты, очень полезная информация, очень хорошее качество подкаста. Хочется сказать лишь два слова: хочу еще! Спасибо большое ❤

[@bezfiltrovshow]

Спасибо, что смотрите ❤️

[@Ast151]

Я на Оземпике только три недели, но уже примерно поняла принцип работы. Для меня большой проблемой были инсулиновые скачки, которые вызывали постоянное сосущее чувство голода, и сейчас просто балдею от ощущения сытости, буквально два небольших приема пищи в день, и никакого сосания. Моя цель - избавиться от 10 кг висцелярного жира, потому что подкожного у меня итак немного.

[@afrodishadi1100]

❤

[@Wintervetter]

Где купили Оземпик или получили рецепт на Оземпик у семейного врача?

[@Ast151]

@@Wintervetterя в Испании сейчас. Он здесь 120 евро, рецепт дает врач-косметолог.

[@Wintervetter]

@@Ast151 спасибо за ответ

[@user-ov2bk9l]

​@@Wintervetter квинсента семавик стоимость 5700

[@lyudmilashuman3747]

Вероника очень грамотный психолог, у неё отличное образование. Многим людям она помогла. 🫶

[@marina_25]

Альбина видно профессионал и адекватная, очень рада, что ее нашла! У Вероники нет глубины понимания темы, много воды.

[@MiraLeonova]

Она психолог 🤷‍♂️ и рядом врач- эндокринолог. Земля и небо, как еще сравнить?

[@КристинаЧайка-с5х]

@@MiraLeonovaпричем хреновый психолог 😅

[@Галюньчик]

Согласна что для того чтобы похудеть нужна мотивация и это не дорого... знаю по себе. Когда ела все подряд тратила намного больше)

[@vazhenkaaa]

Вероника, вы говорите такие ужасные вещи. При том подаёте, как факты. "То, что мы говорим словами в 24 году не так важно, чем то ты транслируешь находясь в пространстве. " и это в монологе про внешний вид 😢

[@ЕленаДругова-х3л]

Всё правильно Вероника сказала. Всё так и есть. Восприятие действительности сейчас происходит через визуал. Мало кто слушает или читает, в основном смотрят. К сожалению, так и есть.

[@vazhenkaaa]

То что так делают, не значит, что так правильно. Да мы эволюционно дневные млекопитающие, но мы выше инстинктов, потому что мы люди... ​@@ЕленаДругова-х3л

[@elvina2281]

Вы меня извините, но тем же женщинам все психологи по отношениям говорят: "вы не слушайте, что мужчина говорит, вы смотрите на его действия". То же самое и тут

[@aigerimtj]

Благодарю за выпуск. У меня не было проблем с весом, поэтому в сторону Оземпик я не смотрела. Даже без причастности к теме препарата интересно было услышать, как много мы себя терзаем и предаем, пытаясь соответствовать внешним критериям успешности. Мы далеко ушли от себя, хотя в этом же теле сидим. Откликается совет психолога про ресурсирование своей самооценки через небольшие шаги. Это правда помогает. Я надеюсь, что люди эту часть услышат. Нам так важно быть в большей доброте к себе.

[@МарияАндрейченко-м7в]

Ох, Анастасия, вот это да!!! Альбина и Вероника - обожаю обеих бесконечно ❤ огромное спасибо за такой выпуск! Медище 🫠

[@anastasiakozlova249]

Интересный разговор, чудесные гости, Альбина и Вероника такие разные, но каждая по своему прекрасна ❤

[@Anna-xk7jb]

😂Лицо Альбины, когда Вероника заговорила про БАДы. 1:12:37

[@loli-ys2kv9td1s]

Похоже, этот момент вырезали)))

[@May-d5m]

Бред такой!! Как можно такое оставлять, учитывая, что адекватный врач эндокринолог никогда не выпишет бады ...🙄🙄🙄

[@atianaru486]

​@@loli-ys2kv9td1sмомент на месте, и ледяной взгляд Альбины тоже))

[@atianaru486]

​@@May-d5mона ей раз - Бад, человек перестал пить уксус)) блин что это?))

[@riabovaolga]

Часто такие искажённые вкусовые предпочтения бывают от недостатка железа, может ей как раз железо дали, правда без анализов, что странно, конечно))) "супер Мега эндокринолог "

[@elve111]

Для меня любить себя это заботиться о себе. Худеть, если не комфортно в лишним весом, кормить себя вкусняшками для удовольствия, без чувства вины и последующей компенсации в спортзале или на разгрузочном дне.

