【パーキンソン病】足を出しやすくする体操

今回は、パーキンソン病で歩き始めの一歩が
出しにくい、すくみ足になってしまう方に
足を出しやすくする体操をご紹介します。
転倒に気を付けて
目からの入ってくる視覚の情報や
音やリズム等の刺激を
上手く活用しながらご自身の状態に
合った内容の体操を行いましょう。
動画の体操を行って、歩きはじめがあまり変わらない
むしろ歩きにくい場合は、無理に体操を行わなくても
大丈夫です。
ご自身の状態に合った内容の体操を行いましょう。
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