"ผมร่วง" เพราะลดความอ้วน จะทำไงดี?

รายละเอียด E-BOOK เพิ่มเติม:
www.fitshop-th...
🍔 E-Book ที่จะสอนให้คุณรักการกินมากขึ้น สุขภาพดีขึ้น ไม่เครียด และหุ่นดีแบบยั่งยืน
🔴 เนื้อหาฉบับอัปเดต 2022 จากงานวิจัยใหม่ๆ ปรับการกินให้ทันสมัย ช่วยให้เราเลิกเสียเวลากับ "สูตรคุมอาหารที่ไม่ได้ผล"
🔴 ในเล่มแบ่งเป็น 4 PART อ่านทำความเข้าใจง่ายมาก รู้ถึงองค์ประกอบหลักๆ ที่จะทำให้เราลดไขมันและรักษาผลลัพธ์ได้นานๆ มี Actions ให้ทำตาม ไม่ต้องกลัวจะเริ่มไม่ถูก
🍔 ลด 10% เหมือนเดิมจาก 500.- เหลือ 450.- ใส่ Code: FS010 เมื่อสั่งผ่านเว็บไซต์! หรือทักแชทซื้อกับแอดมิน
รายละเอียดเพิ่มเติม: www.fitshop-th...
Reference
--
Ahmad M. Al Aboud, Patrick M. Zito. (2022). Alopecia. King Abdullah Medical City. Statpearls.
www.ncbi.nlm.n...
Haslam IS, Smart E. Chemotherapy-Induced Hair Loss: The Use of Biomarkers for Predicting Alopecic Severity and Treatment Efficacy. Biomark Insights. 2019 Apr 17;14:1177271919842180. doi: 10.1177/1177271919842180. PMID: 31037027; PMCID: PMC6475836.
Guo EL, Katta R. Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept. 2017 Jan 31;7(1):1-10. doi: 10.5826/dpc.0701a01. PMID: 28243487; PMCID: PMC5315033.
Garg S, Sangwan A. Dietary Protein Deficit and Deregulated Autophagy: A New Clinico-diagnostic Perspective in Pathogenesis of Early Aging, Skin, and Hair Disorders. Indian Dermatol Online J. 2019 Mar-Apr;10(2):115-124. doi: 10.4103/idoj.IDOJ_123_18. PMID: 30984584; PMCID: PMC6434747.
Goday A, Bellido D, Sajoux I, Crujeiras AB, Burguera B, García-Luna PP, Oleaga A, Moreno B, Casanueva FF. Short-term safety, tolerability and efficacy of a very low-calorie-ketogenic diet interventional weight loss program versus hypocaloric diet in patients with type 2 diabetes mellitus. Nutr Diabetes. 2016 Sep 19;6(9):e230. doi: 10.1038/nutd.2016.36. PMID: 27643725; PMCID: PMC5048014.

[@fxck290]

พอผมร่วง สารอาหารก็ไปเลี้ยงหนวด ขนรักแร้ ขนหน้าอก ขนแขน หมxย ขนหน้าแข้ง ให้ดกดำ เงางามเส้นใหญ่สลวยสวยงาม อันอยากมีดันร่วงหมด อันไม่อยากมึพยายามกำจัด ดันขึ้นเอาๆ ปวดจะหัว

[@user-pr9qu8di3q]

😂😂😂😂😂5555+

[@apiclife4552]

ไม่ทำหนังสือเป็นเล่มบ้างหรอครับ พอดีชอบสะสมครับ 555555555

[@pipijk9823]

ร่วงเยอะมากๆๆ2กำมือเลยค่ะ

[@lekza0076]

แล้วเครียดทำให้ผมร่วงจริงไหมครับ ผมออกกำลังกายกินโปรตีนพอนะครับ แต่ผมร่วงครับ

[@bombbomb4401]

โปรตีนพอแต่ แคลลอรี่ทั้งวันน้อยไปหรือป่าวครับ น้อยไปก็มีผลเหมือนกัน

[@lekza0076]

@@bombbomb4401 ขอบคุณครับ

[@lekza0076]

@@bombbomb4401 แต่แคลอาจจะเกินด้วยซ้ำนะครับ เรากินเยอะมาก555 เราเลยสงสัยว่าที่เขาว่าเครียดแล้วผมร่วงนี่จริงไหมครับ

[@Tech1t212]

@@lekza0076จริงนะครับ

[@natchapon_iii1249]

งั้นมีวิธีกินให้ผมยาวช้าไหม555555ขี้เกียจไปร้านตัดผม

[@winwirote8657]

ส่วนมากผมว่ากรรมพันธ์มากกว่า