[@irinat3924]

Какое-то странное ощущение поверхностности осталось после просмотра. Сожалею об уделенном видео времени. Интеллектуального обогащения не случилось, как и глубокого, вдумчивого, компетентного диалога трех самобытных, привлекательных женщин. Каждая будто на своей волне. Удачи вам, Анастасия!

[@Влада-и9ъ]

Обожаю Веронику и Альбину! Спасибо вам за прекрасный дуэт💔

[@ОльгаМуращенкова-и1е]

Разговор получился странный. Пришла смотреть это видео из-за Альбины. Только на нее здесь и можно смотреть. Про этого психолога раньше не слышала, и, честно говоря, как специалист она вызывает сомнения. Очень странные вопросы от ведущей, и видно, что профессионализма не хватает, есть проблемы с речью, спутанность мыслей. Были проблемы с микрофоном Альбины.

[@Елена-и9с5ч]

Психолог очень странная. И помешанная на внешности. И пытается это транслировать

[@КсенияКорякина-з2с]

​@@Елена-и9с5чи очень отталкивает своей внешностью.. Искусственностью.

[@МаринаРекита-х8й]

Психолог просто всё подряд собирает, по принципу что вижу, то и пою. Плюс все стереотипы про "любовь к себе " выдает.

[@ЮлияМельник-ж8щ]

Потому что в 99,99999% случаях люди худеют именно для внешности и эстетических целей, не для здоровья. Не поддерживаю кибербуллинг приглашенного психолога, несмотря на то, что тоже пришла послушать Альбину

[@ОксанаГладкий]

Спасибо за выпуск! Интересно будет послушать! Но Настя, кто ваш визажист? Лицо будто в белой муке, шея и область декольте естественного цвета при этом.

[@piccolopiccolo7626]

Визажист из театра кабуки

[@atianaru486]

Свет неудачный в студии.

[@olyalamb7179]

Да и стилист 🎉 Надо срочно менять 🥁 Особенно на рекламе одежды и т д Мое мнение может не совпадать с Вашими . 🤩💥💃

[@КристинаКурбанова-ч9ц]

Каждый из приглашенных гостей профессионал и приятно слушать и приятно смотреть😻 просто один говорун, а другой молчун!

[@JuliaDlhr]

Мне очень понравилось, психолог задавала правильные вопросы, правильно говорила. Здесь 2 специалиста и обе были супер. Мне было в удовольствие, много нового узнала.

[@Анжелика-ф6ы]

Отличный выпуск! Настя, спасибо за выбор темы, как всегда актуально и много полезной информации. Очень понравилось все, о чем говорила Альбина. И самое главное - все девушки просто красотки!

[@АнастасияКорюкалова-й8ы]

Все говорят про Альбину, она, безусловно профессионал, который очень доступно говорит, но и Вероника насколько верно говорит! Разговор профессионалов, который через свою зону помогает нам- людям, а особенно, девушкам, быть счастливыми! Также браво ведущей, которая дала роль и слово каждому специалиста, что Альбине, что Веронике Летела в самолете и с кайфом слушала! Вау

[@ekaterinatitarenko9274]

Шикарный выпуск,гостьи невероятные и профессионалы в своём деле,еще и красивые ❤️

[@Platuimshe]

Как вечно худеющий человек в прошлом, могу сказать, что мне очень помогло - ОТСТАТЬ ОТ СЕБЯ. В этом году я договорилась сама с собой, самое удивительное, что без психолога и лично к этому пришла. Я не ем булочки, тортики или когда я захочу, НО чаще всего я всегда задумываюсь: а как это готовили? На каком масле(после растительного масла, которое я заменила другими маслами в своем рационе), мне становится очень тяжело в желудке. Хочу ли я в свой выходной пол дня переваривать какие-то еду, которая впринципе создана для моего организма как топливо. Очень важно по-настоящему себя полюбить, потому что ты никогда не будешь себе вредить.

[@kseniyavyshivanaia]

В восторге от Вероники такая красивая, роскошная, легкая воздушная!!!!

[@ЕвгенияАгафонова-э6я]

Спасибо за видео, тема очень интересная. Столько диет перепробовала, что уже не хочется о них слышать. Таблетки пить тоже не хочется. Даю себе физнагрузку, питаюсь немного и правильно. Но вес стоит. Стоит и стоит.

[@АнастасияДикарева-д4щ]

Когда психолог рассказывала про свое увлечение уксусом ,она сказала, что обратилась к эндокринологу - ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОФЕССИОНАЛУ- я считаю, что это хамство, по отношению к Альбине

[@КристинаКарпушкина-ю5ч]

Тоже резануло... психолог со скрытой агрессией ..... а с Альбиной я стройнела и скажу,что бесконечно счастлива и благодарна Альбине за свое новое идеальное тело❤❤❤

[@yulianoname5486]

@user-rm6ey8bu7t а вы непосредственно с ней занимались?

[@Helga5171]

Ваши таракашки в голове

[@СавельеваОльга-к5к]

Так это она про себя)

[@marrygary-zu4vb]

🤦‍♀️

[@ИринаМатвеева-к7ц]

Альбина шикарна! Спасибо за гостю и разговор.

[@itskozlova]

Вероника потрясающая❤️ не понимаю, зачем ее остановили на моменте, когда она рассказывала про «образ тела», она бы сама и без подсказок раскрыла все. В Альбине прям чувствуется какая-то неприязнь то ли к самой Веронике, то ли к психологам, она даже ни разу не улыбнулась, когда Вероника приятно шутила, сидела с каменным лицом «гиперэксперта»…. Ловила кайф от того, что ее слушают😅

[@ЮлияМельник-ж8щ]

У Альбины супер выдержка и вежливость, потому что с её знаниями слушать обывательское и непрофессиональное мнение, игнорирующее научные исследования и докмед, сравни боли, поверьте😅

[@vikctop]

Здоровье это не шутка, Замечательное окончание выпуска!

[@Dimch8]

Крутейшая передача, спасибо автору! P.S. Ведущей дайте пожалуйста микрофон-петличку. Чтобы вернуть осанку. Очень умная, проявленная девушка, но на фоне поз гостей очень проигрывает.

[@ЮлияМельник-ж8щ]

Супер полезная информация о наборе веса даже на низком калораже при сниженной мышечной массе, спасибо!

[@viacheslav3889]

Альбина большая молодец!

[@АлейниковаСветлана]

Мне нравится Вероника, но согласна с комментариями, что в это теперь от нее сплошная вода. В то же время Альбина была раньше мне не оч симпатична, но после этого эфира мнение поменялось, четко конкретно и полезно!

[@user-hy2zs8hb1w]

Позволю себе выразить свою точку зрения относительно препаратов с действующим веществом Семаглутид, с торговыми названиями Оземпик, Семавик( аналог российского производства). Я столкнулась с проблемой лишнего веса во время беременности, а именно в третью беременность, набрав за 9 месяцев 25 килограммов. Вес до беременности ( и всегда за мои 38 лет) обычно 52 -54 кг при росте 170 см. Рожать третьего ребёнка я пошла 77 кг. Встав на весы на следующий день после родов и увидев цифру 72, поняла что меня ждёт большой путь похудения до моего привычного стандартного ДЛЯ МЕНЯ веса. Маленькая помарка, так получилось, что грудное вскармливание в нашем случае было невозможно по причине отказа от груди самого ребёнка ещё в роддоме. Сцеживала молоко 3 месяца и кормила, но потом молоко постепенно ушло. Соответственно, я не была на грудном вскармливании и вопросом похудения я задалась уже спустя 3 месяца после родов. Я честно выстраивала рацион, создавала дефицит калорий и как следствие худела…но оооочень медленно, испытывая при этом невероятные страдания и нагрузку на нервную систему. Я вообще, честно говоря, не знаю людей, которые простите «кайфуют» во время дефицита калорий. Это ВСЕГДА нагрузка на организм и особенно на нервную систему. Так вот, худела я очень медленно и мучительно в течение следующих 3 месяцев до веса 66 кг(66!!!!). За три месяца я похудела с 72 до 66 на 6 кг. По 2 кг в месяц. И представив свой дальнейший путь до 52 кг я испытала невероятную тоску. Так как к этому моменту я уже изрядно устала от диеты и от ожидания, что вот-вот я вернусь в свой обычный вес и к своим любимым вещам ♥️ Это был конец мая. У меня трое детей и у двух старших детей закончился учебный год и бабушка забрала их к себе. Оставшись наедине с 6 месячным ребёнком и немного выдохнув, а ещё и лето как раз пришло теплое и приятно, я начала активно изучать современные методы похудения и естественно наткнулась на оземпик, а именно на семагутид. Изучив информацию, так же как и вы, ведущая и гости в этом видео, пришла ко мнению, что на короткой дистанции применение семаглутида не совсем по назначению не приведет к страшным последствиям и приняла решение приобрести российский аналог. Дальше было всё как во сне🙌К тому моменту, к 6 месяцам после родов я уже истерзав себя дефицитом калорий, я заполучила начальные стадии пищевого расстройства, которое выражалось ДИКИМ ГОЛОДОМ. Я думала о еде постоянно, всегда, перманентно. Этот животный природный ,как мне казалось, инстинкт преследовал меня и занимал мои мысли 24/7. УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОЙ МИНИМАЛЬНОЙ дозировки Семавика, я поймала себя на мысли к вечеру этого же дня, что я наконец не хочу съесть к вечеру слона! Я как будто выдохнула. Приехав домой, я попила чай с безобидным фитнес батончиком и поняла, что я сыта😃. Всё! Пропали навязчивые идеи о еде, пропала постоянная нагрузка на нервную систему, аппетит нормализовался до состояния, что я могу НАЧАТЬ формировать здоровые пищевые привычки, которые к слову со мной были до беременности. Просто во время беременности гормональный фон разогнал такой аппетит и сформировал такие привычки пищевые, с которыми было ОЧЕНЬ ТРУДНО СПРАВИТЬСЯ САМОЙ! С применением семавика, я сформировала обратно здоровые привычки по питанию, естественно похудела за 2 месяца! До 53 кг и спокойно отказалась от применения препарата. Сейчас я счастливая в своём стандартном весе со здоровыми пищевыми привычками, которые за 2 месяца стали для меня ОБРАТНО нормой. Аппетит зверский к слову об отмене препарата обратно не вернулся. Я начала контролировать своё насыщение обратно, как и до беременности. Так вот к чему я так подробно описала свой опыт. Я считаю, что применение препарата оземпик или его аналогов не по назначению тоже возможно или даже иногда НЕОБХОДИМО. В таких случаях как у меня. И это должны понимать эндокринологи и диетологи! Они не чувствуют того, что чувствует человек с пищевым нарушением или расстройством. Никогда самостоятельно не справиться таким людям со своей проблемой без медикаментов. Это очень сложно и это мучительно. Семаглутид очень хорошо работает со следствиями пищевых расстройств и даёт ремиссию! И уже в ремиссии с человеком можно договариваться и лечить его и формировать его пищевые новые привычки. Тогда отказ от семаглутида будет проходить мягко и без дальнейших последствий. Беременность одно из таких состояний. Девушки истекают себя годами , чтобы прийти в форму после беременности, хотя это можно сделать мягко на этом препарате и дальше жить спокойно в гармонии с собой и своим телом. Не знаю, получилось ли у меня убедить хоть одного доктора и объяснить свою точку зрения и как подтверждение свой опыт, но я очень надеюсь, что ко мне прислушаются.

[@Ната-л6е]

я вообще решаюсь на беременность, несмотря на огромные страхи (включая набор веса, тк с детства страдаю дисморфобобией) благодаря тому, что есть такой чудесный препарат, который вернет меня в форму после родов, и одним страхом у меня стало меньше!

[@pollylolly1547]

Вероника!!! лучший гость, я даже ещё не смотрела видео, но знаю что будет прекрасно! такой большой чистой и доброй души человек, всегда приятно слушать

[@ruslanasoul4332]

Вероника Сидорова которая сделала липоскульптуру тела рассказывает как надо 😂

[@КсенияКорякина-з2с]

Боже, я думала только у меня такой диссонанс. Подчёркивает важность внешнего вида, но сама отталкивает своей искусственной внешностью. Будто сразу пропадает доверие как к специалисту ( к его серьёзности)..

[@afrodishadi1100]

да странно видеть тюнингованного специалиста который призывает полюбить себя таким какой ты есть

[@ekaterinatitarenko9274]

Откуда у вас такая информация?

[@Ingrid_713]

Вы свечу держали, когда она её делала?

[@ruslanasoul4332]

@@Ingrid_713 да

[@honey21291]

Я в шоке от красоты Вероники, просто самая настоящая Барби💖

[@ОльгаКрюкова-э4з]

Альбина - наша звезда ❤ Я из Ростова, очень гордимся ей 😊

[@Дивея-ь3н]

У меня например нет проблем с перееданием, нет проблем с запретами и отношением с едой в принципе, но после ДТП у меня вдруг выпос вес сильно и упали все пловые гормоны, гормонозаместительная терапия мне не помогла снизить вес, на спорте за 6 месяцев я скинула 3 кг, мне 40 и я готова колоть всё что угодно, лишь бы скинуть это 30 кг

[@КсенияНебосенко-з1т]

Очень смешанные чувства от видео. Но в общем это плохо. Когда в теме не разбираешься, то вопросы корявые задаешь, получаешь такие же ответы, а кто-то потом в это поверит... Давайте лучше про моду

[@NK_AL]

Почему нет? После этой беседы станет более эрудированной.

[@daar3589]

Девушки обе понравились. Каждая по-своему. Вероника очень красива. Лицо, тело, волосы - хороша. Как раз, как мне кажется, не супер худая, не корпулентная. Самое то. Женственная.

[@julilo758]

У Насти лицо настолько выбелено, как у японской куклы. Настя, вы красивая, поддерживаю предыдущих комментаторов в том, что визажист не прав или недостаточно профессионален

[@L1ub2e3r4]

Видимо, макияж в тему ролика - оземпик фэйс

[@ЮлияМельник-ж8щ]

🙄

[@Allyouneedarebrains]

Альбина на столько круче в аргументации и беседе!! Вот разница между профессионалом и очередной психологией

[@munkhsvetlana8285]

Дамы, очень приятно вас было слушать!!! Спасибо за содержательный и адекватный контент.

[@janinanenadovic8271]

Просмотрев подкаст захотелось оземпика😂

[@lachimolala1306]

нам нужен еще один выпуск на эту тему :) Альбина классная, второй раз всего ее вижу, но оба раза она внушает доверие. и ведущая тоже очень нравится, тоже вижу второй раз всего :) у Вас хороший канал, спасибо

[@Sveta_Bur]

Вероника профессионал, потрясающий психолог, красивейшая и умная женщина. Благодарю за интервью!

[@krisfit.]

Спасибо большое за интервью, очень ценно и интересно было послушать🙏❤️

[@ДоЛоСриском]

Комиссарова - май лав!!! ❤

[@milamasina5346]

А я когда ем только при чувстве голода,,а не по расписанию, держу нормальный вес.

[@irinasolo9753]

Спасибо Насте за тему и то, как она "вывозила" столь разных гостей.

[@user-mc1xf4yg1p]

Исследование SELECT не про эффективность лечения самого ожирения, а про снижение риска сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с ожирением.

[@ОльгаТретьякова-л8ж6с]

Всегда удивляет, кому какое дело до чужого лишнего веса🫣 Сразу наводит на мысль, что это идет от запрета самому себе быть не идеальным, причем навязанного окружением запрета. Искренне жаль таких «обвинителей».

[@АнРе-ч7и]

Мои любимые Вероника и Альбина в одном видео 💔💔давно читаю обеих

[@Asemgul07]

Альбина 🫶🏻 самая лучшая и грамотная 💖

[@МаринаАбдурахманова-р6о]

У меня была похожая ситуация с Прозак. Психиатр назначил мне его для лечения РПП была нервная булемия и съедала просто огромные порции и бесконтрольно. На Прозак я подсела на года два. При любом желании съесть что-то нормальное мне хотелось пить прозак. Но если его пить без назначения,а просто так то вызывает побочки со стороны эмоциональной системы. Много работала над собой и к счастью пришла к здоровому питанию и спорту

[@galsi1936]

Девушка-психолог.. Боги. Королева какая-то Такая красавица и грамотная речь, и удивительно теплая энергия

[@ОльгаОльга-ц1ш]

Насколько я знаю, у Оземпик непонятны побочки. У меня после трех месяцев его применения полтора года назад возникла ужасная сухость кожи, окончательно сломалась гормональная система настолько что ставили предродовое состояние МЖ. На тот момент мне было 48 лет, были диагностированы преддиабет и ФКМ. Сейчас лишних 10 кило, меняю только пищевое поведение. Препаратами больше пользоваться не буду, принимаю только мастодинон по рекомендации онколога.

[@atianaru486]

Мастодион гомеопатия, тоже фигня)

[@ОльгаОльга-ц1ш]

@@atianaru486 это личный опыт? вы принимали мастодинон и вам не помогло?

[@Ast151]

А с какой дозы вы начинали и какой закончили?

[@ОльгаОльга-ц1ш]

@@Ast151 не помню уже… но дозы были минимальные какие-то

[@ЮлияМалахова-й3и]

Какие грамотные советы! Очень понравилось интервью. Подписываюсь.

[@olga.kilicklc4606]

Вероника о себе и о себе. Такое ощущение, что практики с пациентами нет или не достаточно

[@dinosavrik]

Прекрасный контраст: достаточно послушать профи своего дела Анжелу (четкие ответы на вопросы, включая психологию пациентов) и прокручивать Веронику.

[@АннаТигрим]

Альбину😂

[@ДоЛоСриском]

70 кг Наташи Давыдовой- это прокачейнешие мышцы! При чем здесь цифра вообще? Такую массу мышц иметь и пи этом всего 70 кг при таком росте - это мечта.

[@dariashcherbakova7194]

Очень приятный разговор. Благодарю!

[@Сава-ч9х]

Вероника такая утомительная и банальная . Разочарование, когда её зовут на такие подкасты как Настин